Как узнать схватки


Как распознать схватки при первых родах

Не секрет, что все женщины в положении боятся предстоящих родов, но больше всего они опасаются пропустить их начало, то есть появление схваток. Особенно это касается беременных, которые ожидают рождение первенца. Ведь они знают о предвестниках только из рассказов уже состоявшихся мамочек. А что они обычно рассказывают? Во-первых, схватки появились — значит, роды не за горами. Это правильное утверждение, вот только стоит учитывать, что схватки могут оказаться и ложными. Во-вторых, большинство уже рожавших женщин упоминает о невероятных болезненных ощущениях, которые возникают в процессе схваток. Да, действительно, боль является неотъемлемой частью родов, но, к счастью, она быстро забывается.

Если речь идет о первых родах, то помимо страха женщин мучает неведенье. Когда ждать появления схваткообразных приступов? Как их не пропустить? Какие ощущения им сопутствуют? Эти вопросы часто возникают у женщин при первой беременности.

Сразу же стоит отметить, что пропустить схватки достаточно сложно, а вот спутать их с ложными или, как их ещё называют, тренировочными — очень даже возможно. Поэтому нет ничего удивительного в том, что, ожидая первенца, женщина испытывает страх.

Что начинают ощущать женщины перед родами?

Обычно за 4-3 недели до самого долгожданного и счастливого момента будущую мамочку начинают беспокоить болезненные ощущения, в чём-то напоминающие месячные, в области поясницы и внизу живота, а также чувство давления в лобковой зоне. Появление всех вышеописанных симптомов считается нормальным. Ведь женский организм подготавливается к предстоящему рождению крохи, да и к тому же сам малыш в материнской утробе всё больше начинает давить на низ живота своей мамочки.

Также беременная незадолго до часа «Х» может ощущать, как ее животик периодически то твердеет, то опять становится мягким. Такое явление объясняется маточными сокращениями — отсюда и возникновение схваткообразных приступов. Матка начинает сокращаться, а ее мышечные волокна — утолщаться и укорачиваться, что позволяет зеву шейки матки постепенно открыться до нужного размера. Если матка открылась на 12 см, значит, скоро родится новый человечек.

Схватки: как не пропустить?

Каждый организм индивидуален, поэтому утверждать, что у всех будущих мамочек схватки начинаются в один и тот же период, нельзя. Кроме того, ощущения, которые испытывают женщины перед началом родов, тоже у всех разные. У одних схватки могут начаться за четыре-две недели до планируемой даты, у других — за несколько часов. Одни беременные могут сполна ощутить все «прелести» родовых предвестников, другие же испытают лишь легкий «дискомфорт».

Появление схваток во многом зависит от правильности поставленного срока и самочувствия самой роженицы. Поэтому период возникновения родовых предвестников может варьироваться от 4 до 2 недель до родов. А вот тренировочные схватки могут тревожить женщину уже с середины 2 триместра, главное их отличие от настоящих — хаотическая периодичность. Время от времени животик будет напрягаться, но при этом будет отсутствовать какая-либо регулярность возникновения приступов.

А вот если у вас систематически возникают схваткообразные ощущения, постепенно сокращается интервал между ними, при этом боли усиливаются — тогда роды не за горами. Ведь именно эти характеристики указывают на начало родовой активности, которую в общем можно поделить на три этапа:

  1. Начальный (или скрытный) — женщина может ощущать незначительную схваткообразную боль, при этом приступы длятся не более 45 секунд, а частота между ними в среднем составляет до 8 часов.
  2. Активный — продолжительность приступов увеличивается до минуты, а интервалы между ними сокращаются до 3-5 часов.
  3. Переходный. Самая быстрая фаза родовой активности, в среднем ее продолжительность составляет от 30 до 90 минут. Длительность маточных сокращений достигает 90 секунд, а промежуток между ними сокращается уже не до часов, а до минут.

Схватки начались: звонок врачу или сразу в роддом?

Наверное, многие женщины сейчас удивятся, но первое, что они должны сделать при возникновении схваткообразных ощущений, — успокоиться. Поверьте, суета и паника в данной ситуации — не самые лучшие помощники.

Во-первых, расслабьтесь и желательно присядьте. В-вторых, только приняв удобное положение тела, вы сможете точно фиксировать продолжительность схваток и интервалы между ними. Кстати, неплохо бы записывать все свои наблюдения. Если вы не в состоянии это сделать, то попросите об этом ваших родных. Имея такие данные, вы сможете точно описать врачу свои ощущения, и он уже подскажет вам, когда нужно отправляться в роддом.

Как правило, если схватки возникают каждые полчаса — поводов для паники нет. При первой беременности врачи рекомендуют отправляться в роддом, когда приступы начнут повторяться каждые 5-7 минут. Хотя некоторые специалисты всё же настаивают отправляться в родильное отделение уже при появлении первых схваток, то есть на начальной фазе схваткообразных приступов. И в этом есть некий смысл, ведь предсказать их развитие достаточно сложно. Да и к тому же, околоплодные воды могут отойти раньше, а если такое произойдет, то лучше в это время находиться под контролем медиков.

Схваток нет: что делать?

Обсуждая схватки при первой беременности, нельзя не упомянуть и «обратную сторону медали» — когда будущая мамочка ждет их появления, а они все никак не наступают. Что же тогда?

В таком случае врачам приходится стимулировать маточные сокращения и вызывать роды искусственным путем. А если существует угроза для плода, тогда такие мероприятия осуществляются незамедлительно. Как правило, для стимуляции родов врачи используют следующие способы:

  • введение в канал шейки матки гормонального препарата;
  • внутривенное ведение лекарства;
  • вскрытие плодного пузыря.

В завершение

Конечно же, исключать всевозможные риски не стоит. Но вместе с тем не нужно «примерять» на себя все самое худшее. Когда вы поймете, что начались схватки (а, поверьте, этот момент вы вряд ли пропустите), то испытает спектр самых разнообразных эмоций — от радости до страха и волнения. Самое главное при этом — сохранять спокойствие и в точности выполнять указания врача, ведь от этого зависит весь процесс родов и рождение здорового малыша.

beremennost.net

Как определить схватки настоящие, ложные, тренировочные и начало родов

Беременность и роды – самые волнующие моменты в жизни каждой женщины. Последний триместр дается особенно тяжело. Беременная устает от своего положения, желает поскорее родить. На этом фоне у первородящих возникает множество вопросов: «Как определить схватки? Насколько сильны болевые ощущения?». Женщины, беременные впервые, очень тревожно относятся к родам. Их мучают рассказы подруг о неописуемых муках. Каждый родовой процесс индивидуален, не стоит терзать себя страшилками. Дорогие будущие мамы, роды – естественная ситуация. Позитивный настрой – вот ключ к успеху.

За время беременности женщина не раз испытывает нерегулярные маточные сокращения. На сроке более 20 недель будущая мама ощущает небольшой дискомфорт от тренировочных (ложных) сокращений Брэкстона-Хикса. В дальнейшем ложные схватки учащаются. Симптомы маточных сокращений обладают исключительным единством признаков, но результатом родовых служит родовая деятельность. Как начинаются схватки у беременных?

Самые важные симптомы схваток перед родами:

  • длительность сокращений больше 30 сек.;
  • нарастающая периодичность: неустойчивая – характерна для латентной фазы, наличие одинакового интервала – для активной фазы;
  • «каменеет» живот;
  • тянущие боли внизу живота, «ломота» в пояснице.

Родовой процесс условно разделяют на несколько фаз: латентная (скрытая), активная, фаза изгнания. Под конец проходит рождение плаценты. Роженица почувствует сильную боль только в активной фазе родовой деятельности. Остальные не принесут ей особых болевых ощущений. Фаза изгнания требует большого труда, поэтому на предыдущих этапах будущая мама должна отдыхать и не терять силы зря. С какой периодичностью начинаются схватки и как определить, что схватки начались?

Признаки раскрытия шейки матки включают: регулярные схватки, слизистые выделения, тянущие боли внизу живота, как во время месячных. Периодичность латентной фазы составляет 20-30 мин. Активный этап характеризуется нарастанием частоты схваток, их длительности и болезненности. Раскрытие шейки матки доходит до 8 см. Схватка длится около минуты, интервал – 2-4 мин. Переход к фазе изгнания сопровождается учащением маточных сокращений, увеличением их продолжительности, ощущением «распирания», раскрытием до 10 см.

Длительность родового процесса при вторых и последующих родах заметно уменьшается, изменяются признаки каждой из фаз. Как начинаются схватки у повторнородящих? Благодаря феномену «памяти матки» период раскрытия происходит во много раз быстрее, доставляет минимум болезненных ощущений роженице. Схватки у повторнородящих приобретают размытую симптоматику. Латентная фаза проходит незаметно для женщины. Интервалы активного периода разнятся. Схватки становятся продуктивными лишь к периоду изгнания.

Ложные схватки имеют большое значение для будущих родов. С их помощью матка тренируется, подготавливается к грядущим событиям. На ранних сроках такая тренировка совсем не ощущается. Ложные схватки не способны привести к раскрытию шейки матки, началу родовой деятельности. В последнем триместре схватки Брэкстона-Хикса происходят регулярно, провоцируя будущую маму экстренно собираться в роддом.

Симптомы ложных схваток

Как распознать схватки? Ложные маточные сокращения не обладают параметрами регулярности, болезненности. Промежутки между схватками Брэкстона-Хикса не уменьшаются. Сокращения носят нерегулярный характер, повторяются раз в несколько часов. Боль, присущая родовым схваткам, исключена при ложных. Как определить ложные схватки? Расслабляющий душевой массаж полностью устраняет дискомфорт от ложных маточных сокращений. Подобный эффект не достигается в предродовом состоянии.

Когда начинаются тренировочные схватки

Тренировочные схватки начинаются буквально с самого начала беременности. Будущая мама их просто не чувствует. Со второго триместра внимание женщины привлекает кратковременный тонус матки. Под конец беременности ложные маточные сокращения доставляют матери ощутимый дискомфорт. Многие женщины не испытывают схватки Брэкстона-Хикса. Физические нагрузки, неудобная поза, как правило, приводят матку в тонус. В таких случаях следует просто отдохнуть, сменить позу.

Следует поискать признаки открытия шейки матки – в начале схваток они более информативны. Во время латентной фазы занимайтесь обычными делами – это ускорит ее прохождение. Активную фазу лучше всего проводить в удобной для вас позе. Роженицы часто выбирают позу с опорой на какой-либо предмет: кушетка, спинка стула. Переживать каждое маточное сокращение лучше спокойно, тянуть на его пике гласные звуки. Звук нужно направлять «вниз». Очень важно держать челюсть расслабленной. Обезболить сокращения поможет массаж нижнего отдела спины. Интервал в 5-7 мин. – повод ехать в роддом.

Как узнать когда начнутся схватки

Косвенными причинами скорого начала родов являются их предвестники. Не следует относиться к этим звоночкам слишком серьезно. Родовая деятельность нередко обходится без них. Нужно прежде всего прислушиваться к своему организму. Не следует искусственно ускорять процессы. Малыш сам подаст сигнал, когда «созреет» выйти из своего укрытия. Не переживайте по поводу сроков ПДР, нормой считается беременность до 42 недели включительно. Предвестники родов у первородящих и повторнородящих схожи:

  1. Плод «замирает», его двигательная активность падает.
  2. Схватки Брэкстона-Хикса учащаются.
  3. У 25-35% будущих мам наблюдается «инстинкт гнездования».
  4. Обнаруживаются выделения с прожилками крови (отходит слизистая пробка).
  5. Женщина теряет в весе, наблюдается отсутствие аппетита.

Предвестники родов опущение живота

За 2 недели до родов женщина ощущает небывалую легкость при дыхании, ее диафрагма больше не сдавлена. Это связано с тем, что головка ребенка «вставляется» в тазовую кость. За счет этого перемещения у матери опускается живот. При повторных родах опущение живота происходит непосредственно в родах. Перемещение легко проверить. Для этого нужно приложить ладонь между грудью и животом. В случае если она уместилась в этом пространстве – ваш живот опустился.

Вынашивание и рождение ребенка – замечательное время. Материнство – награда за все тягости беременности, родов. В период беременности будущая мама переживает стрессовые ситуации, ее физические силы истощаются. Рождение ребенка видится как долгожданное облегчение, но эмоциональность будущих мам берет свое. Узнайте, как определить начало родов, когда собираться в роддом, когда должны отойти околоплодные воды. Видео поможет понять разницу между видами маточных сокращений. Знание признаков родовой деятельности исключит суету, беспричинные поездки в роддом.

sovets.net

Истинные схватки: как понять, что они начались и как отличить их схваток тренировочных?

Приближающиеся роды – один из главных страхов, сопровождающих большинство женщин, ожидающих ребенка. Мамы, хоть однажды прочувствовавшие это процесс, достаточно уверенно могут констатировать у себя начала родовой деятельности.

Совсем иначе обстоит дело с женщинами, беременными впервые. Значительную роль в таких тревогах играет страх перед схватками: как не пропустить момент их начала, не перепутать их с тренировочными маточными сокращениями и вовремя приехать в роддом.

Что вызывает начало схваток?

Схватки являются непроизвольными и периодически возникающими сокращениями мышечного слоя матки – миометрия. Механизм развития такой регулярной родовой деятельности очень сложный: он представляет собой точное взаимодействие нервной системы с изменением работы эндокринной системы.

Всю беременность в организме женщины преобладают половые гормоны гестагены (к ним относится прогестерон), которые обладают спазмолитическим действием. Они предотвращают преждевременное сокращение маточных мышц.

К концу гестационного срока количество вырабатываемых гестагенов уменьшается, а синтез эстрогенов увеличивается. Это приводит к тому, что в мышечных клетках матки увеличивается количество рецепторов к веществам, которые стимулируют их сокращения – окситоцину и простагландинам.

Такие гормональные изменения происходят не одномоментно – перестройка уровня половых гормонов является процессом постепенным.

В последней трети беременности будущая мама может отмечать наличие «тренировочных» или «ложных» схваток, которые проявляются в виде нерегулярных маточных сокращений.

Такое явление не является патологией, оно свидетельствует об активной подготовке матки к родам. И чем ближе момент наступления истинных схваток, тем более интенсивными и частыми могут быть схватки «тренировочные». 

К 37-40 неделям в центральной нервной системе беременной женщины возникает «родовая доминанта» – участок нервных клеток, которые окончательно контролируют выработку всех половых гормонов и биологически активных веществ и которые запускают механизм родов.

Какую роль в родах играют схватки?

В процессе родов схватки играют важнейшую роль – именно благодаря им происходит раскрытие шейки матки до размера, необходимого для прохождения головки ребенка. При этом важное значение имеет не столько сила схваток, сколько их правильное сочетание с периодами расслабления матки.

Мышечный маточный слой в схватках сокращается не равномерно. Первыми в сокращение вступают те мышцы, которые располагаются в дне матки. Таким образом, схватка распространяется сверху вниз, достигает шейки матки и «подтягивает» ее кверху.

Во втором периоде родов, когда происходит продвижение ребенка по половым путям, схватки совместно с потугами активно помогают этому процессу. А в третьем периоде, маточные сокращения способствуют нормальному отделению плаценты, выделению последа и предотвращению послеродовых кровотечений.

Как определить и понять, что начались схватки: основные признаки начала родов

Истинными считаются схватки, которые представляют собой регулярные сокращения матки, приводящие к раскрытию шейки матки.

Обычно в начале родов их продолжительность составляет не более 10-15 секунд, а интервал между маточными сокращениями – 10-15 минут.

По мере прогрессирования родовой деятельности продолжительность схваток увеличивается до 40-50 секунд, а периоды расслабления укорачиваются до одной минуты. 

Ощущения во время схваток у разных женщин могут значительно отличаться.

Если у будущей мамы достаточно высокий порог болевой чувствительности, то схватки могут вызывать незначительные болевые ощущения и чувствоваться просто как достаточно сильные сокращения матки.

Если же женщина восприимчива к боли, то схватки ощущаются как очень болезненные и тянущие, захватывающие всю область живота и поясницу. 

Из-за того, что во время схваток происходит раскрытие шейки матки, которая имеет множество рецепторов, связанных с нервной системой, то на пике схватки у женщины возможно появление чувства тошноты и даже рвоты.

Как понять, что начались схватки при первых и вторых родах?

По-разному могут ощущаться схватки во время первых и вторых родов. Поскольку у первородящих женщин этот процесс более продолжительный, то увеличение времени маточного сокращения и укорочение периодов расслабления будет не таким явным.

У повторнородящих женщин первые истинные схватки могут протекать безболезненно и незаметно, поэтому мамы при вторых или последующих родах будут отмечать бурное начало родовой деятельности, при которой схватки изначально более продолжительные с малыми интервалами между ними.

Внутренние ощущения: как отличить «тренировочные» схватки от истинных?

Существует ряд объективных критериев, по которым можно распознать, началась ли у женщины регулярная родовая деятельность или же маточные сокращения имеют тренировочный или ложный характер.

Ложные или «тренировочные» Истинные
Носят нерегулярный характер, интервалы между ними не одинаковые Регулярные, промежутки между последующими схватками практически одинаковые
Продолжительность маточных сокращений не одинаковая, может варьировать от нескольких секунд до 15-20 минут Продолжительность сокращений матки в случае начала родовых схваток увеличивается с 10-15 до 40-50 секунд
Общее состояние и сон не нарушаются, женщина продолжает свою обычную жизнь Физиологический сон нарушается, общее состояние изменяется: появляется тревожность, общее недомогание, ощущение дискомфорта
Раскрытие шейки матки не происходит Происходит активное раскрытие шейки матки
Протекают безболезненно Ощущения боли в животе и пояснице, чувство дискомфорта и напряжения в нижней части матки
Не сопровождаются появлением каких-либо выделений из влагалища Могут появиться слизистые или слизисто-сукровичные выделения из влагалища
Снятие схватки возможно при перемене положения тела, принятии теплого душа, после легкой прогулки Не останавливаются при любых действиях женщины

Что нужно делать, если начались схватки?

Если у женщины появились схваткообразные боли в низу живота при доношенной беременности, то самое необходимое, что нужно сделать в такой ситуации – максимально успокоиться.

Если до конца не понятно, «тренировочные» это схватки или истинные, то следует:

  • попытаться отвлечься: пересмотреть собранные в роддом пакеты, перепроверить все необходимые документы;
  • принять теплый душ, прилечь, расслабиться и попытаться уснуть либо же походить в медленном темпе, включить расслабляющую музыку;
  • посчитать и записать на отдельный листок продолжительность маточных сокращений и промежутки между ними.

Если перечисленные меры не приводят к улучшению состояния в течение часа, а схватки становятся сильнее, продолжительнее и интервалы между ними укорачиваются, то необходимо вызывать скорую помощь или в сопровождении родственников на личном транспорте ехать в родильный дом.

Если же у будущей мамы схватки прекращаются, значит, момент появления на свет малыша откладывается, и она может продолжать свою обычную жизнь.

В каких ситуациях следует незамедлительно ехать в роддом?

Бывают случаи, когда даже «тренировочные» схватки являются поводом для срочной госпитализации:

  • ложные – сопровождаются излитием околоплодных вод либо появлением даже незначительных кровянистых выделений из половых путей;
  • тренировочные – нерегулярные, но весьма болезненные, вызывают дискомфорт у женщины и нарушения сна;
  • во время схваток будущая мама ощущает тошноту, рвоту, слабость или головокружение вплоть до потери сознания;
  • продолжительность каждой схватки составляет более 20-30 минут, а перерывы между ними незначительные;
  • после окончания схватки отмечается бурное или необычное шевеление ребенка.

Отличить начало истинных схваток от «тренировочных» совсем не сложно и совершенно невозможно их пропустить. В любом случае, если будущую маму терзают сомнения относительно своего состояния, то следует обратиться в роддом либо к доктору, наблюдающему беременность в поликлинике.

in-waiting.ru

Как определить схватки перед родами?

Последние месяцы вынашивания малыша являются самыми волнительными. У будущих мам возникает много вопросов, на которые они ищут ответы. Пытаясь определить схватки перед родами, роженицы прислушиваются к своему организму, поведению ребенка. Настораживает любое проявление боли.

Ощущения по этапам

Родовая деятельность проходит у женщин индивидуально. Чтобы произвести на свет первенца, понадобится 12 часов. Последующие роды пройдут быстрее в два раза.

Рождение малыша проходит 3-мя этапами:

  • полное открытие шейки детородного органа;
  • движение ребенка по родовым каналам к выходу;
  • отделение плаценты.

Начало схваток свидетельствует о приближении родовой деятельности. На первом этапе они проходят медленно, на втором ускоряются. Однако существует ряд причин, свидетельствующих об обратном процессе. Сокращения пойдут на спад, если ребенок неправильно расположился в утробе матери. Головка малыша нуждается в регулировании, на это действие уйдет время.

На начальном этапе схватки делятся на 3 фазы:

  1. легкие;
  2. активные;
  3. переходные.

Одни женщины могут правильно определить, что начались родовые схватки, другие не замечают границ между сокращениями. Скрытые проходят легко, по времени они самые долгие. Детородный орган утончается, постепенно расширяясь. Ощущения, испытываемые роженицей, управляемы. При отсутствии медицинских противопоказаний, мать остается дома.

Когда настоящие схватки начинаются, женщина чувствует болевые ощущения в области спины, наблюдается рост выделений, частое испускание мочи. На тазовые кости оказывается давление, судороги беспокоят нижние конечности.

Наступление активной фазы происходит во время быстрого раскрытия шейки. Сокращения более интенсивные. Женщине понадобится много сил, чтобы расслабиться между сокращениями, они усиливаются. Дыхание учащается, сердцебиение повышается. По мере нарастания боли во время схваток появляется усталость. Переходная фаза считается самой трудной. Длится не более 2 часов. Шейка раскрывается до 10 см. Сокращения усиливаются.

Третий этап полностью завершает беременность. Когда ребенок покинул родовые пути, автоматически выходит плацента. В некоторых клиниках ведется управление этим этапом. После рождения малыша маме делают инъекцию, обеспечивающую сокращение детородного органа. Медсестра извлекает плаценту, потянув за пуповину. Также можно тужиться, вытолкнуть самостоятельно.

Отличие от тренировочных

Будущая мама прислушивается к шевелениям. Когда они отсутствуют, роженица волнуется, нервничает. Иногда тянет поясницу раньше времени. По ощущаемым симптомам можно узнать схватки это или нет. Достаточно часто беспокойство причиняют ложные сокращения. Идет подготовка организма к будущему процессу. Важно отличать настоящие спазмы от ложных, чтобы не измучиться подозрениями.

Как определить настоящие схватки:

  • регулярные;
  • четкая периодичность;
  • промежутки сокращаются, продолжительность спазм растет;
  • невозможно снять приступы боли;
  • продолжаются до самых родов;
  • шейка детородного органа раскрывается.

Схватки Брекстона – Хикса не цикличны. Проходят безболезненно. Избавляйтесь от приступов, меняя положение. Хорошо помогают ходьба, дыхательная гимнастика, теплая ванна. Тренировочные сокращения появляются на середине срока беременности. Матка каменеет из – за мышцы, приходящей в тонус, ноет поясница, потягивает внизу живота. Испытываемые чувства быстро проходят, не следует понапрасну переживать.

Сколько длятся настоящие схватки? Первоначально 30 – 45 сек. Интенсивность постепенно нарастает. Накануне потуг длительность достигает 90 сек.

Когда начинаются настоящие сокращения, болезненные симптомы имеют непродолжительный характер. Поначалу не причиняют дискомфорт. Женщина может расслабиться, отдохнуть. Далее болевое ощущение растет, схватки у беременной становятся чаще, длительнее. Сравнить их возможно с поднятием в горы, болезненное чувство нарастает, достигнув пика приостанавливается, затем медленно отпускает.

Когда шейка почти полностью раскрылась, боль кажется одной сплошной полосой. Периоды расслабления незаметны. К сокращениям присоединяются потуги. Мышцы промежности, брюшной стенки начинают сокращаться.

Периодичность

Схватки перед родовой деятельностью считаются закономерным явлением. Они необходимы для подготовки шейки матки. Когда сокращения начнут перерастать в родовые, необходимо отправляться в родильный дом.

Как определить, что начались схватки:

  1. по субъективным чувствам;
  2. объективным признакам;
  3. дополнительным методам исследования.

Роженицу беспокоят боли внизу живота, носящие спазматический характер. Они не нарушают привычную активность. Проявляются через неравные промежутки времени, не интенсивны. Появляясь ночью, проходят незаметно. Заканчиваться могут выделением слизистой пробки.

Объективными признаками называют пальпированные ощущения. Когда положить ладонь на живот, чувствуются схватки при беременности, характеризующиеся повышением тонуса детородного органа. Интенсивность незначительная. Матка расслабляется, открытие не происходит. Чтобы определить готовность шейки, проводят влагалищное обследование.

Дополнительные исследования подразумевают проведение токограммы, гистерографии. Делается это в клинике. Узнать, что начались родовые схватки помогают признаки, маме остается наблюдать, контролировать периодичность.

На начальном этапе маточное сокращение длится 45 сек. с временным промежутком в 5 мин. Такое состояние может затянуться на 7 – 8 ч. Вести подсчет несложно. Мама находится дома, знакомая обстановка помогает сохранить спокойствие.

Если время сокращения составляет 60 сек, наступает следующая фаза предродовой деятельности. Длительность отмечается 3 – 5 ч. Время между схватками уменьшается до 2 – 4 мин. Женщина может ехать в родильный дом.

Когда сокращения матки длятся 70 – 90 сек с интервалом 1 мин, приближаются потуги. Шейка полностью раскрывается, готовится к отторжению плода. Роженица находится в таком состоянии не больше 1,5 ч.

Поведение при спазмах

Прежде всего, сохранять спокойствие. Волнение не является помощником в данной ситуации. Занимайте удобное положение, ведите подсчет сокращений. Полученные результаты записывайте.

Ребенку рано рождаться, если интервал между схватками равен 20 – 30 мин. У мамы имеется время для вызова скорой, сбора вещей. Если у жены начались схватки, муж способен оказать ей посильную поддержку. Присутствие родного человека является очень важным. Роженица не должна оставаться одна. Когда перерыв сокращается до 5 мин, следует отправляться в родильный дом.

Бывает, что воды отходят раньше начала сокращений. В таком случае, женщине лучше находиться под наблюдением медперсонала. Спазмы похожи на волны. Накатывают, постепенно усиливаясь, затем отступают. Существует определенная инструкция, указывающая, как вести себя женщине во время сокращений детородного органа.

Что делать, если начались схватки дома:

  • принимайте вертикальное положение;
  • совершайте круговые движения тазом;
  • когда сокращения только начались, полежите в теплой воде, это снимет напряжение мышц;
  • массажируйте крестцовую зону позвоночника;
  • правильно дышите.

Задержка дыхания приведет к кислородному голоданию малыша. Вынашивая плод, можно освоить несколько методик правильного дыхания, затем применять их. Каждому этапу родовой деятельности соответствует определенный метод.

Если гинеколог сказал, показаний к кесареву не имеется, можно слегка перекусить. Начинайте двигаться, когда болевые ощущения нарастают. Ходьба помогает приблизить начало родовой деятельности.

Вызов сокращений

Родовой процесс спрогнозировать нельзя. Мамы волнуются от нахлынувших ощущений, когда не понятно схватки это или нет, что предпринять в сложившейся ситуации. Сокращения только начинаются, а женщины беспокоятся, чтобы успеть доехать до родильного дома.

В действительности слабые проявления должны волновать гораздо сильнее. Если регулярные сокращения дали о себе знать, но далее они прекратились, возникает угроза для плода. Появляется вероятность в необходимости кесарева сечения.

5 способов, чтобы усилить схватки:

  1. смените положение;
  2. двигайтесь;
  3. стимулируйте грудь;
  4. массажные манипуляции;
  5. медицинское вмешательство.

Если нет сокращений, начинайте больше двигаться. Меняйте позы, это поможет малышу опуститься под силой тяжести. Ребенок скорее найдет удобное положение для выхода наружу. Когда трудно ходить, разместитесь в кресле – качалке. Лучше делать покачивания при схватках.

Движение способствует росту давления на шейку. Ребенок быстрее опускается в тазовую область. Ходьба, наклоны уменьшают чувство боли. Стимулирование груди способствует появлению окситоцина, который вызывает схватки. Проводится оно руками, помпой. Манипуляции направлены на соски.

Акупрессура помогает усилить слабую родовую деятельность. Массажные действия расслабляют, снижают боль. Определенные методы акупрессуры воздействуют на зоны, отвечающие за производство окситоцина. Концентрация его растет благодаря таким манипуляциям.

Иногда правильным вызовом схваток является медицинское вмешательство. Акушер вскрывает околоплодный пузырь, стимулирует роды с помощью питоцина, вводит обезболивающие средства. Выбор варианта зависит от стадии родового процесса.

Облегчение спазмов

Боль считается естественным явлением. Проявление ее говорит о готовности мамы к рождению малыша. Родовая деятельность не может пройти абсолютно без болевых ощущений. Паника, страх, чувство беззащитности замедляют открытие шейки, ослабляют процесс.

Находящаяся в постели роженица труднее справляется с болезненными ощущениями. Ходьба способствует облегчению. Также она помогает ребенку удобно устроиться. Занимая вертикальное положение, мама спасает кроху от возможного травмирования во время выхода наружу. Кроме того, тело разогревается, улучшается обращение крови.

При сильных схватках полезна любая ходьба. Еще у древних славян женщина перед родовым процессом обходила дом, открывала замки, развязывала узлы. Выполнение ритуала «гарантировало» быстрые, безболезненные роды.

Во многих роддомах женщине советуют посидеть на мяче. Выполнение на нем круговых движений облегчает схватки. Акушерка делает роженице массажные манипуляции зон шеи. Облегчает положение мамы присутствие на родовой деятельности партнера. Близкий человек поддерживает морально, помогает физически. Женщина, выполняя дыхательную гимнастику, опирается на мужа. Супруг может дышать вместе с ней, вести подсчет, подбадривать.

Отличным средством снятия болевого синдрома считается жидкость. Родоразрешение в воде имеет свои плюсы. Она согревает, расслабляет. Погружаясь, женщина не чувствует тяжесть тела. Некоторые родильные дома предлагают облегчить схватки висячим положением. Чтобы быстрее родить, используются канаты. Нагрузка снимется с таза, мышцы расслабляются, ребенок начинает свой путь по каналу.

Маточные сокращения считаются естественным процессом. Все женщины проходят через него. Определить, что начались первые схватки, помогают возникающие ощущения. Они напоминают боли при месячных, расстройство кишечника.

rozhau.ru


Смотрите также