Что делать после родов в роддоме


Что делать в роддоме сразу после родов: в первые часы и дни

После мучительных болей и появления долгожданного малыша наступает послеродовой период. Однако далеко не все мамы знают, что же делать дальше и что делать категорически запрещено. Посмотрим, как вести себя после родов в роддоме.

Первый день

Первые часы после разрешения женщина находится под строгим контролем врачей. Если всё прошло хорошо, без непредвиденных ситуаций, через 2 часа после рождения малыша маму переводят из родильной палаты в послеродовое отделение. В течение двух часов роженицу наблюдают, задают вопросы о её самочувствии, тщательно осматривают. Уже после перевода в послеродовое отделение дама может полноценно приступить к своим материнским функциям.

Но если во время разрешения было проведено оперативное вмешательство или возникли разрывы, вследствие которых были наложены швы, переведение в палату будет отложено ровно до той поры, когда состояние мамы стабилизируется. Сейчас, если малыш рождается без каких-либо проблем и осложнений, его не уносят в детскую палату, а оставляют вместе с матерью.

С самого момента, когда ребёнок попадает на руки к маме, он прикладывается к груди.

Когда даму уже перевели в палату, ей дают советы о том, как следует вести себя в первые дни в роддоме после родов. К ним относится и посещение туалета, чтобы полностью освободить мочевой пузырь. Такая процедура необходима, чтобы матка могла сокращаться естественным образом. Кроме того, даются рекомендации о том, как правильно одевать, умывать и ухаживать за ребеночком.

Вероятные осложнения

Поскольку разрешение — это сильнейший стресс для организма, то неудивительно, что в первые дни в роддоме после родов возможно возникновение осложнений. На это влияет изменение гормонального фона, физическое и нервное изнеможение. Часть женщин чувствует сильную усталость и головокружение, в то время как другая ощущает нервное возбуждение и беспокойство. Но как бы там ни было, это совершенно нормальное явление.

Старайтесь сохранять спокойствие. Ограничьте себя от внешних стрессов и проводите больше времени со своим чадом.

К вероятному ухудшению состояния здоровья относятся такие дискомфортные ощущения, как:

  • проблемы с мочеиспусканием;
  • боли внизу живота;
  • задержка отхода каловых масс;
  • боль в молочных железах.

Если разрешение не вызвало осложнений, то болевые ощущения в области малого таза говорят о нормальном сокращении матки.

При этом боли похожи на те, что возникают во время месячных. Быстро избавиться от неприятных чувств поможет лежание на животе в первые недели. Такое положение тела стимулирует сокращение матки и как следствие быстрое выведение из неё лохий. Этому способствует и частое мочеиспускание. Нормально, если позывов помочиться нет в течение шести часов после родов, но если мочи нет дольше этого срока, срочно сообщите об этом доктору.

Прочтите также  Делают ли УЗИ перед родами в роддоме - Основные причины

К самым распространённым проблем относится и длительное отсутствие опорожнения кишечника. Если маме проводили послеродовую клизму, но в первые сутки после разрешения акт дефекации не происходит. Но если это продолжается уже в течение долгого времени, сообщите об этом своему врачу. Кишечник мог потерять свои способности к сокращению, что в свою очередь приводит к запорам.

Большинство дам совершает одну серьезную ошибку: после разрешения очень мало двигаются. Какой барышня ни была усталой, необходимо почаще вставать хотя бы в туалет. Движения способствуют маточным сокращениям. Но не переусердствуйте. Не стоит заниматься сильной физической активностью сразу после рождения чада, достаточно будет просто прогуливаться по коридору или больничной территории, посещать туалет и косметические процедуры.

Гигиена

Избежать осложнений после рождения младенца поможет и соблюдение гигиены промежности.

После каждого похода в туалет необходимо подмываться водой.

Используйте детское мыло, регулярно меняйте прокладки. Сейчас популярными становятся одноразовые трусики. Такое приспособление позволяет коже дышать, поскольку сделано из натуральной сетчатой ткани. Именно поэтому врачи рекомендуют одноразовое белье для использования в первые дни в роддоме после родов как альтернативу привычному.

Чаще обрабатывайте руки и подмышечную область обычным мылом. Запомните, своё чадо разрешено брать исключительно после того, как помыли руки. Одежду, в которой вы ходите в туалет или просто гуляете, перед грудным кормлением необходимо снимать. Саму грудь нужно мыть два раза в день: утром и вечером.

Не забывайте и о младенце. Подмывайте малыша после каждой смены подгузников. При этом девочек моют в направлении спереди назад, а мальчиков — в любом направлении.

Выделения

Изначально наблюдаются обильные выделения с кровавыми сгустками. Не пугайтесь, это естественный процесс сокращения матки, во время которого из неё выводятся лохии. Чтобы убедиться, что всё хорошо, лучше проконсультируйтесь у специалиста. Ко времени, когда вас уже будут выписывать, выделения должны уменьшиться в объёмах и не содержать в себе сгустков.

В норме, процесс полностью прекращается в течение двух месяцев. Но если вдруг секрет прекратил выделяться слишком рано или выделяется уже дольше положенного срока, не мешкая, обращайтесь за квалифицированной помощью, поскольку такой симптом, возможно, говорит о серьезных нарушениях в работе половой системы.

Прочтите также  Какие лучше выбрать сетчатые трусы после родов?

Счастье материнства

Для каждой женщины её дитя — самый лучший и самый близкий человек в мире. Аналогично для каждого младенца мать — самое близкое существо. Маленькому хочется, чтобы мама всегда была рядом, обнимает её, боится расставания с ней. Причём некоторые дети не могут уснуть без маминых рук. Поскольку все дети имеют разный характер, то не стоит удивляться, если у одних женщин чадо спокойно может уснуть в детской кроватке, а у других засыпает исключительно на руках.

Часто привычки во сне зависят от того, каким методом ребенок появился на свет. Доказано, что дети, появившиеся на свет с помощью оперативного вмешательства, требуют больше внимания к себе, поэтому приучить таких ребят спать в отдельном месте немного труднее, чем других детей.

Кормление грудью

Начальный контакт с младенцем происходит сразу в родильном помещении, во время первого кормления грудью. В дальнейшем малого кормят соответственно потребностям. Вы поймёте, что он голоден по тому, как он будет беспокоиться. Поэтому как только ребеночек начнёт хныкать, предлагайте ему грудь. Таким образом, вы поможете не только своему чаду, но и наладите в своём организме нормальное протекание лактации, а также выработку необходимых для сокращения матки гормонов.

Во время кормления многие дамы пытаются укачать новорожденного. Но не стоит этого делать, так как это будет отвлекать от еды, и он начнёт плакать ещё сильнее.

Если новорожденный абсолютно здоров, то плакать он может исключительно от голода, но никак не оттого, что не может уснуть.

Во что одеть

В первый день после родов в роддоме малыша уберегут от холода медсёстры. Поэтому стоит заранее позаботиться о сумке с вещами, в которую необходимо сложить шапочку, распашонку, ползунки и подгузники. Но не беда, если по каким-либо причинам вы не успели сложить необходимое или просто не смогли взять с собой в больницу сумку. Врачи временно запеленают чадо в больничные пеленки. В вопросе стоит ли пеленать или сразу надевать нормальный наряд, врачи больше склоняются к нормальной одежде.

Но если женщина всё же решить сначала запеленать младенца, то не стоит завязывать руки и ноги слишком туго. Руки и ноги должны иметь возможность свободно двигаться. Если новорожденный имеет спокойный характер, не путается в руках и ногах, пеленание не нужно.

Часть врачей не рекомендует даже надевать на младенца специальные варежки, предназначенные для того, чтобы уберечь от травмирования. У любого человека, даже у самого маленького, работает врожденный инстинкт самосохранения, который и не надаёт ему навредить самому себе.

Питание

Сразу после родов женщине следует придерживаться специальной диеты. В неё входит богатая на белки, жиры и углеводы пища. Из повседневного меню на время убираются молоко, яйца, горький шоколад, выпечка, сладкое, цитрусовые, а также пища, вызывающая брожение и повышенное газообразование. Следует включить в рацион жидкие супы и бульоны, каши без масла, побольше овощей и фруктов. Пить лучше обычную воду или отвар из сухофруктов.

Оказавшись дома, можно понемногу вводить в рацион другие продукты, но не спешите кушать пищу, способную вызвать аллергию. Поступают следующим образом: во время приёма пищи съедается небольшое количество новой для организма ребёнка еды и в течение дня смотрят за его реакцией. Если после грудного кормления вы заметили сыпь на теле младенца, или расстройство пищеварительной системы, немедленно откажитесь от данной пищи на весь период лактации. Кстати, такая диета поможет быстрее избавиться от лишнего веса, который накопился за весь период беременности.

Во время лактации строго-настрого запрещён любой вид алкогольных напитков.

Новая внешность

Ни для кого не секрет, что за всю беременность барышня немного прибавляет в весе, и далеко не всегда ей нравятся такие изменения в своём внешнем виде. Но как бы ни хотелось побыстрее избавиться от лишних килограммов, период возвращения к прежнему телу занимает немало времени. К тому же кроме избыточной массы тела и растянутого живота новоиспечённая мама сталкивается ещё и с такими неприятными проблемами, как прыщи, ломкие волосы и ноги, сухая кожа и тому подобные «прелести».

Это объясняется колебанием гормонального фона. Явление абсолютно нормальное, но если выделять хотя бы несколько минут в день на себя, то за пару месяцев можно привести своё лицо и волосы в порядок.

Отлично поможет решить проблему с нестабильным гормональным фоном кормление грудью.

Грудное вскармливание стимулирует выработку окситоцина, который влияет на сокращения матки. Чем быстрее матка приобретёт свои прежние объёмы, тем быстрее вы сможете избавиться от жира и складок на животе. Не забывайте о правильном питании, физической активности, полноценном сне и водном режиме, тогда вы сможете буквально за полгода привести себя в форму и снова стать красивой ухоженной женой.

Позаботьтесь о себе и своём состоянии здоровья заранее, и тогда у вас не возникнет проблем после рождения человечка. Берегите себя и помните, что от вашего личного счастья зависит будущее малыша.

pervyerody.ru

Что делать после родов в роддоме: советы молодым мамам

Каждая будущая мама задается вопросом, после родов что делать, как себя правильно вести, что можно есть, как необходимо ухаживать за собой и за малышом. После того как роды закончились, наступает послеродовой период, который длится с момента изгнания плаценты и до полного правильного восстановления организма женщины сразу после родов и длится он приблизительно восемь недель.

Данный период имеет свои определенные сложности, как для матери, так и для малыша. Однако сам процесс родов позади и женщина наконец-то сможет взять на ручки своего малыша.

Сразу же после прошедших родов организм женщины все еще находится в стрессовом состоянии, однако, не смотря на это, он хотя и медленно, но все же продолжает восстанавливаться. Этот процесс является довольно длительным, потому как организму приходится полностью перестраиваться. Прежде всего, из организма родившей женщины полностью уходит вся лишняя жидкость, которая накапливается в тканях в конце беременности, тем самым подготавливая женщину к родам, при этом ткани немного разрыхляются и при этом они становятся более податливыми к любому растяжению. Лишней жидкости накапливается примерно шесть литров и это довольно тяжелая нагрузка на весь организм, а особенно на сердечнососудистую систему.

Кроме того постепенно приходят в нормальное состояние все внутренние органы, которые некоторое время были некоторое время сдавлены увеличивающейся маткой. После родов расправляются кишечник, легкие, печень, а также желудок. Кроме того с полной нагрузкой начинают работать почки, выводя при этом лишнюю жидкость из организма.

Каждая женщина в ожидании рождения ребенка начинает думать и что нужно делать после родов и как себя подготовить к этому процессу. После родов у женщины, в большинстве случаев кроме лишней жидкости в организме, имеется еще и значительный запас жира, который является определенной прослойкой, необходимой для защиты ребенка.

Сразу же после родов на определенное время затихает гормональная активность организма, потому как на последних месяцах беременности основные определенные гормоны вырабатывались только лишь плацентой, а после ее непосредственного удаления, начал вырабатываться только лишь один гормон, который стимулирует естественную выработку женского молока. Именно поэтому, в первые дни после родов у женщины наблюдается довольно низкий гормональный фон, именно поэтому в организме нарушаются практически все обменные процессы и происходят самые различные психические нарушения.

Молодая мама постоянно думает о том, что делать сразу после родов, однако зачастую не может найти правильного и однозначного ответа, потому как все получается само собой, и однозначного определенного ответа на этот вопрос нет.

После родов большое значение имеет состояние матки, потому как она представляет собой довольно большую открытую рану. Именно поэтому главной задачей проходящего послеродового периода является забота о том, чтобы не занести в эту рану инфекцию.

В послеродовой период матка очень сильно увеличена в объеме, стенки ее несколько растянуты и из нее выходят послеродовые выделения.

Постепенно полость матки начинает очищаться, и выделения меняют свой цвет, а также состав, если же они приобретают зеленоватый оттенок и неприятный запах, то это говорит о образовавшейся гнойной инфекции, которая очень опасна после родов.

Естественно каждая молодая мама должна знать о том, что можно делать после родов и как себя вести, чтобы процесс реабилитации прошел как можно быстрее и менее ощутимо. В послеродовом периоде очень важны первые несколько часов после родов, которые являются ранним послеродовым периодом. Такой период требует очень внимательного наблюдения за женщиной, потому как возможны различные непредвиденные осложнения, например, такие как кровотечение, именно поэтому в течение всего этого времени женщина должна обязательно находиться в родильном зале, под постоянным пристальным наблюдением.

Сразу же после родов женщина испытывает чувство облегчения, особенно когда ей на живот положат ребенка, а через определенное время его можно будет покормить, потому как процесс кормления принесет огромную пользу матери ребенку.

Чтобы обеспечить защиту от инфекций, необходимо постоянно проветривать палату в роддоме, а также комнату сразу же после выписки домой. Кроме того необходимо обеспечить родившей женщине правильное питание. В меню женщины должно быть большое количество овощей и фруктов, потому как они являются основным источником минералов и витаминов.

Также женщина должна знать, что нельзя делать после родов, чтобы не навредить себе. Не стоит ограничивать количество выпитой жидкости, потому как это влияет на выработку молока. Кроме того не стоит использовать загрязненное белье, именно поэтому его необходимо менять по мере загрязнения. Чтобы белье не так часто пачкалось необходимо сверху на простынь класть небольшую клеенку, покрытую пеленкой, которую можно заменять одноразовыми пеленками.

Кроме того в первый день после родов женщине не рекомендуется вставать с постели, даже если роды протекали без любого рода осложнений. Не стоит бояться вставать с постели, потому как чем раньше женщина начинает подниматься после прошедших родов, тем быстрее восстановится ее организм.

Также для нормального и быстрого восстановления женщина должна знать, что можно после родов роженице, чтобы она намного быстрее пришла в нормальное состояние после родов.

Чтобы на сосках не образовывалось трещин, через которые может проникать инфекция, необходимо научиться правильно, ухаживать за грудью. Необходимо каждый день очень тщательно обмывать грудь довольно теплой водой с мылом, лучше кипяченой.

Нужно чаще менять белье, а также перед кормлением ребенка обмывать соски, чтобы избежать трещин и сухости кожи. Кроме того необходимо в роддоме научиться правильно ухаживать не только за собой, но также и за ребенком, чтобы обеспечить ему необходимый уход.

www.pinetka.com

Первые дни после родов – как не растеряться маме?

Первые дни после родов являются волнительным временным отрезком, сопряженным с массой трудностей. Молодая мама только начинает привыкать к новой роли. Рассмотрим этот период, расскажем о том, что происходит с организмом, как себя необходимо вести в родильном доме.

Что происходит после родов в роддоме?

Первые дни после родов, как и весь ранний послеродовой период, зачастую сопровождается возникновением осложнений. Первые 2 часа с момента появления малыша на свет женщина находится в родзале, ждет отхождение последа. Если это случилось, молодую маму переводят в послеродовую палату. В это время ее обязательно посещает врач, который интересуется самочувствием, проводит осмотр, оценивает состояние.

Первый день после родов родильнице дают отдохнуть. Зачастую новорожденный находится отдельно от мамы. Приносят малыша только для того, чтобы покормить. Вечером ребенка в отдельной кроватке оставляют с палате вместе с мамой. Женщине выдают подробные рекомендации, учат правильно проводить туалет половых органов малыша, рассказывают о частоте кормлений.

Что делать в роддоме после родов?

Ранний послеродовой период заканчивается по прошествии 6-8 недель с момента появления крохи на свет. Первые дни характеризуются усиленным сокращением маточного миометрия, что приводит к появлению лохий – кровяные выделения из влагалища, содержащие остатки клеток последа, эндометрия. Так матка старается очистится, восстановить свои прежние размеры.

В эти дни мама должна постоянно следить за свои самочувствием. Рассказывая о том, как вести себя после родов в роддоме, врачи отмечают, что исполнение всех их рекомендаций и указаний является залогом быстрого и успешного восстановительного периода. При этом стоит уделять время и себе, одновременно налаживая контакт с новорожденным, общаясь и ухаживая за ним.

Питание роженицы в первые дни после родов

Питание после родов в первые дни должно быть дробным. При этом рацион обязательно содержит полезные микроэлементы и витамины, что помогают восстановить силы после родов. Стоит помнить, что с появлением малыша женщина должна полностью пересмотреть свой рацион, особенно когда кормит грудью. Для таких мам существует большой список продуктов, которых с этого времени запрещено употреблять в пищу. Вот некоторые из них:

  • сырые овощи и фрукты;
  • бобовые;
  • мед;
  • красные ягоды;
  • цитрусовые;
  • черный хлеб;
  • кофе;
  • продукты с содержанием консервантов и химических добавок.

Что можно роженице в роддом после родов?

Еда после родов для мамы в роддоме подбирается с учетом ослабленности женского организма. Меню составлено так, чтобы максимально восстановить силы. Но она практически ничем не похоже на то, что мама привыкла есть дома. После появления малыша, родственники и близкие используют любые возможности чтобы поскорее увидеть новорожденного в первые дни после прошедших родов. Но визиты в родильное отделение запрещены. Из-за этого они вынуждены передавать передачи – мамы часто просят принести «домашнего». Существует разрешенный список продуктов в роддом после родов, куда включены:

  • творог;
  • кисломолочные продукты;
  • запеченные фрукты (яблоки);
  • обезжиренный йогурт без добавок;
  • сладкий компот из сухофруктов;
  • легкий овощной суп;
  • каши: рисовая, овсяная, пшенная.

Рассказывая о том, что можно есть в роддоме после родов, медики напоминают:

  • приемы пищи должны быть через 4 часа;
  • порции небольшими;
  • необходимо следить за водным балансом (не менее 1,5-2 л жидкости в сутки).

Первые дни после родов - уход за ребенком

Уход за новорожденным в роддоме после родов начинает осуществлять медсестра. Зачастую бывает так, что имеют место разрывы промежности у мамы, при которых движения ограничивают. Если роды прошли нормально, то в первые дни после родов медсестра начинает показывать и обучать ухаживанию за крохой, начиная с того, как правильно держать малыша на руках. Необходимой процедурой является туалет, который проводится ежедневно. Он включает:

  • подмывание;
  • обработку носа и глазок;
  • обработку кожных покровов;
  • умывание;
  • обработку пупочного остатка.

Ощущения после родов в первые дни

Первый день после родов в роддоме сопровождается чувством гармонии, радости, при осознании такого важного события. Связан данный факт с повышением в крови концентрации эндорфинов. Они обуславливают приподнятое настроение мамы, радость. Но зачастую это явление может омрачаться последствиями родового процесса с которыми может столкнуться родильница. Среди таковых:

  1. Затруднение процесса мочеиспускания. За 8 часов после родов женщина должна опорожнить пузырь. Если этого не произойдет, орган будет препятствовать нормальным сокращениями матки, восстановительному процессу. Когда акт мочеиспускания сопровождаться болью, жжением, неприятными ощущениями – необходимо сообщить врачу.
  2. Спастические явления. Вызваны они интенсивными сокращениями маточного миометрия. За несколько десятков дней после появления ребенка, орган уменьшается в размере примерно в 20 раз. Стоит учитывать, что болезненные ощущения могут усиливаться в процессе кормления грудью. Факт обусловлен продукцией окситоцина, что стимулирует маточные сокращения.
  3. Боль в области промежности. Связано с травмированнием и перерастяжением мышечных волокон родовых путей. Через несколько дней они самостоятельно исчезают (3-4 дней).
  4. Проблемы со стулом. Рассматриваются как последствие с растяжения мышц брюшного пресса и тазового дна, что препятствует нормальному акту дефекации.

УЗИ после родов в роддоме назначают с целью осмотра маточной полости. Данное исследование помогает произвести оценку репродуктивной системы, выявить осложнения родового процесса на раннем этапе. Обязательно исследование проводят при подозрении на разрыв матки. При отсутвии таковых, процедуру назначают на 3-4 день с момента появления малыша на свет.

При проведении манипуляции используют трансабдоминальный способ – проводят исследование, помещая датчик на переднюю брюшную стенку. Внимательно осматривают полость матки. В норме она щелевидная, умеренно расширена. Отдельно проводят оценку брюшной полости на предмет отсутствия в ней крови. При наличии таковой может назначаться хирургическое вмешательство.

Когда выписывают из роддома после родов?

Один из частых вопросов будущих мам касается непосредственно того, сколько находятся в роддоме после родов. Однозначного ответа на него медики дать не могут. Каждый случай уникальный - восстановление репродуктивной системы происходит с разной скоростью. Факторами оказывающими влияние на выписку являются:

  • метод родоразрешения (естественные, кесарево);
  • состояние мамы и ребенка;
  • отсутствие осложнений.

Когда родовой процесс не имел осложнений, малыш и в уже первые дни после родов мама с крохой себя прекрасно чувствуют, выписка из медучреждения может осуществляться на 3-4 день. Когда проводилась операция кесарево сечение, женщину отпускают домой не ранее 7-10 дней. Весь этот период мама находится под присмотром врачей из-за высокого риска развития послеродовых осложнений (маточное кровотечение).

Первые дни после родов дома

Первый день после родов дома сопровождается определенными неудобствами. Из-за отсутствия опыта, первородящая женщина нуждается в помощи и подсказках близких. Медики рекомендуют основательно подготовится к прибытию нового члена семьи. Для малыша должен быть оборудован отдельный уголок, в центре с кроваткой. Маме необходимо полностью соблюдать рекомендации и указания врачей, которые выдаются накануне выписки.

Что нужно маме после родов дома?

Все сразу приобрести невозможно. Из-за этого многие женщины в процессе докупают необходимые вещи и аксессуары по уходу за ребенком. При этом нельзя забывать и о себе. Так, после родов дома многие продолжают обработку швов, продолжают принимать препараты, назначенные врачом. Что касается вещей, необходимых для ухода за малышом, то список их можно продолжать бесконечно. При этом существуют те, которые имеют первую необходимость:

  • подгузники;
  • влажные салфетки;
  • ножнички;
  • ватные диски и палочки;
  • пипетки;
  • кремы и мази;
  • пеленки, распашонки.

Уход за швами после родов дома

Перед выпиской процедурная медсестра рассказывает женщине, чем обрабатывать швы после родов дома. Проводят эту процедуру не менее 2 раз за день. Перед ее осуществлением необходим туалет наружных половых органов. В качестве антисептика используют бриллиантовую зелень или слабый, водный раствор марганцовки. При этом подмываться необходимо простой водой после каждого посещения туалета.

Уход за ребенком после роддома

Уход за ребенком после выписки из роддома ложится на плечи мамы. Важно не забывать проводить туалет, который включает в себя:

  1. Уход за глазками. Ватным диском, смоченным кипяченой водой протирают оба глаза в направления от наружи к переносице.
  2. Подмывания. Проводят по необходимости, после каждого акта дефекации. Девочек – спереди назад, обязательно. Сухой пеленкой промокательными движениями высушивают промежность.
  3. Обработка остатка пуповины. Используют спиртовой раствор, перекись, бриллиантовый зеленый.
  4. Уход за ушками. Ватку скатывают в жгутик, смачивают в стерильном вазелиновом масле и проводят очищение слуховых ходов.
  5. Уход за носом. Сухим жгутиком из стерильной ваты.
  6. Уход за ноготками. Подстригать необходимо не коротко, чтобы не причинить боль. Используют щипчики или специальные, маленькие ножницы для детей.
Статьи по теме:
Запор после родов – советы для молодых мам

Появился запор после родов, не представляете, как проводить его лечение, какие средства разрешены к использованию? Ознакомьтесь с материалом статьи, который содержит информацию о методах терапии такого явления, лекарственных препаратах и народных способах борьбы.

Послеродовая депрессия – как вернуть радость жизни?

Родили недавно малыша, подозреваете, что у вас послеродовая депрессия? Ознакомьтесь с материалом статьи, подробно рассматривающей возможные причины нарушения, основные его признаки и симптоматические проявления, способы профилактического воздействия.

Не знаете, как проводится восстановление цикла после родов, когда наступают месячные? Ознакомьтесь с материалом статьи, которая содержит информацию о данном процессе, оказывающих на его течение факторах, способах коррекции регулярности.

Послеродовой эндометрит – чем грозит заболевание и как с ним справиться?

Послеродовой эндометрит возникает в 2,6-7 % случаев. Это заболевание часто протекает в легкой форме, заканчивается выздоровлением. Ознакомьтесь со статьей, которая содержит признаки и симптомы данной патологии, способы терапии, возможные последствия.

womanadvice.ru

Что делать после родов?

Первые дни после появления малыша считают самыми трудными. В течение недели мама с ребёнком находится под присмотром медперсонала. В этот период происходит адаптация крохи к новым условиям жизни. Женщине нужно знать, что делать после родов, чтобы помочь в восстановлении организма, научиться заботиться о малыше.

В родильном отделении

Окончание естественного процесса приходится на рождение последа. Матка уменьшается в размерах, дно находится между пупком и лоном. Осмотр сразу после родов позволит выявить необходимость накладывания швов на разрывы. Мама первые два часа должна быть под наблюдением акушера. Акушерка делает женщине обработку антисептиками сразу после родов. Женщине дают возможность отдохнуть, так как повышается давление, учащается сердцебиение. В это время высокий риск развития осложнений, поэтому предотвращают кровотечение, инфекционные заболевания.

Что происходит в роддоме сразу после родов:

  1. кладут грелку со льдом;
  2. измеряют пульс и давление;
  3. проверяют характер и количество выделений;
  4. производят массаж матки.

Зачем колют антибиотики после родов? Назначают после проведения кесарева сечения, при воспалительных процессах: эндометрите, пиелонефрите, цистите. Необходимы при риске развития мастита. Лекарства помогают при осложнениях при родовом процессе: кровотечении, инфицировании. Во время нахождения в палате два часа нельзя вставать.

Роженице делают массаж брюшной полости сразу после родов, чтобы помочь матке быстрее восстановиться. Женщина располагается на кушетке, малыш, завёрнутый в пелёнку, на столике или рядом с мамой. При положительной оценке состояния здоровья родильницу с новорождённым переводят в палату.

Cразу после родов необходимо приложить малыша к груди. Через 10 минут возникает сосательный рефлекс.

Ребёнку промывают носовые пути, чтобы облегчить дыхание. Отсекают пупочный канат, одевают скобу. Глаза обрабатывают антисептиком для предотвращения заражения бактериями, кожу — ватным тампоном, смоченным вазелиновым маслом. С головы удаляют кровь, первородную смазку, меконий и слизь, используя тёплую воду. Осушают стерильной пелёнкой. Определяют группу крови, резус-фактор. Медсестра проверяет браслетки с текстом, активность крика, дыхание, вес, температуру тела.

Неонатолог обращает внимание на цвет кожи, слизистые, двигательную активность, мышечный тонус. Оценивает функциональность дыхательной системы, пищеварительной, сердечно-сосудистой. При подозрении на заболевания ЦНС проводят УЗИ мозга. На пеленальном столике малыш согревается, что облегчает адаптацию к новой среде.

В послеродовой палате

В отделении дежурная акушерка измеряет пульс, давление, определяет состояние кожных покровов, слизистых оболочек. При осмотре раз в день отмечают высоту дна матки, болезненность, характер выделений. Затем размещают в палате. Лежат час на животе, чтобы внутренний орган сокращался. Взгляд в зеркало не доставляет удовольствие.

Во время потуг возникают разрывы сосудов в глазах, вследствие чего они краснеют. Избавляются от проблемы с помощью холодного компресса несколько раз в день. В течение недели кровоизлияния исчезнут с лица.

Что делают врачи после родов:

  • измеряют температуру два раза в день;
  • артериальное давление;
  • дают оценку внешнему состоянию покровов;
  • определяют форму сосков;
  • наличие трещин на груди;
  • осматривают половые органы и промежность на предмет отёка, гиперемии.

Некоторые женщины отмечают эмоциональный подъём, другие, наоборот, чувствуют себя уставшими. Нужно подремать, затем немного поесть, чтобы восстановить силы. Вставать можно через два часа. Не стоит долго лежать, рекомендуется ходить, чтобы улучшить кровообращение, нормализовать работу мочевыделительной системы, кишечника, ускорить заживление.

Женщина часто сталкивается с такими вопросами:

  • затруднённый процесс мочеиспускания;
  • спастические явления;
  • боль в промежности;
  • проблемы со стулом.

После родов опорожняют мочевой пузырь, чтобы нормально сокращалась матка, и восстанавливался организм. Не должно быть жжения и неприятных ощущений. Боль в промежности возникает при травмировании и растяжении мышц. Проходит через 3–4 дня. Если проблемы со стулом не исчезают через двое суток, наладить акт дефекации поможет правильное питание.

Для малыша будет полезно, если все дни в роддоме после родов поддерживать температуру в палате 20–22 градуса. Когда ребёнок недоношенный, комфортно будет при 24 градусах. Терморегуляция несовершенна, от воздушных ванн отказываются или проводят в течение нескольких минут.

Что нужно делать в роддоме после родов:

  1. подмывать;
  2. обрабатывать кожу и ногти;
  3. следить за пупочной раной.

Купают кроху после опорожнения кишечника и мочевого пузыря, чтобы избежать раздражения. Используют тёплую воду и детское мыло. Складки протирают мягким полотенцем или салфеткой. Для обработки глаз ватный диск смачивают кипячёной водой, делают движения от наружного уголка к внутреннему. Вокруг ноготка нужно делать обработку йодом, чтобы защитить грудничка от воспаления на пальцах и заусениц. В течение недели ухаживают за пуповинным остатком, так как через него проникает инфекция. Спиртом протирают срезы, кожу вокруг обрабатывают марганцовкой.

Если у малыша тёплые конечности, достаточно использовать пелёнку. На ночь младенца укрывают одеялом. Не стоит закутывать тело, что малыш не потел. Большую часть времени он будет спать. Часто новорождённые пугаются своих движений руками, поэтому первый месяц их пеленают на время сна.

Лактация

Новорожденного кладут на живот к маме сразу после появления на свет. Это необходимо для быстрого рождения плаценты и сокращения матки. На протяжении 2–3 дней выделяется молозиво, в котором витамины, минералы и антитела. Его малышу достаточно. Грудное вскармливание тренирует нежную кожу сосков. В первые дни могут появиться трещины.

Что делать с грудью сразу после родов:

  1. прикладывать малыша каждые 10 минут;
  2. обмывать тёплой водой;
  3. кормить по требованию;
  4. делать массаж;
  5. смазывать соски кремом.

Перед кормлением малыша укладывают на пелёнку, принимают удобную позу. После кесарева сечения ложатся набок. Под руку располагают подушку, чтобы спокойно разметить младенца. Грудничок должен прихватывать сосок и ареолу. Правильный захват – рот широко раскрыт, язык в нижней части рта.

На третий четвёртый день грудь набухает, появляется молоко. Соски становятся чувствительными и болезненными. Режим кормления должен быть регулярным, чтобы не допустить застаивания молока. Его вырабатывается много, поэтому малыш не сможет выпить его полностью. Поможет сцеживание вручную или с применением молокоотсоса. За 10 минут до прикладывания к груди необходимо расслабиться, чтобы повысить количество молока.

Средством для уменьшения колик у малыша и увеличения лактации выступает тмин или фенхель. Их заваривают в термосе, разбавляют молоком, добавляют сахар, настаивают и пьют в течение дня.

Гигиена

Правила гигиены нужно знать, сразу после родов следить за самочувствием и состоянием здоровья. Подмываются утром и вечером, при посещении туалета. Руки тщательно моют с мылом. Оптимальная температура воды составляет 30 градусов. Струю направляют от лобка к заднему проходу, чтобы предотвратить опасность переноса бактерий с анального отверстия во влагалище.

При кесаревом сечении процедуры после родов в роддоме включают уход за швами. Процесс рубцевания занимает около недели. В это время можно принимать душ без использования мочалки. Это влияет на образование микротрещин, через которые попадают патогенные микроорганизмы. Исключают высокую температуру воды, которая приводит к усилению лохий, влияет на состояние швов.

Личная гигиена предусматривает использование гипоаллергенных средств: гелей и пенок. В составе должны быть безопасные компоненты, экстракты растений, вещества, не нарушающие баланса кислотности, не вызывающие аллергии. Для вытирания применяют индивидуальное полотенце из хлопка, одноразовые мягкие салфетки и специальные послеродовые виды. Избегают трения, делая примакивающие движения.

Гигиена молочных желёз включает обмывание 3–4 раза в сутки, тёплой водой без ароматизаторов. Посторонние запахи вызывают беспокойство у ребёнка в процессе кормления. После душа грудь вытирают индивидуальным полотенцем, смазывают кремом или мазью от трещин. При протекании молока пользуются специальными прокладками для груди. Они защитят соски от натирания и растрескивания.

Питание сразу после родов

Первые сутки уделяют внимание простым блюдам, которые насытят организм витаминами и полезными веществами. Мама восстановит силы для ухода за малышом с помощью творога, каши, отварной курицы. Правильный рацион поможет восстановить работу кишечника, снизить вес. Употребляют продукты с повышенным содержанием витаминов. Сюда относится гречневая, овсяная, рисовая каша, овощи, фрукты.

Исключают мандарины, апельсины, клубнику, бобовые. Полноценное питание будет при употреблении зелени, зерновых, яблок, изюма. Включают хлеб и булочки с отрубями. Для пищеварительной системы и интеллектуального развития малыша полезными являются орешки и сухофрукты.

Скинуть лишние килограммы можно, если употреблять определённое число калорий. Это позволит вырабатывать достаточное количество молока. Восстановить кальций поможет йогурт, творог собственного приготовления. Обязательно включают в блюда твёрдый сыр, 150 г белков. Сюда входит рыба, телятина, отварная курица, индейка.

Питание должно быть дробным. Составленное меню – восстанавливать силы. В рацион включают кисломолочные продукты, запечённые яблоки, овощной суп, йогурт, различные виды каш. Важен питьевой режим. Учитывают жидкость, которая содержится в блюдах. Это молоко, сок, бульон. Впивают не менее 8–10 стаканов воды в сутки. Кофе и крепкий чай исключают или сводят употребление к 1 чашке.

Каждая мама после появления малыша проходит этапы восстановления. Выписывают из роддома через 5–7 дней. За это время появится молоко, женщина научиться пеленать новорождённого, менять подгузники, правильно кормить. В домашних условиях ей помогут родственники, поэтому можно заняться собой и вернуться в прежнюю форму.

rozhau.ru


Смотрите также