16 недель фото ребенка


16 неделя беременности

Кажется, только недавно тест на беременность показал, что вы стали счастливыми родителями, а прошло уже четыре месяца беременности. Позади самый сложный период беременности – токсикоз закончился, появился хороший аппетит, и вы, наконец, можете почувствовать себя мамой и оценить все прелести вашего положения.

Крошка активно развивается и растет внутри своей мамы, хотя окружающие пока могут и не догадываться об этом. А у вас появляется время для того, чтобы наслаждаться своим положением, больше гулять и уделять достаточно времени своему мужу – ведь не секрет, что многие мужчины начинают чувствовать себя нелюбимыми и покинутыми во время беременности своей жены.

Сколько месяцев прошло? Уже прошло четыре акушерских месяца (в одном акушерском месяце – 28 дней).

Что происходит на 16-й неделе беременности?

Ваше состояние значительно улучшается по сравнению с первыми неделями беременности, аппетит возрастает, и вы можете кушать все, чего пожелает ваша душа. Следует соблюдать умеренность в еде и не идти на поводу у своего аппетита – ведь сбросить лишние килограммы во время беременности затруднительно, а они очень помешают вам во время родов.

Следует знать, что вес на 16 неделе беременности у мамочки может увеличиться на 2,5-3кг. Если вы прибавили значительно больше, при этом хорошо себя чувствуете и у вас нет отеков – пересмотрите свой рацион питания: скорее всего, вы употребляете слишком много сладкого, мучного и других продуктов, не приносящих пользы организму мамы и малыша.

Многие мамы начинают вести себя слишком требовательно и капризно, терроризируя окружающих постоянными жалобами и просьбами. Если вы заметили за собой подобное поведение – попытайтесь изменить свое отношение к беременности и окружающим - ведь на самом деле ваше положение является чудом и праздником для семьи, а не поводом для капризов. Ваши родственники точно также переживают за ваше здоровье и за малыша, не стоит ссориться с ними из-за сиюминутных изменений настроения.

Плод и его развитие на 16-й неделе

Малыш активно растет, его органы продолжают свое развитие. В 16 недель беременности размер плода от макушки и до копчика составляет  ̴ 11 см, а вес - около 80г. Ребенок активно растет, его ножки становятся длиннее ручек, и скоро на УЗИ вам смогут назвать его длину от макушки до пяточек.

Ушки малыша постепенно перемещаются с шеи на голову, глазки тоже перемещаются на место. Слух крохи еще не сформировался, но он способен воспринимать колебания поверхностью кожи. Глазки еще закрыты, но ребенок начинает медленно водить ими в разные стороны. Как только глазные щели раскроются, малыш начнет активно моргать.

Продолжает формирование мимическая мускулатура – кроха морщится, улыбается, строит рожицы. Также малыш начинает тренировать пальчики рук – он хватает ручками пуповину, тянет и сжимает ее.

Кожа малыша пока еще красная и гладкая – такой вид обусловлен тем, что она очень тонкая и сосуды просвечивают сквозь кожу. Но на ней уже начинает формироваться лануго – тонкие волосики, которые вместе с вырабатывающейся первородной смазкой защищают кожу малыша от воздействия влаги.

Активно работают и другие органы вашего малыша: сердечко бьется в два раза быстрее, чем у мамы; начинает работать пищеварительный тракт; формируется иммунная система. Печень ребенка перестает работать органом кроветворения (теперь эту функцию берет на себя костный мозг) и начинает вырабатывать желчь.

На 16 неделе беременности у девочек формируется матка, влагалище и фаллопиевы трубы, в яичниках уже находится около 5 млн. яйцеклеток. У мальчиков сформирован половой член и яички, однако яички пока не опустились в мошонку и находятся в брюшной полости.

Ребенок начинает тренировать свою мышечную систему – он активно шевелит конечностями, переворачивается и перемещается в околоплодных водах. Количество околоплодных вод на этом этапе достигает 250мл.

Фото малыша, УЗИ

Правильное питание

Живот на 16 неделе беременности еще практически незаметен, хотя при повторной беременности размеры его могут быть больше за счет растяжения связок и сухожилий. Матка пока весит всего 250г, поэтому она не оказывает значительного давления на внутренние органы.

Сейчас очень важное время, когда происходит активный рост и формирование всех органов и систем малыша, поэтому мама должна полноценно питаться, чтобы обеспечить организм крохи всеми питательными веществами.

Беременная женщина должна уделять повышенное внимание качеству и количеству потребляемой пищи. Имеет значение состав меню – в нем должно быть достаточное количество белка, полезных жиров и углеводов, минералов и витаминов. Кушать нужно 4-5 раз в сутки небольшими порциями, блюда должны быть разнообразными и сытными. Самым питательным должен быть завтрак, в обед целесообразно включать первые блюда, а ужин должен быть легким, чтобы будущая мама могла спокойно уснуть.

Шевеления малыша на 16-й неделе беременности

На 16 неделе беременности шанс ощутить шевеления малыша есть у женщин, которые вынашивают не первого ребенка, а также не страдают избыточным весом. Чаще всего мамы не сразу понимают, что именно они чувствуют – ведь первые движения крохи очень нежные, напоминают перемещение пузырьков газа или прикосновение крылышек бабочки.

Если вы еще не почувствовали вашего малыша – не стоит переживать, ведь в норме женщины первое шевеление плода могут ощутить и на 22 неделе беременности. При первой беременности шевеления плода начинают ощущаться гораздо позже, чем при последующих.

Кроме того, все детки развиваются по-разному, поэтому и каждая беременность уникальна. Не стоит волноваться, если вы до сих пор не заметили шевелений вашего ребенка – значит, это радостное событие у вас еще впереди.

Ощущения мамы

Матка на данном сроке беременности еще не достигла таких размеров, чтобы вызывать у женщины выраженный дискомфорт. Однако беременная матка достаточно ощутимо давит на мочевой пузырь, в связи с чем сохраняется достаточно выраженная потребность часто посещать туалет.

На 16 неделе беременности вы можете впервые почувствовать нежные прикосновения своего крохи, и это доставит вам массу незабываемых впечатлений – именно в этот момент женщина по-настоящему осознает свое материнство и ответственность за малыша.

Кровоснабжение организма матери увеличивается – ведь отныне она должна обеспечить кислородом и питательными веществами не только себя, но и кроху. Из-за усиленного кровообращения и разжижения крови у мамы может развиться повышенная кровоточивость десен, носовые кровотечения.

Грудь также готовится к родам и кормлению малыша: она увеличивается в размерах, набухает, может даже начать выделяться молозиво. Ни в коем случае не следует надавливать на соски и пытаться выдавить молозиво – раздражение сосков может привести к повышению тонуса матки и угрозе преждевременных родов.

Следует носить подходящие по размеру бюстгальтеры из натуральных тканей. При довольно обильном выделении молозива можно вкладывать специальные впитывающие прокладки. Нужно тщательно соблюдать гигиену молочных желез – ведь молозиво является благоприятной средой для размножения бактерий.

Выделения

Выделения на 16 неделе беременности должны быть такими же, как и раньше, но может увеличиться их объем - из-за усиления кровообращения в половых органах выделения становятся более обильными и жидкими, но консистенция и цвет должны быть нейтральными.

При появлении желтой или зеленой окраски, неприятного запаха, а также творожистых выделений вы должны обратиться к наблюдающему вас гинекологу – не исключено, что так проявилась инфекция, которая может нести угрозу вашему малышу.

Также опасны выделения с прожилками цвета, коричневые, слишком водянистые и обильные – все это может признаком преждевременных родов и требует срочной консультации и лечения.

Боли на 16 неделе беременности

Боли на этом сроке беременности не являются типичным явлением – скорее, они говорят о развитии каких-либо патологических состояний. Конечно, расхождение костей таза из-за увеличивающейся матки возможно и сейчас, но лучше с жалобами на любые боли обратиться в клинику.

Особенно опасно, если у вас болит живот в 16 недель беременности – конечно, на этом сроке угроза выкидыша уменьшается, но этот вариант развития событий все же возможен.

Необходимые исследования и анализы

Эта неделя беременности является очень важной в плане обследования: именно в сроке 16-18 недель проводится тройной тест – определение уровня α-фетопротеина, хорионического гонадотропина и несвязанного эстриола. Этот тест позволяет выявить до 40 различных порок развития плода.

При плохих результатах тройного теста может потребоваться проведение амниоцентеза – забора околоплодных вод на анализ. Суть этого метода заключается в выделении находящихся в водах клеток плода и выращивании из них культуры, исследование которой поможет точно установить, есть ли у плода пороки развития и выставить показания к прерыванию данной беременности по медицинским показаниям.

Амниоцентез сам по себе не является безопасной процедурой – ведь во время исследования производится прокалывание передней брюшной стенки иглой, которая должна попасть в полость матки. Через иглу врач делает забор околоплодных вод для исследования. Несмотря на то, что процедура производится под контролем УЗИ, существует небольшая вероятность осложнений, самым грозным из которых является прерывание беременности. Поэтому амниоцентез должен проводиться строго по показаниям.

Кроме того, мамой сдаются такие анализы на 16 неделе беременности: общий анализ мочи, по показаниям общий анализ крови, исследование уровня гормонов.

УЗИ на 16 неделе беременности проводится по показаниям – при подозрении на патологию плода или нарушения маточного кровообращения. Вопреки распространенному в интернете мнению, если у вас 16 неделя беременности – пол ребенка определить достаточно затруднительно, ведь размеры плода пока еще очень маленькие, и вероятность ошибки очень высока. Лучше подождать до того момента, пока кроха не подрастет, и пол вашего малыша можно будет определить с высокой вероятностью успеха.

Если беременны двойней

Если природа осчастливила вас сразу двумя малышами, то сейчас вы с большой долей вероятности уже можете почувствовать их присутствие в своем животике. Малыши быстро растут и развиваются, они довольно активны. Маме двух малышей следует соблюдать осторожность и больше отдыхать, однако в целом течение беременности не отличается от обычного.

Секс на 16 неделе беременности

Секс на этом сроке беременности не противопоказан, даже наоборот – из-за усиленного кровообращения в тазовой области секс может доставлять женщине новые ощущения. Избегать секса стоит только в случаях угрозы прерывания, низкой плацентации и иногда при многоплодной беременности.

Полезное видео

Вопросы – ответы

У меня первая беременность, 16 недель, болит копчик очень сильно. Травм не было. С чем связаны такие боли?

Во время беременности по мере роста матки постепенно начинают расходиться кости таза, и в первую очередь – начинает отклоняться кзади копчик. Это может вызывать довольно сильные боли в копчике. Однако при сильных болях в копчике во время беременности (особенно если у вас 16 неделя беременности) рекомендации специалистов советуют пройти дополнительные обследования, чтобы исключить другую патологию.

Какого размера мой малыш на 16 неделе беременности? Очень интересно, ведь прошло уже почти 4 месяца, а живота почти не видно.

Эмбрион на 16 неделе беременности размерами напоминает плод авокадо или новорожденного котенка – фактически ваш малыш может поместиться на ладони взрослого человека. Масса матки всего 250г, малыша - не более 100г. Именно поэтому животика на этом сроке может и не быть заметно, особенно у женщин с тренированными мышцами брюшного пресса.

Как должна себя чувствовать женщина на 16 неделе беременности? Я постоянно чувствую усталость и недомогание, хотя ни тошноты, ни других проявлений токсикоза у меня нет.

Самочувствие на 16 неделе беременности должно быть удовлетворительным, поэтому постоянная усталость может говорить о недостатке витаминов и минералов, малом количестве отдыха или какой-либо патологии, которая ухудшилась на фоне беременности. Если обследование показало, что вы здоровы, попросите наблюдающего беременность врача посоветовать вам комплекс витаминов для беременных. Витамины на 16 неделе беременности помогут вам почувствовать прилив сил и энергии. Почаще отдыхайте и бывайте на свежем воздухе, и ваше самочувствие улучшится.

www.doctorfm.ru

16 неделя беременности: фото, животик, УЗИ, ощущения

16 неделя беременности — это четвертый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 106-112 дней. Каждая женщина уникальна по своей природе. Особенные черты внешности, особенный характер и не менее особенный процесс зарождения жизни внутри каждой из представительниц прекрасного пола. Беременная женщина живет в своем времени: она считает недели до появления крохи на свет. Каждая неделя знаменуется своими маленькими событиями, потому в данной статье мы расскажем о 16 неделе беременности.

16 неделя беременности — как чувствует себя малыш?

В этот период кроха двигает губками и веками, у него начинает развиваться мимика. Гораздо чаще начинает опорожняться мочевой пузырь – примерно раз в час, потому количество околоплодной жидкости достигает 250 мл. Вес ребенка (плода) на 16 неделе беременности составляет 75-115 грамм, а размер плода составляет 11-20 см.

Ощущения и шевеления на 16 неделе беременности

Что происходит с малышом на 16 неделе беременности? Он начинает активно двигаться, что достаточно сильно ощущается будущей мамой. Кроха уже похож на человечка, у него растут ноготки, кожа имеет тоненькие волоски и покрыта смазкой. Голосовой аппарат сформирован, что дает возможность ему издавать звуки. Ребеночек может держать шейку и поворачивать головой. Внутренние органы также выполняют свои функции.

16 неделя беременности УЗИ и анализы

На 16 неделе беременности уже отлично видны шевеления и движения крохи во время ультразвукового обследования. Также видна мимика малыша и на этом сроке можно определить пол ребенка.

Что касается анализов, то на сроке 16 недель беременности будущая мама сдает урину, проходит весовой контроль, ей измеряют давление, прослушивают работу сердца малыша, а также она сдает кровь на НЭ, АФП и ХГЧ. Анализы крови помогают определить параметры развития крохи и выявить возможные дефекты. Для подтверждения диагноза необходимо пройти дополнительные обследования.

16 неделя беременности: фото плода, УЗИ

16 неделя беременности ощущения мамы

Ощущения молодой мамы к 16 неделе стабилизируются:

  • нет токсикоза
  • исчезает болезненность в груди. Хотя сами железы продолжают увеличиваться, так как идет активная подготовка к лактации.
  • Среди прочих положительных моментов – прилив сил, умиротворенность, эмоциональная уравновешенность. Те, кто на начальном этапе страдал токсикозом, сейчас ощущают сильный аппетит.
  • Одним из визуальных, возможно, не совсем эстетичных проявлений можно назвать выступающие подкожные вены на животе и груди, которые исчезнут после родов.

Фото животика на 16 неделе беременности

Выделения на 16 неделе беременности

Будущую маму беспокоят многие вопросы, среди них и выделения во время беременности. Нормальными на сроке 16 недель можно назвать выделения светло-серого или полупрозрачного цвета с легким кисловатым запахом. Но при выделениях другой цветовой гаммы, с резким запахом и дискомфортными ощущениями следует сдать анализ на микрофлору, так как в большинстве случаев речь идет об инфекционном заболевании.

Особенную опасность несут розоватые, коричневые или красные выделения, потому что возможен срыв беременности и потеря ребенка.

Боли в области живота на 16 неделе беременности

Большинство дискомфортных ощущений на 16 неделе беременности связаны с физиологией и не несут реальной угрозы ни жизни малыша, ни жизни будущей мамы. Но существуют и другие причины, когда стоит обратить внимание на характер боли и сопровождающие симптомы:

  1. запор;
  2. расстройства пищеварения;
  3. гипертонус матки

Повышение тонуса матки на 16 неделе беременности может нести угрозу жизни ребенку, потому посещение врача является обязательным. Чаще всего тонус повышается из-за стрессовых ситуаций, а, значит, маме нужно меньше переживать и настраиваться на позитивную волну.

16 неделя беременности: боль в пояснице

Еще один неприятный симптом, который может сопровождать женщину на 16 неделе беременности – болезненные ощущения в области поясницы. Этот дискомфорт может возникнуть из-за проблем со спиной, неправильной позы во время сна, неудобной обуви и быть напрямую связанным с вынашиванием малыша.

Если боли возникают очень часто или носят постоянный характер, посетите специалиста. Не стоит медлить с визитом к врачу, если боли в спине сопровождаются температурой и частым или болезненным мочеиспусканием.

Питание беременной женщины на 16 неделе беременности.

Основой хорошего самочувствия мамы и малыша можно назвать правильное питание. Большую часть рациона на 16 неделе беременности должны составлять питательные калорийные продукты, а также витаминосодержащая пища. Оптимальным вариантом для молодой мамы можно назвать пятиразовое потребление пищи небольшими порциями.

Если вы почувствовали внезапный голод, перекусите, но это должен быть не бутерброд или печенье а, к примеру йогурт, банан или запеченное яблоко.

Чтобы избежать излишней отечности ешьте меньше соленой пищи, так как она задерживает воду в организме. Лишними будут копчености, острая пища, консервы и маринады.

Конечно, в нынешних экологических условиях трудно восполнить дефицит витаминов и минералов, потому будущим мамам на 16 неделе беременности рекомендуется принимать витаминные комплексы.

16 неделя беременности: что можно, а чего нельзя?

Что происходит с мамой на 16 неделе беременности? Если кто-то думает, что жизнь будущей мамы построена на сплошных ограничениях и запретах, то это совершенно не соответствует действительности. На самом деле главное правило – это здоровый образ жизни без кофеина, курения, алкоголя и наркотиков.

Читайте также: Можно ли беременным кофе. 17 причин почему нельзя пить кофе

Также запрещенной является вредная пища с усилителями вкуса и ароматизаторами.

Беременным женщинам не рекомендуется держать дома кошек, так как это чревато токсоплазмозом. Это инфекционное заболевание может негативно повлиять на развитие крохи, его мозговую деятельность и глаза.

Среди нежелательных факторов – перегрев. Потому беременным нежелательны посещения саун и бань, а также принятие горячих ванн. Обильное потоотделение способствует обезвоживанию. 16 неделя беременности также предусматривает снижение физических нагрузок, поднятие тяжестей и экстремальных ощущений. Что касается показаний во время беременности, то обязательным является полноценный сон, уход за кожей и волосами, употребление кальция для улучшения ногтей и костей.

Используйте для ухода за телом средства против растяжек и для повышения эластичности и упругости кожи.

Делайте макияж, чтобы всегда быть на высоте и чувствовать себя королевой. От пигментных пятен спасут специальные кремы с отбеливающими компонентами.

Умеренными должны быть сидения за компьютером, посещения солярия, а перелеты вообще лучше согласовать с доктором.

Секс и беременность на 16 неделе

Нормальное течение беременности предполагает занятие сексом без особых ограничений. Если у будущей мамы не возникает дискомфортных ощущений, а также тревожных симптомов, которые появляются после секса, значит, нет поводов для беспокойства. А детали, касающиеся этого вопроса, лучше обсудить с доктором.

Читайте также: Секс во время беременности. Можно ли заниматься сексом при беременности?

Путешествия на 16 неделя беременности

При хорошем самочувствии будущая мама может не отказывать себе в поездках. Естественно, свои планы лучше обсудить с доктором, который выскажет свое мнение и даст ценные рекомендации. Перед поездкой запишите номер телефона своего врача и, в случае необходимости, звоните ему за консультацией.

Среди важных вещей, которые вы возьмете с собой, должна быть аптечка со средствами от головной боли, расстройства желудка и для снижения кислотности. Все препараты лучше согласовать с доктором и без его предписаний ничего самостоятельно не принимать.

Отдых должен быть грамотным, без приключений и сильных эмоциональных потрясений. Посещайте СПА-салоны, красивые места, парки, музеи, отдыхайте и наслаждайтесь каждой минутой.

Лучше не совершать поездок на дальние расстояния, а ограничится близлежащими курортами и маршрутами.

Простуда на 16 неделе беременности

Даже те будущие мамы, которые изрядно следят за своим здоровьем, могут почувствовать недомогание. Наиболее частыми проблемами, беспокоящими женщин во время беременности можно назвать простудные заболевания. Несут ли они опасность на 16 неделе беременности? Второй триместр можно назвать наиболее благоприятным, так как в этот период женщина легче переносит разнообразные заболевания, и они практически не влияют на жизнь малыша. Тем не менее, даже самую обычную простуду нельзя пускать на самотек: повышение температуры, ангина, насморк должны поддаваться грамотному лечению под наблюдением специалиста.

Читайте также: Простуда при беременности. Лечение простуды и ОРВИ

Меры для выздоровления

Существует несколько основных правил быстрого выздоровления:

  1. своевременный осмотр у специалиста;
  2. контроль температуры тела;
  3. не сбивать температуру, которая ниже 39 градусов;
  4. употреблять теплое питье в большом количестве;
  5. промывать нос физраствором;
  6. отказаться от сосудосуживающих препаратов от насморка;
  7. больше отдыхать;
  8. держаться спокойно и позитивно.

Читайте также: Температура при беременности на ранних сроках. Как сбить

Также очень важно следить за питанием и отдавать предпочтение легкой пище во время болезни. В противном случае все ресурсы будут идти на переваривание сытных блюд, вместо того, чтобы бороться с простудой. Особое внимание следует уделять поливитаминам, которые помогут укрепить защитные силы организма.

Что касается народной медицины, то все травы и примочки следует применять только после предварительной консультации у врача.

Последствия и профилактика

Последствия простуды или ОРВИ на 16 неделе беременности не так страшны, ведь основные органы крохи уже сформировались, потому будущая мама должна сохранять спокойствие. Но это совершенно не значит, что необходимо пренебрегать своим здоровьем. Тяжелое протекание простудного заболевания может стать причиной преждевременных родов.

Чтобы избежать таких рисков, лучше заниматься профилактикой. Прежде всего, речь идет о сбалансированном рационе, умеренных физических нагрузках, а также об уменьшении времени пребывания в местах большого скопления людей.

Если дома есть болеющие, необходимо свести контакты с этими людьми к минимуму, обеспечить проветривание комнат, а также проводить регулярную ароматерапию с применением натуральных эфирных масел цитрусовых деревьев, пихты и эвкалипта.

Полезные рекомендации на 16 неделе беременности

  • Доктора рекомендуют быть активными и бодрыми, заниматься дыхательной гимнастикой, следить за своим телом.
  • Отдельно стоит сказать об одежде: она должна быть удобной, натуральной и комфортной. А вот синтетические ткани – это не самый лучший вариант во время беременности. Также выбирайте удобную обувь на низких каблуках или без них. Обувь не должна сильно сжимать стопу, так как она может вызывать потертости. Правильная обувь позволит избежать проблем с венами и уменьшит отечности.
  • Что касается сна, то на 16 неделе беременности следует спать на боку. Данная поза является самой полезной для будущей мамы и малыша. А вот на спине или животе спать категорически запрещено, так как это негативно сказывается на самочувствии и женщины и ее ребенка.

Мы рассмотрели основные аспекты 16 недели беременности, надеемся, что предоставленная информация принесла вам пользу.

16 неделя беременности — видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 17 неделя беременности, 18 неделя беременности, 19 неделя беременности, 20 неделя беременности, 21 неделя беременности

babyrebenok.ru

16 неделя беременности

16 неделя

Прошло 15 недель беременности, к этому сроку плод окреп и увеличился. Его вес теперь чуть больше 100 граммов, а размер плода на 16 неделе беременности около 11 см. Его скелет содержит небольшое количество кальция, мышцы достаточно развиты, голова больше не прижата к грудной клетке.

Движения конечностей все более скоординированы и активны. Кроха умеет строить гримасы, жмуриться, открывать рот и хмурить брови. Он двигает ручками и ножками, сгибает их и наклоняет корпус. Женщины, у которых уже есть детки, в это время начинают чувствовать шевеления плода. Они еще мало заметны и больше напоминают движение газов по кишечнику или перистальтические движения.

В норме ребенок должен шевелиться раз в десять минут, но пока эти движения не отчетливы, поэтому не стоит к ним постоянно прислушиваться. Тем, кто ждет первого малыша, ощутить его предстоит только на 18—20 неделях.

Личико малыша уже полностью сформировалось, глаза и ушные раковины находятся на своих местах. Отчетливо прорисована линия носа, есть реснички и брови, а также редкий пушок на голове. Веки ребенка разделились, и к концу недели он откроет впервые глаза. Кожные покровы все еще красного цвета, так как не развита подкожная клетчатка, а все маленькое тельце покрыто белой смазкой, предотвращающей повреждения кожи до родов.

Ноги малыша удлиняются, становясь длиннее рук, появляется хватательный рефлекс. Кроха держится за пуповину, свои ручки и ножки, засовывает пальчики в рот. Он еще не слышит, но уже можно заметить реакцию на резкие громкие звуки — ребенок начинает двигаться намного быстрее.

На 16 неделе можно предположительно назвать пол ребенка, но точный ответ еще впереди. Все органы и системы плода функционируют, а сердечко делает 150—160 ударов в 1 минуту. Почками образуется моча, которая выделяется каждые 45 минут, пополняя запас околоплодных вод на 450—500 мл ежедневно.

Ощущения

На данном сроке при нормальном течении беременности женщина чувствует себя хорошо. Токсикоз отступил, мочеиспускание уже не такое частое, исчезает болезненность груди, хотя она и увеличивается в размерах. На 16 неделе беременности ощущения женщины изменились. Будущая мама полна сил и спокойна, больше нет перепадов настроения, появляется аппетит.

Животик все больше округляется, а маточное дно поднимается еще выше. Мочеиспускание нормализовалось, но деятельность кишечника осложнена вялостью мышечной стенки. Усугубляет ситуацию недостаток физической активности. От регулярных запоров начинает тянуть живот, возникает тошнота и ощущение дискомфорта. Все это может привести к выкидышу. Для профилактики запоров полезны прогулки и плавание. Рацион должен содержать продукты, нормализующие стул.

У некоторых женщин в начале второй половины беременности развивается пиелонефрит. Причиной недуга становится гормональное влияние прогестерона, провоцирующего пузырно—мочеточниковый рефлюкс. Из мочевого пузыря моча поступает в находящиеся выше отделы мочевыводящих путей. Присутствующая в мочевом пузыре инфекция попадает в почки, вызывая воспалительные процессы. Появляющиеся при этом болезненные ощущения и тяжесть в пояснице часто расценивается как угроза выкидыша. Поэтому в этом случае так важен анализ мочи. Пиелонефрит угрожает преждевременным родовым процессом и внутриутробным инфицированием ребенка.

Будущих мам в прошлом перенесших воспаление почек часто мучает гестоз второй половины беременности, также существует высокая большая вероятность, что они после родов будут страдать от хронического пиелонефрита.

Выделения

Выделения из половых путей беременной четко показывают состояние влагалища и шейки матки на протяжении всего времени вынашивания ребенка.

Нормальными выделения считаются, если они умеренные, однородные, белого цвета без неприятного запаха. К 16 неделе их количество может немного увеличится, но ни в коем случае они не должны сопровождаться зудом, жжением, болями внизу живота.

Начинающаяся инфекция изменяет характер выделений — они становятся творожистыми или слизистыми, зеленоватого, желтого или серого цвета, появляется резкий запах. Подобные признаки могут означать начальные стадии кольпита, молочницы, вульвита, требующие незамедлительного лечения.

Боли в животе и кровянистые, розовые либо коричневые выделения свидетельствуют об аномальном предлежании плаценты или о начавшемся выкидыше. Только срочная медицинская помощь позволит сохранить беременность.

Случается, что незначительное количество крови из половых путей может появиться при эрозии шейки матки, после гинекологического обследования либо после полового акта. Это связано с тем, что шейка матки становится рыхлой и наполняется кровью, она легко травмируется, начиная при этом кровоточить. Но в этом случае не должно быть болезненности живота.

Боли и опасности

Существуют характерные для 16 недель боли. В основном, это болезненные ощущения в пояснице, вызванные возросшей нагрузкой на позвоночник. Рекомендовано отказаться от высоких каблуков, чаще отдыхать в наиболее удобной позе. Нельзя спать на животе, так как любое давление на живот может негативно сказаться на ребенке. Спать на спине также неудобно, это увеличивает боль в поясничном отделе. Самым оптимальным считается сон на левом боку с чуть подтянутыми к груди коленями.

Разросшаяся матка может вызывать вздутия, поносы и запоры. Серьезная опасность может возникнуть при назначенном исследовании околоплодных вод. Процедура может повредить плод, занести инфекцию либо спровоцировать преждевременные роды.

Избегайте простудных заболеваний, закаливайтесь, повышайте иммунитет, чаще мойте руки, не контактируйте с больными и старайтесь не посещать людных мест

Главными неприятными явлениями на 16 неделе могут стать самопроизвольный аборт и замирание беременности. При малейших подозрениях на подобное состояние обратитесь к врачу.

Замершая беременность

Невзирая на то, что подобное явление больше характерно для ранних сроков беременности, возможно оно и во втором триместре. Особенно опасными считаются 16—18 неделя беременности.

Гибель плода может быть спровоцирована массой причин. Это и внутриутробное заражение инфекционными заболеваниями, и возникшие хромосомные аномалии, и конфликт резус—факторов, и многое другое. Также повысить вероятность замершей беременности на 16 неделе могут и ранее сделанные аборты, изменяющие гормональный фон, повреждающие шейку матки и нередко заносящие инфекции.

Выявить замершую беременность можно регулярным наблюдением за ростом матки, проведением УЗИ. Ультразвуковое исследование со 100% результатом определяет отсутствие сердцебиения плода.

Точный диагностированная замершая беременность должна быть незамедлительно прервана. Погибший плод вызывает воспалительные процессы, провоцирующие инфицирование и заражение женщины. Также возможны кровотечения, вызванные отслойкой плодного яйца. После чистки женщина нуждается в комплексном обследовании. Планирование следующей беременности возможно только через полгода.

Медицинский осмотр и анализы

16 неделя — это время сдачи большого количества анализов. К привычным анализам мочи, прослушиванию сердца, контролю веса и показаний давления добавятся анализы крови (ХГЧ, АФП, НЭ) для проверки наличия патологий в развитии плода.

Еще одним исследованием, позволяющим выявить до 40 врожденных пороков, является амниоцентез. Проводится эта процедура при помощи забора пробы из околоплодных вод введенной в матку иглой. Это опасная и неприятная процедура, способная вызвать множество неприятных последствий.

Двойня

Многоплодная беременность по многим параметрам отличается от одноплодной. Ее главной особенностью является то, что все неприятные симптомы и недомогания выражены в более тяжелой форме. Тяжелые формы токсикоза в 1 триместре, быстрый набор веса в дальнейшем, сдавливание стремительно увеличивающейся маткой органов брюшной полости, утомляемость, отечность и повышенное кровяное давление. Однако срок в 16 недель при беременности двойней считается счастливым временем, ведь токсикоз прекратился, живот еще не слишком большой и не стесняет движений, а будущая мама может впервые почувствовать своих малышей.

Советы

К 16 неделе женщина поправляется на 3 кг. С этой недели ее масса будет увеличиваться все стремительнее, поэтому нужно внимательно следить за рационом, чтобы не осложнять родовой процесс. Питание должно быть пятиразовым, но маленькими порциями. Не желательно перекусывать между приемами пищи.

Желательно принимать поливитаминные комплексы, ребенок активно растет и развивается, поэтому и полезных веществ нужно вдвое больше. Особенно необходимыми элементами являются витамин Д и кальций. Какие есть хорошие витамины для беременных, мы уже писали ранее.

Не ограничивайте себя в жидкости. В день требуется не менее 2 литров чистой воды, слабого чая без сахара, негазированной минеральной воды.

Следует отказаться от соли, острой, копченой, маринованной, мучной, сладкой пищи. Все продукты следует максимально проваривать, а воду и молоко — кипятить. Иначе можно занести с пищей в организм паразитов и различные инфекции.

Фото живота и УЗИ плода на 16 неделе беременности

Предлагаем вам посмотреть варианты УЗИ на шестнадцатой неделе.

3D УЗИ 16 неделя беременности

16 неделя беременности

Беременность 16 недель

Размер живота на 16 неделе

УЗИ плода в 16 недель

Шестнадцатая неделя беременности

Видео в помощь будущим мамам

Врач акушер—гинеколог В. Флорова расскажет о шестнадцатой неделе беременности: ощущения в животе, что происходит с малышом, шевеления, набор веса, растяжки.

Видеогид «16 неделя. Скрининг второго триместра» — врачи объясняют, как скрининг позволяет исключить вероятность пороков развития и генетических аномалий.

Читайте также:

Нет комментариев

ladynumber1.com

16 неделя беременности

Итак, пошла шестнадцатая неделя беременности, второй триместр идет своим чередом и продолжает радовать отсутствием токсикоза и перепадами настроения.

Малыш развивается достаточно быстро, животик округляется, а будущая мамочка наслаждается своим состоянием!

Если вы беременны вторым малышом, то имеются все шансы почувствовать шевеления вашего ребеночка, при первой же беременности вы услышите первые шевеления несколько позже.

У будущей мамочки нарастает аппетит, состояние замечательное.

Самое время приступить к профилактике лишнего веса и образования растяжек.

Но самое главное, вы уже можете узнать пол своего будущего ребеночка, если правда он не отвернется при ультразвуковом исследовании в другую сторону, что малыши очень любят делать!

Ваш малыш по размерам как...

Апельсин 80 грамм108-116 мм130-170 уд./мин

На шестнадцатой неделе беременности ножки плода удлиняются, становясь длиннее ручек. Ваш малыш уже начинает осваивать новые движения, засовывая в ротик пальчики рук и ног.

Вот так выглядит Ваш малыш на 10 неделе

На данный момент он тренируется сосать и глотать, и при этом не захлебываться. У вашего малыша уже хорошо выражен хватательный рефлекс, вследствие чего он схватывает абсолютно все, что ему попадается, это может быть, ножка, пуповина или другая ручка.

У плода формируются мимические мышцы, он начинает улыбаться и хмуриться. Если на предыдущих неделях глазки малыша были полностью закрыты веками, то на этой недели он их впервые открыл и учится моргать.

Активно работают почки плода, околоплодные воды, заглоченные плодом, перерабатываются в мочу, которая выделяется примерно раз в час небольшими количествами.

Полностью сформированы и половые органы, поэтому при ультразвуковом исследовании уже можно определить пол вашего малыша.

Развитие плода активно продолжается, укрепляются его кости, малыш уже может держать шею. Более того, уже полностью завершили свое формирование ноготки.

Все органы и системы активно работают, сердце перекачивает кровь, печень выполняет функции пищеварения. В тренировочном режиме работают желчный пузырь, желудок и кишечник. В кишечнике появляется первородный кал, состоящий из желчи и имеющий темно-зеленый цвет.

Полностью сформировалась кровь, в ней имеются все элементы, свойственные для крови взрослого человека, имеется и “личный элемент” – это гемоглобин новорожденных, однако совсем скоро появится обычный гемоглобин, но полная его замена произойдет только через 6 месяцев после рождения.

На 16 неделе беременности начинает свое формирование голосообразующий аппарат, но издавать звуки малыш сможет только после рождения. Удлиняется кишечник, образуются кишечные петли.

УЗИ на 16 неделе беременности

При ультразвуковом исследовании в 16 недель можно определить пол вашего ребенка, но стоит помнить, что ультразвук не всегда дает безошибочный результат.

Уже полностью сформирована плацента, она самостоятельно работает и способствует поддержанию и развитию беременности, на данный момент именно она вырабатывает гормон беременности. На 16 неделе беременности размер плаценты составляет в среднем 18 мм.

Измерения при ультразвуковом исследовании на 16 неделе

Для диагностики нормального темпа развития плода измеряются:

  • бипариентальный размер (БПР) – поперечный размер головки малыша, который на этом сроке беременности варьирует в пределах 31 – 37 мм.
  • окружность головки (ОГ) – важный размер для определения срока беременности. На 16 неделе этот размер равняется 112 – 136 мм.
  • окружность живота плода (ОЖ) на 16 неделе составляет 88 – 116 мм.
  • длина плечевой кости (ДП) варьирует в пределах 15 – 21 мм.
  • длина бедра (ДБ) – варьирует в пределах 17 – 23 мм.
  • длина голени: 15 – 21 мм.
  • длина предплечья: 12 – 18 мм.

В обязательном порядке оцениваются кости на конечностях. Левая и правая конечности должны быть симметричными, длинные кости ровными, четкими, без прерывистых линий.

Что происходит в твоём организме на 16 неделе?

Возрастает количество выделений, необходимых для защиты родовых путей от инфекций и бактерий, однако не следует использовать ежедневные прокладки, так как они способствуют развитию молочницы.

Будущая мамочка начинает набирать вес, что отрицательно сказывается на сосудах. Гормоны оказывают влияние на слизистую, вызывая ее набухание, слизистая носа не исключение. Именно поэтому у беременных часто встречается заложенность носа.

Растет матка, а с ним и ваш животик, постепенно изменяется угол наклона таза, это может вызывать боли в пояснице. Но боли в пояснице могут быть симптомом выкидыша, поэтому об этом необходимо обязательно сообщить своему врачу.

Во время чистки зубов может появиться кровь, это тоже действие гормонов, а именно ХГЧ и прогестерона. Эти гормоны делают десна уязвимыми к бактериям, именно поэтому и появляется их воспаление.

Ускоряется циркуляция крови в груди и увеличивается активность молочных желез, таким образом, они готовятся к предстоящему вскармливанию малыша.

Твои ощущения на 16 неделе

На шестнадцатой неделе беременности будущая мамочка выглядит цветущей и пахнущей, на лице выступает румянец, появляется бодрость и энергия, на радость мужу и зависть подругам увеличивается грудь!

Продолжает увеличиваться матка, сдавливая кишечник, что способствует появлению запоров, изжоги и вздутий живота.

Будущая мамочка уже забыла о том, что такое токсикоз, появляется аппетит, но не стоит забывать о контроле веса.

Возможно, вы стали более рассеянной и забывчивой, эти качества давно стали предметом различных шуток про беременных. Но в то же время, отправляясь к врачу, заранее запишите все имеющиеся у вас вопросы, а также жалобы, чтобы ничего не забыть.

На шестнадцатой неделе беременности уже видимо выделяется животик. Появляется пигментация кожи, но можете не переживать, после родов это все пройдет.

В большинстве случаев у будущих мамочек учащается дыхание, появляется одышка, это обуславливается тем, что плод растет и ему требуется больше кислорода.

На шестнадцатой неделе беременности вы можете почувствовать первые шевеления, а соответственно пережить и первые волнующие эмоции.

Выделения из половых путей

Выделения в норме должны быть прозрачными или белыми, не вызывать дискомфорт, не обладать неприятным запахом.

Наличие нетипичных, гнойных, серо-зеленых, желтых выделений свидетельствуют о развитии половой инфекции, поэтому при их появлении необходимо сразу же обратиться к врачу для проведения необходимого обследования и своевременного лечения.

Должно насторожить и наличие кровянистых, розовых или коричневых выделений, так как это свидетельствует либо о не правильном предлежании плаценты, либо об угрозе выкидыша. В данном случае также следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Фото животиков на 16 неделе

Если вы не прошли тройной тест, то обязательно сделайте это. Тройной тест включает пренатальный скрининг и биохимический скрининг. Исследование направлено на определение пороков развития плода. Для того чтобы пройти тест необходимо сдать анализ крови из вены, благодаря чему определят уровень ХГЧ, АФП и ЭЗ.

ХГЧ – хорионический гормон человека.

АФП – альфафетопротеин.

ЭЗ – эстриол.

Риски на 16 неделе

На 16 неделе беременности опасности остаются прежними, не переутомляйтесь, исключайте стрессовые ситуации, будьте начеку. При появлении каких-либо сомнений следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Важное на 16 неделе

Иммунитет будущей мамочки имеет два основных недруга: инфекционные заболевания и стрессовые ситуации.

Для профилактики инфекционных заболеваний мойте руки с мылом, избегайте мест массового скопления людей, тщательно мойте овощи и фрукты. Если идет эпидемия гриппа, то, по возможности, носите ватно-марлевую повязку, не забывая менять ее каждые два часа.

Можно начать закаливать организм, это увеличит энергетический потенциал будущей мамочки. Закаливание активизирует работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет сосуды, улучшает обменные процессы, способствует очищению организма. В качестве закаливания прекрасно подойдет плавание или контрастный душ.

Гулять следует в комфортном темпе, не нужно бежать сломя голову. Прогулки на свежем воздухе благотворно сказываются на развитии малыша, так как прогулка – это поставщик кислорода для вас и вашего малыша.

Питание на 16 неделе

Питание должно быть правильным, рациональным и сбалансированным. Старайтесь есть побольше утром и поменьше вечером. В рационе должны преобладать свежие овощи, фрукты, зелень. Не забывайте про профилактику запоров природными средствами, такими как яблоки, свекла, чернослив, слива.

Стоит уделить внимание железосодержащим продуктам, а также дополнять рацион питания препаратами, содержащими железо.

Режим

Старайтесь избегать стрессов, а также уделять больше времени себе любимой. Сходите в кинотеатр и посмотрите интересный фильм. Больше гуляйте и выделяете время для сна. Вечером лучше ложиться спать пораньше, если имеется возможность, то выделите время и для послеобеденного сна.

15 марта 2014

Беременность сама по себе вносит определенную неразбериху в жизнь будущей мамы. Сразу возникает масса вопросов – что носить, сколько спать, где отдыхать? Отдельный вопрос – ...

www.mapapama.ru


Смотрите также