Как правильно хранить и сцеживать грудное молоко


Как правильно сцеживать и хранить грудное молоко • +МАМА

Любой педиатр с уверенностью скажет, что грудное молоко – это самое полезное и правильное питание для новорожденного ребенка. Однако иногда возникают ситуации, когда молоко у женщины есть, но кормление грудью невозможно. Если мама намерена сохранить грудное вскармливание (ГВ), ей предстоит решить, как правильно сцеживать и хранить грудное молоко. Наша статья как раз расскажет, как это делать.

 Когда возникает необходимость в кормлении сцеженным молоком?

Кормление ребенка сцеженным грудным молоком, как правило, необходимо в трех ситуациях: 1. Когда имеются проблемы с захватыванием груди. Это может быть вызвано физической слабостью новорожденного (в случае рождения недоношенного или маловесного ребенка, а также в период сильной болезни) или атипичной формой соска (плоский или втянутый сосок). 2. Когда малыш не хочет прилагать усилия для получения молока. Это часто наблюдается у детей, которые узнали, что такое бутылочка. Ребенок очень быстро понимает, что из соски пить гораздо проще, чем из груди. 3. Когда мама не может находиться рядом с ребенком в момент кормления. Это актуально для женщин, которым потребовалось досрочно выйти на работу, продолжить учебу или временно уехать из города.

Как видите, если женщина понимает, как правильно сцеживать и хранить грудное молоко, у нее появляется возможность сохранить ГВ не только тогда, когда ее ребенок не может (или не хочет) брать грудь, но и тогда, когда самой матери необходимо по какой-либо причине побыть некоторое время вдали от малыша.

Как правильно сцеживать грудное молоко?

В советские времена всем новоиспеченным мамам еще в роддоме медсестры подробно рассказывали и показывали, как нужно правильно сцеживать грудное молоко. Смеси тогда были очень дорогими, а их доступность и качество оставляли желать лучшего, поэтому женщины отчаянно боролись за сохранение грудного вскармливания. Сегодня на полках магазинов можно найти абсолютно любую смесь для любого возраста, однако ни одна их них никогда не заменит ребенку материнское молоко, поэтому сцеживание остается главным инструментом при налаживании грудного вскармливания. Сцеживание помогает избежать мастита, когда молока слишком много, и стимулирует работу молочных желез, когда молока, наоборот, мало. Кроме того, оно позволяет оставить дома запас грудного молока на тот случай, если мамочке потребуется отлучиться. Существует 2 основных способа сцеживания: • ручное сцеживание; • сцеживание при помощи молокоотсоса (ручного или электрического).

Если вы не планируете часто кормить ребенка сцеженным молоком, собирайте молоко вручную или при помощи недорогого ручного молокоотсоса. Если же вам требуется разлучаться с малышом часто и надолго, приобретите электрическую модель.

 Ручное сцеживание

Многие женщины не понимают, как правильно сцеживать грудное молоко руками. Да, с первого раза сцедиться вручную получается не у всех: это достаточно больно и неудобно. Чтобы процесс проходил максимально эффективно и безболезненно, важно освоить определенную технику. Перед сцеживанием желательно тщательно вымыть руки и выполнить легкий массаж грудных желез. Для стимуляции выработки молока рекомендуется также выпить стакан теплого чая. Непосредственно при сцеживании рукой необходимо поддерживать грудь снизу таким образом, чтобы указательный палец находился по нижнему краю ореолы. Нисходящими движениями большого пальца молоко «сгоняется» по направлению к соску и умеренным нажатием большого и указательного пальцев выдавливается из груди. Если время кормления еще не подошло, сначала сцеживание пойдет очень медленно: молоко будет вытекать буквально по капле. После прилива, о котором вы догадаетесь по знакомым признакам (тяжесть в груди, покалывание, жжение), молоко начнет сцеживаться струей.

Если после многократных попыток вам не удалось разобраться, как правильно сцеживать грудное молоко вручную, обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию или попробуйте применить молокоотсос: с ним процесс, как правило, идет быстрее и легче.

Сцеживание грудного молока молокоотсосом

Молокоотсос – это достаточно удобный механизм для сцеживания грудного молока. Вы просто прикладываете его к груди таким образом, чтобы сосок расположился по центру специальной воронки, и включаете устройство (когда речь идет об электрической модели) или ритмично сжимаете рукой «грушу» или рычаг (если это ручная версия). Как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом, обычно написано в инструкции к прибору. Не забудьте простерилизовать все элементы и контейнеры, которые будут соприкасаться с грудью и молоком.

Как правильно хранить грудное молоко?

Чтобы молоко долго сохраняло ценные свойства и не портилось, необходимо знать, как правильно хранить сцеженное грудное молоко. Стоит сказать, что самое главное при хранении сцеженного молока – это правильный выбор и стерильность емкостей, а также соблюдение температурного режима и сроков хранения.

Сколько по времени можно хранить сцеженное молоко, зависит главным образом от температуры. Так, например, при хранении в обычных комнатных условиях (с температурой 22–25 градусов) молоко требуется использовать в течение 4–6 часов, а остатки утилизировать. Если поставить бутылочку в прохладное место (19–22 градуса), молоко не будет портиться на протяжении 8–10 часов. При 15 градусах сохранять молоко позволяется сутки.

Можно ли хранить сцеженное молоко в холодильнике или морозилке?

Многие женщины интересуются, можно ли хранить сцеженное молоко в холодильнике и не потеряет ли оно от этого свою ценность. Отвечаем: да, хранить остатки сцеженного молока в холодильнике можно и даже нужно, если не планируется их применять в ближайшие 4–6 часов. В холодильнике запас может находиться до 7–8 суток, но держать его нужно не в дверце, а в наиболее холодной части шкафа (с температурным режимом 0–4 градуса). В качестве емкости подойдет любая чистая посуда из стекла или пищевого пластика. Некоторые молокоотсосы комплектуются специальными бутылочками, контейнерами или пакетами для сбора и хранения грудного молока. Важно: чтобы своевременно утилизировать «просроченное» молочко, требуется на каждом контейнере указывать дату сцеживания.

Интересный факт: молозиво по своему составу и свойствам сильно отличается от зрелого молока, поэтому даже при температуре 27–32 градуса оно может сохраняться в течение 12 часов.

Правила заморозки грудного молока

Долгое время велись споры о том, можно ли замораживать сцеженное грудное молоко. Ведь уже через 1-2 часа оно меняет свой вкус. Опыты показали, что женское молоко при заморозке сохраняет большую долю своих полезных свойств, поэтому его вполне можно сохранять в морозилке, чтобы впоследствии размораживать и использовать для кормления ребенка. Сроки хранения замороженного молока строго регламентированы: если речь идет о морозильной камере без собственной дверцы, молоко хранится в таких условиях до 14 дней. Если сцеженное молоко поставить в морозильную камеру, представляющую собой самостоятельный отсек с собственной дверцей, или в морозильный ларь, время хранения увеличивается до 4 и 6 месяцев соответственно. При заморозке и размораживании грудного молока требуется соблюдать ряд правил: • указывать дату заморозки; • использовать подходящую тару (преимущественно пищевой пластик); • не добавлять свежее молоко в емкость с ранее замороженным молоком (иначе вам будет трудно контролировать срок годности); • размораживать молоко в специализированном приборе или в ёмкости с теплой водой; • не замораживать размороженное молоко вновь; • не перегревать и не кипятить молоко после разморозки;

• использовать размороженное молоко в первые 2 дня (хранить в холодильнике).

Заключение

Мы подготовили данную статью, чтобы молодые мамы понимали, как правильно сцеживать и хранить грудное молоко. К счастью, сцеженное молоко способно длительное время сохраняться в холодильнике или морозилке, поэтому вам не придется отказываться от грудного вскармливания даже в том случае, если вам вдруг потребовалось на долгое время разлучиться со своим малышом. Если вам необходимо покинуть ребенка всего на 4–5 часов, вам даже не понадобится ставить сцеженное молоко в холодильник: оно отлично сохраняется при нормальных комнатных условиях.

Напоследок нам остается лишь пожелать вашему малышу крепкого здоровья, а вашему дому – мира, любви и тепла!

Небольшой опрос и голосование: Как вы сцеживаете молоко?

[totalpoll id=»711″]

plusmama.ru

Правильное сцеживание и хранение грудного молока

Порой мамочки наотрез отказываются от естественного вскармливания, аргументируя невозможность быть постоянно около малыша, или присутствует боязнь потерять красивую форму груди.

Реклама

Спешу успокоить вас милые дамы, правильное сцеживание и хранение молока смогут увеличить период кормления, сохранить красоту молочных желез.

Поговорим, как не ущемить права младенца при этом оставаться успешной красивой бизнес леди.

Грудное молоко за и против

 

Грудное молоко - это кладовая всех питательных веществ, придуманная матушкой природой для новорожденного. Скажите, вы хоть раз видели, например, волчицу, кормящую своих волчат смесью. Нет, странно тогда почему мы homo sapiens, то есть человек разумный, подсаживаем своих детенышей на химию? Лишая их возможности расти здоровыми и умными.

Справка

Грудное молоко содержит аминокислоты, которые позволяют малышу легче справляться не только с атаками бактерий и вирусов, но способствуют созреванию головного мозга. Лецитин одно из веществ, позволяющий повысить уровень IQ. Учеными было доказано, что дети на естественном вскармливании лучше адоптируются в более сложных ситуациях, например, в учебе, новом коллективе, при вирусных инфекциях.

Конечно, сегодня многим сложно справиться с «профессией» мамы. Очень легко осудить человека, не побывав в его шкуре. Женщины отказывают своим крохам в грудном молоке по причине занятости. Скажите, нет никаких поводов для отказа своему ребенку расти здоровым. Соглашусь с такими доводами, но если мама не будет зарабатывать, то ей своему малышу не на что будет покупать все необходимое.

Следующая причина отказа, многие мамы бояться терять свою первоначальную привлекательность в связи с кормлением грудью. Ограничение занятий спортом, питание, мягко говоря, изменяет внешность женщины. И этот довод имеет право на жизнь.

Но как говорил барон Мюнхгаузен: «Безвыходных ситуаций нет!» Чтобы не лишать свое сокровище на право расти умным, здоровым гением найдем решение.

Частые ошибки мам

Если женщина переживает за свою внешность и красоту груди, спешу успокоить. Беременность это хоть и стресс для женского организма, но очень полезный. Период лактации не исключение.

Чтобы не набирать вес нужно правильно подходить к своему рациону. Поверьте, булки, пирожные, конфеты, соленое, жирное, жаренное тоже враг вашему ребенку. Горячий несладкий чай или горячий куриный бульон не добавит лишних килограммов, а только улучшит лактацию. А прогулка с малышом сожжет лишние калории в раз, если нет возможности тренировки в спортивном зале с индивидуальным тренером.

Перевод на искусственное питание случается, если мамочке надо выйти на работу, либо уехать в командировку. С такой проблемой можно справиться, сцедив заранее молоко.

Правила сцеживания молока

 

Правильное сцеживание и хранение грудного молока сможет решить возникшие проблемы грудного вскармливания. Методы бывают разные: ручные, механические.

Ручное сцеживание используется после каждого кормления, для опорожнения молочной железы от остатков грудного молока, тем самым стимулируя лактацию. Очень часто мамочки нарушают правильную технику, как итог получают не только болевые ощущения, но и травматизацию молочных каналов.

Техника ручного сцеживания

Итак, удобно расположитесь, предварительно вымойте руки и молочную железу, во избежание инфицирования. Слегка наклонитесь вперед, грудь придерживайте рукой. Большой палец расположите над темной околососковой зоной, указательный и средний палец тоже расположите на несколько сантиметров ниже соска. Имитируя момент, высасывание молока ребенком надавливайте подушечками пальцев вокруг сосковой зоны, при этом наблюдается выделение молока из нескольких каналов.

Справка

В момент сцеживания нельзя насильно надавливать, тереть, тянуть, вызывая тем самым покраснение молочной железы. Все движения должны быть легкими. Предварительно рекомендуется слегка массажировать грудь.

Помните частое сцеживание: способствует стимуляции лактации, лучшему току грудного молока. В случае если произошли застойные явления, предварительно омойте грудь теплой водой, такая манипуляция способствует лучшему отхождению молока.

Реклама

Период сцеживания должен составить до 5 минут, затем продолжите манипуляцию со второй грудью.

Техника механического сцеживания

Для облегчения или некоторых затруднений ручного сцеживания используются молокоотсосы, различают: механические, электрические. Первые не требуют дополнительных подзарядных устройств, их можно брать с собой.

Техника выполняется соответственно с инструкциями определенного молокоотсоса, главное в процессе не должны возникать болевые ощущения.

Сцеживание таким методом позволяет делать процесс быстрым, существует одно «но», грудь должна быть «разработана», впервые дни после родов пользоваться молокоотсосом не рекомендуется.

Ситуации, когда необходимо…

По древним поверьям грудное молоко нельзя просто так вылить, его нужно слить под дерево, где никто не ходил, иначе у матери могла пропасть лактация. Все это поверье, каждый вправе сам решить придерживаться или нет. Скажу одно сцеженное молоко можно и нужно хранить дорогие мамы!

Ситуации могут возникнуть разные:

Реклама

  • если мама заболела и требуется лечение препаратами, которые нельзя принимать во время кормления грудью;
  • если маме необходимо уехать на короткий период времени;
  • если ребенок остается днем с няней или бабушкой, а кормление грудью возможно только вечером;
  • если у мамы на фоне стресса или других факторов исчезло или снизилось количество молока;
  • если малыш высасывает только первые порции молока, обычно такая ситуация возникает у недоношенных малышей.

Правила хранения

 

Сцеживание грудного молока и хранение должно соответствовать всем правилам гигиены, так как оно привлекает многие микробы, являясь прекрасной средой для их размножения, жизнедеятельности.

Итак, перед сцеживанием моем руки и молочные железы, берем чистую посуду, пластиковую или стеклянную, обязательно предварительно обработав.

Сколько можно хранить

 

Сцеженное молоко необходимо хранить в определенных условиях, нарушение может привести к тяжелым интоксикациям малыша.

Поговорим, как правильно хранить молоко:

Реклама

  • срок годности молока при комнатной температуре - до 6 часов;
  • срок годности молока в холодильнике до +4ОС до суток;
  • срок годности молока при глубокой заморозке – до 5 месяцев.

Помните

  • Молоко должно быть собранно в чистую посуду с соблюдением правил гигиены.
  • Размораживать молоко необходимо постепенно, нельзя для этих целей использовать микроволновку.
  • Запрещено замораживать молоко повторно.
  • Если молоко расслоилось, взболтайте бутылочку, такое молоко пригодно для употребления.
  • Пробуйте молоко перед употреблением, если горчит давать его ребенку нельзя.
  • Кормление донорским сцеженным молоком разрешается после обработки его или если вы точно знаете, что оно не от женщины страдающей СПИДом, гепатитом и другими инфекционными заболеваниями.
  • Чтобы ребенок не отказался в дальнейшем от груди используйте специальные имитирующие молочную железу соски или ложечку.

Если вы обладательница хорошей лактации, при этом не страдаете инфекционными заболеваниями ваше сцеженное в избытке молоко можно сдавать в специальные банки грудного молока или в больницы, где есть острая необходимость для малюток, мамы которых страдают низкой лактацией.

Видеогалерея

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Обновлено: 08.02.2017 09:52

You have no rights to post comments

malysham.info

Грудное молоко: как правильно сцеживать и хранить

Для новорожденного малыша самую большую ценность представляет грудное молоко. В нем содержится столько микроэлементов, минералов и витаминов, сколько нет ни в одной, даже самой лучшей, смеси. Однако бывают случаи, когда из-за занятости женщина не может уделить внимание своему малышу. Конечно, можно обойтись смесями, но лучше научиться сцеживать и хранить грудное молоко.

Обязательно ли сцеживать грудное молоко?

От женщин пожилого возраста часто можно услышать, что молоко нужно сцеживать до последней капли. Действительно, еще 30-40 лет назад никто не сомневался в правильности этого утверждения. Дело в том, что раньше малыша прикладывали к груди строго по часам и такого понятия, как «кормление по требованию», не существовало.

Ребенок, как правило, ел 1-2 раза в сутки, в то время как организм женщины не приспособлен к такому редкому кормлению. Молоко вырабатывалось в избытке, поэтому мамам приходилось его сцеживать, чтобы оно не застаивалось. Часто возникали маститы, а нередко молоко вообще исчезало.

Сейчас отношение к кормлению кардинально изменилось. Врачи советуют молодым мамам кормить малыша по требованию, то есть, тогда, когда он сам этого хочет. Но иногда сцеживание грудного молока просто необходимо. Например, если его слишком много. Или в тех случаях, когда его количества недостаточно, и сцеживание помогает стимулировать грудь.

Гиперлактация, или чрезмерная выработка молока, явление не такое уж и частое, но вызывает очень много вопросов. Как быть, если женщина страдает от гиперлактации? Вот несколько советов:

  • Большинство врачей советуют не сцеживать молоко и чаще кормить малыша. Если же он сыт, можно сцедить небольшое количество, но только до облегчения. Женщина должна помнить главное правило: чем больше она сцедит молока, тем больше его будет в следующий раз;
  • Избегайте всего, что стимулирует лактацию. Например, теплых ванн, горячего чая или других стимулирующих продуктов;
  • Если количество молока все равно не уменьшается, придется его сцеживать и замораживать. В хранении грудного молока нет ничего необычного. С этим сталкивается множество молодых мам.

Как правильно сцеживать молоко?

Грудное молочко можно сцеживать самостоятельно или с помощью молокоотсоса. И тот и другой способ имеет свои недостатки. Молокоотсос не всегда эффективен, и если уж покупать аппарат, то к его выбору стоит отнестись серьезно. При ручном сцеживании рука матери может быстро уставать, но именно этот способ рекомендуют врачи. Ведь при самостоятельном сцеживании происходит массаж молочных желез, что хорошо влияет на лактацию.

Перед сцеживанием желательно выпить чашку горячего чая, принять теплую ванну или положить на грудь смоченное теплое полотенце. Мама должна расслабиться и думать о своем ребенке. В таком состоянии увеличивается выработка гормона окситоцина, который отвечает за лактацию. При ручном способе сцеживания:

  • Положите большой палец на грудь чуть выше соска, а безымянный и указательный – чуть ниже. Пальцы должны располагаться напротив друг друга, как цифры 6 и 12 на часах;
  • Прижмите легонько грудь к грудной клетке;
  • Нежно надавите на сосок;
  • Расслабьте нажатие, когда выделится молоко;
  • Перемещайте пальцы по всей груди, чтобы молоко могло выйти из всех долей. Если делать это аккуратно и деликатно, то сцеживание будет происходить болезненно.

Что такое колики, и как помочь малышу

О способах планирования пола ребенка можно узнать из этой статьи

Существует ли опасность для плода при многоводии у беременной? Для ответа на этот вопрос перейдите по ссылке http://mamochkaiya.ru/beremennost/prichiny-i-priznaki-mnogovodiya-chem-opasno-zabolevanie-dlya-beremennyx.html

Как сохранить молоко?

Наиболее безопасное место для хранения грудного молока – специально предназначенные стерильные пакеты. Баночки от детского питания лучше не использовать, так как после стерилизации они могут выделять вредные вещества.

Молоко можно хранить в стеклянных бутылочках, но стекло тоже имеет одну особенность – на нем остаются все важные вещества, поэтому ребенок рискует недополучить нужных микроэлементов.

Так как хранить сцеженное грудное молоко? Эти советы будут полезны всем кормящим мамам:

  • Нельзя хранить продукт в дверце холодильника;
  • Если вы планируете использовать молоко в течении 6-7 дней, его можно не класть в морозильную камеру, а хранить в холодильнике на полке;
  • Свежесцеженное теплое молоко лучше сначала охладить, а потом замораживать;
  • Кладите пакеты с продуктом к дальней стенке морозильной камеры, чтобы при открывании морозилки их меньше касались температурные колебания;
  • Размораживать молоко тоже нужно поэтапно. Сперва в холодильнике, а потом в помещении при комнатной температуре;
  • Нагревать молоко лучше в специальном подогревателе и только до 36-37ºС. Его нельзя перегревать или греть в микроволновке, потому что в таком случае разрушаются полезные ферменты;
  • Замороженное молоко может менять запах и цвет, но это не значит, что оно испорчено. Все дело в жирных кислотах, которые реагируют на температуру;
  • Испорченный продукт имеет характерный кислый запах.
Свежесцеженное молоко может храниться до 1 года. Все зависит от температуры заморозки. При 10-15ºС продукт сохраняется 24 часа, 0- -4ºС – 8 дней, -13- -18ºС – до 6 месяцев, ниже -18ºС – 12 месяцев. После разморозки молока лучше использовать его в течении суток, так как оно быстро теряет полезные свойства.

Теперь вы знаете, как хранить грудное молоко. Ничего сложного в этом нет, зато вы заметно облегчите свою жизнь. Ведь запасы молока дают матери определенную свободу действий. Пока папа или бабушка будут кормить малыша из бутылочки, можно заняться спортом, навестить подруг или сходить в магазин. И жизнь не будет казаться такой рутинной.

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

mamochkaiya.ru

Как сцеживать и как правильно хранить грудное молоко?

Грудное вскармливание является наиболее естественным питанием для ребенка в самом начале его жизненного пути. С грудным молоком в организм малыша поступают все необходимые для полноценного физического роста и умственного развития питательные вещества и готовые антитела, обеспечивающие надежную иммунную защиту от основных инфекций на первом году жизни.

В последнее время рекомендуется вскармливать ребенка в свободном режиме, то есть по требованию малыша. При таком кормлении лактация у матери устанавливается довольно быстро и молоко вырабатывается только в необходимом для ребенка количестве.

Но все же иногда сцеживание необходимо:

  • При раздельном пребывании с ребенком более 3-х часов по разным причинам.
  • Если ребенок слишком ослаблен или болен.
  • Если мама принимает антибиотики или сильнодействующие лекарства.
  • При большом количестве молока и невысоких потребностях ребенка, что может повлечь за собой лактостаз и мастит (в первое время до стабилизации лактации).

Как правильно сцедить молоко?

Сцеживание достаточно долгая и утомительная процедура, но каждой матери необходимо овладеть правильной техникой сцеживания. Сцеживать грудь можно руками, с помощью различных молокоотсосов и методом «горячей бутылки». Самым полезным и эффективным является сцеживание груди вручную, если грудь мягкая и полная. Перед сцеживанием руки вымойте с мылом, грудь просто ополосните водой. Поднесите стерильную бутылочку с широким горлышком к груди. Приподнимите грудь на ладони, охватывая ее по границе ареолы. Большой палец при этом располагается поверх груди, а указательный снизу напротив.

Узнайте, как правильно кормить грудью

Слегка сожмите область груди за ареолой по направлению к грудной клетке, избегая сдавливания соска. Нельзя сильно сжимать грудь, чтобы не пережать и не травмировать молочные протоки. Когда после нескольких сжатий начнет появляться молоко – струйкой или каплями, продолжайте ритмично сдавливать грудь, перемещая пальцы по кругу, чтобы охватить все молочные синусы. Точно так же нажимайте на область ареолы, чтоб убедиться, что молоко сцежено полностью. Если грудь тугая и сцеживание вручную затруднительно – используйте молокоотсосы. Если грудь переполнена и болезненна, чрезвычайно эффективным может быть сцеживание с помощью бутылки с теплой водой.

Как сохранить питательные свойства грудного молока?

Сцеженное молоко обязательно надо хранить в стерильной, плотно закрытой стеклянной таре. В холодильнике сцеженное молоко может храниться не более 48 часов. Если предполагается хранение более получаса при комнатной температуре или более двух суток в холодильнике, емкости для молока необходимо простерилизовать.

Можно в течение 30 минут охладить сцеженное молоко, а затем его заморозить. Бутылочки для замораживания следует заполнять молоком только наполовину. Лучше также разливать в бутылочки разное количество молока, предназначенного для докорма или полного кормления. Всегда наклеивайте на бутылочки ярлычки с датой.

В зависимости от температуры сцеженное молоко может храниться разное время. В холодильнике/морозильнике при разных температурных режимах можно сохранять грудное молоко от 7 дней до 6 месяцев.

При комнатной температуре время хранения молока не должно превышать 6 часов вдали от источников тепла в темном месте.

Как сцеживать и как правильно хранить грудное молоко видео

kak-pravilno.com


Смотрите также