Как одеть малыша на прогулку


Как одеть малыша на прогулку весной?

Если Вы молодая мама и беспокоитесь о здоровье своего чада, то, скорее всего, уже задавались вопросом о том, как одеть своего новорожденного малыша на прогулку. Требуется дополнительная забота о том, чтобы помочь малышу адаптироваться в этом мире. Именно на одежду следует обратить особое внимание в первые дни жизни новорожденного, ведь в это время терморегуляция организма маленького человечка ещё недостаточно хорошо работает, а прогулки на свежем воздухе очень полезны и даже необходимы.

К моменту рождения ребёнка основной гардероб, как правило, уже приобретён. Обычно такой гардероб включает в себя следующие предметы одежды:

  • Распашонку;
  • Ползунки;
  • Комбинезон типа боди или слипа из хлопка или фланелевой ткани;
  • Шапочку из тонкой ткани;
  • Шапочку из тёплой ткани;
  • Чепчик из хлопка;
  • Комбинезон из тёплой ткани, например, флиса;
  • Утеплённый комбинезон;
  • Конверт или комбинезон с утеплителем.

Подгузники и одеяла одеждой не являются, но и о них не нужно забывать.

Гулять с грудными детьми следует достаточно долго и часто, ведь таким образом укрепляется их здоровье, маленький растущий организм обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Обычно прогулка с новорожденным занимает от 1 до 2 часов, а совершать её рекомендуется дважды в день. К такой прогулке следует хорошо подготовиться.

Перед тем, как одеть на ребёнка одежду, не забудьте о подгузнике. Никогда не помешает взять с собой тёплое флисовое или байковое одеяльце и дождевик, ведь погода в любое время года может преподнести неприятный сюрприз в виде неожиданного ветра, дождя или снега. Добавьте к этому простынку, носовой платок, соску и воду — и прогулочный набор для малыша готов.

Обращайте внимание на погоду. Перед выходом на улицу мы привыкли смотреть на градусник. Но температура – это лишь один из показателей. Не меньшую роль играют и другие факторы: солнечно или облачно, ветрено или нет, туманы и осадки, уровень влажности.

Зимой следует позаботиться об утеплении конечностей новорожденного, а также головки, особенно ушек. Обеспечьте необходимое тепло этим частям тела. Ребёнка можно одеть в чепчик, тёплую шапочку, хлопковый боди, комбинезон из флиса и конверт с утеплителем. Сверху ребёнка следует укрыть тёплым одеяльцем. Такая экипировка обеспечит малышу комфорт и тепло при прогулках от -10 до -20 градусов. Если же мороз очень сильный, от прогулок лучше воздержаться.

При температуре от 0 до -10 тёплый плед использовать не нужно. Но иногда при нулевой температуре бывает такая высокая влажность и такой пронизывающий ветер, что мы замерзаем быстрее, чем на морозе. Ребёнок – тоже человек, и в таких случаях снова стоит вспомнить о тёплом пледе.

температура от -10 до -20 (кликабельно) — Х/Б чепчик + Теплая шапочка — Х/Б слип + Флисовый слип + Конверт или комбинезон + плед

Читаем также:

  • Как одевать ребенка зимой, чтобы он ощущал комфорт и не простывал
  • 5 правил зимней прогулки с ребенком
  • Выбираем зимний комбинезон

Смотрим как одеть новорожденного на прогулку зимой:

Весной и осенью погода переменчива и коварна. Поэтому не помешает подстраховаться, одев кроху в несколько слоёв одежды. Так рекомендуют педиатры, ведь в случае, если малышу вдруг станет жарко, его легче можно раздеть или раскутать и снова укрыть, если начнёт замерзать. Но не переусердствуйте с укутыванием малыша. Лучше пусть он немного охладится, чем будет изнывать от жары. Всегда можно заметить, что ребёнок начал мёрзнуть, и прикрыть его одеяльцем.

температура от +2 до +8 (кликабельно) — Х/Б чепчик + Тонкая шапочка + Х/Б слип + Флисовый слип + Конверт или тонкий комбинезон

Допустим, погода хорошая, ясная и безветренная. Лучшим вариантом при температуре от +2 до +8 будет всё тот же комбинезон из хлопка, комбинезон из тёплой ткани типа флиса и ещё один утеплённый комбинезон, а для головы – чепчик и тонкая шапочка.

от +8 до + 13 (кликабельно) — Тонкая шапочка + Х/Б слип + Конверт или тонкий комбинезон

На улице от 8 до 13 тепла? Ограничьтесь хлопковым слипом, тёплой шапочкой и конвертом с небольшим количеством утеплителя.

Столбик термометра находится где-то между 13 и 17 градусами тепла? Достаточно того же тонкого комбинезона из хлопка, тёплой шапочки и велюрового комбинезона с утеплителем.

от +13 до + 17 (кликабельно) — Тонкая шапочка + Х/Б слип + велюровый комбинезон с утеплителем

А как же понять, комфортно ли Вашему чаду? Потрогайте шейку. Если она влажная, горячая, значит одежды многовато, и дитя следует раскутать. С другой стороны, чуть прохладные ручки и ножки – ещё не показатель того, что ребёнку действительно холодно. А вот холодный и покрасневший нос — явный признак того, что младенец замерзает.

При температуре от +20 градусов, характерной для лета, имеет смысл отказаться от комбинезонов и оставить лишь распашонку и ползунки, а из головных уборов – чепчик. При этом не забывайте, что головку ребёнка не следует перегревать. Если солнце начинает припекать, а на малыше, кроме чепчика, одета ещё и шапочка, то последнюю лучше снять.

В жару рекомендуется одевать малыша в просторную одежду из натуральной ткани.

Летом много солнца, и солнечный свет полезен для грудничков, но не допускайте попадания на ребёнка прямого солнечного света, особенно в часы повышенной солнечной активности, с полудня до трёх часов. Во избежание солнечного удара поднимайте козырёк на коляске.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Гуляем с малышом в жару: 10 правил безопасности

Во время дождя пользуйтесь дождевиком, но всегда оставляйте свободное пространство, чтобы свежий воздух мог проникнуть внутрь коляски, иначе пользы от такой прогулки никакой не будет.

Смотрим видео как одеть ребенка летом:

Все дети разные, и не существует универсальных советов, подходящих абсолютно всем малышам. Никто лучше матери не сможет понять своего ребёнка, и только Вы способны почувствовать, какую одежду и погоду любит именно Ваш малыш.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Первая прогулка: когда можно начинать гулять с новорожденным ребенком?

***

Погода ранней весной очень непредсказуема. В один день может быть тепло и безветренно, а в другой – сыро и очень холодно. А прогулки ребенку необходимы ежедневно. Поэтому необходимо знать, как одевать малыша, чтобы он не замерз и не промок.

Инструкция

Грудного

ребенка на прогулку ранней

весной не нужно сильно закутывать, но в то же время одеть его важно надежно. Наденьте боди, тонкий махровый комбинезон, легкий комбинезон на синтепоне, такую же шапочку. На

коляску

натяните специальную накидку или дождевик и гуляйте спокойно 1,5-2 час.

Для

детей

1-4 лет нет ничего

лучше

комбинезонов для весенней прогулки. Они не сползают, не задираются, надевать и снимать их очень легко. Для ранней весны приобретите комбинезон, который рассчитан на температуру до -5 градусов из непромокаемой и легко стирающейся ткани. Кроме того, лучше, если комбинезон будет не тяжелым и не слишком объемным, с капюшоном и резинками на рукавах и брюках.

Важной частью одежды

малыша

для прогулки является шапка. Великолепным вариантом может быть модель «труба», которая выполняет сразу 2 функции: шапочки и шарфа. Головной убор должен быть теплым, приятным на ощупь и непромокаемым.

Шарф может быть любым, главное —

правильно

завязать, чтоб он не мешал малышу играть во время прогулки.

Варежки должны быть тонкими, но в то же время теплыми. Лучше, если они будут непромокаемыми, чтобы

ребенок

мог спокойно играть. Пришейте на них резинку и пропустите через рукава курточки, чтоб малыш их не потерял.

Итак, одевайте малыша. На голое тело наденьте хлопчатобумажную маечку и трусики, затем кофточку из такого же материала и теплый джемперок. На ноги наденьте теплые колготки. Завершите этот процесс верхней одеждой.

И наконец, главная экипировка

ребенка –

обувь

. От правильности ее выбора и материала, из которого она изготовлена, зависит формирование стопы малыша. Удобная, легкая, мягкая, на гибкой подошве, не узкая и не слишком широкая – основные качества, которыми должна соответствовать обувь для

ребенка . По возможности отдайте предпочтение кожаной, так как она не пропускает влагу вовнутрь и является достаточно прочной.

Одевайте

ребенка на прогулку в одежду ярких цветов. Дети в восторге от красочных

вещей

, а вам будет легче наблюдать за своим малышом.

Одевая

ребенка

весной , необходимо помнить про одну опасность — перегревание. Оно опасно тем, что при перегревании мы начинаем раздевать плачущего

ребенка , покрытого испариной. Наступает мгновенная смена температурного режима, переохлаждение и как результат — заболевание.

Инструкция

Совершенно недопустимо кутать малыша в пять одеял и комбинезоны, а самому при этом идти в майке. Аргумент «ну он же маленький» не является верным. У

ребенка такая же кожа, как и у

взрослого

, просто восприятие температур более

динамично

. Дети

рождаются

с нормальным восприятием жары, солнца, прохлады и ветра. Не стоит пытаться слишком защитить

ребенка от этих природных явлений. Во-первых , вы можете перегреть

ребенка , он начнет плакать и настойчиво требовать снять лишние слои одежды. Раздевание в таком случае может привести к

болезни

. Кроме того, вы можете вырастить «тепличного»

ребенка , что также может привести в последствии к частым простудным заболеваниям и ослабленному иммунитету.

Основой для одежды

ребенка является тонкий хлопок. Это может быть комбинезон или костюмчик из распашонки и штанишек. Если на улице тепло, то поверх этого можно надеть махровый комбинезон. На голову повязать легкий чепчик. Если на улице холодает, то махровый комбинезон стоит заменить на флисовый, укрыть

ребенка одеялом. На голову необходимо надеть шапочку, связанную из тонкой натуральной шерсти. Если вы не уверены, надевать на

ребенка лишний слой одежды или нет,

ответ

один — не надевайте. Лучше возьмите вещи с собой, при необходимости их наденьте. Для

детей

постарше — это курточки и кофты, для

малышей

же можно взять дополнительное одеяло.

Если же на улице светит солнце, смело снимайте с

ребенка лишние слои одежды, давая ему возможность принимать солнечные ванны. Оставьте его в распашонке. Не забудьте снять шапочку и носки. На

ногах

много рецепторов, их необходимо развивать. Для того чтобы проверить, жарко ребенку или нет, потрогайте его ручки, ножки и носик. Если они прохладные — ребенку комфортно, если же холодные, необходимо его

одеть

. Если тело

ребенка покрывает испарина, он начинает потеть и капризничать, ему очень жарко. Необходимо снять лишние слои одежды, только не все сразу, а по одному, с промежутками времени, давая ребенку привыкнуть к новой

температуре

.

Полезный совет

Не забудьте с собой соску или поильник, влажные салфетки. Если ребенок перегрелся, необходимо дать ему воды и умыть.

Источники:

  • Весна – коварное время, одевайте грудного ребенка правильно

Как одевать ребенка ранней весной

Для большинства молодых родителей появление первенца связано со множеством вопросов. Это касается режима ребенка, правил его кормления, правильного ухода за ним и многого другого. Безусловно, сейчас на прилавках книжных магазинов можно найти много литературы на эту тему, но есть кое-что, что молодая мамочка должна постичь сама, естественно, в соответствии с рекомендациями педиатра и собственными наблюдениями за своим малышом. Это прежде всего касается одежды. К примеру, как одевать новорожденного на прогулку весной?

Казалось бы, чего проще – на улице уже тепло, солнечно и очень комфортно. Однако так может показаться только на первый взгляд. Попробуем вместе разобраться в этом вопросе.

С новорожденным можно гулять со второй недели с момента его появления на свет. Первая прогулка не должна превышать пятнадцати минут. Ежедневно время увеличивается на пять минут, а уж затем доводится до двух-трех часов. Нежелательно слишком резко увеличивать время прогулок. Адаптация ребенка должна происходить постепенно. Вначале он привыкает к своей комнате и кроватке, потом начинает «осваивать» коляску.

Итак, ваш ребенок родился в прекрасное время года. На улице светит солнышко, журчат ручьи, но иногда дует холодный ветер и становится очень неуютно. В это время даже самой молодой маме трудно определиться с тем, что лучше надеть на себя, что уж говорить о том, как одевать новорожденного на прогулку. Весной важно не только защитить малыша от холодного ветра, но и не закутать его слишком сильно. Для него вредно как переохлаждение, так и перегревание. Поэтому не слишком тепло одеваем новорожденного на прогулку. Весной можно обойтись не очень большим комплектом одежды.

Как одевать новорожденного весной, чтобы ребенок ощущал себя вполне комфортно? При средних весенних температурах его одежда должна представлять собой два слоя (не учитывая памперс и тонкую распашонку). Первый слой – это костюм или комбинезон из фланели, байки или мягкого, не слишком плотного трикотажа. Верхним слоем могут послужить непродуваемый, но не слишком утепленный комбинезончик (флисовый) либо конверт.

Когда перед вами встанет вопрос о том, как одевать новорожденного на прогулку весной, рассмотрите еще один вариант. Сегодня в продаже появилось множество детских вещей с уникальным наполнителем – термором. Он отличается великолепной терморегуляцией. В таких костюмах или комбинезонах ничуть не жарко весной и не холодно даже в мороз. Надо заметить, что такая удивительная одежда идеально подходит в тех случаях, когда маме необходимо зайти в магазин или в транспорт. Ей не понадобится разворачивать спящего малыша – ведь термор в одежде младенца самостоятельно отрегулирует температуру, и кроха не вспотеет.

Надо сказать, что стоит такая одежда недешево. За самый маленький конвертик придется отдать от семи до двенадцати тысяч рублей. Но зато раз и навсегда отпадет сам собой вопрос о том, как одевать новорожденного на прогулку весной.

Не забудьте на голову надеть шапочку, например, тонкую вязаную. Если вам кажется, что ребенку прохладно, можно накинуть поверх шапки капюшон. Помните, что на прогулке ребенка будет согревать и третий слой – накидка на коляске или одеяло, поэтому слишком теплые вещи ему не понадобятся.

Мы рассказали вам о первом гардеробе малыша ранней весной. Исходя из этого, вы должны понимать, как одевать новорожденного в мае, когда температура воздуха станет почти летней.

Молодые родители должны помнить о том, что новорожденный нуждается в ежедневных и довольно продолжительных прогулках в любое время года. Исключением могут стать только очень сильные морозы.

Но как одевать новорожденного на прогулку осенью, когда погода неустойчива и может преподнести самые неожиданные сюрпризы. Перед тем как одеть малыша, оденьтесь сами – в противном случае ребенок может вспотеть, а это чревато простудными заболеваниями. Не забудьте о памперсе, иначе очень скоро малыш заявит о дискомфорте.

Осенью ребенка следует одевать в несколько слоев одежды. Так советуют педиатры. В этом случае, если вы заметите, что ребенку жарко, вы легко сможете его раскрыть. Не кутайте малыша! Ему гораздо полезнее немного переохладиться, чем изнывать от жары.

Рассмотрим наиболее комфортную для прогулки осенью температуру – от +2 до +8 градусов. Вам понадобятся костюмчик из хлопка, комбинезон из флиса, и утепленный комбинезон. На голову следует надеть чепчик из фланели и тонкую шапочку. Как понять, комфортно ли ребенку в таком наряде? Дотроньтесь до его шейки. Если она горячая и влажная, значит, вы явно переусердствовали с одеждой. Холодный и покрасневший носик явно говорит о том, что ребенку холодно.

Когда на улице более двадцати градусов тепла, мы считаем, что наступило лето. Прекрасное время – ребенок на прогулке чувствуют себя весьма комфортно. Ведь его не стесняют слои, пусть даже очень удобной, одежды. Но так происходит лишь тогда, когда ребенок одет правильно. Что это значит? Во что одевать новорожденного летом? На прогулку малыша следует одеть в распашонку и легкий чепчик. Голову младенца не стоит перегревать.

В жару надо отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей. Она должна быть просторной и не стеснять движений. Лето отличается от прочих сезонов обилием солнечного света. Он очень полезен для детей, но следите за тем, чтобы на ребенка не попадали прямые солнечные лучи, особенно в период с полудня до трех часов дня. Специалисты считают, что гулять с новорожденным в жару, когда температура поднимается выше тридцати градусов, нежелательно, так как ребенок может получить тепловой удар.

Если на улице идет дождь – это не повод отменять прогулку. Воспользуйтесь дождевиком, но не забывайте оставить свободное пространство, чтобы в коляску попадал свежий воздух, в противном случае от такой прогулки не будет никакой пользы.

Все детишки разные. Не существует универсального совета на тему того, как одеть малыша в той или иной ситуации. Лучше мамы никто не знает, какую погоду любит малыш, при какой температуре он чувствует себя комфортнее. Внимательно следите за своим младенцем, и он вам подскажет, как лучше его одеть. В результате ребенок вырастет здоровым и крепким.

Сложнее всего приходится на прогулке малышам, которые родились зимой. Им приходится «носить» на себе много одежды. Все дело в том, что у новорожденного еще не сформирована до конца терморегуляция тела, он не способен защитить себя от низких температур. Но это совсем не означает, что с наступлением морозных и снежных дней все малыши должны сидеть по домам. Напротив, прогулка на морозном свежем воздухе чрезвычайно полезна для ребенка, даже такого маленького. Главное — правильно выбрать одежду, чтобы ребенок не замерз и не перегрелся.

Во что одевать новорожденного зимой? На прогулку следует приготовить три слоя одежды. Первый слой – это белье и подгузник, второй – костюмчик или комбинезон из махровой, трикотажной или шерстяной ткани, третий слой – меховой конверт или комбинезон. Кроме того, на голову следует надеть теплую шапочку и шарфик. Белье старайтесь подбирать из натуральных тканей – лучше, если распашонка, ползунки, носочки будут из чистого хлопка. Никогда не надевайте на ребенка на прогулку одежду с пуговицами на спине. Гораздо удобнее вещи, которые застегиваются на плечах или спереди.

Считается, что на зимнюю прогулку ребенка следует одеть чуть теплее, чем одета мама. Это вовсе не означает, что на нем должны быть надеты все теплые вещи, которые вы предусмотрительно приготовили заранее. И потом, следует учитывать, что зимой температура воздуха может быть и пять градусов мороза, и тридцать. Кстати, довольно часто молодые мамы задают вопрос о том, как одевать новорожденного на прогулку при 25 градусах мороза. При температуре ниже 15 градусов прогулки следует отменить. Их можно заменить проветриванием детской комнаты. Для этого малыша одевают, как на зимнюю прогулку, укладывают в люльку или кроватку (не на сквозняке) и открывают окно на 5-10 минут.

В идеале для зимних прогулок с новорожденным хорошо иметь два комбинезона. Один, рассчитанный на температуру до минус восемнадцати градусов и второй — для более низких температур. Это касается, конечно, тех малышей, которые родились в северных районах нашей страны, где зимы затяжные и очень суровые. Там будут очень кстати комбинезон на пуху или конверт из натуральной овчины.

Южанам такая одежда вряд ли понадобится. Вполне можно обойтись комбинезоном с современным качественным утеплителем.

Шапочка должна быть утепленная, плотно прилегающая к голове ребенка. Идеально подойдет модель с ушками. Она вас выручит в ветреную погоду.

На ножки обязательно наденьте теплые носочки и утепленные бахилы. Обычно они продаются вместе е с комбинезонами. В случае если вы используете конверт, то будет достаточно теплых носочков.

Самое оптимальное время для прогулок – с 9 часов утра и до 12, а также вечером после 19 часов. Многим молодым мамам бывает трудно выкроить время для променадов, поэтому можно для прогулок использовать балкон. Вы можете утром накормить ребенка, одеть его, как на прогулку, и вынести в коляске на балкон. Пока малыш спит, вы можете заниматься домашними делами. Такие «балконные прогулки» гораздо полезнее, чем у проезжей части. К тому же, чем выше этаж, тем меньше воздух загрязнен выхлопами.

Гуляйте с ребенком чаще, гуляйте в любую погоду. Только в этом случае ему гарантированы хороший аппетит, крепкий сон и богатырское здоровье.

Уход за новорождённым малышом – дело приятное, но хлопотное и очень важное, поэтому здесь необходимо учесть каждую мелочь. Правильное кормление, регулярное купание, игры, массаж отнимают много времени, и многие молодые мамы нередко предпочитают пренебречь прогулками, поскольку помимо заботы о ребенке зачастую необходимо переделать множество домашних дел.

Однако гулять с малышом нужно обязательно: свежий воздух и контраст температур обеспечат новорождённому мягкое закаливание, крепкий иммунитет, отличный сон и замечательный аппетит. Более того, терморегуляция организма малышей ещё не слишком развита, а регулярные прогулки в любую погоду позволят отладить этот механизм до совершенства.

Самое важное – знать, как одеть новорождённого на прогулку, и учитывать состояние его здоровья. Если мама в состоянии оценить настроение малыша, то с одеждой нередко возникают проблемы – порой оказывается, что ребёнок слишком легко одет для снежного декабря, но чаще всего родители стремятся укутать чадо потеплее, чем рискуют его перегреть. Поэтому к выбору одежды для новорождённого следует отнестись очень внимательно.

Несмотря на то что педиатры советуют гулять как можно больше и чаще, а некоторые предлагают отправиться на воздух чуть ли не на следующий день после выписки из роддома, слепо доверять таким рекомендациям не стоит: собираясь на прогулку, обязательно следует учесть и время года, и погодные условия, и самочувствие малыша.

Новорождённым, появившимся на свет летом, можно отправляться на воздух уже через 2–3 дня после выписки. При этом коляска необязательна, поскольку первые прогулки длятся недолго – от 15–20 минут – достаточно одеть малыша так, чтобы ему было максимально комфортно.

«Осенним» и «весенним» малышам желательно задержаться дома несколько дольше – чтобы немного окрепнуть и адаптироваться для безопасного пребывания на открытом воздухе, должно пройти не менее недели. Для первых прогулок следует выбирать дни с наиболее приятной погодой – без сильного ветра, дождей и резкого похолодания.

«Зимним» детям с прогулками можно не торопиться – первая из них должна состояться не менее чем через 2 недели после возвращения домой, но и затягивать тоже не следует – умеренно холодный зимний воздух без стужи и метели будет полезен и новорождённому, и родителям.

Однако есть обстоятельства, при которых от гуляний всё же следует воздержаться:

  • температура воздуха свыше +30 градусов;
  • температура ниже -15 градусов;
  • сильный ветер;
  • обильные осадки (снег или дождь);
  • туман (вода задерживает выхлопные газы в воздухе, что вредно для лёгких);
  • у ребёнка повышена температура, и он плохо себя чувствует.

Если пейзаж за окном так и тянет прогуляться, а малыш здоров, весел и накормлен – время собираться на улицу. Осталось подобрать новорождённому красивую и удобную одежду.

Прогулка с новорождённым принесёт всем максимум удовольствия, если малыш правильно одет. Зачастую мамы стараются одеть ребёнка как можно теплее, опасаясь малейшего дуновения ветра. Делать этого однозначно не стоит, однако в выборе прогулочной одежды для каждого сезона есть свои нюансы.

Раньше для сбора новорождённого на прогулку педиатры рекомендовали пользоваться формулой «+ 1» — надевать на малыша на один слой одежды больше, чем на взрослого. Однако сегодня для производства детской одежды используются современные материалы с улучшенными характеристиками, что позволяет избежать укутывания ребёнка в чересчур большое количество ползунков и кофточек. Комплекты одежды для зимних прогулок выглядят примерно так:

  1. Боди с длинным рукавом (тонкий слип или ползунки с кофточкой).
  2. Флисовый или вязаный комбинезон (желательно с закрытыми ручками).
  3. Тонкая шапочка или чепчик.
  4. Тёплая вязаная шапочка.
  5. Теплый зимний комбинезон или утеплённый конверт.

Также следует не забывать про шерстяное или синтепоновое одеяло: оно защитит малыша от возможных сквозняков.

Мамам, планирующим прогулки со слингом, придётся отказаться от конвертов. Оптимальная одежда для грудничка в этом случае – цельный комбинезон на молнии или комплект из куртки и штанов на лямках, которые надеваются поверх неё. В этом случае одежда не будет ни сбиваться, ни сползать, причиняя дискомфорт.

Проконтролировать, насколько правильно одет малыш, можно, пощупав его шейку и потрогав носик: идущий от ребёнка жар говорит о том, что малыш слишком тепло укутан, а холодный нос – что пора срочно возвращаться домой. Причём прохладные щёчки не говорят о том, что малыш замерзает: это лишь означает, что организм не отдаёт лишнее тепло.

Погода в осенние и весенние месяцы удивительно капризна, поэтому мамам рекомендуется основательно подготовиться к прогулкам. В зависимости от температуры, ветра и влажности для ребёнка потребуются:

  1. Боди с длинным рукавом или слип, тонкая кофточка, тёплая вязаная шапочка и тонкий осенний комбинезон или конверт – для ранней осени или поздней весны, при температуре не ниже +10 градусов.
  2. Слип или ползунки с распашонкой, тёплая кофточка, хлопковая и вязаная шапочки, утеплённый комбинезон или конверт – для холодных месяцев со среднесуточной температурой не ниже +5.
  3. Слип или боди с длинным рукавом и ползунки, плотная хлопковая шапочка и флисовый комбинезон – для прогулок в слинге ранней осенью и поздней весной.
  4. Боди с ползунками, осенний комбинезон и вязаная шапочка – для прогулок в слинге в холодную погоду.

При этом, собираясь гулять с малышом, обязательно следует прихватить тёплое одеяло и ещё одну кофточку – даже если день радует безмятежной солнечной погодой, всё может измениться в любой момент.

В жаркий сезон очень важно уберечь малыша от теплового удара, поэтому одежда должна быть особенно лёгкой и комфортной. Одеть новорождённого на летнюю прогулку можно одним из следующих вариантов:

  • боди с коротким рукавом, носочки и тонкая панамка или шапочка;
  • распашонка или маечка, ползунки, панамка;
  • боди, шортики, носочки, шапочка ;
  • платье и носочки, панамка.

Если малыша выносят гулять в слинге, для него будет достаточно тонкой маечки или боди с коротким рукавом и панамки – лишняя одежда может вызвать перегрев. Однако если на прогулке планируется доставать новорождённого из перевязи, обязательно следует прихватить с собой слип или ползунки.

Гуляющим с колясками мамам обязательно нужно брать с собой тёплую кофточку, 1–2 пелёнки и лёгкий плед на случай резкой перемены погоды. Также необходимо следить за самочувствием малыша: покрасневшее личико, мокрый от пота лоб, икота, холодный носик, капризность или вялость – поводы немедленно отправляться домой.

Собираясь погулять с малышом, не нужно опасаться брать с собой чересчур много одежды – много места она не занимает, а пригодиться может даже в самый неожиданный момент.

В вопросах одежды важно не только как одевать новорождённых на прогулку, но и как правильно подобрать вещи по размеру, фактуре и степени удобства. В этом могут помочь следующие рекомендации.

  1. Выбор верхней одежды точно по росту малыша – не слишком практичное решение, поскольку груднички прибавляют по 2–3 сантиметра в месяц, и в течение нескольких недель дорогие вещи могут оказаться им малы. Поэтому комбинезоны следует выбирать на вырост: для ребёнка, рождённого летом, подойдёт размер 22 (на рост 68–74), а для «весеннего» или «осеннего» малыша можно смело брать и 24 размер (рост 74–80).
  2. Ползунки, слипы, платья и кофточки также следует покупать с запасом в размере – оптимальный размер для новорождённого – 20 (1–3 месяца) и 22 (3–6 месяцев).
  3. Шапочки для младенцев, напротив, следует подбирать строго по размеру, причём завязки на тёплых головных уборах должны обеспечить максимальное прилегание к голове: так они не собьются, даже если грудничок будет вертеть головой.
  4. Чтобы избежать ненужных расходов, можно обратить внимание на комбинезоны-трансформеры: с помощью удобных застёжек они без труда превращаются в уютные тёплые конверты, а отстёгивающаяся овчинная подкладка позволит носить такой комбинезон и осенью, и зимой – одна вещь прекрасно заменит целых три.
  5. Помимо размера следует обратить внимание на материал – он не должен быть колючим и грубым, а также содержать высокий процент синтетики. Лучшая одежда для грудничков – из чистого хлопка, шерсти, флиса, а при покупке комбинезонов следует обратить внимание на изделия из высококачественного полиэстера или созданные на основе мембранных технологий.
  6. Качество покроя детской одежды не менее важно. В мягкой, лёгкой, приятной для тела одежде без грубых швов и неудобных декоративных деталей малыш будет чувствовать себя хорошо и уютно.
  7. Для летних прогулок лучше выбирать одежду светлых нежных оттенков: белый, кремовый, голубой, розовый или бежевый хорошо отражают тепло и препятствуют перегреву. Цвет верхней одежды может быть ограничен лишь родительскими фантазиями, но слишком ярких, режущих глаз тонов всё же следует избегать.

От того, как одет малыш, зависит не только его здоровье, но и настроение. Удобство, лёгкость и максимальный комфорт – одежду для прогулок следует подбирать, руководствуясь именно этими критериями. В этом случае пребывание на свежем воздухе не принесёт маме и ребёнку ничего, кроме радости.

Автор: Пьянкова Карина

baby-tut.ru

Как одевать новорожденного малыша?

Появление малыша в семье – это всегда счастье и радость. Но вместе с тем, с появлением ребеночка в семье приходит и много вопросов, например, как правильно одевать малыша в первые месяцы его жизни? И как понять жарко ему или холодно, ведь сам он еще пока не в состоянии ответить на этот вопрос.

Общие принципы одевания новорожденных детей

Натуральный состав ткани

Нательное белье и следующий слой одежды малыша должен быть из натуральных тканей. Это позволит воздуху свободно циркулировать, а коже «дышать». Во избежание аллергических реакций для первых двух слоев следует подбирать минимально окрашенные ткани.

 

Отсутствие швов, травмирующих элементов и фурнитуры

Выбирать одежду следует так, чтобы она не приводила к повреждению кожи новорожденного. Нательный слой не должен содержать никаких жестких швов, пуговиц, кнопок, тугих манжет и так далее. До двухмесячного возраста малыша лучше выбирать одежду швами наружу.

Выбор одежды по температуре

Выбирать одежду следует так, чтобы она защищала от переохлаждения и, в то же время, не перегревала новорожденного. Это важно в связи с тем, что у малыша еще не совсем налажены процессы терморегуляции.

Поскольку у новорожденных тело непропорционально, и большую его часть составляет голова, то первые месяцы жизни обязательно стоит одевать малышу тонкий чепчик, даже при нахождении дома.

Также следует надевать варежки-противоцарапки и носочки, поскольку конечности крохи пока плохо кровоснабжаемы, и, соответственно, мерзнут первыми. Кроме того, в таких варежках новорожденный не сможет ненароком себя поцарапать ноготками.

Умеренно свободный покрой

Выбирать одежду следует так, чтобы она не стесняла движений, но в то же время не была слишком свободной. Плотно прилегающая одежда будет передавливать отдельные участки тела грудничка, что приведет к уменьшению кровотока в этой части тела и нарушению теплообмена.

Кроме того, тугая одежда (это относится и к тугому пеленанию) неблагоприятно сказывается на физическом развитии малыша. Слишком свободная же одежда будет неспособна защитить грудничка от холода.

«Подворачивание» одежды также может привести к сдавливанию каких-либо участков тела и нарушению возможности движения крохи.

Принцип «многослойности»

При одевании грудничка следует использовать несколько слоев одежды, что обеспечит воздушные пространства для сохранения тепла. Например, одну теплую кофту лучше заменить двумя легкими рубашечками.

Но в тоже время, не стоит перебарщивать со слоями одежды, их избыток не позволит ребенку свободно двигаться.

Выбираем грудничку одежду для дома

При подборе одежды для пребывания крохи в домашних условиях следует полагаться на собственные ощущения и температуру воздуха в доме. Комфортная температура в помещении для новорожденного составляет от 25 до 27 С°.

При такой температуре дома для грудничка достаточно легкого хлопчатобумажного комбинезона или же распашонки и ползунков. Если в квартире ниже 23 С° стоит добавить еще носки и легкий чепчик. При этом, если ладошки новорожденного холодные, то и варежки.

Когда температура дома ниже 20 С°, то на новорожденного стоит одеть не меньше двух слоев, то есть к хлопчатобумажному комбинезону стоит добавить еще трикотажный или шерстяной.

Для сна ребенку выбирают тот же набор одежды, только еще дополнительно укрывают его пеленкой или тонким одеяльцем. Следует отказаться от толстых одеял из шерсти или ваты, поскольку есть большая вероятность, что кроха под ними просто перегреется и вспотеет.

Как понять, не мерзнет ли новорожденный в одежде?

Узнать комфортно ли грудничку в том или ином комплекте одежды можно, потрогав такие части его тела, как шея, область темечка, верхняя часть спины и ступни.

Руководствуясь тем, холодные эти участки или горячие и мокрые, следует регулировать количество слоев и состав одежды маленького члена семьи.

Подбираем малышу одежду для прогулки

Набор и число слоев одежды новорожденного будет меняться в связи со стоящим временем года или стоящей погоды. Общий принцип, отвечающий на вопрос как одевать новорожденного на прогулку, состоит в формуле: «как себя + дополнительный слой».

Летом

В жару, собираясь на прогулку с новорожденным, стоит совсем отказаться от синтетических тканей, поскольку малыш в них быстро вспотеет. Отдать предпочтение стоит хлопчатобумажному комбинезончику или одежде из легкого трикотажа.

В солнечную погоду на голове крохи должен непременно быть головной убор, даже если ваше чадо находится в коляске с тентом. А для прогулок не стоит выбирать открытые солнечные места, лучше пройтись по затененной аллее.

Если погода прохладная, уснувшего в коляске младенца стоит прикрыть махровой или хлопковой пеленкой.

Очень удобно на прогулку с новорожденным дополнительно взять несколько наборов одежды для того, чтобы можно было переодеть малыша, не заходя домой, в зависимости от разных ситуаций. Один набор - на случай, если новорожденный вспотеет, другой – если станет ветрено или пойдет дождь.

При теплой сухой погоде без ветра можно начать принимать на пляже непродолжительные солнечные ванны нагишом, постепенно увеличивая их время.

Осенью и весной

В межсезонье погода часто непредсказуема и может преподнести неожиданный подарок в виде дождя или сильного ветра. Поэтому, собираясь на прогулку с младенцем осенью или зимой, родителям стоит быть готовыми к внезапной перемене погоды.

Именно в эти времена года больше всего пригодится «слоистость» одежды. При хорошей погоде на прогулке с новорожденным всегда можно снять один слой, а, в случае ухудшения погоды, наоборот, утеплить малыша.

Подбирать комплект одежды для прогулки с грудничком весной и осенью, как впрочем и в любое другое время года, нужно по погоде. Однако, ориентироваться при этом нужно не только на температурный столбик, но и наличие ветра. Ветреная погода снижает уровень уличной температуры, воспринимаемой человеком, на несколько градусов.

Общие правила по подбору одежды для новорожденного в межсезонье таковы:

  1. При температуре ниже 10 С° тепла, наряжаем малыша на улицу следующим образом: х/б комбинезон, сверху флисовый, а затем еще и утепленный комбинезон. На голову крохи надеваем х/б чепчик и не очень толстую шапочку.
  2. Если же температура на улице остановилась в промежутке между 10 и 15 С° тепла, то из комплекта, предложенного выше, необходимо исключить флисовый комбинезон и х/б чепчик, а тонкую шапочку заменить на теплую.
  3. Если на улице выше 15 С°, на кроху следует надеть х/б комбинезон и тонкую шапочку, а утепленный комбинезон заменить велюровым.

Зимой

Число слоев одежды в зимние месяцы также стоит подбирать, руководствуясь погодой за окном. Независимо от того, какая температура на градуснике, на новорожденном зимой всегда должны быть надеты:

  • х/б боди или кофточка с длинным рукавом,
  • теплые ползунки или колготки,
  • тонкая шерстяная кофта,
  • легкий чепчик.

Далее, чтобы одеть малыша на улицу, руководствуясь температурой воздуха за окном, к указанному выше набору необходимо прибавить:

  1. От -5С° и выше: шапочку на завязках, которая прикрывает шейку младенца, комбинезон или конверт, с утеплителем из синтепона или холлофайбера, а также утепленные варежки и пинетки.
  2. От -5 до -10С°: теплые штаны и кофту (трикотажные или шерстяные), теплую шапочку из шерсти, утепленные варежки и носки, шарфик и уличный комбинезон на шерстяной подстежке, лучше из овчины.
  3. Ниже – 10С°: теплый костюмчик из шерсти, шапку на меху, теплые варежки, шарфик, валенки или зимнюю обувь, утепленный уличный комбинезон из многослойного синтетического наполнителя или натуральной шерсти.

При температуре на улице ниже -20С° от прогулки с младенцем благоразумнее отказаться вовсе, заменив ее выходом на балкон.

otvetprost.com

Как одевать новорожденного на прогулку

Чтобы ребенок рос здоровым и крепким, ему нужно обеспечить грамотный уход. Большое значение имеют не только полноценное питание, обустройство детской комнаты и режим дня, но и то, как родители одевают новорожденного. Когда ребенку жарко, он покрывается испариной, в складочках кожи – на шейке, ножках, ручках – появляется потница, любой сквознячок становится опасным. Переохлаждение может стать причиной простуды, нарушения кровоснабжения и даже кислородного голодания тканей, поскольку организм для сохранения тепла начинает активно расходовать энергию. Но где найти эту золотую середину? На что ориентироваться, одевая ребенка на прогулку? В статье постараемся максимально подробно ответить на вопрос, как одевать грудничка на улицу.

Важно придерживаться правила золотой середины, потому что ни чрезмерное укутывание, ни раздевание не принесут пользы

Зима: гулять или нет?

На улице зима, мороз, за окнами метель, и градусник показывает ниже -10° - на прогулку с ребенком до года лучше не выходить. И не слушайте новомодные советы о том, что гулять с новорожденным нужно ежедневно вне зависимости от погоды – в жару, дождь и вьюгу. Это явное преувеличение. Терморегуляция младенца еще незрелая, а значит, он быстро охлаждается, и даже неважно, что вы одели его в меховые унты: ребенок дышит очень холодным воздухом, что достаточно для переохлаждения. Поэтому настраивайтесь гулять с малышом, когда ртутный столбик поднимется выше отметки -10°, а на улице будет ясно, солнечно и безветренно. И не переживайте, что ребенок не дополучает свежего воздуха. Даже если из-за непогоды вам придется сидеть дома неделю-две или больше, кислорода малышу хватит. Это точно. Просто раз в день проветривайте детскую, открывая форточку минут на 5-7, предварительно вынеся ребенка в другую комнату (кухню), чтобы он не замерз. И не сразу заносите ребенка назад, после закрытия форточки подождите минут 15, пока воздух в детской прогреется.

Коляска, санки или ручки

Если погода хорошая и вы собрались со своим ребенком на улицу, тогда нужно правильно его одеть. Это зависит от возраста малыша и от того, где он будет находиться во время прогулки: в коляске, на санках или на руках.

Советуем почитать:Как одевать грудничка дома

До 8-месячного возраста младенца лучше всего вывозить на прогулку в коляске.

В нее нужно положить матрасик (если коляска лежачая), застелить его теплой простынкой – махровой или байковой, положить плоскую подушечку.

Обязательно нужно взять с собой теплое одеяльце (лучше всего шерстяное или пуховое, так как ватное слишком тяжелое).

Низ сидячей прогулочной коляски лучше всего застелить тонким одеяльцем.

В санки ребенка рекомендуется усаживать после того, как ему исполнится годик. Слишком маленькие дети съезжают по сидению вниз, заваливаются на бок и вообще плохо воспринимают слишком большой обзор, могут начать беспокоиться и плакать, чувствуя себя незащищенными. Если на улице намело большие сугробы, а вам нужно быстро проскочить с ребенком в поликлинику или ближайший магазин, тогда все-таки удобнее усадить ребенка (годовалого и старше!) в санки. При этом их нужно застелить теплым одеяльцем, а ребенка укутать пледом, подоткнув его со всех сторон.

Если вы планируете непродолжительную прогулку, можно просто взять малыша на ручки. Это защитит его от ветра, холода и обеспечит эмоциональный подъем (мамина близость очень важна для грудничка)

Зимняя прогулка: во что одеть ребенка

Сложно предусмотреть все погодные условия и четко обозначить, как одевать ребенка по календарю. Мамам нужно запомнить главное правило: одевать грудничка нужно на один слой теплее, чем взрослого. Например, на вас одеты футболка (1 слой), водолазка (2 слой), свитер (3 слой) и зимняя куртка (4 слой).

Значит, ребенок должен быть одет примерно так: ситцевая распашонка и штанишки или легкий человечек (1 слой), байковый или трикотажный человечек (2 слой), флисовый комбинезон (3 слой), просторная кофта или жилетка (4 слой), верхняя одежда (5 слой). Если вам в свитере жарко, тогда кофточку нужно снять и с малыша.

На головку нужно под низ одеть легкую хлопчатобумажную шапочку, а сверху – утепленную зимнюю шапку, ручки спрятать в варежки, на ножки рекомендуется одевать мягкие утепленные уги или валеночки

Важно: не случайно педиатры советуют одевать новорожденного на прогулку слоями, так лучше сохраняется тепло, но не нарушается воздухообмен.

Отдельно скажем несколько слов о верхней одежде: это может быть цельный комбинезон или комплект из штанов и куртки на утеплителе. Таблица поможет разобраться с самыми популярными утеплителями на сегодня:

Название утеплителя

Краткая характеристика

Натуральный гагачий пух

Имеет очень высокую термостойкость, им даже утепляют скафандры космонавтов

Овчина

Мягкая, термостойкая, гигроскопичная

Холлофайбер

Синтетика, но высокого качества

Изософт

Утеплитель нового поколения, сохраняет тепло по принципу «термоса»

Термофаб

Полиэфирное волокно, прекрасно сохраняет тепло

Термофайбер

Имеет свойства натуральной овчины

Холлофан

Искусственный пух хорошего качества

Хотя считается, что одежда для грудничка должна быть только натуральной, но в случае с верхней одеждой есть парочка нюансов. Натуральные пух, овчина и шерсть могут вызывать аллергию, сбиваются при стирке и долго сохнут. А вот высококачественные искусственные материалы всегда гипоаллергенные, износостойкие, не скатываются при стирке. Они также отлично сохраняют тепло, «дышат», не мокреют и дарят ребенку максимум комфорта и легкости.

Прогулки весной и осенью

Главное условие весенних и осенних прогулок – отсутствие ветра. Даже в дождик можно вывести малыша на улицу и постоять под навесом, подышать воздухом. А вот ветер и сквозняки – это всегда плохо.

В межсезонье действует все тот же принцип: одевать новорожденного ребенка нужно, как себя + один слой

Например, вы одеты в нательник (1 слой), сарафан (2 слой) и легкую курточку (3 слой). Аналогично на младенце должно быть: ситцевые распашонка и штанишки (1 слой), х/б человечек (2 слой), байковый или велюровый комбинезон или костюм (3 слой) и легкая курточка или ветровка (4 слой). На головку нужно одеть весеннюю шапочку, а на ножки – ботиночки. Как видите, все просто.

Кажется, что может быть проще, чем одевать новорожденного летом. Легкая распашонка и подгузник, на ножки х/б носочки, на головку – панамку, косыночку или легкий чепчик, чтобы защитить малыша от перегрева. Это все так, но есть пара нюансов. Не обращая внимания на то, что градусник показывает +40°, молодые мамы вывозят/выносят своих новорожденных детей на улицу, стараясь забрать все солнце. Родители считают, что это очень полезно, ведь мы точно знаем, что «солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья». Оказывается, не всегда. Гулять с ребенком летом лучше всего до 11 утра, а выходить на улицу можно хоть в 5 утра, лишь бы жарко не было. Тогда малышу желательно надеть легкие ползунки и распашонку с длинным рукавом или прикрыть его ситцевой пеленкой.

Вечерняя прогулка должна начинаться не ранее 16-00 и продолжаться столько, сколько удобно маме. Собираясь на улицу после обеда, нужно взять с собой легкую кофточку: вдруг подует прохладный ветер

Как понять, что ребенку холодно или жарко

Красный холодный носик, холодные ступни и ладошки у новорожденного – это явные признаки того, что ему холодно и неуютно. Также у малыша может побелеть кожа, покраснеть кайма губ, появиться мраморный рисунок на теле.

Если кроха мерзнет, ему неуютно, он будет плакать, постоянно крутиться, беспокоиться. В таком случае рекомендуется укутать малыша одеяльцем, подоткнув его со всех сторон, и отправиться домой греться и пить грудное молочко.

Если спинка малыша покрыта испариной, скользкая от пота, лицо покраснело, ребенок часто дышит – это свидетельствует о том, что ему жарко

В таком случае малышу обязательно нужно дать попить воды и повезти домой переодеваться в сухую одежду. На улице это делать нежелательно, так как высока вероятность попасть под сквозняк.

Парочка дельных советов

Вне зависимости от сезона и погодных условий, чтобы правильно одеть новорожденного, стоит прислушаться к советам педиатров и опытных родителей:

  • Ребенка нужно начинать одевать только после того, как вы будете полностью собраны. Недопустимо одетого по-зимнему малыша держать при комнатной температуре.
  • Если вы планируете по дороге зайти в магазин, аптеку или еще куда-нибудь, тогда на младенце должна быть легко снимающаяся верхняя одежда, чтобы он не вспотел в теплом помещении.
  • Одежду «к телу» нужно покупать только из натуральных тканей – хлопка, ситца, интерлока.
  • Гулять на улице зимой нужно от 30 минут до часа, но не больше. Лучше выйти на прогулку дважды в день.
  • Оценивая, тепло ребенку или нет, не ориентируйтесь на свои ощущения. Во-первых, взрослый организм лучше вырабатывает собственное тепло, во-вторых, вы двигаетесь, толкая перед собой коляску, а движение малыша в одежде и в коляске очень ограничено или он вообще спит, в-третьих, если у вас холодные руки и ступни могут быть признаком вегетососудистой дистонии, то для новорожденного это признак переохлаждения.
  • Покупайте ребенку до годика одежду по размеру +2 см. Так вещи не будут слишком тесными или слишком просторными, кроме того, малыш не будет быстро вырастать из распашонок и боди.
  • Ползунки или сплошной слип предпочтительней для новорожденных, чем штанишки, так как исключают случайное оголение спинки или животика младенца.

Теперь вы понимаете, как одевать младенца на улицу. Помните, что в уходе за ребенком самое главное - здравый смысл и внимание к деталям.

mladeni.ru

Как одеть новорожденного на прогулку зимой или в другое время года

Выписка из роддома и приезд домой — событие, которого так долго ждали. И вот начинаются приятные будни молодой мамы, вы уже начали привыкать к новому режиму, когда крохе исполняется 1,5–2 недели и его пора выводить на прогулку. Как одеть новорождённого зимой и летом, как выбрать подходящую одежду, пеленать или нет — список вопросов можно продолжать до бесконечности. Давайте постараемся найти ответы, подкрепив их мнением специалистов.

Как нужно одевать малыша для прогулки

При выборе одежды для новорождённого есть две существенные проблемы: малыш сам не может показать, удобно ему или нет, тепло или холодно, а также то, что у карапуза ещё не сформирован режим теплорегуляции, а значит, он быстро замерзает и так же быстро перегревается. Как вы понимаете, и первый, и второй вариант может оказаться губительным для здоровья ребёнка.

Грудничок — такой же человек, как и взрослый, ему тоже может быть жарко или холодно

Поэтому стоит запомнить два принципа составления уличного гардероба для младенца:

  • малыш — такой же человек, как и вы, то есть ему может быть неудобно, некомфортно, если его наряжают, как капусту;
  • одевать карапуза нужно так же, как и себя +1 слой одежды.

Прежде всего, не устраивать из них катастрофу или сбор экспедиции на 2 месяца в условия неблагоприятного климата. Спокойствие мамы, её деловой подход к процессу одевания, правильный выбор одежды — залог того, что малыш будет получать удовольствие от прогулок в любое время года. Кроме этого, важно учесть следующие нюансы.

  • Удобство важнее эстетики. Красивый комбинезон с оригинальной отделкой, но слишком толстый для лета или тонкий для зимы будет красиво смотреться, но на физическое состояние малыша может повлиять непредсказуемо. Лучше отдать предпочтение комбинезону-слипу (для зимы или для осени-весны). Такой предмет гардероба не натирает спинку крохи и при этом не сковывает его движения. С ним можно не беспокоиться, что оголится поясница или животик, в отличие от распашонок и ползунков.
  • Рационализация процесса одевания. Сначала одевается взрослый, а затем экипируется малыш. В противном случае карапуз может перегреться, что вредно в любое время года, так как, поймав сквозняк, ребёнок простудится.

    Если мама использует слинг или кенгуру, то она всегда может контролировать насколько ребёнку комфортно на улице

  • Первый этап сбора на прогулку — подготовка всего, что может понадобиться на прогулке: салфетки (сухие, влажные), запасная пелёнка (тонкая для лета, толстая для зимы, осени, весны), бутылочка с водой (летом), запасные трусики (летом).
  • Если первые прогулки припадают на зиму, то идеальным вариантом будет качественно сшитый меховой комбинезон-трансформер. Он обеспечит и тепло, и удобство. Кстати, расстегнув застёжки, вы получите хороший вариант тёплой одежды с разъединёнными ножками и ручками. Для морозных зим лучше подойдёт меховой конверт.
  • Правильные шапочки, то есть без внутренних швов, которые могут давить на голову младенца. Для лета достаточно чепчика из натуральных тканей, а для зимы поверх него нужно надевать ещё и тёплую шапку. В ветреную погоду лучше отдать предпочтение шапочке-шлему: она отлично греет и защищает от непогоды ушки и шейку малыша.

Это интересно. Надевать шапочку на карапуза нужно непосредственно перед выходом на улицу.

Кроме уже отмеченного количества «слоёв» одежды и сохранения оптимального микроклимата, есть ещё несколько золотых правил полезной прогулки в любое время года.

  • Гулять только на сытый желудок. Голодный малыш и сам не получит пользы от пребывания на свежем воздухе, и маму изведёт капризами.
  • Выбрать маршрут «в узорной тени деревьев», то есть подальше от дорог, шумных улиц и прямых солнечных лучей.

    Гулять лучше вдали от автомагистралей и шума города

  • Для зимней прогулки или выхода в плохую погоду (если такая необходимость всё же появится) мамочка должна прихватить 2 соски-пустышки. Соска спасёт в случае, если малыш раскричится. Вторая нужна на замену, если вдруг кроха выронит первую.
  • Не выходить из дому, если на улице выше +30 или ниже -15, сильные осадки или ветер.
  • В непогоду заменить прогулку можно сном при открытой форточке. При этом не должно быть сквозняков, сильного ветра или открытого балкона и незакрытой козырьком коляски (последнее предостережение касается вопросов безопасности).
  • Прогулку лучше отложить, если у ребёнка температура. А также не стоит выводить на улицу малыша, который беспричинно кричит, бледнеет или краснеет, до выяснения причин такого необычного поведения. Разобраться в ситуации поможет педиатр.

Педиатры сходятся во мнении, что выходить гулять с ребёнком, рождённым зимой, следует не раньше 2-недельного возраста.

Это интересно. Все рекомендации касаются доношенных детей, рождённых без патологий. Если же есть некоторые отклонения, то составлять график прогулок, давать советы по выбору одежды должен педиатр.

Необходимый набор одежды для грудного ребёнка

Если карапуз зимний, то это совершенно не обозначает, что для сохранения тепла нужно больше одежды, чем летнему или весеннему «коллеге». Детки очень быстро растут, не нужно покупать то, что так и останется лежать не ношенным.

Можно сказать, что самым важным предметом гардероба для «зимнего» малыша будет тёплый комбинезон-трансформер на овчине

Вам потребуются:

  • 3–4 трикотажные распашонки с рукавчиками;
  • 2–3 фланелевые распашонки;
  • 4–5 фланелевых ползунков;
  • 2–3 трикотажных комбинезонов-слипов с кнопками по всей длине;
  • 3–4 лёгкие распашонки;
  • 3–4 лёгких ползунков
  • 3–4 байковых распашонки;
  • 3–4 байковых ползунков;
  • 4 пары носков (трикотажных и махровых);
  • 3 тонкие шапочки-чепчика;
  • 3 байковые шапочки;
  • 1 тёплая шапка для прогулки;
  • тёплый комбинезон;
  • 2–3 трикотажных комбинезонов;
  • тёплое одеяло (желательно шерстяное);
  • тёплый конверт (лучше на овчине);
  • 8 пелёнок (4 хлопчатобумажных и 4 байковых).

Одежда для карапуза должна быть из хлопка, чтобы кожа в носочках или лёгкой первой шапочке дышала, а все наполнители (в комбинезоне, шапке) следует выбирать из термостойких материалов.

Зимой без тёплого одеяла в коляску не обойтись

Одежда для грудничка должна легко расстёгиваться и застёгиваться, лучше, если она будет на «молнии» или на клёпках. Вещи должны быть просты в уходе и не линять. Популярен фасон с широкой горловиной (комбинезон).

Как одеть малыша на прогулку зимой

Обычно ребёнка при температуре ниже -10 одевают в 3 слоя одежды.

  1. Подгузник, трикотажные ползунки и распашонка, тёплые носочки, трикотажный чепчик.
  2. Флисовый слип с закрытыми ножками и ручками. Альтернатива для этого слоя — байковые штанишки и распашонка.
  3. Зимний комбинезон (на овчине) с закрытыми ножками и ручками, тёплая шапка (очень удобен шлем, хорошо закрывающий ушки) и шарф.

Шарфик обязателен, если в комбинезоне слишком открытая горловина. Одетого кроху накрываем шерстяным одеялом.

При выборе комбинезона или конверта с утеплителем на зиму обращайте внимание на количество утеплителя (не менее 250 гр)

Обратите внимание на то, что вместо тёплого комбинезона можно использовать пелёнки. Порядок пеленания будет таким: тонкая пелёнка, байковая, тёплый плед или одеяло, а затем меховой конверт с затяжками вокруг личика.

Это интересно. Многослойная одежда на малыше приводит к тому, что его головка оказывается немного ниже уровня тела, так что на время прогулки рекомендуется подкладывать под голову малыша тонкую плоскую подушечку.

При температуре от 0 до -10 во втором слое заменяем трикотажные вещи на хлопчатобумажные. Если погода солнечная, то флисовый слип можно заменить хлопковым.

При температуре от 0 и выше, первый и второй слой делаем из хлопчатобумажных вещей, отказываемся от шерстяного одеяла и тёплого одеяла под меховой конверт.

Как одеть грудничка на улицу зимой — видео

Особенности первой прогулки с зимним малышом

Первый выход на улицу — это важно и для мамы, и для малыша. Очень важно, чтобы такой опыт не навредил здоровью крохи. Поэтому рекомендуется первую прогулку ограничить 5 минутами (если температура около 0 градусов, то 10 минутами). Затем ежедневно прибавлять по 5 минут (если температура около -10) или по 10 (если температура около 0 градусов). А вот при показателях ниже -10 первую вылазку на свежий воздух лучше отложить до повышения хотя бы до -10.

И ещё важный момент: первый раз можно вынести малыша на руках, а не в коляске. Близкий контакт с мамой успокоит его и даст положительный эмоциональный заряд.

Мнение доктора Комаровского

Опытный педиатр Евгений Олегович Комаровский призывает не смешивать понятия «гулять» и «пребывать на свежем воздухе», если речь идёт о новорождённых.

Новорождённому обычно неважно, будет ли кататься в коляске или просто проведёт время на свежем воздухе

Итак, доктор Комаровский советует для первых прогулок использовать… балкон. Это существенно экономит время молодой мамы, ведь пока малыш «проветривается», она может приготовить еду, убрать в доме. А также не возникает трудностей с вытаскиванием-затаскиванием коляски, на малыша никто не кашляет/чихает, да и грязь из-под колёс на него не летит.

Так что вылазки с коляской можно приурочить только к ситуациям, когда карапуза не с кем оставить, а выйти по делам нужно (например, в магазин за продуктами). Что касается режима прогулок, то на 10 день жизни можно выйти на балконную прогулку на 15–20 минут. На следующий день — по 30 минут 2 раза в сутки. И так к месяцу ребёнок может проводить на свежем воздухе весь день. Режим станет таким: проснулся, покушал, гулять, занесли, поел, снова гулять. При этом Комаровский обращает внимание на то, что отрицательная температура не повод отказаться от прогулки.

При нормальной одежде и защите ребёнка от ветра здоровый малыш вполне прилично себя чувствует и при отрицательной температуре. Вот правило, удобное для запоминания: на каждый месяц жизни минус 5 градусов, но не ниже 15.

Е. О. Комаровский

http://articles.komarovskiy.net/gulyaem.html

В одежде Евгений Олегович призывает по возможности отказываться от «дополнительных телогреечек». Обменные процессы сопровождаются выработкой тепла, а у малыша эти процессы значительно интенсивнее проходят, в отличие от взрослого. Так что если вам прохладно, то малышу нормально, если вам нормально, карапузу тепло, а вот когда родителю тепло, крохе уже жарко. Так что смотрите на реакцию младенца: если вы занесли «варёного рака», то учтите свои ошибки и сделайте выводы. К слову, Комаровский отмечает, что родителей, которые одевали своего ребёнка так, что карапуз мёрз, доктор ещё не встречал.

Одеваем малыша гулять весной

Весна — пора пробуждения природы после зимы, первых тёплых солнечных дней, но порой дождливая и ветреная. Эти погодные условия обуславливают особенности выбора гардероба новорождённого, а также определяют правила экипировки маленького карапуза на прогулку.

Поздней весной нужно делать скидку на то, что обычно всё-таки солнечная погода

Весенний гардероб

Основные вещи весеннего набора вещей для младенца:

  • несколько фланелевых пелёнок (2 из них используются в качестве подстилки на дно короба коляски);
  • конверт на флисе или синтепоне (альтернативой может быть шерстяное одеяло);
  • комбинезон махровый;
  • 2–3 боди с коротким и длинным рукавом с застёжкой для смены подгузника;
  • 3–4 трикотажных ползунков;
  • 3–4 байковых ползунков;
  • хлопковый слип;
  • 3–4 трикотажные распашонки;
  • 3–4 хлопчатобумажные распашонки;
  • 2–3 байковые кофточки на пуговицах;
  • 3–4 хлопчатобумажные маечки;
  • 2–3 тонкие шапочки (трикотажная и байковая);
  • 2 хлопчатобумажных чепчика;
  • шерстяная шапочка;
  • 3–4 пары тонких и махровых носочков;
  • 2 «противоцарапок».

Важным критерием выбора одежды для грудничка является материал, из которого она изготовлена. В марте или апреле, когда на улице буквально в течение часа погода меняется от «почти лето» до «зима вернулась», очень важно, чтобы ткань впитывала влагу, если карапуз вспотеет.

Как одеть малыша весной в зависимости от температуры воздуха — таблица

Чтобы понять, комфортно ли малышу на улице весной, нужно попробовать его шейку и спинку. Если они горячие, то рекомендуется немного раскутать малыша. Если же влажные, то прогулку лучше завершить и вернуться домой, чтобы ребёнка не просквозило.

Как одеть грудничка на улицу весной — видео

Одеваем ребёнка осенью

Список одежды для осеннего карапуза, в принципе, будет схож с весенним. Но некоторые различия всё достойны внимания.

При выборе набора для прогулки нужно учитывать, что осенью может в любую минуту начаться дождь или подняться ветер

Осенний гардероб

Осенняя погода также довольно переменчивая, но чаще всего в сторону похолодания. Базовыми вещами должны быть:

  • 3–4 байковые пелёнки;
  • 3–4 байковые распашонки;
  • 3–4 байковых ползунков;
  • 3–4 трикотажных ползунков;
  • 2–3 трикотажные шапочки;
  • 2–3 хлопчатобумажных чепчиков;
  • 3–4 трикотажные футболочки;
  • 4–5 трикотажных боди;
  • 2–3 пары махровых носочков;
  • 2–3 пары трикотажных носочков;
  • комбинезон на флисе или синтепоне;
  • комбинезон с утеплителем (велюровый с утеплителем);
  • конверт на овчине (чтобы первые морозы не застали врасплох);
  • шапочка шерстяная
  • шапочка из тонкой шерсти.

А также для прогулок должно быть приготовлено шерстяное одеяло.

Как одеть грудничка при разной осенней температуре — таблица

Как одеть грудничка на улицу (от 0 до +5) — видео

Как одеть грудничка на улицу (от 10 до +15) — видео

Одеваем малыша на летнюю прогулку

Принцип экипировки младенца летом — не дать ему перегреться. Набор одежды для жаркой погоды также довольно обширен, как бы это ни показалось странным, ведь по идее, если на улице +25, что ещё нужно, кроме распашонки и подгузника.

Если вы одеваете малышу распашонку, то лучше, если она будет с рукавами, чтобы карапуз не прилипал ручками к пелёнке и не нервничал из-за этого

И тем не менее гардероб должен включать вещи не только для утренней прогулки, когда жарко, но и для вечерней, когда может быть прохладно.

  • 2–3 хлопчатобумажные пелёнки (используются для того, чтобы застелить дно короба коляски и в качестве балдахина от солнца);
  • 1–2 байковых пелёнок (для того чтобы положить на дно короба в прохладный вечер и накрыть малыша);
  • 2–3 трикотажные кофточки (на случай прохлады);
  • 2–3 хлопчатобумажных костюмчиков;
  • 1–2 трикотажных костюмчиков;
  • 4–5 хлопчатобумажных распашонок;
  • 2–3 хлопчатобумажных ползунков;
  • 2–3 хлопчатобумажных боди;
  • 1–2 тонких шортиков;
  • 4–5 хлопчатобумажных чепчиков;
  • 3–4 тонкие шапочки;
  • 3–4 пары хлопчатобумажных носочков;
  • 1–2 пары махровых носочков.

На вопрос, как одеть малыша летом на прогулку, есть два ответа: один — только подгузник и тонкая пелёнка на случай внезапного ветерка, а второй — хлопчатобумажная распашонка, тонкие носочки или же тонкая маечка и шортики. Однозначный выбор делает только мамочка, при желании сравнив оба подхода. Обратите внимание, что при температуре выше 30 градусов лучше на улицу не выходить.

Как одеть грудничка на улицу летом — видео

Одеваем ребёнка на прогулку в межсезонье

Переход от одного времени года к другому — сложный этап для молодой мамочки, так как очень трудно разобраться, как лучше одеть малыша. В этой ситуации совет может быть только один: используйте подсказки для весеннего и осеннего сезонов в зависимости от температуры воздуха. А вот в дождь или срывающийся снег и вовсе лучше отказаться от выхода на улицу, заменив его балконной прогулкой.

Как одеть ребёнка в межсезонье — видео

Приёмы одевания грудничка на улицу

Некоторые из них мы уже упоминали. Например, то, что сначала одевается взрослый, а потом малыш. Но ряд дополнительных нюансов осветить всё же необходимо.

  • Одевать ребёнка (особенно зимой, когда одежды много) нужно в период бодрствования. Некоторые многоопытные бабушки советуют молодым мамочкам одевать спящего карапуза, мол, так быстрее дело пойдёт. Всё верно, вот только малыш может сильно напугаться и разнервничаться. Такой способ подходит только очень спокойным, крепко спящим карапузам. Хотя с таким темпераментом их и в активную фазу одеть труда не составит.
  • Начинаем с подгузника, заканчиваем шапочкой. Первое в объяснении не нуждается, а что касается головного убора, то такая последовательность связана с тем, что головка малыша довольно сильно потеет. Важно не допустить этого.

    Шапочку нужно надевать в последнюю очередь

  • Накрывать малыша одеяльцем (в холодные времена года) лучше после выхода на улицу. Так он не успеет замёрзнуть, но и не вспотеет. А вы сможете оценить ситуацию «на месте»: возможно, для дополнительного слоя утепления необходимости нет.
  • Во время гуляния следует периодически пробовать носик малыша (если холодный, то укрываем и возвращаемся домой), а весной и осенью ещё и шейку, спинку, чтобы не допустить перегревания на солнышке.

Собрать грудничка на прогулку — задача непростая, но выполнимая. Для этого нужно грамотно выбрать сезонный гардероб, правильно дозировать время пребывания на свежем воздухе, тогда сам опыт вам подскажет, правильно ли вы выбрали набор одежды для гуляния или, возможно, стоит утеплить или раскутать карапуза. Вот и весь секрет полезной прогулки для растущего крохи и его заботливой мамочки.

  • Автор: Наталья Василишин
  • Распечатать

pediatriya.info


Смотрите также