Кормящим мамам от горла


Чем лечить горло 💊 при грудном вскармливании: таблетки кормящей маме

Кормящая мама не застрахована, как и любой другой человек, от хронических и простудных заболеваний. Серьезная голосовая нагрузка, прогулка под дождем или в мороз, мокрые ноги или сидение под кондиционером в жару могут поспособствовать тому, что у вас начнутся проблемы с верхними и нижними дыхательными путями – в первую очередь, с горлом.

Как лечить больное горло, если вы кормите грудью ребенка? Любое лекарство попадет в молоко, которым потом нужно кормить карапуза. Оставлять болезнь запущенной нельзя, ведь боль и першение в горле мешают полноценно жить, а воспаление может усилиться и спуститься на нижние дыхательные пути. Чем лечить горло кормящей маме? Что можно сделать при простуде, чтобы не навредить младенцу и помочь себе?

Оставлять больное горло без внимания нельзя, поскольку даже легкое сезонное недомогание может превратиться в серьезный хронический недуг. Ключевое условие лечения для кормящей мамы – подбирать щадящие опробованные методы и препараты

Причины боли в горле

Распространенное название «простуда» подразумевает обычное переохлаждение организма. Оно способствует активизации вирусов, которые являются постоянными спутниками каждого человека. Переохлаждение ослабляет иммунитет, обостряет хронические процессы в организме. Выделим несколько основных заболеваний, главным признаком которых является боль в горле:

  1. Ангина (тонзиллит). Болезнь может протекать в разных формах. От легкой, с покраснением горла и миндалин, до тяжелой, с образованием налета и существенным повышением температуры тела. Ангина опасна тем, что легко перетекает в воспаление легких и дает осложнение на сердце (рекомендуем прочитать: чем эффективно лечить ангину при грудном вскармливании?). Для лечения зачастую нужны антибиотики.
  2. Ларингит. В младенческом возрасте эта болезнь смертельно опасна, потому что вызывает существенное сужение гортани и удушье. Взрослый человек переносит ларингит с сухим мучительным кашлем, охриплостью или временной потерей голоса. Лечится местными и народными средствами.
  3. Фарингит. Самый распространенный вариант, который сопровождается увеличением лимфатических узлов, мигренью, вялостью, незначительным повышением температуры. Можно вылечить его так же, как и ларингит, без подключения серьезной медикаментозной артиллерии.
  4. Молочница (кандидоз слизистой). Молочница во рту чаще встречается у младенцев, чем у взрослых. Болезнь сопровождается болью в горле, сухостью и белыми выделениями творожистой консистенции. Определяют кандидоз в лабораторных условиях – так же, как его вагинальную и кишечную формы. Лечение должно включать антимикотические препараты, убивающие грибок.

Особенности лечения горла кормящей мамы

Подобрать лечение кормящей маме очень сложно, ведь любые препараты попадают в молоко. У новорожденного ребенка разные химические вещества могут вызвать явления диспепсии, аллергию, сонливость или крайнюю возбудимость, неполадки в работе любых органов. Курс лечения должен быть подобран опытным врачом, даже если у вас вдруг сильно заболело горло. Не занимайтесь самолечением и не запускайте болезнь. Не отказывайтесь от грудного вскармливания до тех пор, пока ваше лечение включает только местные средства.

Старайтесь обойтись без таблетированных средств, но не забывайте и о своем самочувствии, ведь ребенку нужна здоровая и сильная мама. В крайнем случае, можно временно отказаться от грудного вскармливания и перевести малыша на качественные искусственные смеси. Грудное кормление ребенка не должно становиться причиной того, что мама не может нормально вылечиться.

Варианты лечения горла для кормящей матери

В период лактации разрешены только определенные медицинские препараты. Наилучший вариант – рассасывание леденцов и пастилок, полоскание травами. Отлично справляется с воспалением горла шалфей, ромашка и календула. Можно взять и спиртовую настойку. Еще один помощник кормящим матерям – небулайзер. Можно делать ингаляции обычным физраствором – он увлажняет слизистую и борется с воспалением, или антисептиком «Декасан». Ингаляции через небулайзер являются самым безвредным для новорожденного способом, так как в этом случае препараты не попадают в кровь, лимфу и молоко матери.

Перечень официально разрешенных фармацевтами препаратов от болезней глотки при лактации:

  1. Спрей «Ингалипт». Благодаря стрептоциду, эвкалиптовому и мятному маслу, препарат отлично справляется с воспалением горла, вызванным самыми разными микроорганизмами. Эффективен он и при грибковых заболеваниях глотки.
  2. «Мирамистин». Популярный антисептик широкого действия. Помогает при боли в горле и насморке (подробнее в статье: чем лечить насморк при грудном вскармливании у мамы?).
  3. «Гексорал» (см. также: можно ли применять Гексорал при лактации?). Аэрозоль, который борется с широким спектром болезнетворных микроорганизмов. Местный антисептик.
  4. Таблетки «Фурацилин». Проверенное средство от боли. Растворите 2 таблетки в стакане воды и полощите им горло.
  5. Леденцы «Лизобакт» (рекомендуем прочитать: как применять «Лизобакт» при лактации?). Действенные таблетки для рассасывания, разрешенные в период лактации.
Спрей Ингалипт – действенное и удобное в применении средство. Основной его плюс заключается в том, что медикамент воздействует на больные ткани местно, минуя ЖКТ, минимально попадает в кровоток и грудное молоко

Народные методы

У вас болит горло и это началось совсем недавно? Пополощите травяным настоем. Травы нужно использовать осторожно, так как даже они могут быть противопоказаны при грудном вскармливании. Самый безобидный вариант – отвар ромашки. Он смягчает горло и снимает воспаление. В случае, если врач разрешил вам лечиться только травами, примите на заметку несколько рецептов:

  • Ромашка, мята, зверобой и алтей смешиваются в равных пропорциях (подробнее в статье: можно ли кормящей матери пить ромашку при грудном вскармливании?). Отмеряются две столовые ложки смеси, засыпаются в термос и заливаются кипятком. Для того чтобы настой получился крепким, оставьте его на всю ночь. Полоскать горло до 4 раз в день до наступления улучшения.
  • Чайная ложка фенхеля заливается кипятком и настаивается до получаса. Полстакана внутрь, перед едой. Фенхель помогает не только усилить лактацию, но и борется с воспалением.
  • Проверенный годами способ облегчения резей и першения в горле – чайная ложка соды, соли и капля йода на стакан кипяченой воды. Взвесь получается неприятной на вкус, но воспаление в горле снимает быстро.
Не забывайте об общепринятых народных методах борьбы с простудой. Комаровский считает, что кормящей маме лучше всего бороться с неприятными ощущениями в глотке, кашлем и насморком при помощи чашки теплого молока с каплей меда на ночь (рекомендуем прочитать: можно ли есть мед матери при грудном вскармливании?).

В период ГВ можно умеренно полоскать разными травяными сборами, которые продаются в аптеке. Сборы, в состав которых входят солодка, шалфей, ромашка, календула, череда, помогут вам справиться с последствиями переохлаждения, победят начинающуюся нежелательную простуду (см. также: как правильно применять шалфей при лактации?).

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

кормящих матерей, работающих матерей


Уведомление : неопределенное смещение: 2 в /sites/childdevelopmentinfo.com/files/wp-content/plugins/seo-image/seo-friendly-images.class.php в строке 564

Уведомление : неопределенное смещение: 2 в /sites/childdevelopmentinfo.com/files/wp-content/plugins/seo-image/seo-friendly-images.class.php в строке 567

by Gale Pryor
Роль грудного вскармливания в склеивании

Грудное вскармливание обычно играет важную роль в формировании глубокой привязанности между матерью и ребенком.Конечно, кормящие из бутылочки матери также могут быть надежно прикреплены к своим детям. В комплекте креплений много инструментов; грудное вскармливание - только одно. Это, однако, чрезвычайно мощный.

Грудное вскармливание разработано природой для обеспечения взаимодействия и близости матери и ребенка. Если это делается без расписаний или других ограничений, грудное вскармливание гарантирует, что вы и ваш ребенок будете находиться в тесном физическом контакте от 8 до 18 раз каждые 24 часа. На самом деле кормящих матерей, как правило, больше, чем других матерей.В первые 10 дней после рождения кормящие матери держат своих детей чаще, чем кормящие из бутылочки матери, даже если они не кормят грудью. Они больше раскачивают своих детей, больше разговаривают со своими детьми и чаще спят со своими детьми. В западном обществе многие женщины никогда не рожают новорожденных до тех пор, пока не родят своих детей, однако этот частый контакт кожа-к-коже вскоре компенсирует даже полное отсутствие знакомства с детьми. Мать, которая погружается в своего новорожденного, часто кормит грудью и без ограничений, быстро учится читать реплики своего ребенка и доверять своим собственным инстинктам.Она распространяет мягкую компромисс, сочувствие и приверженность грудному вскармливанию к остальной части своего материнства. Уход за ребенком дает ей план чувствительного воспитания в последующие годы.

Кормящие пары нуждаются друг в друге физически и эмоционально. Ребенок, конечно, имеет физическую потребность в молоке. Как хорошо подтверждают ученые, грудное молоко приносит пользу каждой системе в организме ребенка. Грудное вскармливание обеспечивает защиту от аллергии, респираторных инфекций и, возможно, ожирения.Грудное вскармливание улучшает зрение и развитие полости рта; у детей на грудном вскармливании меньше ушных инфекций; грудное молоко лучше для сердечно-сосудистой системы и почек; и кишечный иммунитет детей усиливается с помощью грудного молока. Ювенильный диабет встречается на грудном вскармливании реже, чем на искусственном вскармливании. Грудное вскармливание способствует когнитивному развитию ребенка, отчасти потому, что оно позволяет ребенку лучше контролировать кормление - способность контролировать свои собственные действия, по-видимому, необходима для развития человека. Состав грудного молока также, кажется, поддерживает оптимальное развитие мозга.Действительно, недавние исследования показали, что дети, вскармливаемые материнским молоком, имеют в среднем более высокий IQ, чем дети, которых кормили молочной смесью.

И, конечно же, эмоциональная потребность ребенка в любви и уверенности так же сильна, как и его физическая потребность в молоке. В то время как большинство детей на искусственном вскармливании вскоре учат держать свои собственные бутылочки, мать на грудном вскармливании всегда держится на кормлении своей матерью. Ребенок на грудном вскармливании наслаждается не только комфортом теплой груди, но также ласкает, раскачивает и смотрит в глаза до, во время и после кормления.Со всеми своими чувствами она пьет в любви своей матери.

У матери, в свою очередь, есть физическая потребность в том, чтобы ребенок брал молоко из ее груди. Выпуск молока облегчает, удовлетворяет, как глоток воды, когда хочется пить. Когда ваш новорожденный начинает сосать вашу грудь или даже просто сосать рот, гормон окситоцин высвобождается в вашем теле, ускоряя сокращение матки и вызывая рефлекс ослабления или выброса молока, который начинает поток молока. , Названный «гормоном любви», потому что он также вырабатывается во время полового акта и рождения, окситоцин вызывает внезапное чувство удовлетворения и удовольствия, когда вы кормите грудью своего ребенка.Таким образом, вы и ваш ребенок становитесь счастливой командой на кормлениях, каждая из которых щедро вознаграждена другим за ее усилия.

Уверенный родитель

Успешное грудное вскармливание не только способствует рождению здоровых, счастливых детей, но и создает уверенных матерей. Марианна Нейферт, педиатр и мать пятерых детей, увидела это в своей практике. «Я начал осознавать влияние раннего воспитания, такого как грудное вскармливание, на долгосрочную родительскую компетентность. Женщина, получившая необходимую поддержку и информацию, которая позволяла ей кормить грудью так долго, как она планировала, имела тенденцию оглядываться на свой опыт с гордостью и удовлетворением.Ее уверенность распространялась на другие области материнства, и она считала себя компетентным и успешным родителем ».

«Грудное вскармливание подталкивает другие аспекты материнского поведения». –Niles Newton

Дар уверенности в грудном вскармливании приходит, когда вы заботитесь о своем ребенке своим телом и разумом. Родители, которые используют формулу, часто полностью полагаются на советы производителей и врачей, и поэтому у них мало веры в собственное суждение. И в то время как кормящая мать обычно оставляет состав молока, температуру, чистоту и потребление для природы, для родителя, кормящего смесью, все это вызывает беспокойство и спор, что еще больше подрывает ее уверенность.

Стили воспитания детей сильно различаются от семьи к семье, и многие разные семьи рождают замечательных детей. Независимо от их стиля воспитания, тем не менее, матери и отцы, которые уверены в себе как родители, как правило, воспитывают одинаково уверенных в себе детей. Эти родители не только учат чувству собственного достоинства, моделируя его, но и потому, что они уверены в себе, они также чутки. Они отвечают потребностям своих детей и тем самым помогают своим детям чувствовать себя в безопасности, доверять и быть уверенными в себе и своем мире.

Гораздо более ценным, чем совет родственников, друзей или экспертов, является знание внутри вас, что вы полностью способны ухаживать и воспитывать своего нового ребенка. Бруно Беттельхайм, детский психолог, пишет в «Достаточно хорошем родителе», что «действие по рекомендациям других людей не может вызвать у нас чувство подтверждения, которое проявляется в нас только тогда, когда мы сами понимаем, что участие в конкретной ситуации, и что мы можем с этим поделать.«Успешное кормление грудью разжигает эти« чувства подтверждения », так как кормящая мать знает в своем сердце, что она может хорошо воспитывать своего ребенка. Короче говоря, грудное вскармливание

- это гораздо больше, чем просто способ кормления. Помимо обеспечения идеального питания на каждом этапе роста вашего ребенка, грудное вскармливание - это язык, тонкий и интимный, между вами и вашим ребенком, а также гордое и чудесное выражение ваших уникальных способностей как женщины. Когда вы вернетесь к работе, грудное вскармливание гарантирует, что связь между вами и вашим ребенком не может быть ослаблена частым расставанием.

Риски работы для склеивания

Склеивание обычно происходит без особого обдумывания. Мы беременеем, мы рожаем, мы влюбляемся в наших детей, мы решаем кормить грудью, мы становимся матерями в гармонии с нашими детьми. Вуаля. Мы совершили один из главных жизненных переходов, став матерью. Если мы не делаем.

Иногда женщины не полностью преодолевают разрыв между бездетной женщиной и матерью. У них есть дети, но они противостоят глубокой приверженности к материнству.В конце концов, становление матерью - это пугающий, гигантский скачок в новую, всеобъемлющую стадию жизни. Материнство угрожает затопить как достижения прошлого, так и цели будущего, а также ощущение себя в настоящем. Страх потерять себя в его паводковых водах совершенно нормален.

Кроме того, сегодня в американской культуре материнство пользуется скудным уважением, особенно среди успешных учеников. Если ваше самоуважение происходит главным образом из-за вашего успеха на работе, особенно если эта работа конкурентоспособна и находится под давлением, то возвращение в мир с внезапно привязанной к вашей личности матерью может быть, по меньшей мере, пугающим.Несмотря на впечатляющие дипломатические и управленческие навыки, которыми материнство наделяет женщин, деловой мир вызывает подозрения у матерей. Нас широко подозревают в том, что мы по-настоящему не привержены своей работе и нашим

. И, как скажут вам кормящие матери в хоре, грудное вскармливание оказывает на них наиболее чудесное успокаивающее действие. Недавнее исследование документирует их опыт. Через месяц после родов женщины, кормящие грудью, были значительно менее озабочены, чем женщины, питающиеся молочной смесью. Гормоны грудного вскармливания, окситоцин и пролактин, вызывают чувство благополучия, которое способствует материнскому поведению.Также акт грудного вскармливания требует от женщины расслабления. Независимо от того, насколько напряженной является ее жизнь, кормящая мать должна сидеть или лежать со своим ребенком восемь или более раз в день. И мы не должны сбрасывать со счетов простую радость и душевное спокойствие, которые приходят с объятиями безопасного, довольного, комфортного ребенка.

Независимо от того, заботятся ли они о том, что кормление полезно для их здоровья, большинство кормящих матерей сказали бы, что основным преимуществом грудного вскармливания является удобство. Хотя дети на грудном вскармливании кормят грудью чаще, чем дети на искусственном вскармливании, мать, не кормящая грудью, должна уделять много времени покупке и смешиванию смесей, чистке бутылочек и сосок, а также нагреванию бутылочек.В отличие от смеси, грудное молоко всегда готово, теплое и, пока ребенок продолжает часто кормить грудью, обильно. Когда ребенок голоден, кормящая мама просто находит удобное место, чтобы сесть или лечь с ним. Ночью, в то время как родитель, кормящий смесью, должен просыпаться и вставать с кровати, чтобы приготовить бутылочку, кормящая мать может привезти к себе своего ребенка или, если ее ребенок делит свою постель, кормить грудью, даже не проснувшись полностью. Ребенок на грудном вскармливании также очень компактен: бутылочек для упаковки и переноски нет; нет необходимости искать место, где можно смешать смесь и разогреть бутылку.Запасной подгузник в сумочке, и кормящая мать и ее ребенок уже в пути.

Преимущества грудного вскармливания для работающих матерей

Многие женщины, возвращающиеся на работу, решают, что «дополнительный стресс» кормления - это последнее, что им нужно. Однако многие работающие женщины могут засвидетельствовать, что их жизнь облегчается, а не усложняется при кормлении грудью. Одна опытная мать считает, что «грудное вскармливание - это самая легкая часть работы работающей матери. Гораздо труднее найти время, чтобы погладить рубашку.”

Иммунологические свойства грудного молока приносят пользу работающим родителям так же, как и их детям. Грудные дети реже разбудили родителей ночью с болью в ухе и душными носами. Поскольку дети на грудном вскармливании, как правило, более здоровы, они, как правило, счастливее Они меньше плачут, больше улыбаются и меньше устают от заботы после долгого рабочего дня.

Противоинфекционные свойства грудного молока являются настоящим благом, когда ребенок находится или будет находиться в групповом дневном уходе. Дети в дневном уходе подвергаются большему количеству микробов, чем дети, о которых заботятся дома.Но когда эти дети находятся на грудном вскармливании, они защищены от многих серьезных бактериальных и вирусных инфекций и вторичных осложнений. А более низкая заболеваемость и тяжесть заболеваний у детей, находящихся на грудном вскармливании, сокращают время, которое их родители должны уходить с работы.

Поток расслабления, который сопровождается выпадением молока, сделан на заказ для работающих стрессовых мам. Вы можете обнаружить, что после кормления ребенка в конце дня у вас возникают проблемы с запоминанием того, что вас так раздражало на работе несколькими часами ранее.Ваш планшет будет вытерт, и вы сможете спокойно и спокойно обслуживать свою семью и себя до конца вечера. Педиатр комментирует: «Мое самое большое освобождение после возвращения домой - это поднять ноги и кормить ребенка. Мы оба прекрасно себя чувствуем. Это мое время отдыха ».

Для типичной кормящей и работающей матери наиболее важным преимуществом грудного вскармливания является то, что день за днем ​​она подтверждает, что она незаменима для своего ребенка. Большинство женщин, которые решили кормить грудью, делают это ради своих детей.Только позже они обнаруживают, что это тоже хорошо для них. Для работающих матерей грудное вскармливание - это друг, постоянный союзник против беспокойства, связанного с необходимостью оставлять своих детей под присмотром большей части дня и интересоваться, являются ли они достаточно хорошими матерями. Для вашего малыша, в конце концов, няня может быть очень хорошей, но только у мамы есть мягкая, сладко пахнущая грудь и теплое, сладкое на вкус молоко. И когда вы забираете ребенка и медсестру в конце рабочего дня, вы и она сразу же становитесь супружеской парой.Для работающей матери и ее кормящего ребенка не существует периода «снова узнать тебя».

Врач говорит: «Уход был прекрасным способом восстановить связь с моими детьми во время работы. Любимое время моей дочери кормить грудью - сразу после того, как я возвращаюсь домой в конце дня. Несмотря на то, что теперь она проводит весь день без медсестер, она приходит в бешенство, когда я возвращаюсь домой, и она действительно хочет кормить грудью. Я обнаружил, что уход за больными ставит жизнь в перспективе. Чувство выполненного долга, связи и благополучия, которое я получаю от кормления, заставляет меня меньше беспокоиться о том, чтобы бросить ее в течение дня.

Редактор книги соглашается. «Мне нравится, что это заставляет меня чувствовать себя связанным с ним весь день. Я вынужден взять «детское время», когда я на работе, и я даже могу пойти навестить его и поделиться нашей связью в середине рабочего дня, если захочу. Для меня это облегчает переход к медсестре, когда я бросаю его и когда поднимаю его. Я также чувствую, что по-прежнему ухаживаю за ним, даже когда не с ним, продолжая давать ему накачанное грудное молоко ».

Социальный работник, который вскармливал своего первого ребенка и вскармливал ее вторым, резко говорит о разнице: «Поскольку моя свекровь заботилась о моем первом ребенке восемь-десять часов в день, и поскольку она могла кормить его так же, как ну, иногда я чувствовал, что он больше ее, чем мой.Поскольку я должен был быть вдали от него 40 часов в неделю, грудное вскармливание могло бы связать нас вместе в конце дня. Не кормить грудью мой сын - одно из самых больших сожалений в моей жизни. Мой опыт общения с ним заставил меня решиться иметь другой опыт, когда родилась моя дочь ».

Грудное вскармливание после возвращения на работу - это способ связать две половины вашей жизни. Это поможет вам осознать себя в новой непростой роли матери, продолжая работу до рождения ребенка.Изучать работу по материнству достаточно сложно, не отвлекаясь от обязанностей вне дома, но когда вы пытаетесь сохранить свою идентичность в качестве работающей женщины, у вас возникает острая необходимость в уроках, которые преподают грудное вскармливание. Вы можете положиться на грудное вскармливание в качестве образца для интуитивности, воспитания и сочувствия, которое сопровождает опытное материнство. Благодаря грудному вскармливанию вы можете дать своему ребенку наилучшее начало, а взамен вы обретете уверенность в себе как в матери.

Воспитание от Instinct

После того, как мы рассмотрим все аспекты грудного вскармливания - поведенческие, иммунологические и питательные - мы не можем не быть впечатленными тем, насколько хорошо мы, люди, эволюционировали, чтобы кормить наших детей. Это может заставить нас задуматься о том, какие другие особые формы поведения по уходу за ребенком развивались с нашими видами. Если бы вы путешествовали сейчас по обществам, которые по-прежнему почти такие же, какими были тысячи лет назад, что бы вы увидели? Как родители заботятся о детях в культурах, не меняющихся такими технологическими чудесами, как часы, детская бутылочка и детская коляска?

Отрывок перепечатан с разрешения Foxcontent.ком

.

Натуральные средства для кормящих мам • KellyMom.com


Хотя многие лекарства совместимы с грудным вскармливанием, всегда полезно свести к минимуму использование лекарств во время кормления. Ниже приведены различные природные процедуры для кормящих мам, которые я собрал.

Имейте в виду, что травяные и другие «естественные» методы лечения, как правило, не без риска для кормящих мам - травы могут быть такими же фармакологически активными, как лекарства из аптеки. Прежде чем использовать любое растительное лечение, выясните, безопасно ли оно для кормящих мам.

Теперь дети могут получать
всего своего витамина D
из молока своих матерей;
без капель нужно с

TheraNatal Lactation нашего спонсора завершить THERALOGIX. Используйте код PRC «КЕЛЛИ» для получения специальной скидки!

Обезвоживание: Рецепты для пероральной регидратации

Для взрослых потерянные жидкости и электролиты могут быть заменены практически любым напитком плюс источником хлорида натрия (соленые крекеры и т. Д.), Или вы можете использовать пероральную формулу регидратации.Для детей и младенцев, которые больше не кормят грудью, обычно рекомендуется коммерческая формула регидратации (например, Pedialyte). Для кормящих грудью детей лучше всего использовать грудное молоко.

Вот рецепт приготовления пероральной регидратационной жидкости [источник: rehydrate.org]:

  • Шесть (6) чайных ложек сахара
  • чайная ложка соли наполовину (1/2)
  • 1 литр воды

Гомеопатические препараты

Несмотря на то, что в этой области имеется небольшая, если таковая имеется, профессиональная литература по использованию гомеопатической медицины, мое чтение и исследования привели меня к выводу, что эти лекарства представляют минимальный - если таковой - риск для кормящих ребенка.Гомеопатические лекарства, как сообщается, очень безопасны для кормящих мам и детей, потому что лекарства (по определению гомеопатии) содержат только очень разбавленных версий активных веществ.

Большинство экспертов считают, что гомеопатические препараты вряд ли представляют проблему для кормящих ребенка и матери.

Зудящие соски: уксус ополаскиватель

Смешайте 1 столовую ложку белого уксуса с примерно чашкой воды. Наклонитесь над чашкой и замочите в ней ниппель в течение минуты или около того, затем встаньте над раковиной и медленно вылейте ее на сосок.Это может принести немедленное облегчение. Если у вас зудящие соски, имейте в виду, что у вас может быть молочница.

Низкое количество молока, связанное с менструацией: кальций / магниевая добавка

У некоторых женщин наблюдается снижение количества молока от овуляции (в середине цикла) до первого или двух дней следующего менструального цикла. Уровень кальция в крови женщины постепенно снижается в течение этого периода времени, а у некоторых женщин снижение содержания кальция в крови вызывает снижение предложения молока. Для женщин, которые имеют эту проблему, добавки кальция / магния могут быть полезны.Также сообщалось, что эта практика устраняет большинство спазмов матки и некоторый предменструальный дискомфорт, такой как задержка воды.

Рекомендуемая доза кальция составляет от 500 мг кальция / 250 мг магния до 1500 мг кальция / 750 мг магния (более высокая доза обычно более эффективна). Такие высокие дозы кальция следует принимать не отдельно, а в виде комбинации кальций / магний (или кальций / магний / цинк). В противном случае кальций не будет адекватно всасываться в ваше тело.Количество добавки зависит от состава вашей диеты - чем больше животного белка, тем больше нужно кальция / магния. Если вы вегетарианец или вегетарианец, более низкая дозировка может подойти вам. Если вы добавляете более 500 мг кальция в день, то разделите дозу так, чтобы не принимать все сразу - усвоение кальция лучше всего, когда человек потребляет не более 500 мг за один раз.

Начните принимать добавку, когда у вас овуляция, и продолжайте в течение первых нескольких дней менструального цикла.Если месячные нерегулярны, начните принимать кальций / магний через 14 дней после начала вашего последнего менструального цикла или просто принимайте добавки каждый день.

Мастит: лечение не антибиотиками

  • Снимите с мамы и ребенка одежду, ложитесь в постель и няньку, медсестру, медсестру (похоже, что тело - это способ сказать маме, чтобы замедлить). Получите как можно больше отдыха.
  • Между кормлениями используйте холодный компресс на груди, чтобы помочь при любом воспалении. Некоторые мамы используют горячие компрессы непосредственно перед кормлением, а другие предпочитают придерживаться холода.Компрессы / припарки, которые могут быть полезны:
    • Сделать настой розмарина (Rosmarinus officinalis): для приготовления настоя добавить 2-4 чайные ложки свежего или сушеного розмарина в чашку с кипящей водой. Настаивать (круто) в течение 10 минут, затем процедить.
    • Используйте компресс из семян пажитника;
    • Приготовить компресс из одуванчика (Taraxacum officinale): варить около унции измельченного корня одуванчика в двух-трех чашках воды, пока не останется только половина жидкости; используйте компрессы полученного варева.
  • Когда ваш ребенок кормит грудью на пораженной стороне (сначала используйте эту сторону), помассируйте грудь в направлении соска. Массаж груди часто во время кормления и между кормлениями, чтобы помочь ослабить закупоренную область.
  • Если есть лихорадка, мама может принять
    • Пробиотические добавки - Несколько исследований показали, что пробиотические добавки (определенные штаммы Lactobacillus) эффективны при лечении инфекционного мастита и также приводят к меньшей частоте повторного мастита по сравнению с лечением антибиотиками.
    • Сырой чеснок - По крайней мере, 2-3 сырых гвоздики в день, 4-5 гвоздик в день, если это возможно. Нарежьте гвоздику на 5 или 6 кусочков, а затем проглотите кусочки целиком, как таблетки. Чеснок неочищенный действует как антибиотик широкого спектра действия, без добавления дополнительных антибиотиков побочных эффектов развития устойчивых к антибиотикам штаммов бактерий или развития дрожжевых инфекций. или дрозд Антимикробное свойство чеснока, аллицина, очень чувствительно к теплу и разрушается при приготовлении.Чтобы это работало, оно должно быть сырым. Глотание гвоздики с апельсиновым соком помогает вкусу некоторых. Аллицин также придает чесноку острый запах, поэтому дезодорированные чесночные капсулы, которые предлагают некоторые компании, практически бесполезны, если их принимать за антимикробные свойства. Тем не менее, дезодорированный чеснок по-прежнему полезен своими свойствами, снижающими кровяное давление, и стимулирует иммунную систему.
    • Настойка эхинацеи , 3-4 раза в день
    • Настойка орегонского виноградного корня , 3-4 раза в день
    • Витамин С (3000-5000 мг / день, мегадоза)
    • Другой вариант: смешайте в блендере капельницу с настойкой эхинацеи, три зубчика сырого чеснока и четыре-шесть унций морковного сока и пейте смесь каждые два часа.
  • Очень теплый душ может помочь - пусть вода течет по вашей груди.
  • Можно также принимать ибупрофен, который поможет при воспалениях и болях.
  • Если мастит не улучшается или ухудшается после использования этого лечения в течение 24-48 часов, обратитесь к врачу - вам может потребоваться лечение антибиотиками.

Более подробную информацию о лечении мастита можно найти здесь: Мастит и затычки

Мигрень: естественное лечение

Я собрал несколько предложений, которые, как сообщается, полезны для мигрени:

Кайенский перец:

Прием кайенны в носу помогает открыть кровеносные сосуды.Это позволяет крови получать питательные вещества во все части мозга. Предупреждение - это может немного обжечь, поэтому держите зерна кайенны как можно меньше.

Чтобы остановить мигрень, выполните следующие простые шаги:

  • Откройте капсулу и окуните плоский конец сухой зубочистки в кайенну, чтобы собрать 3-4 зерна.
  • Заблокируйте одну ноздрю и осторожно положите кайенну в другую ноздрю.
  • Нюхайте глубоко 3-4 раза, пока не почувствуете пятнышки перца в горле. (Если вы этого не чувствуете, сделайте это снова).
  • Как только вы почувствуете тепло в горле, ваша головная боль должна исчезнуть через несколько минут.

Другие предложения:

Полезно принимать 500 мг магния в день и увеличивать потребление воды до 8-10 стаканов в день. Один человек сообщил, что ее мигрени все еще появлялись в то время, когда они обычно (во время ее цикла), но были намного менее интенсивными и ушли быстрее.

Другой человек решил свою проблему с мигренью, исключив ВСЕ животные жиры за неделю до менструации (обезжиренное молоко, обезжиренный йогурт в норме) и добавив к своей диете масло примулы вечерней.

Если вы считаете, что вам нужны лекарства от мигрени, имейте в виду, что некоторые лекарства от мигрени считаются совместимыми с кормлением грудью, включая Суматриптан (Имитрекс).

Вот несколько внешних ссылок:

Часто задаваемые вопросы по лечению естественной мигрени. «В этом FAQ по естественному лечению мигрени, опубликованном на alt.support.headaches.migraine, делается попытка обобщить все немедицинские методы лечения, которые помогают предотвратить или вылечить мигрень. Большинство методов лечения, упомянутых здесь, работают для многих людей и обычно имеют теоретическую основу.Этот FAQ не обсуждает наркотики ».

Заглушка молочного протока: Лецитин

Лецитин может быть очень полезен для лечения и профилактики повторяющихся закупоренных каналов. См. Лечение лецитином для повторяющихся закупоренных каналов для получения дополнительной информации.

Дополнительную информацию о лечении рецидивирующих закупоренных протоков можно найти здесь: рецидивирующий мастит или закупоренные протоки

Заглушен молочный канал: картофель

Поместите тертую сырую холодную картошку на пораженную грудь. Накрыть полотенцем до полного высыхания.Повторите при желании.

Более подробную информацию о лечении закупоренных протоков можно найти здесь: Мастит или закупоренные протоки

Боль в сосках: чай в пакетиках

Есть лучшие способы излечить воспаленные соски. Чаще всего для лечения воспаленных сосков используются глотки из теплой воды (или солевые растворы), грудное молоко, ланолин медицинского качества (Lansinoh и т. Д.) И гидрогелевые повязки. Каждый раз, когда у мамы болят соски, следует также устранить причину болей. Исследования противоречивы о том, полезны ли чайные пакетики для уменьшения боли в сосках (Riordan 2005).Дубильная кислота в чае (которая обладает вяжущими качествами) может вызывать высыхание и растрескивание (Lawrence 2005), и отдельные примеры показывают, что некоторые дети плохо сосут после использования чайных пакетиков.

В некоторых местах влажные чайные пакетики остаются популярным народным средством для лечения боли в сосках. Они недорогие и их можно найти в большинстве домов, что делает их легко доступными в начале трудностей. Они могут быть успокаивающими из-за влажного тепла. Чайные пакетики были предметом ряда исследований; По-видимому, они не предотвращают и не уменьшают болезненность сосков (Lavergne 1997).Кроме того, дубильная кислота в чае может действовать как вяжущее средство, вызывая высыхание и растрескивание, а не заживление.
- из «Jahaan Martin» «Боль в сосках: причины, лечение и средства правовой защиты»

Бучко Б.Л., Пью Л.К., Епископ Б.А., Кокран Д.Ф., Смит Л.Р., Лерев DJ. Меры комфорта при кормлении грудью, у первородящих женщин. J Obstet Gynecol Nonatal Nurs . 1994 янв; 23 (1): 46-52.

Лоуренс Р.А., Лоуренс Р.М., редакторы. Грудное вскармливание, Руководство для медицинской профессии .Сент-Луис: Мосби, Инк, 2005, с. 284.

Lavergne, NA. Обеспечивает ли применение чайных пакетиков воспаленные соски во время кормления грудью? J Obstet Gynecol Nonatal Nurs . 1997 янв-февраль; 26 (1): 53-8.

Morland-Schultz K, Hill PD. Профилактика и лечение боли в сосках: систематический обзор. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2005 июль-август; 34 (4): 428-37.

Пью Л.К., Бучко Б.Л., Епископ Б.А., Кокран Д.Ф., Смит Л.Р., Лерев DJ. Сравнение актуальных средств для облегчения боли в сосках и улучшения грудного вскармливания. Рождение . 1996 июнь; 23 (2): 88-93.

Riordan J. Грудное вскармливание и лактация человека , 3-е изд. Бостон и Лондон: Джонс и Бартлетт, 2005; п. 227.

[вверху]

Боль в сосках во время овуляции: масло примулы вечерней

Некоторые матери обнаружили, что прием одной капсулы в день масла вечерней примулы может помочь предотвратить воспаление сосков из-за гормональных изменений во время овуляции или во время менструации.

Масло вечерней примулы обычно считается безопасным для кормящих мам.Сообщается, что это полезно для кормящих мам, которые пытаются забеременеть. Также сообщается, что он полезен для лечения послеродовой депрессии, воспаленных сосков во время овуляции, ПМС, фиброзно-кистозных молочных желез, синдрома Рейно и закупоренных протоков. EPO получен из семян Oenothera biennis и является отличным источником незаменимых жирных кислот и их более сложных метаболитов GLA (гамма-линолевая кислота). Предлагаемые дозы, которые я видел, варьируются от 500 до 6500 мг в день для различных проблем: 500 мг в день предлагается для кормящих мам с воспаленными сосками во время овуляции; 1000 мг 3 раза в день для ПМС или фиброзно-кистозных молочных желез.По словам Хейла, явная токсичность этого продукта, по-видимому, довольно низкая. О педиатрических проблемах не сообщалось. В Руководстве по ботанической безопасности EPO считается «безопасным при правильном использовании». Известно, что передозировки незаменимых жирных кислот провоцируют приступы желчного пузыря.

Дополнительная информация

Природные средства правовой защиты при родах и послеродовом периоде. Автор Stacelynn Caughlan, Cl.N., C.H., R.N.C.

Отказ от ответственности: Большинство травяных процедур не были тщательно исследованы, особенно в отношении лактации.Травы - наркотики, и некоторая осторожность необходима. Я представляю эти данные как есть, без каких-либо гарантий, явных или подразумеваемых, и не несу ответственности за их точность, а также за любые потери или ущерб, вызванные зависимостью пользователя от этой информации.
,

Как избавиться от боли в горле

Перейти к основному содержанию

близко

  • Коронавирус Новости
  • Проверьте свои симптомы
  • Найти доктора
  • Найти стоматолога
  • Найти самые низкие цены на лекарства
  • Здоровье
    A-Z

    близко

    Здоровье А-Я Общие условия
    • ADD / ADHD
    • аллергии
    • Артрит
    • рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • депрессия
    • Сахарный диабет
    • Здоровье глаз
    • Сердечное заболевание
    • Заболевание легких
    • ортопедия
    • Управление болью
    • Сексуальные условия
    • Проблемы с кожей
    • Расстройства сна
    • Посмотреть все
    Ресурсы
    • Проверка симптомов
    • Блоги WebMD
.

Смотрите также