Болит голова беременность


Что делать, если во время беременности болит голова

Нередко в первом триместре беременности у будущей мамы могут появиться головные боли. Особенно они характерны для 12-18 недели беременности. Если боли нестерпимы, но вы не знаете, что делать, можно ли во время беременности принимать лекарства от головной боли, эта статья для вас.

Причины головных болей на ранних сроках беременности могут быть самыми разными – от гормональных изменений и изменения кровотока до голода, стресса, избытка кофеина и недостатка сна. Как избавиться от головной боли во время беременности - читайте дальше. О наиболее распространенных причинах возникновения головной боли во время беременности и о способах ее устранения рассказывает Алипова Наталия Федоровна, врач акушер-гинеколог клиники ISIDA.

Алипова Наталия Федоровна акушер-гинеколог клиники ISIDA  

Головная боль при беременности может иметь самые разнообразные причины: снижение или повышение артериального давления, остеохондроз шейного отдела позвоночника и многие другие. Давайте разбираться по порядку. 

Почему болит голова у беременных в первом триместре

В первом триместре у беременных чаще всего головные боли возникают на фоне сниженного артериального давления. Чтобы убедиться в этом, надо измерить артериальное давление.

Что делать, если у беременной болит голова. Если давление действительно низкое, можно выпить сладкий чай (желательно зеленый), отдохнуть.

Если головные боли присутствовали до беременности и с наступлением беременности повторяются или даже усиливаются, необходима консультация невролога.

Головная боль во втором триместре беременности

Вероятность возникновения частых приступов головной боли во втором триместре беременности значительно реже. Если это все-таки происходит, необходимо, как и в первом триместре, измерить артериальное давление.

Во втором триместре у беременных может болеть голова как на фоне снижения артериального давления, так и на фоне его повышения. Если будущая мама метеочувствительна, она может ощущать головные боли при смене погоды.

Что делать, если у беременной болит голова. Помочь себе можно теми же способами, что и в первом триместре: сладкий чай, отдых.

Если болит голова в третьем триместре беременности

Головная боль в третьем триместре — опасный симптом.

В третьем триместре головная боль может быть признаком повышения артериального давления и одним из симптомов гестоза — опасного для жизни женщины состояния. Поэтому, почувствовав головную боль, необходимо незамедлительно измерить артериальное давление. И в случае, если оно выше 130\90 мм.рт.ст., нужно сразу же обратиться к врачу-акушеру-гинекологу и терапевту.

Если у беременной болит голова из-за перемены погоды 

Головная боль у беременных может появиться из-за резкой смены погоды, это еще называется метеочувствительность. Она может появиться на любом этапе беременности из-за гормональной перестройки организма. 

Что делать, если у беременной болит голова из-за перемены погоды. Никаких лекарств принимать не стоит.  Достаточно принять теплый душ, выпить некрепкий черный, фруктовый или зеленый чай, лечь отдохнуть или поспать. 

Что делать, если у беременной болит голова 

На любом сроке беременности нужно иметь в виду, что головная боль при беременности может свидетельствовать о нарушении мозговой деятельности, особенно если она носит мучительный характер и сопровождается такими симптомами, как нарушение зрения, слуха, движения конечностей, головокружения. Такие состояния требуют незамедлительного обращения к врачу.

Что же делать, если у беременной болит голова без остальных пугающих симптомов. Для начала необходимо четко понимать причину возникновения головной боли, поэтому:

  1. Меряем давление.  
  2. Если артериальное давление снижено, поднимаем его при помощи зеленого чая (или препаратов, которые поднимают давление и которые рекомендует врач в индивидуальном порядке).  
  3. Если давление повышено, врач может назначить препараты, снижающие его. Но не забывайте, что без консультации с врачом принимать какие-либо лекарственные препараты не стоит даже вне беременности! Для будущих мам любое самолечение — под строгим запретом! Обратитесь к врачу.  
  4. Если артериальное давление в норме, но головная боль возникает довольно часто, необходимо обратиться к врачу и с его помощью найти причину ее возникновения и, соответственно, определить препараты, которые помогут избавиться от боли.

    Если обследование покажет, что голова болит из-за остеохондроза шейного отдела позвоночника, это будет одно лечение. Если обнаружится нарушение мозговой деятельности, лекарства будут совершено другими. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к неврологу.

Какие лекарства можно принимать при головной боли беременным

Снять приступ головной боли во время беременности поможет парацетамол 500 мг. Но более правильным будет алгоритм действий, описанный выше: выяснить причину головной боли, а потом действовать в соответствии с рекомендациями врача.

Безопасные средства от головной боли при беременности  

Прежде чем принимать лекарства от головной боли во время беременности, попробуйте применить следующие безопасные средства. Они же помогут предотвратить появление головной боли во время беременности.

Движение творит чудеса: пешие прогулки и свежий воздух являются простым, но проверенным средством от головной боли во время беременности.

Техники релаксации, такие как йога или медитация помогают справиться с головными болями во время беременности и предотвратить их.

Теплый душ поможет расслабиться и снять головную боль во время беременности.

Еда и вода. Чтобы предотвратить головные боли нужно соблюдать питьевой режим во время беременности и регулярно питаться. 

Отдохните. Побалуйте себя, убедитесь, что вы высыпаетесь.

Довольно часто этих простых средств достаточно, чтобы снизить вероятность головных болей до минимума. Если головная боль продолжает беспокоить, поговорите с вашим врачом и в случае, если он пропишет вам болеутоляющее средства, строго следуйте его рекомендциям.

Читай также: Низкое давление: что надо учитывать во время беременности

Читай также: Что вызывает мигрень у беременных?

Читай также: Беременность и лекарства: как лечиться без таблеток

www.uaua.info

Болит голова при беременности: причины и что делать

Содержание статьи: Женщины во время вынашивания плода часто страдают от головной боли. Причин тому может быть много: гормональный дисбаланс, стрессовые состояния, различные заболевания и т. д. У некоторых беременных головная боль оказалась первым признаком их положения. Терпеть головную боль не рекомендуется, так как это состояние негативно влияет на маму и ребёнка. Для устранения головной боли применяют разные способы: проветривают комнату, прикладывают к голове холодный компресс, употребляют травяные чаи или принимают медикаменты. Последний метод устранения боли наиболее опасный для будущей мамы, а особенно для эмбриона. Чтобы устранить головную боль и не навредить плоду, сначала нужно определить причину. Врач поможет выяснить происхождение боли и подобрать наиболее эффективный способ её купирования.

Причины головной боли у беременной

Многие будущие мамы жалуются на головную боль, особенно в 1 триместре беременности. В большинстве случаев недомогание возникает по следующим причинам:

• Гормональный дисбаланс. Женщины часто страдают от головной боли до 13 недели беременности. Это объясняется тем, что меняется гормональный фон перед родами. При этом повышается температура тела до 37°, а иногда и выше.

• Повышение артериального давления. Это состояние характерно для 3 триместра беременности. В таком случае коррекцией давления нужно заняться ещё в 1 триместре, чтобы предотвратить головную боль.

• Пониженное давление. Гипотония провоцирует кислородное голодание матери и плода, а это крайне опасно.

• Избыточная масса тела. Постоянно болит голова у беременной, которая набрала лишний вес. • Дефицит полезных веществ. Недомогание ощущают те женщины, которые получают недостаточное количество витаминов и минералов. • Заболевания. Головную боль провоцируют болезни позвоночника, сосудов, почек, глаз и т.д. А при инфекционных заболеваниях ещё и повышается температура тела. • Стрессовые состояния. Болит голова вследствие чрезмерного умственного или физического напряжения. • Реакция на смену погодных условий. Нередко головная боль возникает из-за перемены погоды. Точно определить причину недомогания поможет доктор во время обследования. Беременная должна обратиться к врачу, если боль усиливается или появляются новые симптомы (жар, отдышка, кашель и т.д.).

Медикаменты для купирования головной боли

Будущие мамы задаются вопросом о том, что можно принять при головной боли. Многие препараты противопоказаны беременным. Решение о назначении лекарственного средства принимает исключительно лечащий врач и только после определения причины боли. Перед применением лекарственного средства нужно тщательно изучить инструкцию или попросить врача определить план лечения. Наиболее популярные медикаменты от головной боли у беременных:

• Но-шпа. Этот препарат оперативно купирует головную боль. Безопасный препарат для женщин «в положении» часто применяют при стрессовых состояниях.

• Парацетамол. Медикамент поможет при сильной головной боли, если беременная примет таблетку во время её обострения. Кроме болеутоляющего эффекта Парацетамол обладает жаропонижающим действием. По этой причине препарат назначают, если у беременной температура и болит голова. • Цитрамон. Данное лекарственное средство применяют при постоянной головной боли. Цитрамон отлично купирует боль при симптомах простуды (жар, озноб, головокружение).

Что касается Анальгина и Аспирина, то эти медикаменты строго запрещено принимать беременным женщинам. Это объясняется тем, что они сильно сужают сосуды, которые транспортируют кровь к жизненно важным органам, в том числе к матке и плаценте.

Безопасные методы устранения боли

Если часто болит голова у беременной, но медикаменты она опасается использовать, то можно попробовать устранить этот симптом более безопасными способами: • Чаще проветривайте помещение, так как свежий воздух улучшает общее состояние организма. • Сильную боль можно купировать с помощью холодного компресса, для этого смочите в прохладной воде салфетку или полотенце и приложите к голове. Также для этой цели применяют популярный болеутоляющий пластырь. • Если постоянно болит голова у беременной, то следует проверить кровь на уровень сахара. Этот симптом характерен при снижении концентрации глюкозы. В таком случае рекомендуется выпить сладкий чай или съесть немного шоколада. • Также частые головные боли возникают из-за того, что будущая мать не высыпается. Чтобы устранить недомогание нужно просто нормально поспать. • Часто боль возникает вследствие длительного напряжения мышц шеи, плечевой зоны и спины. В таком случае сеанс массажа поможет избавиться от проблемы. • Если боль возникает из-за стресса, то её можно устранить с помощью прохладного душа. Водная процедура тонизирует организм, придаст бодрости, улучшит кровообращение. • Чтобы уменьшить головную боль во время простуды, пейте травяные чаи. Для этой цели можно использовать землянику, малину или чабрец. Приготовьте отвар и выпейте во время обострения боли. Однако перед применением лекарственных отваров следует посоветоваться с доктором, так как они могут спровоцировать аллергию и другие побочные явления.

Народные рецепты

Некоторые беременные категорически отказываются от применения лекарственных препаратов во время беременности и лактации. Сторонницы народной медицины по достоинству оценят следующие методы устранения головной боли: • Травяные отвары. Для приготовления напитка применяют ромашку, мелиссу или шиповник. С помощью этих трав можно не только избавиться от назойливой головной боли, но и устранить раздражительность, свойственную будущим мамам. Купировать боль, и жар поможет липовый отвар. • Эфирное масло. Приятный аромат успокаивает и избавляет от боли. Возьмите эфирное масло, капните 2 – 3 капли на кусочек ткани и прикрепите к бусам или кулону на шее. Для этой цели применяют ромашковое, кардамоновое или грейпфрутовое масло. Кроме того, эти масла можно использовать для ингаляций. Этот метод отлично подойдёт, если болит голова в висках у беременной при мигрени. • Питьевой режим. Беременная женщина должна употреблять не менее 2 л жидкости. Кроме фильтрованной воды разрешено употреблять в небольшом количестве морсы, травяные чаи или компоты. Эфирные масла и некоторые травы – это сильные аллергены, а поэтому перед их применением нужно получить одобрение врача.

Проблема и её решение

Часто боль возникает из-за наследственной предрасположенности. В таком случае мигрень проявляется пульсирующей болью, расстройствами зрения, светобоязнью, а иногда тошнотой и приступами рвоты. Рекомендуется принимать безопасные спазмолитики, решение о выборе медикамента примет лечащий врач. Этот способ действует, если тонус сосудов повышен, при его снижении боль практически невозможно унять. Тогда врачи рекомендуют во время приступа лечь отдохнуть в проветренной, затемнённой комнате, приложив к голове холодный компресс. При недостатке жидкости в организме уменьшается объём крови, из-за чего возникает ноющая боль в голове. Важно увеличить суточный объём жидкости и наладить питание. Следует исключить из рациона продукты, содержащие кофеин, которые провоцируют недомогание. Это ограничение касается колбасных, копчёных изделий, консервов, так как они содержат нитраты, из-за которых возникает боль. Часто у беременной болит голова и тошнит из-за стрессов, переутомления или расстройств сна. Чтобы купировать «боль напряжения» у будущих мам, используют седативные препараты на основе растительных компонентов. Они помогут расслабиться, устранить раздражительность, головную боль, обеспечат полноценный сон. Иногда головную боль провоцирует остеохондроз. Этот симптом проявляется, когда сдавливаются кровеносные сосуды на шее, которые транспортируют кислород от сердца к головному мозгу. В таком случае наиболее эффективным будет массаж воротниковой зоны. Если у беременной каждый день болит голова, то причина может крыться в пониженном или повышенном артериальном давлении. Важно постоянно контролировать давление, чтобы вовремя его скорректировать. Также эта проблема может возникнуть на фоне снижения концентрации глюкозы в крови. В этом случае тоже необходим постоянный врачебный контроль.

Профилактика головной боли

Чтобы предотвратить недомогание, нужно быть предельно внимательной к своему здоровью и соблюдать следующие правила: • При возникновении боли консультироваться с терапевтом или неврологом. • Переходить на здоровое питание, которое включает фрукты, овощи, злаки и т. д. Подробнее о диете расскажет диетолог. Важно исключить из рациона цитрусовые, шоколад, алкогольные и тонизирующие напитки. • Избегать шумных мест. • Контролировать состояние нервной системы, избегать стрессовых состояний. • Чередовать периоды активности и отдыха. • Ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе (не менее 4 часов) и проветривать помещение. Теперь вы знаете, почему у беременных болит голова, и как бороться с данным недугом. Врач поможет выявить истинную причину боли, определит наиболее безопасный и эффективный план лечения.

Головная боль при беременности https://www.kalendar-beremennosti-deti.ru/golovnaya-bol-pri-beremennosti-na-rannih-srokah-chto-delat-pri-migreni/ Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

Последние материалы раздела:

Причины выкидыша

Самопроизвольный аборт или выкидыш – это спонтанное прерывание беременности до 22 недели. По статистике, от 15 до 20% беременностей заканчиваются смертью плода. В большинстве случаев...

Беременность после медикаментозного аборта

Прерывание беременности представляет собой огромный удар для женского организма. Согласно мнению специалистов, медицинский аборт является более щадящим вариантом изгнания плодного яйца...

Почему болят кости в промежности во время беременности

Беременность – прекрасный период в жизни любой женщины, однако, несмотря на радость ожидания малыша, все же вынашивание плода остается очень серьезным испытанием для организма женщины...

birth-info.ru

Что делать, если во время беременности болит голова

Головная боль во время беременностипредставляет собой довольно частое явление. Как говорят врачи, ее испытывают не менее 80% будущих матерей. И это заметно омрачает самый счастливый период в жизни дамы. Болеть голова во время беременности может не только у тех, кто с ней уже был регулярно знаком до. Дамы, не страдавшие ранее такими приступами, также могут ощущать неприятные симптомы. Ведь беременность – время, когда в организме женщины идут интересные и уникальные процессы, которые при этом довольно тяжелые.

У беременной женщины нередко происходит замкнутый круг. У нее болит голова на фоне изменения гормонального фона, она начинает нервничать, а стресс серьезно ухудшает ситуацию, приводя к усилению головных болей. Зачастую особой интенсивности боли достигают в первом и третьем триместре. Причем на последних сроках беременности у дамы болит голова нередко ежедневно.

На ухудшение состояния дамы может сказаться и обычное недосыпание. И опять замкнутый круг: из-за изменений в организме у женщины нарушается сон, а на фоне этого развивается и усиливается головная боль.

Какие есть типы боли

Одной из самых распространенных головных болей, которая возникает во время беременности,  — это мигрень. Если будущая мать страдала ею до своего интересного положения, ситуация при беременности у нее может заметно усугубиться. Период вынашивания крохи может заметно усугублять ситуацию – боли начинают появляться с заметной регулярностью. Причем нередко по своей интенсивности они кажутся более сильными, чем были ранее. Длительность же приступов может увеличиваться.

Есть и специфические виды боли, которые возникают исключительно во время беременности. Так, например, в числе таких называют проблемы на фоне отказа от курения. Ведь у женщины развивается синдром отмены, а на его фоне проявляется сильнейшая головная боль. Происходит это, как говорят специалисты, на фоне резкой перестройки сосудов.

Схожей проблемой могут мучиться дамы, которые приняли решение отказаться от кофе. Ведь при переизбытке кофеина сосуды находятся я в постоянном напряжении, а на фоне отказа от такой составляющей утренних напитков они возвращаются в норму. Вследствие этого организм реагирует на происходящие в нем изменения характерными болями. Сосуды не могут сразу же вернуться в норму, из-за чего развивается повышенной внутричерепное давление и являющееся причиной головной боли.

Почему могут появляться боли в голову у будущей матери

Причины, по которым появляются головные боли во время вынашивания малыша у женщин, достаточно разнообразны. И при этом их довольно много. Так, например, в числе основных называют гормональную перестройку организма. Тело будущей матери активно продуцирует гормоны, в частности один из главнейших при беременности – прогестерон. Он отвечает за расслабление мышц матки и кровеносных сосудов. Это, естественно, становится причиной развития болей в области головы.

Также мигрени и боли напряжения очень ярко проявляют себя на фоне недосыпания и чувства хронической усталости. В этом случае боль будет отдавать в области затылка и в висках.

Причиной неприятных ощущений могут быть и различные стрессы, шумы, нервные переживания – порой, доходит до того, что громкий звук телевизора при просмотре фильма приводит к появлению характерной симптоматики.

Вызывают болезненные проявления в области головы у будущей матери и разные патологии носоглотки. Так, например, в числе причин здесь нередко выделяют:

  • Гайморит
  • Этмоидит
  • Фронтит

Объясняется это просто — сосуды в носу разбухают, доступ кислорода ограничивается, начинается кислородное голодание, которое и приводит к болям в голове.

Нередко такая ситуация становится следствием употребления матерью различных пищевых добавок промышленного производства, причем зачастую она делает это неосознанно. Речь идет о тех добавках и ароматизаторах, что, например, добавляют в колбасу, сосиски и т.д.

К числу продуктов, которые вызывают головную боль, также относят:

  • Выдержанные сыры
  • Цитрусовые
  • Различные орехи
  • Сметана
  • Бобы
  • Бананы
  • Шоколад
  • Копченая рыба

Бывает и так, что головная боль вызывается повышением артериального давления. Причем гипертония может быть как привычной, так и первичной. А еще такое состояние указывает на развитие столь опасного патологического состояния, как преэклампсия. Она также характеризуется повышением давления. Стоит учитывать, что и обратная ситуация – когда давление понижено или понижается, также может быть чревата появлением головной боли.

Физические факторы могут внести свою лепту в дело появления головных болей у дамы. Так, например, если она мало пьет и страдает от легкой стадии обезвоживания, а также постоянно находится в душном помещении, это становится причиной ухудшения ее состояния. Дополнительно стоит следить и за уровнем таких важных показателей, как сахар и гемоглобин. На фоне их повышения или понижения также могут отмечаться характерные симптомы.

Какие есть варианты срочного обезболивания

Еще до того как будущая мать, например, начнет медикаментозную терапию, стоит попробовать разные способы, как обезболить такие проявления. Таблетки ведь будущей матери пить не рекомендуется часто и много. Медики же предлагают довольно безобидные и безопасные средства, с помощью которых можно привести себя в порядок.

Одним из таких вариантов является физиотерапия. Ее назначает, естественно, врач. Такая процедура позволяет снять болезненные ощущения и напряжение в шее – такие могут развиться в том случае, если будущая мать длительное время находится в неудобном положении. Распознать такие можно по тому, что они отдают в область затылка и причиняют существенный дискомфорт. Нередко в качестве профилактической меры предлагают и массаж, правда, стоит понимать, что он должен быть правильно выполнен, т.е. в идеале им должен заниматься специалист, который знает и умеет это делать. В противном случае можно только ухудшить и усугубить ситуацию.

Отличным решением станет душ – для одних хорошим средством является прохладный, для других теплый. Первый помогает успокоиться, второй позволяет обеспечить качественное расслабление тела. Контрастный же при этом во время вынашивания малыша использовать не рекомендуют. Для усиления эффекта врачи рекомендуют применять во время или после душа легкий точечный массаж лица и головы.

В качестве первой помощи советуют использовать и компрессы. Они, как и душ, могут быть холодными или теплыми. Используют их 1-2 раза в день, накладывая на ту часть головы, которая беспокоит – лоб, затылок и т.д.

Также советуют бороться с головными болями при помощи ароматерапии. Правда, необходимо понимать, что такой вариант требует особой осторожности – ведь на ранних сроках она может вполне вызывать токсикоз из-за резких запахов масел. Для проведения такой процедуры можно использовать не только моно-препараты, но и их комбинацию. Доказанным действием обладает комбинация масел лаванды и мяты.

Что делать при мигрени

Так как мигрень – наиболее частая причина развития головных болей у будущих матерей, то большая часть рекомендаций, как именно надо лечиться, касается именно ее. В первую очередь стоит понимать, что пить традиционные обезболивающие даме не стоит, даже если они отлично работают. Большая часть таких препаратов при беременности не разрешена, т.к. оказывает достаточно терратогенное воздействие на плод. При головной боли допускается использовать парацетамол или панадол – такие средства для крохи безопасны. При этом они даже входят в состав обезболивающих и жаропонижающих у детей. Следует соблюдать максимальную суточную дозу и ни в коем случае ее не превышать.

Также даме необходимо позаботиться и о полноценном своем отдыхе, причем желательно, чтобы обстановка при этом была максимально спокойной. Отличным решением, к которому надо стремиться в идеале – сон в помещении, где полностью темно и которое хорошо проветривается. Не стоит стесняться делегировать свои домашние обязанности близким. Для излечения женщине следует в этот период побольше гулять на свежем воздухе – кислород позволяет поддерживать сосуды головы в норме.

Поможет справляться с проблемой и правильно подобранный питьевой режим – следует в день использовать не менее полутора литров воды. Если давление постоянно пониженное, врачи рекомендуют использовать кофе для нормализации ситуации – но немного, не больше пары чашек в день. И это принципиально важный момент, т.к. злоупотребление таким напитком может стать причиной усугубления головной боли.  Если будущая мать страдает от гипертонии, ей рекомендуется использовать больше натуральных соков, морсов и чистой воды.

Обязательным условием коррекции ситуации является и правильное питание. Нельзя как голодать, так и переедать. Оптимально будет питаться дробно – до 8 раз в день, но небольшими порциями. Следует скорректировать рацион – будущей матери надо исключить из него различные блюда и продукты с добавками, ароматизаторами и т.д.

Снимают неприятные симптомы и легкий массаж шеи, волосистой области головы. Можно попробовать и точечный массаж. Также можно с успехом использовать различные практики для расслабления – йогу, пилатес, медитацию, аутотренинги. Отличным решением станет посещение бассейна – ведь именно плавание считается оптимальной нагрузкой для дам в положении.

Необходимо позаботиться и об осанке. Если она не очень хорошая, рекомендуется разгружать позвоночник, выбирая ортопедические матрас и подушку, физиологичные позы для сна и т.д. Немаловажно значение имеет правильно выбранная поза на рабочем месте – сидеть следует с прямой спиной.

Когда требуется срочная помощь врачей

Есть ряд нюансов, которые требуют срочного обращения к доктору. Так, например, посетить специалиста, как можно быстрее, следует при появлении наряду с головной болью:

  • Затуманенности зрения
  • Слабости
  • Судорог
  • Проблем с речью
  • Чувством страха
  • Потерей сознания
  • Резким набором веса и серьезных отеках
  • Проблемах с мочеиспусканием
  • Болями под ложечкой
  • Одышкой
  • Рвотой

Особое внимание стоит уделять симптомам менингита, который развивается стремительно и нередко маскируется под банальное ОРВИ. Если появляются лихорадка, заложенность носа, скованность мышц и рвота, которую характеризуют как неукротимую, надо поскорее госпитализироваться.

pervenets.com

Если болит голова во время беременности

Головная боль у беременных возникает по ряду причин. Одна из них — это патологическая предрасположенность. Тем не менее, врачи констатируют, что у женщин с ниже представленными показателями во время вынашивания плода очень часто развиваются головные боли. Итак, к головным болям при беременности предрасположены дамы, у которых:

  1. Были разнообразные травмы головы и сотрясения.
  2. Повышено внутричерепное давление.
  3. Нарушена корректная работа сосудов.
  4. Имеет место наличие разного рода невралгий.

Нередко головную боль вызывают сразу несколько причин. Поэтому выяснить фактор возникновения неприятного симптома, можно лишь пройдя все необходимые исследования.

Бывают случаи, когда постоянно досаждающая головная боль до беременности, во время вынашивания плода внезапно исчезает. В основном такие ситуации происходят, если женщина страдала от мигреней во время месячных. Но, к сожалению, после рождения малыша, неприятный симптом зачастую возвращается.

Если головные боли у беременной связаны с нарушением корректной работы сосудистого аппарата, то недуг проявляется следующим образом:

  1. Появление нечёткости зрения, визуальное ощущение вспышек и бликов.
  2. Тошнота, в особо тяжёлых случаях рвота.
  3. Пульсирующая боль, нарастающая всегда с одной стороны.
  4. Светобоязнь, непереносимость даже незначительного шума.
  5. Головная боль такого типа обычно краткосрочная и характеризуется внезапным появлением и стремительным исчезновением. Хотя бывают случаи, когда боли докучают женщине в течение суток.

Нередко беременные женщины страдают от затяжных головных болей. Такие боли могут возникать по ряду причин:

  • переутомление;
  • бессонница;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • резкая смена погодных условий;
  • постоянный стресс;
  • несбалансированное питание, нехватка витаминов;
  • ожирение;
  • гормональный сбой;
  • резкое повышение или понижение АД;
  • курение или приём спиртных напитков.

Головная боль может быть следствием потребления таких продуктов питания и напитков как:

  • кофе;
  • чёрный крепкий чай;
  • газированные сладкие напитки;
  • жирные сыры;
  • жонсервированные и копчёные продукты;
  • цитрусы.

Стоит отметить, что большинство будущих мамочек сами провоцируют головные боли, пытаясь, взвалить все приготовления к рождению малыша на себя. Беря все заботы под свой чуткий контроль, женщина испытывает колоссальный стресс и излишнее физическое напряжение. А это, в свою очередь, чревато появлением сильных головных болей опоясывающего характера.

Лечение головных болей при беременности

Медикаментозные средства при беременности

При головных болях во время беременности, первое, что нужно сделать — это больше отдыхать и высыпаться. Ведь вынашивание ребёнка — это лучшая пора для того чтобы вволю по лентяйничать и посвятить время себе.

Хотя не всегда полный покой  помогает снять болезненные симптомы.Тогда стоит обратить внимание на следующие рекомендации:

  1. Проветрите помещение и затемните окно шторами, устройтесь поудобней и попробуйте «проспать» болезненный приступ.
  2. Вымойте голову слегка тёплой, комфортной водичкой.
  3. Лягте в удобное положение и попросите домочадцев сделать вам массаж головы.
  4. Смочите тонкий платок в уксусе, на поливу разведённом с водой, и обвяжите им голову как можно туже.
  5. На место концентрации болевых ощущений приложите кубики льда.
  6. Немного разомните свежие листья капусты и приложите к голове. Меняйте листья по мере высыхания.
  7. При низком давлении рекомендовано выпить кружку зелёного чая с мёдом.
  8. А также поможет снять болевые ощущения травяной настой из мяты, шиповника и ромашки.

Врачи при лечении головных болей у беременных практикуют ароматерапию. Но гомеопатические препараты может назначать только доктор, ведь беременность очень ответственное состояние и эксперименты при вынашивании малыша неуместны.

Если состояние вышеперечисленными способами всё же убрать не удалось, придётся прибегнуть к медикаментозной терапии. Лечение головной боли у беременных медикаментами может порекомендовать исключительно доктор. Ведь далеко не все лекарства разрешено принимать в интересном положении. Например, болеутоляющие на основе аспирина запрещены, могут нанести вред не только матери, но и плоду.

Какие медикаментозные препараты можно принимать во время беременности?

Самым безопасным лекарством для будущих мам считается Парацетамол. Хотя и его нужно принимать только с разрешения доктора.

  1. Беременным разрешён приём Но-шпы. Конечно, это лекарство нельзя назвать сильным болеутоляющим, тем не менее, ему под силу снять сильные спазмы и расслабить мышцы головы.
  2. До 30 недели беременности, разрешено принимать Ибупрофен или Нурофен.
  3. Женщинам с пониженным артериальным давлением можно принимать Панадол, так как в нём содержится кофеин. В случае нормального АД, а тем более повышенного, приём Панадола не рекомендован.

Какие обезболивающие препараты не рекомендовано принимать во время беременности

  1. Цитрапан и Цитрамон способны вызвать пороки развития. Особенно опасно принимать эти лекарства в первых триместрах беременности.
  2. Аспирин опасен как для мамы, так и для малыша. Он провоцирует кровотечения и негативно влияет на сердечно-сосудистую систему малыша.
  3. Такие препараты, как: Анальгин, Спазмалгон, Баралгин имеют в своём составе токсические вещества, тем более что мигреневые боли при беременности с их помощью не устраняются.
  4. Лекарства с содержанием Триптана могут спровоцировать преждевременные роды.

Когда при головных болях во время беременности требуется экстренная помощь врача?

Есть состояния, при которых лечение требует особого подхода и внимания. В особенности это касается женщин, у которых на фоне головных болей наблюдается повышение белка в моче и высокое АД. А также нельзя отлаживать визит к доктору, если головная боль сопрягается со следующими симптомами:

  • Большая отёчность;
  • Постоянная изнуряющая боль, сопровождающаяся тошнотой;
  • Снижение чувствительности ног и рук, имеют место судороги, онемение конечностей;
  • Заметное ухудшение зрения и слуха.

Профилактические меры

Как избежать стрессовых ситуаций при беременности

В период вынашивания малыша, предпочтительней проводить профилактические мероприятия, чем лечить недуг любыми, даже самыми безобидными медикаментами. Предупредить головные боли при беременности можно следуя таким правилам:

  1. Правильно питаться, исключить из рациона излишне сладкие и жирные блюда.
  2. Высыпаться и выделять время для отдыха.
  3. Подольше гулять на свежем воздухе.
  4. Если появление малыша планируется за раннее, желательно пролечить все имеющиеся хронические заболевания.
  5. Избегайте стрессовых ситуаций, любой негатив во время беременности нежелателен.

Постарайтесь абстрагироваться от насущных проблем и сконцентрируйтесь на самой главной задаче — здоровом течении, вашей беременности. А все бытовые заботы на ближайшие 9 месяцев, пускай возьмёт на себя папа и ваши близкие. Здоровья вам и вашему малышу!

lifestyleplus.ru


Смотрите также