Как стимулировать лактацию если мало молока


Как увеличить лактацию молока при грудном вскармливании в домашних условияхСразу после рождения ребенка организм матери начинает настраиваться на кормление. Женщина начинает думать о том, как увеличить лактацию, чтобы ее малыш ни в чем не нуждался. Определяющим моментом в этом вопросе является ее психологический настрой и желание.

Как увеличить лактацию

Заранее узнайте о том, как увеличить лактацию.

Как увеличить лактацию

О том, что такое грудное молоко и откуда оно берется, необходимо почитать заранее и морально подготовиться к процессу. Если вы этого не сделали, то акушерка в роддоме обязательно все подробно расскажет, надо лишь спросить ее об этом.

Самые главные принципы, которые надо соблюдать с первого и до последнего дня:

  1. Кормить по требованию. Режим питания нужен только тем детям, которые питаются смесью.
  2. Бутылочки и пустышки вам ни к чему. Сосательный рефлекс должен быть направлен только на мамину грудь.
  3. Начинайте ухаживать за сосками сразу после родов. Иначе трещины и ранки сильно омрачат вашу жизнь.

Первый месяц для молодой мамы самый тяжелый. Ребенок требует постоянного внимания. Между кормлениями может проходить 10-15 минут. Это совершенно нормальный процесс.

К дополнительным, но не менее важным, правилам относятся:

  1. За лактацию отвечает гормон пролактин. Его максимальное количество вырабатывается ночью. Кормление в это время способствует выработке грудного молока.
  2. Позвольте ребенку находится у груди столько, сколько ему потребуется, даже если это будет целый час. Используйте это время для отдыха или сна.
  3. Здоровое питание.
  4. Регулярный массаж грудных желез.
  5. Если ночью не получается высыпаться, то старайтесь сделать это днем, вместе с ребенком.
  6. Включите в рацион продукты, способствующие лактации.
  7. Откажитесь от смеси. Обязательно оповестите об этом работников роддома, чтобы без вашего ведома ребенка не покормили. Полноценное молоко появляется только на 3-5 сутки. До этого вырабатывается молозиво, которое идеально подходит для питания новорожденного. Его объемов будет достаточно.
  8. Чаще берите младенца на руки, носите его в слинге. Это дает ему необходимое чувство безопасности, а вам - возможность в любое время предложить грудь.
  9. Кормите в комфортной позе. Следите чтобы малыш полностью захватывал сосок и часть ареолы. Так молоко будет выделяться в нужном количестве. Если вы чувствует боль, значит делает что-то неправильно. Достаньте сосок изо рта ребенка и помогите ему захватить его правильно.

Настроение сказывается на всех биологических процессах в нашем организме, в том числе и выработке молока. Старайтесь контролировать эмоции, сохранять спокойствие. Длительные пешие прогулки пойдут на пользу и вам, и младенцу.

в домашних условиях

В домашних условиях вам поможет разнообразный рацион и обильное питье.

Про сцеживание

Большинство мам уверены, что их детям точно не хватает молока. Они штудируют интернет, задают множество вопросов педиатру. Существует простой способ прояснить ситуацию. Если ребенок мочится около 12 раз в день и набирает 200 грамм в неделю, то все в порядке, он наедается. Уточните эти показатели у своего участкового врача, прежде чем думать, как сцеживать.

Искусственно провоцируя лактацию, вы значительно вредите своему здоровью. Эта процедура может быть оправдана лишь на первых порах, пока выработка молока только налаживается и его просто нет в нужном количестве.

Слегка подросший младенец контролирует объем пищи. Он не станет сосать грудь если наелся. Сцеживая молоко после каждого кормления, вы увеличиваете его объем. В следующий раз излишки останутся в груди и постепенно будут накапливаться. В результате появятся застои, что влечет к серьезным последствиям: воспаление, уплотнения, повышение температуры.

Исправить ситуацию поможет только опытный акушер путем массажа, разминания груди. Это очень болезненная процедура. Кроме того, в этот период о полноценном кормлении можно будет забыть.

Рацион кормящей женщины

С помощью некоторых продуктов можно увеличить выработку молока:

  1. 1,5-2 литра чистой воды в день поддержат лактацию на нужном уровне.
  2. Некрепкий, теплый чай с молоком. Когда малыш подрастет, попробуйте добавить мед. Выпейте напиток за 30 минут до кормления.
  3. Тмин рекомендуется жевать отдельно или покупать хлеб с ним в составе.
  4. Компот из сушеных слив, груш, яблок способен не только увеличить объем молока, но и восстановить пищеварение.
  5. Свежие орехи. Съедайте по несколько штук миндаля, грецких или кедровых орехов в день, если у малыша нет аллергии.
  6. Укропный чай. Залейте в термосе столовую ложку семян укропа стаканом кипятка. Настаивайте два часа. Выпейте в течение дня.
  7. Гречневая, овсяная каша на молоке.
  8. Ячменный напиток. Прекрасный вариант для любителей кофе. Его пьют с молоком

как увеличить лактацию

Как увеличить лактацию, подскажет опытная акушерка в роддоме.

    • Витаминное пюре. Для его приготовления берем несколько продуктов в равных пропорциях: изюм, курага, грецкие орехи, чернослив, инжир. Все измельчаем в блендере, добавляем мед по вкусу. Есть пюре надо за пол часа до кормления. Опять же, стоит воздержаться от такого блюда, если малыш младше 3 месяцев или он аллергик.
    • Повысить лактацию поможет имбирный чай. Измельчите свежий корень имбиря. Полученную массу прокипятите в литре воды в течение пяти минут. Пейте по половине стакана три раза в день. Добавьте по вкусу лимон и мед. Напиток так же ускоряет метаболизм и способствует похудению.
    • Отварные и свежие овощи, зелень, листовой салат, насыщают молоко витаминами и увеличивают его объем. Добавляйте их в меню как можно больше, следя при этом за пищеварением младенца
    • Арбуз. За счет большого количества жидкости увеличивают лактацию. Самые полезные арбузы появляются на прилавках магазинов в августе. В другое время года они полны нитратов, что будет далеко не полезно для кормящей женщины.

    В домашних условиях женщины используют травяные чаи. Их приобретают в аптеках и специализированных магазинах. Кормящей маме рекомендуется есть нежирное мясо, овощные супы, кисломолочные продукты, сыры. Разнообразное питание – залог здоровья вашего малыша. Следите за реакцией ребенка на новые блюда. Если появилась аллергия, то от них на время следует отказаться.

    Молодой маме приходится нелегко. Организм еще не успел оправиться от беременности и родов, а ей уже приходится полностью отдаваться заботам о новорожденном. Качество грудного вскармливания во многом зависит от настроения и психологического состояния женщины. Больше отдыхайте, старайтесь спать днем. Привлекайте мужа к домашним делам. Просите его гулять с ребенком. Это даст вам возможность заняться собой.

    Откажитесь от пустышек и не докармливайте смесью. Это прямой путь к искусственному вскармливанию. Готовьте вкусные, разнообразные блюда. Пейте побольше воды. Научитесь получать удовольствие от материнства, тогда любые дела будут даваться легко.

    Читайте далее: важные аспекты смешанного вскармливания

    Увеличение низкого предложения молока • KellyMom.com

    Келли Бонята, BS, IBCLC

    Изображение предоставлено: koadmunkee на flickr

    У вас действительно мало молока?

    Прежде всего, действительно ли у вас мало молока? Часто матери думают, что у них мало молока, хотя его на самом деле нет. Если ваш ребенок хорошо набирает вес только на грудном молоке, то у вас , а не , есть проблемы с поставкой молока.

    Важно отметить, что ощущение груди, поведение вашего ребенка, частота грудного вскармливания, ощущение опустошенности или количество выкачиваемого вещества - это , недопустимые способы , чтобы определить, достаточно ли у вас молока для Ваш ребенок.

    Что, если вы не совсем уверены в текущем увеличении веса ребенка (возможно, ребенок в последнее время не проверял вес)? Если у ребенка достаточное количество мокрых и грязных подгузников, то следующее: НЕ означает, что у вас мало молока:

    Теперь дети могут получать
    всех своих витаминов D
    из молока своих матерей;
    капель не требуется с
    TheraNatal Lactation нашего спонсора
    от THERALOGIX. Используйте код PRC «КЕЛЛИ» для получения специальной скидки!

    • Ваш ребенок часто кормит грудью.Грудное молоко переваривается быстро (обычно через 1,5-2 часа), поэтому грудным детям нужно есть чаще, чем детям на искусственном вскармливании. Многие дети испытывают сильную потребность сосать. Кроме того, дети часто нуждаются в постоянном контакте с мамой, чтобы чувствовать себя в безопасности. Все это нормально, и вы не можете испортить ребенка, удовлетворяя эти потребности.
    • Ваш ребенок внезапно увеличивает частоту и / или продолжительность кормления грудью. Это часто всплеск роста. Ребенок кормит грудью больше (это обычно длится от нескольких дней до недели), что увеличивает запас молока.Не предлагайте детские добавки, когда это происходит: они сообщат вашему организму, что ребенку не нужно дополнительное молоко, и ваш запас упадет.
    • Ваш ребенок чаще кормит грудью и суетится вечером.
    • Ваш ребенок не кормит грудью так долго, как раньше. По мере того, как дети становятся старше и лучше кормятся грудью, они становятся более эффективными при извлечении молока.
    • Ваш ребенок суетливый. У многих детей суетливое время суток - часто вечером. Некоторые дети суетливы большую часть времени.У этого может быть много причин, и иногда суета уходит прежде, чем вы найдете причину.
    • Ваш ребенок выпивает бутылочку с молоком или сцеженным молоком после кормления. Многие дети охотно принимают бутылочку даже после полноценного кормления грудью. Узнайте больше здесь от сертифицированного консультанта по кормлению грудью Кэти Кун о том, почему ребенок может делать это и как это может повлиять на молоко. Конечно, если вы регулярно добавляете ребенка после кормления, запас молока снизится (см. Ниже).
    • В вашей груди не течет молоко, или она течет совсем немного, и не прекращает течь. Утечка не имеет ничего общего с вашим запасом молока. Он часто прекращается после того, как ваш запас молока адаптируется к потребностям вашего ребенка.
    • Твои груди вдруг кажутся мягче. Опять же, это обычно происходит после того, как ваш запас молока адаптируется к потребностям вашего ребенка.
    • Вы никогда не чувствуете разочарования или ощущения не такие сильные, как раньше. Некоторые женщины никогда не чувствуют разочарования. Это не имеет никакого отношения к снабжению молоком.
    • Вы получаете очень мало или совсем не получаете молока, когда качаете. Количество молока, которое вы можете накачать, не является точным показателем количества молока. Ребенок со здоровым сосанием доит вашу грудь намного эффективнее, чем любая помпа. Кроме того, прокачка является приобретенным навыком (отличается от ухода за больными), и может сильно зависеть от типа насоса. Некоторые женщины, которые имеют достаточные запасы молока, не могут получать молоко, когда они перекачивают. Кроме того, это очень распространенное и нормальное явление для снижения производительности насоса с течением времени.

    См. Также Получает ли мой ребенок достаточно молока?

    С кем связаться, если вы подозреваете, что у вас мало молока

    Если вы беспокоитесь о запасе молока, очень полезно связаться с обученным консультантом по грудному вскармливанию или сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию. Если ваш ребенок не прибавляет в весе или худеет, вам необходимо поддерживать тесный контакт с его врачом, поскольку это может быть вызвано состоянием здоровья. Добавки могут быть необходимы с медицинской точки зрения для детей, которые худеют, пока не увеличится количество молока.Если добавка необходима по медицинским показаниям, лучшее, что можно добавить ребенку, - это молоко накачанное вами.

    Потенциальные причины низкого количества молока

    Эти вещи могут вызывать или способствовать снижению количества молока:

    • Дополнение. Уход - это процесс спроса и предложения. Молоко вырабатывается во время кормления ребенка, а количество, которое она кормит, позволяет вашему организму узнать, сколько молока требуется. Каждая бутылка (из смеси, сока или воды), которую получает ваш ребенок, означает, что ваше тело получает сигнал, чтобы производить гораздо меньше молока.
    • Предпочтение бутылки. Бутылка требует другого типа сосания, чем кормление грудью, и вашему ребенку легче извлечь молоко из бутылочки. В результате, когда вы даете бутылочку, у вашего ребенка могут возникнуть проблемы с сосанием должным образом, а ребенок может предпочитать постоянный более быстрый поток из бутылочки.
    • пустышки. Соски могут повлиять на защелку ребенка. Они также могут значительно сократить время, которое ваш ребенок проводит у груди, что может привести к снижению количества молока.
    • Щипцы для сосков могут быть полезным инструментом в некоторых случаях, но они также могут уменьшить стимуляцию соска или помешать передаче молока, что может помешать циклу предложения-спроса.
    • Запланированные кормления влияют на цикл производства и потребления молока и могут привести к сокращению предложения, иногда на несколько месяцев позже, чем сразу. Присматривайте за ребенком, когда он голоден.
    • Сонный малыш. В течение первых нескольких недель некоторые дети очень сонные и просят кормить грудью нечасто и в течение коротких периодов времени.Пока ребенок не проснется и не начнет хорошо кормить грудью, кормите ребенка грудью, по крайней мере, каждые два часа в течение дня и, по крайней мере, каждые 4 часа ночью, чтобы обеспечить запас молока.
    • Сокращение длины сестринского дела. Прекращение кормления до того, как ваш ребенок прекратит кормление, может помешать циклу спроса и предложения. Кроме того, ваше молоко увеличивается в содержании жира в процессе кормления, что помогает ребенку набирать вес и дольше держится между кормлениями.
    • Предлагая только одну грудь на кормление.Это хорошо, если ваш запас молока налажен, а ребенок хорошо набирает вес. Если вы пытаетесь увеличить запас молока, дайте ребенку закончить первую сторону, а затем предложите вторую.
    • Проблемы со здоровьем или анатомические проблемы с ребенком (в том числе желтуха, галстук и т. Д.) Могут помешать ребенку адекватно удалять молоко из груди, уменьшая тем самым запас молока.
    • Состояние здоровья мамы (неконтролируемая анемия или гипотиреоз, задержка плаценты, послеродовое кровотечение ...), перенесенная операция на груди / травма, гормональные проблемы (например,грамм. PCOS), анатомические проблемы, лекарства, которые она принимает (гормональный контроль рождаемости, sudafed…), или курение также могут влиять на снабжение молоком.

    Увеличение количества молока

    Производство молока - это процесс спроса и предложения. Если вам нужно увеличить запас молока, важно понять, как производится молоко - понимание этого поможет вам сделать правильные шаги для увеличения производства.

    Чтобы ускорить выработку молока и увеличить общий запас молока, ключ состоит в том, чтобы удалить из груди больше молока и делать это часто, чтобы меньше молока накапливалось в груди между кормлениями.

    Хорошо, теперь перейдем к вещам, которые могут помочь увеличить запас молока:

    • Убедитесь, что ребенок эффективно ухаживает. Это «удалить больше молока» часть увеличения производства молока. Если молоко эффективно не удаляется из груди, то запас молока у матери уменьшается. Если позиционирование и защелка выключены, значит, ребенок, вероятно, не передает молоко эффективно. Сонный ребенок, использование щитков для сосков или различные проблемы со здоровьем или анатомией у ребенка также могут повлиять на способность ребенка передавать молоко.Для ребенка, который недостаточно эффективно кормит грудью, попытка адекватного слива молока из груди - это все равно, что пытаться опорожнить бассейн через трубочку для питья - это может длиться вечно. Неэффективная передача молока может привести к тому, что ребенок не получит достаточно молока или почти постоянно будет кормить грудью, чтобы получать достаточно молока. Если ребенок плохо переносит молоко, тогда важно, чтобы мама сцеживала молоко после и / или между кормлениями, чтобы поддерживать запас молока, пока решаются проблемы с грудным вскармливанием.
    • Медсестра часто, и пока ваш ребенок активно кормит грудью.Помните - вы хотите удалить из груди больше молока и делать это часто. Если у ребенка проблемы с прибавкой в ​​весе, старайтесь кормить грудью, по крайней мере, каждые 1,5-2 часа в течение дня и, по крайней мере, каждые 3 часа ночью.
    • Возьмите сестринских каникул . Возьмите ребенка спать с собой на 2-3 дня и не делайте ничего, кроме медсестры (часто!) И отдыха (ну, вы тоже можете есть!).
    • Предложение обеих сторон при каждом кормлении. Позвольте ребенку закончить первую сторону, затем предложите вторую.
    • Переключатель медсестры. Переключайтесь на бок 3 или более раз во время каждого кормления, каждый раз, когда ребенок засыпает, переключается на «комфортный» сосание или теряет интерес. Используйте каждую сторону по крайней мере дважды на кормление. Используйте сжатие груди, чтобы кормить ребенка дольше. Подробные инструкции о том, как это сделать, см. В протоколе доктора Джека Ньюмана для управления приемом грудного молока. Это может быть особенно полезно для сонных или раздражительных детей.
    • Избегайте пустышек и бутылок, когда это возможно. Все потребности ребенка в сосании должны быть удовлетворены на груди (см. Выше).Если с медицинской точки зрения требуется временная добавка, ее можно давать с кормящей добавкой или ложкой, чашкой или капельницей (см. Альтернативные методы кормления).
    • Дарите ребенку только грудное молоко. Избегайте употребления любых твердых веществ, воды и смесей, если ребенку меньше шести месяцев, и подумайте об уменьшении количества твердых веществ, если ребенок старше. Если вы используете больше, чем несколько унций формулы в день, откажитесь от добавок постепенно, , чтобы «бросить вызов» вашей груди, чтобы произвести больше молока.
    • Береги маму.Остальное. Спите, когда ребенок спит. Расслабьтесь. Пейте жидкости для жажды (не принуждайте их к употреблению - пить больше воды - , а не ), а также придерживаться достаточно сбалансированной диеты.
    • Рассмотрим прокачку. Добавление сеансов накачки после или между сеансами кормления может быть очень полезным - накачка очень важна, когда ребенок недостаточно эффективно ухаживает, и может ускорить процесс во всех ситуациях. Ваша цель в перекачивании состоит в том, чтобы удалить больше молока из груди и / или увеличить частоту опорожнения груди. При перекачивании для увеличения количества молока, чтобы насос извлек оптимальное количество молока из груди, продолжайте перекачивать в течение 2-5 минут после последних капель молока. Тем не менее, добавление даже короткого сеанса перекачки (увеличение частоты, но, возможно, не удаление молока полностью) полезно.
    • Рассмотрим галактолог. Вещество (травы, лекарства по рецепту и т. Д.), Которое увеличивает количество молока, называется галактогоном. Посмотрите, что такое галактогона? Нужен ли он мне? Чтобы получить больше информации.

    Дополнительная информация

    @

    @ другие сайты

    ,
    Признаки низкого предложения молока | Как производить больше грудного молока

    Многие мамы беспокоятся, что у них плохой запас молока, но это может быть трудно узнать наверняка. Читайте дальше, чтобы узнать, действительно ли у вас мало молока и что вы можете с этим сделать

    Too little breast milk? How to increase low milk supply

    «Достаточно ли у меня грудного молока?» это то, о чем часто беспокоятся новые матери, но есть вероятность, что если ваш ребенок здоров и хорошо растет, у вас все хорошо. Однако, если вы беспокоитесь о запасах грудного молока, важно проконсультироваться заранее.Если окажется, что все в порядке, вы быстро успокоитесь. Кроме того, вы избежите ловушки, если вы будете давать ребенку смесь без необходимости, что может привести к снижению количества молока.

    Причины низкого предложения молока

    Небольшое количество новых мам испытывают трудности с производством достаточного количества грудного молока по медицинским причинам, в том числе:

    • Чрезмерная кровопотеря (более 500 мл / 17,6 жидкой унции) во время родов или задержка фрагментов плаценты может задержать поступление молока (что обычно происходит примерно через три дня после рождения). 1
    • История синдрома поликистозных яичников, диабета, щитовидной железы или других гормональных нарушений. Мамы с такими заболеваниями иногда испытывают недостаток молока. 2
    • Редкое медицинское состояние - гипоплазия молочной железы, при которой в молочной железе недостаточно молочной ткани. 3
    • Предыдущие операции на груди или травмы молочной железы - хотя многие мамы, которые перенесли операцию, продолжают успешно кормить грудью. 4

    Если какое-либо из этих условий относится к вам, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.

    Как работает снабжение грудным молоком

    Как только ваше грудное молоко поступает, ваша грудь начинает производить молоко в процессе «спроса и предложения». Каждый раз, когда молоко удаляется, либо путем кормления ребенка, либо с помощью сцеживания, ваша грудь получает больше.

    Вот почему предоставление бутылочек с молочной смесью может сократить запас молока - ваше тело не получает сообщения о необходимости вырабатывать больше грудного молока, потому что ни одно из них не удаляется.

    То, как ваш ребенок кормит грудью, также влияет на ваше питание.Чем чаще и эффективнее она кормит грудью, тем больше молока вы будете делать. Если ваш ребенок не потребляет достаточно молока во время кормления, важно регулярно кормить ребенка, чтобы защитить запас молока - дополнительные советы вы найдете ниже.

    Признаки, что вашему ребенку не хватает молока

    Несмотря на то, что низкое количество молока встречается редко, ваш ребенок все еще может изо всех сил пытаться получить достаточно по другим причинам в течение первых нескольких недель. Возможно, она не кормит грудью достаточно часто или достаточно долго, особенно если вы пытаетесь придерживаться графика грудного вскармливания, а не кормления по требованию.Возможно, она плохо фиксируется или у нее может быть заболевание, которое затрудняет прием молока.

    Следующие признаки того, что вашему ребенку не хватает молока:

    • Плохое увеличение веса. . Для новорожденных нормально потерять от 5% до 7% веса при рождении в первые несколько дней, а некоторые - до 10%. Однако после этого они должны набирать не менее 20–30 г (0,7–1 унции) в день и возвращаться к своему весу при рождении к 10–14 дням. 5,6,7 Если ваш ребенок потерял 10% или более ее веса при рождении, или она не начала прибавлять в весе к пяти-шестым дням, вам следует немедленно обратиться к врачу.
    • Недостаточно влажных или грязных подгузников. Количество мочеиспусканий в день, которое ваш ребенок имеет в день, является хорошим показателем того, получает ли она достаточно молока - см. Нашу статью, объясняющую схему, которой должен следовать ваш ребенок при грудном вскармливании вашего новорожденного: чего ожидать в первую неделю. Обратитесь к врачу, если вас это беспокоит или вы заметили, что ее грязные подгузники становятся влажнее и тяжелее.
    • Обезвоживание. Если у вашего ребенка моча темного цвета, сухость во рту или желтуха (пожелтение кожи или глаз), или если он вялый и не хочет кормиться, он может быть обезвожен. 6 Лихорадка, диарея и рвота или перегревание могут вызвать обезвоживание у детей. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

    Заблуждения о низкой поставке молока

    Новорожденные обычно кормят очень часто - около 10-12 раз в день или каждые два часа - и это не признак того, что у вас недостаточно молока. Не забывайте, что ваш ребенок также ухаживает за ребенком, и трудно сказать, сколько молока он потребляет во время каждого кормления - количество может варьироваться.

    Следующее абсолютно нормально и не является признаком плохого снабжения молоком:

    • ваш ребенок хочет кормить часто
    • ваш ребенок не хочет быть уволенным
    • Ваш ребенок просыпается ночью
    • коротких кормов
    • длинных кормов
    • Ваш малыш примет бутылочку после кормления
    • ваши груди чувствуют себя мягче, чем в первые недели
    • ваша грудь не течет молоко, или они имели течь и остановились
    • молоко не накачиваешь
    • у тебя маленькая грудь

    Что делать, если у вас мало молока

    Если вы подозреваете, что ваш ребенок не получает достаточно молока, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.Они оценят, есть ли у вас низкое количество молока, и проследят, чтобы вы кормили грудью, чтобы убедиться, что ваш ребенок хорошо держится и принимает достаточно молока. Они могут предложить изменить положение кормления или защелку вашего ребенка, чтобы она могла кормить более эффективно.

    Вы также можете попробовать больше контакта кожи с ребенком до и во время кормления, чтобы стимулировать гормон окситоцин, который обеспечивает прохождение молока. Или используйте методы релаксации, такие как прослушивание любимой успокаивающей музыки, чтобы уменьшить беспокойство, которое может повлиять на ваш запас. 8

    При поддержке большинство мам с низким молочным питанием могут частично кормить своих детей грудью, а некоторым удастся выработать полноценное молоко.

    Если ваш ребенок еще не получает достаточное количество молока непосредственно из груди, возможно, из-за того, что он недоношен или имеет особые потребности, вам может потребоваться экспресс для защиты вашего молока, и ваш лечащий врач может назначить галактогоги (лекарства для увеличения выработки молока) ,

    Если вы еще не можете сцедить достаточное количество грудного молока для своего ребенка, вам нужно будет дополнить ее донорским молоком или смесью под руководством медицинского работника.Дополнительная система ухода за больными (SNS) может стать для нее удовлетворительным способом получить все необходимое ей молоко в груди.

    Как увеличить поступление молока с молокоотсосом

    Если вам необходимо увеличить количество молока в первые пять дней после рождения, вы можете использовать двойной электрический молокоотсос с технологией инициации, такой как Medela Symphony. Этот тип насоса предназначен для имитации того, как ребенок стимулирует грудь во время кормления, и, как было установлено, увеличивает выработку молока в течение длительного времени. 9

    После того, как ваше молоко поступило, двойная откачка означает, что вы можете сцедить больше молока за меньшее время. 10 Этот метод также лучше истощает грудь, что также помогает с поставкой молока.

    Несмотря на то, что каждая мама уникальна, часто полезно сцеживать молоко сразу после или через час после кормления. Это может показаться нелогичным, потому что обычно легче выкачивать из полной груди. Но вы должны думать о том, что ваш сеанс прокачки «складывает заказ молока» на следующий день.

    Поначалу вы можете собирать только небольшие суммы, но не отчаивайтесь - при регулярной откачке это увеличится. Старайтесь удалять молоко (путем грудного вскармливания и откачивания) 8-12 раз в день, включая одну сессию ночью, когда ваш уровень пролактина, вырабатывающего молоко, самый высокий. Чем чаще удаляется молоко, тем лучше. После двух или трех дней регулярной откачки вы должны увидеть значительное увеличение поставок. Для получения советов о том, как получать больше молока при каждой перекачке, прочитайте советы по перекачке.

    Практическая откачка для увеличения сцеженного молока

    Если ваш ребенок вообще не кормит грудью, или вы еще не можете накачать достаточно молока для него, может пригодиться метод, называемый «накачкой». Было показано, чтобы увеличить количество молока, которое мамы могут выразить за сеанс. 11,12 Весь процесс занимает от 25 до 30 минут. Помните, чем пустеет ваша грудь, тем быстрее они сделают молоко.

    Выполните следующие простые шаги:

    • Массаж вашей груди.
    • Двойной насос с использованием экспресс-бюстгальтера, чтобы ваши руки были свободны.
    • Во время накачки пальцами и большим пальцем сжать грудь на несколько секунд. Отпустите и повторите. Используйте компрессы на обеих грудях, пока ваш поток молока не станет струйкой.
    • Массаж вашей груди снова.
    • Закончите с помощью ручного выдавливания или однократной откачки, используя сжатие груди и переключаясь между грудями, чтобы слить их как можно полнее.

    Как только ваш ребенок прибавит в весе и вы увеличите запасы, вы можете перейти к кормлению его исключительно грудью.

    Отзывы

    Отзывы

    1 Pang WW, Hartmann PE. Инициирование лактации человека: секреторная дифференциация и секреторная активация. J Молочная железа Биол Неоплазия. 2007; 12 (4): 211-221.

    2 Vanky E et al. Грудное вскармливание при синдроме поликистозных яичников. Acta Obstet Gynecol Scand. 2008; 87 (5): 531-535.

    3 Neifert MR et al. Недостаточность лактации из-за недостаточного железистого развития молочной железы. Педиатрия. 1985; 76 (5): 823-828.

    4 Neifert M et al.Влияние операции на грудь, внешнего вида молочной железы и изменений молочной железы, вызванных беременностью, на достаточность лактации, измеренную приростом веса у детей. Рождение. 1990; 17 (1): 31-38.

    5 C Tawia S, McGuire L. Ранняя потеря веса и увеличение веса у здоровых доношенных детей, вскармливаемых исключительно грудью. Breastfeed Rev. 2014; 22 (1): 31-42.

    6 Лоуренс Р.А., Лоуренс Р.М. Грудное вскармливание: руководство для медицинской профессии. 7-е изд. Мэриленд-Хайтс, Миссури, США: Elsevier Mosby; 2010. 1128 с.

    7 Всемирная организация здравоохранения.[Интернет]. Стандарты роста ребенка; 2018 год [цитируется в 2018 году]

    8 Keith DR et al. Влияние музыкальных вмешательств на слух на объем, содержание жира и калорийность грудного молока, вырабатываемого матерями недоношенных и критически больных детей. Adv Уход за новорожденными. 2012; 12 (2): 112-119

    9 Meier PP et al. Схема всасывания молокоотсоса, имитирующая грудного ребенка во время грудного вскармливания: повышенная выработка молока за меньшее время, затрачиваемое на откачку молока у зависимых от молокоотсоса матерей с недоношенными детьмиJ Perinatol. 2012; 32 (2): 103-10.

    10 Prime DK et al. Одновременное выражение груди у кормящих женщин более эффективно, чем последовательное выражение груди. Кормить грудью мед. 2012; 7 (6): 442-447.

    11 Медицинский факультет Стэнфордского университета [Интернет]. Стэнфорд, Калифорния, США: Максимизация молочной продуктивности с помощью ручной перекачки; 2017. [По состоянию на 30.04.2018].

    12 Morton J et al. Сочетание ручных техник с электрической накачкой увеличивает выработку молока у матерей недоношенных детей.J Perinatol. 2009; 29 (11): 757-764.

    ,

    Как я могу вызвать лактацию? (с рисунками)

    Многие люди не знают, что на самом деле относительно легко вызвать лактацию, даже если вы не беременны. Люди вызывают лактацию по ряду причин, включая грудное вскармливание усыновленных детей, грудное вскармливание детей, рожденных чрезвычайно недоношенными, и просто, если естественная лактация организма не начинается.

    Многие женщины пытаются вызвать лактацию с помощью молокоотсоса.

    Есть несколько различных способов вызвать лактацию, некоторые из которых используют традиционные методы, которые использовались в течение тысячелетий, а другие используют современные методы, такие как гормональная терапия, чтобы вызвать лактацию. У обоих есть свои плюсы и минусы, и решить, какой способ вызвать лактацию, может только молодая мать.

    Пажитник - специя, используемая в кулинарии и диетическая добавка.

    В течение тысяч лет женщины вызывали лактацию, чтобы прокормить приемных детей или детей других матерей, которые по какой-либо причине не могли прокормить своих собственных детей. Термин «няня для кормления » часто используется для описания женщины, которая ухаживает за ребенком другой женщины, а также кормит его грудью. Несмотря на то, что кормящей медсестрой часто была женщина, которая недавно родила сама, и поэтому уже кормила грудью, некоторые мокрые медсестры вызывали лактацию для кормления ребенка грудью.

    Говорят, что благословенный чертополох увеличивает запас молока через два-три дня после употребления.

    Во время беременности организм женщины претерпевает много гормональных изменений.Количество этих гормонов, особенно прогестерона, эстрогена и пролактина, довольно резко увеличивается. Одним из результатов этого гормонального увеличения является отек груди и увеличение фактического размера протоков молочных желез. После родов гормоны эстрогена и прогестерона начинают уменьшаться, а пролактин продолжает увеличиваться. Этот новый дисбаланс вызывает естественную лактацию.

    Некоторые женщины используют противозачаточные средства, чтобы вызвать лактацию.

    Поколение пролактина можно стимулировать без беременности, просто путем регулярной стимуляции сосков. Традиционно наиболее распространенным способом вызвать лактацию было просто дать ребенку возможность кормить грудью. Хотя молоко изначально не вырабатывается, со временем начинается лактация. Поскольку младенцы могут сильно расстроиться, если они постоянно пытаются кормиться, а молока нет, многие люди начинают вызывать лактацию с помощью молокоотсоса. После начала выработки молока они перейдут к младенцу.

    Препарат домперидон также иногда используется в качестве химического метода для стимулирования лактации. Домперидон препятствует выработке дофамина так же легко, а допамин, в свою очередь, предотвращает выработку пролактина. Поэтому прием домперидона увеличивает количество производимого пролактина, что, в свою очередь, может вызвать лактацию. Некоторые люди подвергаются еще более интенсивному химическому процессу, стратегически используя противозачаточные таблетки, чтобы обмануть организм, думая, что он беременен.Хотя это может быть эффективным, существует реальная опасность побочных эффектов, и следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться что-либо использовать фармацевтические препараты, чтобы вызвать лактацию.

    Некоторые травы также рекомендуются для увеличения объема и расхода молока. Считается, что блаженный чертополох, пажитник и лист красной малины способствуют выработке молока, хотя не было проведено обширных испытаний, чтобы доказать это клинически.

    По своей сути принцип стимулирования лактации прост: если есть потребность в молоке, молоко будет поставляться. На самом деле, есть даже случаи, когда некоторые мужчины кормят грудью после приема препаратов, повышающих уровень пролактина в организме, и есть некоторые свидетельства того, что продолжительная стимуляция сосков у мужчин может вызвать очень незначительную лактацию.

    Приемная мать может стимулировать кормление ребенка грудью. ,

    Смотрите также