Когда грудничок начинает переворачиваться на живот


Когда грудничок начинает переворачиваться на живот: возраст

Когда ребенок лежит на спине, единственное, что он может видеть, это лицо человека, который к нему подходит, а также некоторые игрушки, висящие сверху. Но как только ребенок научится переворачиваться на живот, перед ним предстанет целый мир. Он сможет видеть все, что происходит вокруг него, а значит, малыш начнет познавать мир.

Первый переворот

По прошествии трех месяцев с момента появления малыша на свет он уже достаточно неплохо владеет такими навыками:

  • поворот головы на голос матери либо на знакомый звук, в то время как он лежит на животе;
  • подъем и фиксация головы в положении лежа на животе, опираясь при этом на руки;
  • координация движений. С каждым днем малышу становится более интересно ощупывать все вокруг себя, а также собственное лицо.

В такой период своей жизни, а это приблизительно 4-5 месяцев от роду, ребенок может внезапно удивить свою маму, перевернувшись со спину на живот. Конечно же, на первый взгляд, такое движение достаточно трудно назвать переворотом.

Скорее это выглядит, как не совсем удачная попытка изменить положение, в которое дитя уложила собственная мама. Тем не менее это начало нового, большого и ответственного периода в жизни каждого малыша. Начиная с этого момента, ребенок больше не захочет постоянно находиться в одном и том же положении, в связи с чем будет предпринимать все усилия, чтобы этого не допустить.

Более уверенно переворачиваться со спины на живот и наоборот он сможет немного позже, когда мышцы его спины и шеи станут достаточно крепкими. Для этого необходимо подождать еще около 1-2 недель.

Обратите внимание, что как только кроха будет проявлять первые признаки того, что он хочет перевернуться, его ни на секунду нельзя оставлять без присмотра. Дело в том, что подобный переворот он может выполнить в любой момент. А значит, что упасть с пеленального столика или родительской кровати ему не составит никакого труда.

Перевороты в 4-5 месяцев

Примерно в четырехмесячном возрасте ребенок, лежа на спине, ведет себя достаточно активно. Он уже приподнимает голову и ноги, которые, кстати, может согнуть в коленях или подтянуть к груди. В этот период своей жизни он начинает пытаться поворачивать корпус немного на бок.

По достижении пяти месяцев ребенок уже прекрасно держит голову, пытается подняться, уцепившись за что-то руками, и выгибает спину, лежа на спине. Когда малыш лежит на животе, он любит раскачивать сам себя и отталкиваться ножками от кроватки. Благодаря таким движениям, мышцы ребенка активно развиваются, что ускоряет возможность его самостоятельного переворота.

Следует понимать, что в тот период жизни, когда ребенок уже начал активно переворачиваться, он также будет пробовать самостоятельно сесть. И для переворота, и для посадки задействуются практически одинаковые группы мышц малыша. Это означает, что как только мышцы его спины и шеи окрепнут достаточно хорошо от переворотов, он будет предпринимать попытки сесть самостоятельно.

Помощь ребенку в осуществлении переворотов

Мама должна помогать ребенку осваивать такой важный для него навык не только с улыбкой, но и со словами одобрения. Как только вы заметите, что у ребенка получилось первый раз перевернуться самостоятельно, попробуйте развлечь его и положить игрушку сбоку. Малыш будет пытаться дотянуться до нее и, возможно, вскоре перевернется еще раз сам.

Кроме этого, можно также выполнять достаточно несложные упражнения для укрепления мышц спины. Они помогут ребенку как можно скорее освоить навык переворачивания. Прежде чем приступить к выполнению упражнений, необходимо убедиться, что:

  • лежа на спине ребенок хорошо поднимает голову и удерживает ее, лежа на животе;
  • находясь в положении лежа на животе, ребенок опирается на руки и способен пролежать в такой позе на протяжении пяти минут.

Если ребенок не испытывает интереса к окружающему его миру, в то время как лежит на животе, его можно заинтересовать. Например, неплохо положить ребенка на мяч и покачать из стороны в сторону. А можно положить перед ним новую игрушку так, чтобы ребенок мог ее видеть, только находясь на животе.

Читайте также: Лечение кислого запаха кала у грудничка

Упражнения для переворота

Данное упражнение делается в тот момент, когда ребенок находится на спине. Для этого маме следует правой рукой обхватить правую голень ребенка, а левой зафиксировать вторую ножку так, чтобы она не сгибалась. Далее маме следует начать достаточно активно тянуть правую ногу вниз, а потом в сторону переворота до тех пор, пока его правая нога не окажется над левой. Спешить в данном случае не следует. Лучше всего зафиксировать подобное положение на протяжении 10 секунд. При этом нельзя переусердствовать с силой, чтобы не нанести вред ребенку.

Когда ребенок, наконец-то, перевернулся, его рука может остаться зажатой под собственным телом. Не стоит бросаться сломя голову, чтобы вытащить ручку. Наоборот, следует дать возможность малышу вытащить ее самостоятельно.

Такое упражнение необходимо повторять 3-5 раз на протяжении дня. Уже после недели подобных тренировок вы заметите значительное улучшение состояния мышц вашего малыша.

Когда ребенок научится самостоятельно переворачиваться, перед ним откроется совершенно новый мир, благодаря которому он будет развиваться еще быстрее.

malyshuhod.ru

Когда дети начинают переворачиваться на живот

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

Ребенок начинает переворачиваться на живот: когда это происходит и как помочь

Врач-педиатр Зиновьева Н.А. 09.04.2015

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться? Примерно с 4 месяцев младенец делает первые попытки осуществить эту затею. Именно затею, потому она происходит осознанно. К 5 месяцам он уже уверенно лежит на боку и периодически переворачивается. Примерно в полгода переворот на живот становится привычным делом. Как быть, если время пришло, а малыш неуверенно владеет этим навыком?

Когда ребенок начинает переворачиваться, это дает стимул для дальнейшего моторного, психоэмоционального развития. Чем чаще малыш лежит на животе, тем больше ему хочется двигаться вперед. А если невдалеке маячит какая-то яркая и привлекательная цель, его стремление удвоится. Именно из этой позиции младенец впервые встанет на четвереньки и поползет. С этого момента начнется уже другая, шустрая и стремительная страница его жизни.

Какие должны быть условия

Моторные навыки ребенка развиваются последовательно и взаимосвязаны друг с другом. В первый год жизни малыш проходит несколько важных этапов двигательного развития, нельзя перескочить один и сразу преуспеть в другом. Грудничок начинает переворачиваться раньше и успешнее, если соблюдены важные условия.

  • Базовые навыки. Если грудничок не держит самостоятельно голову. не научился лежать на животе. об успехах в переворотах не может быть и речи. К 3 месяцам кроха уверенно держит голову вертикально. Но чтобы перевернуться, он также должен уметь поднимать голову, лежа на спине. А это уже требует больших усилий и тренировки мышц.
  • Твердая поверхность. Чем мягче будет опора, тем сложнее крохе будет перевернуться.
  • Внешние стимулы. Необходимо всячески пробуждать в малыше интерес к окружающему миру. Помогут в этом яркие игрушки. Они станут целью, до которой непременно захочется дотянуться, добраться. Желательно снять игрушки, которые висят над кроваткой, и переложить их в горизонтальную плоскость.
  • Эмоциональный настрой. В хорошем настроении все получается легко, быстро, интересно. Выбирайте подходящие моменты для тренировки переворотов на живот. Голодный, сонный, больной, беспокойный ребенок вряд ли проявит интерес к двигательной активности.
  • Безопасное пространство. В общем-то, это условие не оговаривается. Но лишний раз не помешает о нем вспомнить. Именно с переворотами на живот начинается травмоопасный период жизни грудничка. Все движения малыша должны быть строго под контролем взрослых. Самое безопасное место для тренировок — теплый, уютный пол.

Что делать, если…

Далеко не все дети развиваются по классической схеме: голову начал держать в 3 месяца, перевернулся на живот в 4, сел в полгода и т.д. Что делать, если младенец не вписывается в показатели таблиц и нормы развития по месяцам?

  • Ребенок в 4 месяца не переворачивается. Рано бить тревогу. В этом возрасте грудничок может делать первые пробы переворачивания на бок. А начинается все с регулярного выкладывания на живот. Младенец в этом возрасте может лежать на животе до 10 минут, при этом уверенно опирается на предплечья и держит голову.
  • Ребенок в 5 месяцев не переворачивается. И в этом случае не стоит паниковать. Потому что малыш может развиваться в своем темпе. У каждого ребенка есть своя «зона ближайшего развития», то есть его потенциал, возможности для роста. Исходить нужно из этой позиции. Сегодня вы поможете грудничку осваивать новый навык и создадите все условия для этого. Завтра он попробует это сделать самостоятельно.
  • Ребенок в 6 месяцев не переворачивается. В полгода грудничок отлично осваивает этот навык. Делает перевороты на живот быстро, ловко, умело. В этой ситуации нужно выяснить, почему кроха не пробует делать перевороты. Это обусловлено физиологическими причинами, отсутствием внешних стимулов? Или и то, и другое? Если малыш родился недоношенный. он развивается по своим нормам. У него в запасе есть еще два месяца для освоения переворота на живота. В любом случае необходимо проконсультироваться с неврологом, чтобы исключить нарушения в психомоторном развитии. В первую очередь врач назначает гимнастику, массаж, плавание. Все эти процедуры также будут полезны каждому ребенку.

Переворот со спины на живот — осознанное движение и желание малыша поменять позицию. Он старается, упирается, проделывает большую работу. Бывает, что ребенок еще не освоил этот навык, зато легко переворачивается с живота на спину. С точки зрения двигательного развития этот переворот не несет никакой пользы. Эти движения случайны, больше похожи на заваливание. Если грудничок не может удержаться на животике, это может говорить о проблемах с мышечным тонусом.

Как помочь переворачиваться: 3 базовых упражнения

Основная задача всех упражнений — помочь ребенку научиться переворачиваться. Кроме этого, они вырабатывают двигательные паттерны — шаблоны движений определенной группы мышц, которые задействованы во время переворота на живот.

  1. Стимулируем правильные точки на теле. Учить малыша переворачиваться можно с 3 месяцев. Уложите младенца на спину. Пальцами одной руки слегка поверните его голову по направлению к себе. Удерживайте головку малыша в таком положении, но не надавливайте. Большим пальцем другой руки прижмите область груди малыша, немного ниже соска, с той стороны, на которую малыш будет переворачиваться. Надавливайте эту точку слегка вниз. Это воздействие будет включать мышечную систему для переворота на бок, а потом и на животик. Не надо принуждать кроху переворачиваться, достаточно стимулировать движение и провоцировать его. Вы увидите, как он начнет раскрывать ладони, поднимать верхнее плечико, слегка поворачиваться на бок.
  2. Тренируем поворот на бок. Начинайте выполнять упражнение с 4 месяцев. Если кроха освоил положение на боку, это половина пути к перевороту на живот. Примерно в пятимесячном возрасте он умеет это делать уверенно, не заваливаясь назад. Уложите ребенка на бок. Ребрами ладоней удерживайте тело грудничка в таком положении. Делайте это бережно, без усилий, чтобы у малыша складывалось впечатление, что он лежит так по своей воле. Постарайтесь удержать это положение несколько минут. Если младенец возмущается, ерзает, лучше убрать руки, а через некоторое время повторить упражнение еще раз.
  3. Тренируем направление переворота. Это упражнение имеет смысл выполнять тогда, когда предыдущие два хорошо усвоены и отработаны. Его можно делать в 5 или 6 месяцев, если кроха еще не научился это делать. Уложите грудничка на бок. Одной ладонью зафиксируйте область тазобедренного сустава, а другую — положите на верхнюю лопатку. Слегка подталкивайте, как бы заворачивайте плечо ребенка. Другой рукой придерживайте таз и не позволяйте крохе завершить переворот. У него должно появиться желание довести дело до конца, и тогда малыш начинает переворачиваться самостоятельно. Только в конце упражнения можно позволить ему это сделать.

Упражнения необходимо повторять 3–4 раза в день в обе стороны по 3 минуты. Также важно их выполнять последовательно: сначала первое в течение нескольких недель, примерно столько же второе, затем третье.

Дополнительные упражнения

Это упражнения для общего укрепления мышц живота и спины, стимуляции двигательной активности грудничка. Их можно выполнять, когда младенец играет, бодрствует, познает мир.

  • Вынужденное подтягивание. Уложите младенца на спину. Согните колено в сторону наклона так, чтобы оно упиралось в поверхность. Это положение тела будет провоцировать движение противоположной руки в сторону наклона. Дайте малышу палец для захвата. Пусть он попробует подтянуться, улечься на бок и, возможно, перевернуться.
  • Опора для ног. Грудничок лежит на спине. Дайте ему один палец для захвата. Другой рукой поддерживайте его пятки. Он будет тянуться за вашим пальцем и одновременно упираться пятками. Это даст ему дополнительные усилия для переворота.
  • Опора для спины. Малыш лежит на боку. Улягтесь сзади него, тем самым создавая ему опору. На небольшом расстоянии положите перед крохой игрушку. Он будет тянуться за ней и не опрокидываться назад. Опора спины даст ему дополнительный шанс дотянуться, а значит, — перевернуться на живот.
  • Переворачивание за ножку. Ребенок лежит на спине. Зафиксируйте одной рукой голеностоп и приподнимите ногу малыша. Другой рукой удерживайте коленный сустав другой ноги ребенка. Бережно потяните за ножку, но не прямо в сторону переворота, а так, чтобы одну ногу занести через другую. Зафиксируйте положение на боку. Ваше усилие должно быть легким, указывающим направление переворота. Ребенок должен переворачиваться плавно, а не сразу плюхаться на живот. Когда переворот завершен, следите, чтобы оба локтя лежали вдоль корпуса. Часто бывает, что младенец перевернулся, а ручка осталась под ним. Чтобы не оказывать прямой помощи, попробуйте помассировать плечо малыша. В этом случае он сам может вытащить руку.

Перевороты на живот в правую и левую стороны грудничок должен выполнять одинаково успешно и быстро. Если «страдает» какая-то одна сторона, упор и внимание при выполнении упражнений нужно делать именно на нее.

Как научить ребенка переворачиваться? Без усилий, с минимальным вмешательством в процесс. В развитии грудничка бывает стремительность, но также допустимы остановки, передышки. Как только вы увидели, что у малыша начало получаться, перестаньте ему помогать. Перевернуться на живот — это как освоить езду на велосипеде или научиться плавать. Не бойтесь, что малыш забудет, как это нужно делать.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Когда малыш начинает самостоятельно переворачиваться

Когда малыш начинает самостоятельно переворачиваться

Новорожденный ребенок развивается очень быстро. Казалось бы, недавно он только начал держать головку, и вдруг уже переворачивается на бок, на спинку и на живот.

Это по истине великое событие в жизни крохи!

Далеко не все родители знают, когда ребенок начинает переворачиваться на живот или на бок. Чаще всего малыш находится в одном и том же положении – лежа на спине. Это позволяет видеть ему только те предметы, которые расположены сверху или же по сторонам.

Постепенно у новорожденного появляется стремление прикоснуться к игрушке или дотянуться до мамы. В это время младенец начинает осваивать повороты.

Первые попытки

Итак, когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратно?

К 3 месяцам кроха должен уметь:

  1. Совершать повороты головой, лежа на животе. Реагирует малыш на интересующий его звук: на мелодию игрушки или телефона, на мамин голос и так далее.
  2. Поднимать, а также фиксировать в одном положении плечи и голову. Делает это малыш, обычно лежа на животе и опираясь на согнутые в локтях ручки.
  3. Ощупывать свое тело. В этот период движения младенца становятся более скоординированными.
  4. Совершать перевороты на живот и на бок. Конечно, это со стороны больше похоже на попытки скатиться.

После освоения переворотов, младенец редко будет лежать на спине. Молодой маме придется следить за тем, как спит ее чадо и в каком положении играет.

По-настоящему делать переворот кроха научится после того, как мышцы шеи и спины достаточно окрепнут. Этот момент наступает в 4- 5 месяцев.

Внимание! После трех месяцев не рекомендуется оставлять малыша без присмотра.

Если ребенок сделал не один самостоятельный переворот, то в процессе переодевания, необходимо придерживать его тело одной рукой. Если кровать без бортов, то кроха может упасть. А это чревато для неокрепшего организма травмами и неприятными последствиями.

Первые перевороты

После 3-х месяцев младенец с интересом начинает рассматривать окружающие его предметы. Чтобы лучше видеть, он пытается приподнять голову.

Больше всего кроху в таком возрасте интересуют ножки. Их он пытается согнуть в коленных суставах и притянуть к груди. Именно в этот момент и появляется первая возможность сделать переворот и поменять положение своего тела.

Чаще всего младенец пытается двигаться всем корпусом. Постепенно у него получается сделать переворот на бок. Это первые попытки освоения нового навыка.

К 5-ти месяцем малыш уже может уверенно держать свою головку. а также приподниматься на согнутые в локтях ручки, лежа при этом на животе. В этом возрасте детки пытаются выгибать спину и покачиваться.

Лежа на животе, младенец может легко сделать несколько переворотов, отталкиваясь при этом ножками.

В этом возрасте многие детки уже хорошо делают переворот с живота на спину и обратно. Главное, не оставлять малыша в такие моменты одного.

Когда ребенок начинает переворачиваться с живота на спину, то мышцы шеи, спины и рук укрепляются. Это необходимо для освоения нового навыка – сидения и ползания. Это важный момент в развитии. После того, как младенец научится хорошо делать переворот, он попытается сесть или поползти.

Помощь родителей

Чтобы младенец научился делать переворот, можно ему помочь. Специалисты рекомендуют заниматься с детьми гимнастикой. Достаточно начать с несложных упражнений. Любое занятие должно проводиться в форме игры.

Если у малыша плохое настроение, и он капризничает, то не стоит его заставлять. В процессе игры можно привлечь внимание своего чада яркой и интересной игрушкой, а затем положить ее аккуратно с боку. Кроха захочет взять ее в руку и попытается сделать переворот.

Чтобы занятия дали результат, стоит соблюдать несколько правил. Начинать гимнастику можно если:

  1. Кроха хорошо держит головку, находясь в положении на животе.
  2. У младенца есть желание играть в такой форме с мамой.
  3. У малыша сформировался навык лежания на животе. При этом он хорошо держит голову и может приподняться на ручки.

Совет: Если младенец не хочет лежать на животике, то можно развлечь его ярким предметом. Достаточно положить его перед малышом. Также можно покачать кроху на гимнастическом шаре.

Простое упражнение на переворот

Когда малыш переворачивается на живот самостоятельно – это настоящее событие для молодых родителей. При желании они могут помочь своему чаду. Чтобы ребенок начал делать перевороты, стоит заняться с ним гимнастикой. Стоит регулярно выполнять с ним следующие упражнения:

  1. Младенца стоит переложить на спину.
  2. Правую ножку малыша нужно обхватить правой рукой, а вторую зафиксировать, чтобы не сгибалась.
  3. Следующие движения следует выполнять аккуратно. Правую ножку ребенка необходимо потянуть вниз и в сторону поворота. Не стоит делать резких движений и прикладывать усилий.
  4. Правая нога должна оказаться над левой. В состоянии поворота кроха должен побыть в течение 10 – 15 секунд.
  5. После такого поворота рука младенца может оказаться под телом. Не спешите ее доставать. Пускай ребенок сделает это сам.

Если ваше чадо начинает капризничать, то можно немного помочь ребенку. Такие перевороты можно повторять до 5 раз в течение суток.

Внимание! Все движения должны быть плавными и осторожными. В противном случае можно сильно навредить ребенку.

Смотрите «упражнение на переворот» в видео:

Источники: http://fb.ru/article/94214/malyishok-povernulsya-na-bochok-ili-vo-skolko-mesyatsev-deti-nachinayut-perevorachivatsya, http://kids365.ru/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya/, http://uroki4mam.ru/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya

my-grudnichok.ru

Вот это поворот: во сколько месяцев должен начать переворачиваться ребенок

Содержание

  • Сроки и нормы
  • Отклонение от графика
  • Полезная помощь
  • Важно знать!

Физическое развитие здоровенького новорожденного младенца обычно проходит достаточно быстро. Уже через несколько месяцев после появления на свет ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратно. Любящие родители всегда ждут, когда же произойдет первый переворот их крохи, и, если малыш по каким-то причинам не может или даже не пытается перевернуться, мамы и папы задают вопрос педиатрам, как помочь ребенку и как быстрее научить его выполнять повороты.

Сроки и нормы

Молодые родители обязательно должны знать, в каком именно возрасте малыш начинает переворачиваться на живот. Первые попытки совершить переворот ребеночек делает уже к трем месяцам. К этому периоду жизни младенец должен уметь:

  • лежа на животике поворачивать головку;
  • приподниматься лежа на животе, опираясь на руки;
  • уверенно держать шейку и голову.

Кроме этого, у ребенка, готовящегося к переворотам, должны появиться скоординированные движения. Малыш должен не просто размахивать руками, а целенаправленно ощупывать свое тело, трогать себя за лицо, волосы и т.д.

Младенец, умеющий выполнять все вышеперечисленные действия, будет пытаться переворачиваться со спины на бочок, на животик и обратно. Но эти первые повороты будут еще очень далеки от совершенства. Настоящий полноценный переворот ребенок совершит примерно к 4-5 месяцам (к этому возрасту его мышцы должны стать достаточно развитыми и крепкими). Чтобы полностью освоить и закрепить навык, здоровому малышу понадобится всего лишь несколько недель.

Отклонение от графика

Мамы и папы часто начинают переживать, если их малышу уже исполнилось 5 месяцев, а он еще не переворачивается на живот. В таких ситуациях родителям нужно показать ребенка педиатру и более узким специалистам (хирургу, неврологу и др.). Иногда дети не переворачиваются просто потому, что ленятся или имеют избыточную массу тела. В целом развитие таких младенцев происходит нормально, и они обязательно начнут совершать перевороты, но чуть позже, чем их сверстники.

В других случаях малыши не делают повороты из-за неврологических патологий (родовых травм, гипертонуса и пр.). Если врач выявит какое-либо заболевание, ребенка необходимо будет пролечить. Очень часто доктора назначают маленьким пациентам лечебный массаж, который помогает снять спазмы мышц, укрепить мышечный корсет, нормализовать состояние нервных волокон.

Полезная помощь

Чтобы малыш в положенные сроки совершил свой первый переворот, родители могут попытаться научить ребенка переворачиваться на бочок, со спины на живот и обратно. Для начала необходимо подготовить мышцы младенца к новым движениям. В этом помогут следующие упражнения:

  • малыш, лежащий на спинке, должен схватиться обеими ручками за большие пальцы рук мамы или папы, родителю при этом нужно аккуратно сводить ручки малыша на груди и разводить по сторонам;
  • когда кроха научиться держать голову, можно брать его за ручки из положения лежа на спине и аккуратно подтягивать наверх;
  • чтобы укрепить ножки малыша, можно делать упражнение «велосипед», сгибая и разгибая каждую ногу по очереди.

Кроме этого, ребенка нужно периодически выкладывать на живот, начинать делать это можно с первого месяца жизни. Также укрепить мышечный корсет помогут занятия на фитболе, плавание, ежедневный массаж.

Родители, которых интересует вопрос о том, как научить ребенка переворачиваться на живот, должны понимать, что помогать младенцу совершать перевороты можно, когда он начнет уверенно держать голову, становиться и опираться на руки. Чтобы научить малыша переворачиваться, знаменитый детский доктор

Комаровский рекомендует ежедневно заниматься с ребенком следующим образом:

  1. Кроху нужно положить на спину, взять одну ногу, присогнуть в коленном суставе и аккуратно отвести ее в сторону по направлению к горизонтальной поверхности, на которой лежит малыш. Ребеночек при этом должен тянуться ручкой в сторону отведенной ноги.
  2. Малышу нужно показать любимую игрушку (лучше, если она будет цветной), поводить ей перед лицом на расстоянии 20-30 сантиметров. Когда кроха начнет подтягивать руки к игрушке, предмет нужно положить сбоку от него. Ребенок будет пытаться достать игрушку, а мама или папа могут аккуратно подтолкнуть его, чтобы он совершил переворот.
  3. Малыш должен лежать на боку, мама или папа должны держать его за плечо, а верхнее бедро аккуратно подтягивать в сторону, куда крохе нужно повернуться. Затем те же самые действия нужно проделать с рукой и плечиком, бедро при этом нужно хорошо зафиксировать.

Научить ребенка переворачиваться с живота на спину можно с помощью следующих упражнений:

  1. Ребенка, лежащего на животике, нужно слегка поднять, ухватив за талию. Малыш при этом должен отталкиваться ручками и ножками от поверхности и пытаться повернуться.
  2. Если младенец лежит на животе, взрослый может встать сзади него и показать ему игрушку. Ребеночек начнет тянуться за интересующим его предметом и сможет сделать поворот.
  3. Лежащего на животе ребенка нужно взять за ножку, согнуть ее в коленке и отвести ко второй ножке. Малыш начнет вставать, опираясь на руки, а затем попробует повернуться.

Выполняя любые упражнения, чтобы обучить малыша переворачиваться с живота на спину и обратно, нужно придерживаться определенных правил:

  • ребенок должен быть сытым (после кормления должно пройти хотя бы 20 минут) и находиться в отличном настроении;
  • перед началом упражнений младенца лучше всего раздеть (одежда может сковывать движения);
  • занятия следует проводить на твердой поверхности (родители, которые ищут информацию о том, как научить кроху переворачиваться с живота на спину, должны понять, что на мягкой кровати сделать поворот будет гораздо сложнее);
  • все упражнения следует делать для обеих рук и ног (это поможет укрепить мышечный корсет равномерно);
  • малыша нельзя торопить, подгонять и ругать (если кроха не хочет выполнять упражнения, все занятия лучше отложить на следующий день).

Важно знать!

С момента, когда ребенок начинает переворачиваться, родители не должны оставлять его без присмотра. Особенно опасно класть младенца на возвышенные поверхности (пеленальный стол, кровать и пр.) и не следить за ним. Малыш в любой момент может начать крутиться и постепенно докатится до края. Если поверхность не будет оборудована высокими бортами, кроха может упасть и серьезно травмироваться.

amalutki.ru

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот?

Время, когда ребенок начинает переворачиваться, считается новым этапом его развития. Когда малыш учится перемещаться со спины на живот, он получает возможность видеть не только потолок в квартире, но и все, что находится вокруг – игрушки, людей, пейзажи за окном. Таким образом, дети получают новую информацию и знакомятся с настоящим окружающим миром. У них вырабатывается пространственное мышление. Малыши осознают свою роль в пространстве.

Недаром на плановом медицинском осмотре врачи задают маме вопросы о том, научился ли ребенок переворачиваться, как он это делает. Такие действия свидетельствуют о правильном развитии новорожденных деток. Иногда молодая мама может помочь грудничку быстрее научиться переворачиваться, но чаще всего в этом нет необходимости. Малыш обязательно приобретет такой навык, когда придет время.

Ранние перевороты

Перед тем моментом, когда ребенок начинает переворачиваться самостоятельно со спины на живот, он демонстрирует другие, более простые навыки. Первыми предвестниками становятся повороты головки вправо-влево.

Например, новорожденный может повернуться к своей маме сразу после того, как она зайдет в комнату. Иногда поворот головкой можно пронаблюдать, если включить малышу приятную музыку. В три месяца он уже в состоянии оценить раздражитель и выразить негодование либо приятные эмоции. Если в комнату зайдет посторонний, не исключено, что ребенок начнет плакать.

Помимо вращения головкой предшествуют переворотам хватания малышом себя за нос и ноги. Ребенку интересно исследовать не только окружающий мир, но и собственные части тела. Интерес в этом смысле является генетическим механизмом, который позволяет малышу развиваться, каждый день узнавать новую информацию. В этот момент родителям очень важно следить, чтобы дети не травмировали сами себя. Необходимо одевать новорожденного в распашонки с закрытыми рукавами, которые не позволят малышу поранить самого себя ногтями. Также нужно своевременно подрезать ногти новорожденному.

Перед тем, как малыш самостоятельно научится переворачиваться со спины на живот, ему необходимо овладеть важными навыками, которые позволят укрепить мышцы рук, спины, шеи.

Один из первых физических приобретенных навыков – это умение держать головку. Обычно он развивается к двум месяцам. После этого родители могут уложить малыша на живот, чтобы он научился поднимать головку, опираясь на ручки. В этот момент мы рекомендуем осуществлять осторожные поглаживающие движения по спине, которые снимают мышечное напряжение и успокаивают вашего малыша.

После того, как ребенок научится уверенно держать головку, поворачивать ее, хватать себя за руки, нос, он готов переворачиваться. Вначале будут не совсем удачные попытки, при которых ребенку понадобится ваша осторожная помощь. Просто помогите новорожденному принять новое положение и лечь на живот. Но ни коем случае не применяйте силу, чтобы не испугать малыша, не нанести ему телесные повреждения. Вначале дети пробуют со спины скатиться набок. После этого можно помочь ребенку перевернуться уже на живот.

Например, во время пеленания на пеленальном столике существует вероятность внезапного переворота на бок и последующего падения. Чтобы такого не случилось, придерживайте малыша одной рукой в то время, как другой берете подгузники, присыпку и прочие принадлежности. Не оставляйте новорожденного одного в открытой коляске, с которой он может выпасть. Помните, что только вы можете позаботиться о своем малыше и уберечь его от беды!

Когда малыш начинает сам осуществлять перевороты?

Часто молодые мамы и папы задают простой вопрос: «Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться?» Все специалисты утверждают, что это происходит в 4 – 5 месяцев. При этом подразумеваются самостоятельные перевороты малыша со спины на живот без посторонней помощи. Уже в 4 месяца они поднимают головку и с интересом наблюдают за всем происходящим. В тот момент, когда малыши подгибают ножки к животику, происходит координация движений. Ребенок учится ощущать корпус собственного тела.

В 5 месяцев малыши прекрасно умеют подниматься на ручках в положении лежа на животике. Безусловно, такой навык появляется гораздо раньше, но в 5 месяцев малыши намного увереннее выполняют эти действия. Если внимательно понаблюдать, то можно обратить внимание на то, как младенец раскачивается, лежа на спинке. Это помогает хорошо укрепить мышцы спины, шеи, ручек. Такие раскачивания приводят к внезапным переворотам новорожденного в кроватке. По сути, такие действия являются подготовкой тела к приобретению навыков сидения, ползания, стойки на ножках, ходьбы.

Важно отметить, что если в пятимесячном возрасте ваш малыш еще не умеет переворачиваться, необходимо получить консультацию специалиста. Скорее всего, никаких отклонений нет, просто ребенку необходима специальная укрепляющая гимнастика. Но в редких случаях отставание в физическом развитии может свидетельствовать о заболеваниях. По этой причине не откладывайте никогда плановые и внеплановые медицинские осмотры, которые назначает квалифицированный доктор.

Как помочь малышу научиться переворачиваться?

Можно помочь младенцу поскорее освоить навыки переворотов. Самый простой способ – положить рядом игрушку, которая так нравится вашему ребеночку. Возможно, это побудит его повернуться, чтобы лучше рассмотреть или схватить интересную вещь.

Существует простое упражнение, направленное на укрепление мышц и формирование навыка переворота на животик. Для этого необходимо правой рукой осторожно взять правую ножку малыша, а левой – зафиксировать в выпрямленном положении левую ногу. После этого помогите перевернуться малышу на левый бок. Должно пройти около 10 секунд перед тем, как вы поможете ему перевернуться окончательно на живот. Ни в коем случае не торопитесь, не делайте резких движений.

После выполнения упражнения ручка крохи может остаться под телом. Необходимо дать ему время, чтобы он самостоятельно смог ее высвободить. Если крохе все еще не хватает сил, помогите ему. Такое упражнение можно делать 4 – 5 раз за один подход. В день можно выполнять около 3 подходов.

В среднем, чтобы научиться переворачиваться, у младенца уходит около трех недель. Не стоит переживать, если этот процесс затягивается. Главное – понимать, что каждый ребенок индивидуален во всем, в том числе и в освоении физических навыков. Последовательность овладения умениями одинакова. Вначале ребенок учится держать головку, затем поворачивать ее, после этого он начинает поднимать верхний корпус тела на ручках. Затем малыш выполняет перевороты, потом учится сидеть, ползать и ходить. На овладение тех или иных навыков может уйти разное количество времени. Кто-то учится переворачиваться в 3,5 месяца, а кто-то в 5. Ваша задача – быть рядом, оберегать младенца и дарить ему свою любовь!

lediveka.ru


Смотрите также