Как готовить с удовольствием

Как готовить с удовольствием

размещено в: Домоводство | 3

Приветствую вас, дорогие мамочки!

Как полюбить уборку, мы уже знаем. А  вот как полюбить готовить еду и не раздражаться при виде горы посуды? Попробую в этой статье ответить на этот вопрос и показать вам другую сторону этого волшебного процесса.

Опять повторюсь, мы не просто так родились женщинами,  нам суждено овладеть этим чарующим искусством приготовления пищи и кормления. Только женщина может через еду воздействовать на людей, делать их  здоровыми либо больными, счастливыми либо грустными. В наших нежных ручках заключена большая власть над людьми и нужно этой силой очень осторожно пользоваться.

Итак, вы не любите готовить. Для вас процесс приготовления пищи превратился в  ежедневную рутину, а выбор меню вообще вгоняет в ступор. А знаете почему? Потому что вы не знаете, почему  именно вы готовите и воспринимаете это как очередное наказание. Милые женщины, готовить пищу – это великий дар и нужно большое умение, чтобы научиться это делать правильно.

Будем с вами восстанавливать по крупицам утраченные знания об этом искусстве.

Как женщина должна готовить:

  1. Сама женщина

Готовим с удовольствиемТут очень важен как внешний вид, так и внутренний настрой. Если это процесс не вдохновляет, начнем менять к нему отношение.

  • И начнем со своего внешнего вида. Готовить нужно в КРАСИВОЙ домашней одежде, желательно убрать волосы,украшения с пальцев. Это особый ритуал и к нему нужно подходить со всей важностью. Итак, платье одели, волосы собрали, минимум любимых украшений, капелька аромата. Ну от куда тут взяться плохому настроению? Захватите любимый передник с косынкой.
  • Постарайтесь приступать к приготовлению еды в хорошем настроении, если что-то тревожит, почитайте, расслабьтесь, выпейте чашечку любимого напитка. И вот только тогда начинайте.

Почему так важно быть в хорошем настроении, потому что через еду, опять повторюсь,  мы воздействуем на наших любимых. Кода начинаете готовить, думайте о  них с любовью, нежностью. Желайте им здоровья, гармонии в душе, радости от жизни.

Проведите эксперимент – когда готовите еду, постарайтесь не думать о своих проблемах, как обычно это делаете, а последуйте моим советам. Понаблюдайте за своими родными, с каким удовольствием они кушают, как чувствуют себя после еды. А выводы напишите в комментариях. Я уверена, вы будете приятно удивлены.

  1. Обстановка

НЕ приступайте к приготовлению еды, если на кухне грязно, следите за чистотой и красотой в этом месте. Подойдите к этому занятию творчески. Ведь мы ежедневно проводим там по несколько часов, так пусть это место  будет не каторгой, а именно вашей территорией, то место, куда вы будете приходить с удовольствием и вам приятно будет там находиться. Устройте это место под себя – красивые шторы, чистая скатерть, милые безделушки. У меня, например, есть место, куда я вешаю листик с интересными мыслями, идеями. И когда я убираю, мне есть о чем подумать. Можно включить любимую музыку, аудиоуроки, полезные лекции. Выбирайте на свой вкус. Главное, чтобы вам было там ХОРОШО! Ваше настроение перейдет в еду и ваши близкие тоже станут чуточку счастливее.

  1. Меню

Готовить с удовольствиемК выбору меню нужно подходить с особой тщательностью. Только от женщины зависит, как будут питаться все члены семьи. Вы – семейный диетолог. И как будете кормить детей сейчас, так они, скорее всего, будут питаться всю жизнь.  Да и питание мужа – не последний вопрос. По статистике, мужчины живут меньше нас, и не маловажную роль в этом играет питание. Кто-то сказал, что мужчине нужно много питаться и пожирнее, чтобы наесться. А мы верим стереотипам, а потом сами же и расплачиваемся.

Сядьте сегодня и подумайте, какой вы хотите быть – здоровье, фигура, уровень энергии; каким хотите видеть мужа – здоровым и энергичным или вялым и пассивным; какими хотите видеть детей —  шустриками или медликами.  От вас, милые женщины, очень много зависит. Будущее здоровье всей семьи. И если для вас это не пустой звук. Собирайте информацию про здоровое питание, составляйте соответствующее меню и пусть в вашей семье все будут ЗДОРОВЫМИ!

А теперь пару слов про МЫТЬЕ ПОСУДЫ.  А вы знаете, что мыть посуду – это тоже дар женщине? Мы – существа эмоциональнее и часто не знаем, как привести себя в состояние равновесия. И тут нам в помощь – мытье посуды. Мы контактируем с водой, она нас успокаивает, уравновешивает и даже очищает душу. Вода забирает весь тот негатив, что накопился у нас за день. Становится как-то спокойнее на душе, уходит раздражение и усталость. Поэтому и вам советую чаще мыть посуду и в вашей семье будет мир и гармония.

Искренне ваша, Анна Геращенко

 

ПОКАЖИТЕ МНЕ, ЧТО ВЫ ЖИВЫЕ!!... Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете...

0

3 ответов

  1. Понравилось про напоминание о стериотипе, что мужчине нужно пожирнее пища. Это миф!

  2. Анна Геращенко

    Спасибо за комментарий, Лариса, вся наша жизнь наполнена стереотипами, будем их выявлять и жить своей головой.

  3. А мне понравилось про мытье посуды. Обязательно пересмотрю свое отношение к этому процессу!)

Оставить ответ