Банан от кашля с какао


рецепты лучших средств для детей и взрослых, как правильно готовить и применять

Болезнь не зовут – она приходит самостоятельно. Чтобы избавиться от заболеваний, следует тщательно выполнять предписания врача. И не забывать о домашней аптеке, как об эффективной дополнительной помощи. В период межсезонья, когда на улице промозглое ненастье, а ОРЗ и ОРВИ становятся частыми гостями – на помощь приходит банан с какао от кашля. Банановое «лекарство» полезное, натуральное и подходит даже маленьким детям.

Антипростудная сила банана

Лечебные таланты экзотического фрукта известны давно. Банановая мякоть – Клондайк полезных витаминов и веществ. В состав банана входят жизненно необходимые для здоровья и крепкого иммунитета вещества: клетчатка, белок, микро- и макроэлементы. Это кальций, железо, калий, фосфор, натрий и магний. В банановый состав включены практически все витамины, биоактивные микроэлементы и органические кислоты.

В банане содержится эфедрин, успешно используемый при лечении бронхита, астмы и ринита.

Мощным целебным воздействием банан обязан большому количеству витамина С. Аскорбиновая кислота помогает организму вырабатывать уникальный белок (интерферон). Это вещество блокирует распространение вирусов и не разрешает им внедряться в здоровые клетки организма. Аскорбиновая кислота, работая в сочетании с другими полезными веществами, повышает действие интерферона.

Калий, содержащийся в банане, губительно действует на патологическое размножение вирусов и бактерий в организме. Этот микроэлемент обеспечивает здоровую работу органов и усиливает защитные функции организма. Какими полезными действиями славится банан? Заморский сладкий фрукт:

  1. Избавляет от першения.
  2. Восстанавливает здоровье ЦНС.
  3. Повышает иммунные силы организма.
  4. Стабилизирует работу сердечной мышцы.
  5. Помогает купировать влажный и сухой кашель.
  6. Борется с инфекциями верхних дыхательных путей.
  7. Улучшает состояние слизистой и уменьшает раздражение.

Бананы – одни из редких фруктов, которые не вызывают аллергии. Банановое средство значительно повышает иммунитет, оказывая на человеческий организм благотворное влияние.

Внимание! Начинать банановую терапию следует при первых простудных симптомах и появлении кашля, чтобы не позволить болезни прогрессировать. И не храните бананы в холодильнике – холод убивает полезные вещества, эффективные в борьбе с кашлем. Бананы нужно сохранять при температуре в +10-15⁰ С.

Противопоказания. В банане содержится много калия. Переизбыток этого вещества в организме опасно для людей, страдающих бронхиальной астмой. При наличии такого заболевания от банановой терапии лучше отказаться. Вреден банан и людям с избыточным весом по причине повышенной калорийности фрукта.

Бананы не рекомендованы при имеющемся варикозе, ишемии сердца. Нельзя есть этот фрукт людям, перенесшим инсульт и инфаркт (банан повышает вязкость крови).

Какао на страже здоровья

Ароматное какао становится все популярнее в борьбе с кашлем (об этом свидетельствуют многочисленные благоприятные отзывы). В чем заключается польза какао? В чудодейственном порошке содержится теобромин, обладающий талантом подавлять кашель. Теобромин – неотъемлемая часть натурального шоколада (это главная составляющая какао-бобов).

Синтетические аналоги теобромина используют при создании эффективных лекарств для лечения астмы, бронхита, почечных и легочных заболеваний.

Все должно быть в меру. Это относится и к поеданию шоколада и питью какао. Теобромин в больших количествах опасен для здоровья. Но не только теобромином гордится какао. Какао-бобы содержат полезные органические кислоты, клетчатку, группы витаминов (А, РР, Е, В1 и В2).

В состав ароматных зерен входят растительные полифенолы (флавоноиды, защищающие клеточки тела от разрушающего действия свободных радикалов). На благо организма работают микро- и макроэлементы (кальций, железо, натрий, магний), а также пуриновые алкалоиды и растительные протеины. Чем полезно какао:

  • Укрепляет и тонизирует организм.
  • Купирует воспаления слизистых тканей.
  • Обезболивает и снимает раздражения горла.
  • Помогает при лечении артритов и дерматитов.
  • Предотвращает развитие сердечнососудистых заболеваний.
  • Реанимирует и заживляет небольшие ранки и кожные трещинки.
  • Обволакивает горло защитной пленочкой, смягчая приступы кашля.

Внимание! Приобретая какао-порошок, обращайте внимание на состав. Производители часто добавляют в продукт вредные синтетические добавки (этим славится быстрорастворимое какао). Натуральный какао-порошок имеет яркий запах шоколада, коричневый цвет и массовую долю жиров от 15%.

Смотрите и на производителя! Покупайте продукт, изготовленный в странах, где произрастают какао-деревья, в иных случаях частенько нарушается технология изготовления. И грамотно храните натуральный какао-порошок! Хранится он до года при температуре в +15-20⁰ С и влажностью воздуха до 75% в темном, сухом месте.

Лечимся от кашля

Банан с какао легко готовить в домашних условиях. Это народное средство с удовольствием пьют взрослые и дети. От вкусного лечения не отказывается ни один, даже очень капризный малыш.

Лучшие рецепты

Перед приготовлением целительных средств, бананы следует промыть и очистить от кожуры. Для изготовления лекарства фрукты измельчают в блендере до консистенции кашицы и добавляют остальные ингредиенты.

Классический. В размягченный банан (1 плод) добавить какао-порошок (60 г) либо масло какао (30 г). Ароматную смесь залить стаканом кипяченой воды и тщательно вымешать. Принимать вкусное лекарство следует 7-8 суток.

Молочно-медовый. В банановую кашицу из одного фрукта добавить кипяченое молоко в горячем виде и какао-порошок (65-70 г). Смесь размешать и остудить. В остывшую массу вмешать растопленный мед (6 г). Пить аппетитную массу нужно в течение 10 суток.

Этот рецепт можно приготовить и другим способом:

  1. В измельченный банан добавить молоко и мед.
  2. Смесь вымесить и поставить на огонь.
  3. После закипания на маленьком огне кипятить массу 8-10 минут.
  4. Как только кашица потемнеет, добавить туда какао-порошок.

По утверждению врачей, банановое лекарство для детей становится более эффективным после кипячения.

Банановый кисель от кашля. Это средство получило хорошие отзывы при лечении приступообразного сильного кашля и бронхита. В массу из одного спелого банана добавить сахарный песок (30 г), какао-порошок (10 г) и залить стаканом крутого кипятка. Смесь перемешать, закрыть крышкой и настаивать полчаса.

Кисель следует принимать ежедневно через каждые 3 часа по ½ стакана ребенку. Для взрослых норма увеличивается до одного стакана. Курс лечения неделя.

Как правильно применять средство

Чтобы какао-банановая смесь принесла больше пользы и стала по-настоящему эффективным способом борьбы с кашлем, придерживайтесь следующих несложных правил ее употребления:

  • Банановое лекарство принимается 3-4 раза в день (если не указана иная норма). Количество приготовленной смеси делится на равные части и употребляется за час до приема пищи либо спустя 2-2,5 часа после еды.
  • Вкусное лекарство лучше пить теплым, перед каждым применением разогревайте массу.
  • Придерживайтесь рекомендуемого времени лечения (7-10 суток). Не прерывайте назначенный курс, даже если кашель прекратился. В этом случае дыхательные пути очистятся, а воспалительные процессы остановятся.
  • Банановые лекарства готовятся каждый день. Целительная смесь сохраняется только сутки в холодильнике, затем из нее исчезают все целительные свойства.
  • При приготовлении лекарства детям придерживайтесь рекомендуемой рецептуры (педиатры не советуют кушать более 1 банана в день детям до 10-12 лет). Взрослым можно увеличить предписанную рецептуру в 2 раза.

Внимание! Бананы не рекомендовано давать малышам до 6-7 месяцев. Мед разрешается давать малышам от года жизни. Крохам до трех лет смесь банана и меда разрешено давать только по ½ чайной ложечке не более 3-4 раз в сутки. Детям возраста 3-7 лет дают по 1 чайной ложке бананово-медовой смеси.

Выбирать подходящий банановый рецепт можно лишь после консультации с педиатром, учитывая особенности здоровья ребеночка!

Лекарство из какао и банана вкусное, питательное и полезное! Но оно принесет неоценимую пользу только в качестве вспомогательного, дополнительного приема. Нельзя заменить банановым снадобьем предписанные врачом медикаменты или физиопроцедуры для лечения кашля.

Помните об этом и будьте здоровы!

Шоколад ЛУЧШЕ, чем сироп от кашля, если вылечите его от кашля. Главный документ показывает, что

ЕСЛИ из-за горла у вас возникают проблемы, вам лучше обратиться к зеленым и черным за сиропом от кашля.

По крайней мере, это то, что советует один из ведущих экспертов, так как он говорит, что шоколад лучше от кашля и респираторных заболеваний, чем стандартные лекарства.

7

Может ли шоколад действительно помочь при кашле? Авторы: Alamy

Профессор Алин Морис, руководитель отдела сердечно-сосудистых и респираторных исследований в Университете Халла и один из основателей Международного общества по изучению кашля, говорит, что «шоколадная банка спокойный кашель ".

И он утверждает, что подтверждающие доказательства "на самом деле так же прочны, как брусок фруктов и орехов".

В своей статье он пишет, что результаты крупнейшего в Европе исследования лекарственного средства от кашля, продаваемого без рецепта, только что появились.

Это доказывает, что лекарство, содержащее какао, лучше, чем стандартные препараты.

7

Было обнаружено, что лекарство, содержащее какао, более эффективно, чем стандартное лечение. Кредит: Alamy

Исследование включало в себя сравнение 163 пациентов, которые сообщили о «значительном улучшении» своих симптомов в течение двух дней после приема шоколада. медицина

И это не первый случай, когда шоколад преподносят как потенциальную пустышку от кашля.

Ученые из Имперского колледжа Лондона ранее обнаружили, что соединение в какао лучше подавляет кашель, чем кодеин.

По словам профессора Мориса, этот новый шоколадный препарат Unicough снижает частоту кашля и нарушения сна в течение 48 часов.

7

У вас болит горло? Попробуйте сосать немного темного шоколада. Credit: Getty - Contributor

Так что же такого в сладких вещах, которые так хороши для изворотливых глоток?

«Есть две возможные причины, по которым шоколад может успокоить боль в горле», - говорит доктор Сара Джарвис The Sun.

"Во-первых, как мед, он образует липкое покрытие на горле, которое может защитить нервные окончания, которые раздражаются при простуде, и может вызвать кашель.

«Во-вторых, какао содержит алкалоидное вещество, называемое теобромин, которое оказалось весьма перспективным в исследованиях, направленных на подавление кашля».

Теобромин, как полагают, помогает при кашле, уменьшая потребность организма в слюне.

Какао - «успокоительное средство», что означает, что оно более липкое и гуще, чем стандартные лекарства от кашля, и поэтому образует более толстое покрытие, которое защищает нервные окончания в горле.

7

Не можете остановить кашель? Это может быть до ваших щекочущих нервных окончаний. Credit: Getty - Contributor

Эти маленькие нервы могут вызвать желание кашлять, поэтому шоколад прилипает к ним.

Мед имеет аналогичный эффект, но, как предупреждает доктор Джарвис, разветвление дорогого меда Мануки не успокаивает кашель более эффективно, чем стандартный мед.

И профессор Морис говорит, что шоколад может предложить даже больше, чем другие сладкие сиропы.

«Я уверен, что он обладает фармакологической активностью, своего рода тормозящим действием на сами нервные окончания», - пишет он.

Тем не менее, выпить груз горячего шоколада не будет таким же эффектом, как какао, которое не соприкасается с горлом достаточно долго, чтобы сформировать защитное покрытие.

Вместо этого вам лучше сосать кусочек темного шоколада, который содержит меньше сахара и жира, чем молочная версия, а также большие дозы какао.

Диетолог Сара Флауэр говорит The Sun, что, по ее мнению, шоколадный цинк также может играть роль в борьбе с дискомфортом.

На диете? Не волнуйтесь, у нее есть несколько благоприятных для талии альтернатив, которые она клянется для успокоения боли в горле:

Полоскание для соленой воды

7

Соль может помочь избавиться от инфекции и ускорить процесс заживления. Кредит: Getty - Contributor

Соленая вода помогает подщелачивать полость рта, делая ее менее кислой и, следовательно, менее подверженной вредным для здоровья бактериям.Также известно, что он помогает при воспалении десен и горла. Соль также помогает избавиться от инфекции, помогая заживлению.

Растворить ½ чайной ложки соли в стакане воды и полоскать горло.

Цинковые леденцы

Цинк является прекрасным противовоспалительным средством и прекрасно подходит не только для успокоения горла, но также может атаковать вирус, и наряду с витамином С было показано, что он сокращает продолжительность инфекции.

травяные чаи

Травяные чаи, такие как шалфей, ромашка, гвоздика, корень солодки, скользкий вяз и зеленый чай, могут помочь облегчить боль в горле.

Свежий чай с куркумой (не порошок) действительно легкий и идеально подходит в качестве противовоспалительного средства. Вы также можете взять капсулы с куркумой, но убедитесь, что они также содержат черный перец, поскольку это помогает вашему организму эффективно усваивать и использовать куркумин.

Витамин С

7

Увеличьте дозировку витамина С, как только вы почувствуете, что заболели насекомым. Кредит: Alamy

Мы знаем, что витамин С может помочь в борьбе с инфекцией, поэтому мы увеличиваем потребление, съедая много ягод, цитрусовых, папайи, брокколи и красного перцы помогут защитить нас в течение всего года.

"При первых признаках простуды я настоятельно рекомендую вам принимать добавки витамина С в виде порошка или таблеток для усиления эффекта. Я принимаю много витамина С при первых признаках ощущения под погодой.

Принимайте 1-4 г в день, пока симптомы не улучшатся.

эхинацея

Это прекрасно в форме настойки, так как вы можете полоскать горло разбавленной смесью перед глотанием. Это не только помогает укрепить иммунную систему, но и может помочь облегчить боль в горле и бороться с инфекцией.

Пить холодные жидкости

Чрезвычайно важно поддерживать себя хорошо увлажненным, чтобы помочь «вымыть» простуду, помочь справиться с заложенностью и сохранить смазку горла.

Питье очень холодных напитков и даже сосать кубики льда может помочь успокоить жжение в горле, облегчить боль и уменьшить воспаление.

яблочный уксус

7

Он может быть на вкус острым, но он продезинфицирует ваше горло. Кредит: Getty - участник.Он не очень вкусный, поэтому смешайте его с водой перед полосканием и глотанием.

Приготовить бульон

Бульон традиционно готовили из костей и любых других овощей. Костяная масса наполнена питательными веществами, в том числе желатином, коллагеном и целым рядом витаминов и минералов, которые помогают излечить и вернуть вас на ноги.

WINTER WOES

Covid «хуже в холодную погоду, поскольку сухой воздух от центрального отопления ускоряет разброс»

STAUNCH DEFENSE

Крис Уитти отрицает, что блокировка была слишком поздней в жарком столкновении с депутатами

VIRAL SPREAD

Почти половина сотрудников NHS Covid был на пике эпидемии, утверждают ведущие ученые

ПРЕДУПРЕЖДАЮЩИЙ ЗНАК

Я думал, что текстовые сообщения дали мне комки в моей руке, но в итоге его ампутировали

FACE IT

Ношение маски для лица защищает вас от заражения коронавирусом, говорят эксперты

Exclusive

В БОЛЕЗНИ И ЗДОРОВЬЕ

Я забыл, что планировал свою свадьбу после того, как автомобильная авария стерла мою память

SLAP IT ON

Родители подвергают детей риску заболевания раком из-за неправильного нанесения солнцезащитного крема

«ЖИЗНЬ НА ПАУЗЕ»

Около 2.При закрытии на 3 миллиона меньше тестов на критический рак тренировки на свежем воздухе

Добавьте немного чеснока, так как он является сильным противовирусным, антибактериальным и антикатаральным средством.

Не бойтесь добавлять перец чили, это действует как естественное противозастойное средство.

Я бы также добавил немного куркумы и корицы, а также немного свежего имбиря, чтобы ускорить ваш обмен веществ!


Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды Sun Online? Напишите нам на советы @ the-sun.co.uk или позвоните 0207 782 4368. Вы можете WhatsApp нас на 07810 791 502. Мы также платим за видео. Нажмите здесь, чтобы загрузить ваш


рецептов шоколадно-банановых кексов | Allrecipes

Top Navigation

Проводить исследования Allrecipes Allrecipes Найти рецепт

Меню профиля

Присоединяйся сейчас Вниз треугольник предыдущий Присоединяйся сейчас

Счет

  • Создать профиль
  • Информационные бюллетени
  • Помогите эта ссылка открывается в новой вкладке

Подробнее

  • Список покупок
  • Кулинарная школа эта ссылка открывается в новой вкладке
  • Задайте вопрос сообществу, эта ссылка откроется в новой вкладке
Ваш счет Вниз треугольник предыдущий Ваш счет

Счет

  • Ваш профиль
  • Настройки электронной почты
  • Помогите эта ссылка открывается в новой вкладке
  • Выйти

Подробнее

  • Список покупок
  • Кулинарная школа эта ссылка открывается в новой вкладке
  • Задайте вопрос сообществу, эта ссылка откроется в новой вкладке
Авторизоваться Получить Allrecipes Журнал ,
Рецепт банановых кексов из мягкого и влажного шоколада

/ 26 комментариев / Sabine

Эти шоколадно-банановые кексы являются самыми влажными, мягкими и легкими в истории. Вам нужно всего 10 ингредиентов и 10 минут на подготовку. Подробные пошаговые инструкции, включая фото и видео. Идеально подходит для завтрака и десерта.

Кто еще любит начинать день с пары мягких и влажных шоколадно-банановых кексов? Я думаю, что легче выяснить, кто этого не делает.Кто еще любит заканчивать обед или ужин парой мягких и влажных Шоколадных Банановых Кексов? Хаха, тот же вопрос и ответ здесь, верно?

Эти шоколадно-банановые маффины отлично подходят для завтрака и десерта. Они потрясающие по вкусу и текстуре. Интенсивный шоколадный аромат в сочетании со сладким банановым вкусом.

Я сложил шоколадную стружку и кусочки банана, чтобы получить максимально интенсивный вкус шоколада и банана. Текстура влажная, мягкая и пушистая. Похоже, идеальный рецепт шоколадно-банановых кексов, не так ли?


Что вы выучите:

Как…

  • сделать лучшие Шоколадно-банановые маффины
  • сделать обрезанные кексы
  • сделать мини-кексы
  • сделать небольшую партию
  • заменить отдельные ингредиенты
  • хранить их
  • заморозить их

КАК СДЕЛАТЬ ЛУЧШИЕ ШОКОЛАДНЫЕ БУКАНОВЫЕ МАФЛИНЫ?

Для приготовления этих очень влажных и мягких шоколадно-банановых кексов вам понадобятся две миски.В первой миске смешайте муку, разрыхлитель, какао и соль. Во второй миске взбейте пюре из бананов и сахара, пока не смешано. Медленно размешайте в масле. Затем добавить яйца и ваниль. Добавьте сухие ингредиенты и взбейте, чтобы объединить. Сложить в шоколадную стружку и кусочки банана. Тесто достаточно густое, чтобы его можно было легко выложить ложкой мороженого или столовой ложкой на вкладыши для маффинов.

В этих кексах - пюре из бананов и кусочки банана. Банановые куски переносят кексы на следующий уровень.Если вы никогда не пытались сложить свежие кусочки банана в свой банановый хлеб, торт, назовите его, тогда, пожалуйста, начните сейчас. Вы никогда не оглянетесь назад. Обещаю.

Готов?

Хорошо, смешайте муки, разрыхлителя, какао и соли в небольшой миске.

В большой миске взбейте пюре из бананов и сахар , чтобы смешать. Вы можете размять или пюре бананы с помощью вилки или погружного блендера.

Медленно смешайте в масло и перемешайте, чтобы смешать.

Добавьте яйца и ваниль и взбейте.

Затем добавьте сухих ингредиентов до образования смеси.

Вот как должно выглядеть тесто:

Сложить кусочка банана и шоколадной стружки .

.

Смотрите также