Можно ли кормящей маме какао несквик с молоком


Можно ли какао при грудном вскармливании, как пить Несквик при ГВ

После рождения малыша все мамы думают, какие продукты потреблять в пищу, чтобы грудное вскармливание (гв) было безопасным для малыша. Не все блюда и напитки, разрешенные во время беременности, употребляют, находясь на гв. Можно ли какао при грудном вскармливании – задаются вопросом молодые мамы, ведь этот продукт имеет противоречивые отзывы. Как же кормить малыша, чтобы не навредить, употребляя любимый напиток.

При употреблении продуктов питания часть обязательно попадает в грудное молоко. Они обнаруживаются в разном количестве в организме новорожденного. Грудное вскармливание наладить непросто, и женщины трепетно относятся к этому процессу и не решаются экспериментировать, добавляя новую пищу. Введение новинок провоцирует метеоризм, колики, аллергию, расстройство стула – эти проблемы знакомы многим. Стоит ли продолжать пить напиток, вреден ли он для малыша?

Сказать со стопроцентной уверенностью, что продукт воспринимается организмом ребенка негативно, нельзя. Все люди разные и малыши не исключение – одни реагируют нормально, а у других появляется сыпь по телу и другие проявления. Каждый малыш индивидуален, не стоит однозначно вешать ярлык «аллерген» на напиток с добавлением какао. Врачи не советуют увлекаться продуктом по другим причинам, но малые дозы напитка остаются безвредными во время грудного вскармливания.

Свойства продукта

При грудном вскармливании свойства продукта вызывают определенные опасения у специалистов. Медики относятся к какао настороженно. В первую очередь обращает внимание содержание кофеина. Оно достигает 0,2%. Кроме кофеина содержится в составе продукта и теобромин. Вещество действует возбуждающим образом на кровеносные сосуды и нервные клетки.


Какао нужно употреблять осторожно, чтобы не спровоцировать аллергию у малыша

Если вы пили какао до вскармливания, то теобромин проникает в грудное молоко. Получая его, ребенок ощущает на себе эффект вещества. У малышей нарушается сон, кроха становится плаксивым, чрезмерно возбужденным, трудно успокаивается даже на руках у мамы.

ВАЖНО! Не стоит забывать о том, что теобромин считается сильным аллергеном. У ребенка незрелая иммунная система многие новые вещества воспринимает агрессивно, появляется аллергический ответ на проникновение.

С повышением уровня гистамина в организме у ребенка появляется типичная аллергическая реакция, проявляющаяся в виде крапивницы, аллергического ринита и конъюнктивита – это наиболее часто встречающиеся реакции на какао. Здоровье малыша вернется в норму, но не стоит рисковать при кормлении грудью и проводить такие эксперименты с детьми, склонными к аллергии.

Узнав о свойствах какао, кормящие матери однозначно отказываются от продукта. Сегодня врачи не призывают к радикальным мерам, учитывая и положительные свойства порошка. Без сомнения, нужно отметить позитивные стороны какао при гв:

  • улучшает настроение, что важно при наличии у женщины послеродовой депрессии;
  • очищает организм от шлаков, токсинов;
  • благоприятно действует на состояние кожи;
  • понижает артериальное давление, активизирует церебральный кровоток;
  • придает энергии и сил, если молодая мама сильно устает и не высыпается;
  • содержит множество полезных для организма веществ – кислоты, жиры, растительные протеины, витамины РР, А, В, Е, кальций, магний, калий и другие.

СОВЕТ! Учитывая положительные свойства какао, врачи рекомендуют отказаться от крепкого напитка в первые месяцы, когда организм ребенка чрезмерно восприимчив к новинкам.

Немного позже разрешается вводить какао в рацион, но помнить, что дозировка должна быть умеренной, а напиток лучше делать на основе молока, снижая концентрацию напитка.

Советы по употреблению

Чтобы какао не нанесло вреда ребенку, врачи дают несколько советов мамам, как безопасно употреблять этот продукт. Если отказаться от какао кормящая мама не решилась, учтите следующее:

  • не употребляйте напиток при лактации, пока крохе не исполнилось три месяца;
  • начните с употребления одного глотка и внимательно наблюдайте за реакцией ребенка, если аллергии нет, то в следующий раз можно немного увеличить дозировку;
  • пробуя какао, не добавляйте новых продуктов, иначе будет трудно определить, что же именно спровоцировало аллергическую реакцию;
  • при появлении аллергии в первый раз нужно отложить вторую пробу не менее, чем на месяц, вполне возможно, что после пройденного времени желудочно-кишечный тракт крохи станет более зрелым и негативной реакции на продукт не появится;
  • если захотелось выпить чашечку любимого напитка, то лучше это сделать после кормления малыша – так в следующее кормление ребенку попадет меньшее количество вредных веществ;
  • безопасное количество выпитого напитка – две чашечки в неделю, а при приготовлении такого какао нужно использовать молоко с низким процентом жирности;
  • чтобы не спровоцировать аллергической реакции, не добавляйте сахар.

Как выбрать какао

Во время грудного вскармливания особое внимание нужно уделять качеству продуктов. Если кормящая мать решила сделать напиток с какао, то необходимо в первую очередь позаботиться о качестве продукта. Многие товары на рынке стран СНГ поставляются из Китая. Здесь происходит расфасовка продукта, закупленного крупными партиями.


Чтобы не приобрести фальсификат, покупайте какао из Южной Америки, где и растет теоброма

В самом Китае теоброма какао не произрастает, поэтому продукт не может быть там произведен. В большинстве случаев низкосортные расфасовки уходят на внешний рынок, оказываясь в наших магазинах. От такого какао лучше отказаться сразу и не употреблять низкокачественный продукт.

Наиболее подходящим продуктом для женщины на грудном вскармливании станет органическое какао, произведенное в Южной Америке. Это родина какао, здесь его выращивают и тут же обрабатывают, фасуют и отправляют на внешний рынок. Среди сортов бобовых можно выбрать форастеро, криолло или тринитарио, но не на всех упаковках легко разглядеть нужную информацию. Тогда стоит ориентироваться на страну-производителя.

При приобретении пачки какао обратите внимание на содержание жира – оно не должно превышать 15 процентов. В противном случае есть подозрение, что жирность повышена за счет добавления масел, вредных для здоровья малыша. Храните какао в герметичной посуде и сухом месте, чтобы оно не отсыревало.

Несквик во время лактации

Если отказаться от лакомства никак не получается, кормящие мамы начинают искать менее опасные заменители какао. Можно ли пить Несквик в качестве аналога и насколько вреден этот продукт – разберемся далее.

Несквик является полусинтетическим продуктом, который, кроме какао, содержит и другие вещества, негативно влияющие на здоровье ребенка. В первую очередь речь идет о консервантах и ароматизаторах, которые взрослый организм переносит намного легче, а вот малыши могут пострадать от действия этих компонентов. Но не стоит отчаиваться раньше времени.

СПРАВКА! Несквик содержит в себе много и полезных компонентов, которые важны для женщины в период кормления и могут поддерживать лактацию, увеличивая количество молока.

Если у ребенка не появилась аллергическая реакция на продукт, кроха не страдает проблемами со сном и не перевозбужден, то несколько чашек Несквика маме совсем не навредят, отнюдь – они помогут справиться с усталостью и улучшат самочувствие женщины после родов.

Не злоупотребляйте напитком – Несквик пьют по одной чашке в день с перерывом в несколько дней, дозировку со временем можно увеличивать, ориентируясь на ощущения малыша. Также увеличивают концентрацию какао, меньше добавляя молока, чтобы ощутить богатый вкус напитка. Пейте Несквик преимущественно с утра, чтобы не спровоцировать у крохи бессонницу.

Какао при грудном вскармливании – спорный продукт, но при правильном употреблении напитка можно избежать негативных проявлений и не поставить здоровье крохи под угрозу. Наиболее частым осложнением является аллергия, но может быть метеоризм, расстройство желудка и другие проявления. Чтобы избежать осложнений, добавляйте в рацион какао постепенно, следите за ощущениями крохи и придерживайтесь советов врачей.

Как приготовить шоколадное молоко, как твоя мама использовала до

Ничто так не на вкус, как детство, как высокий стакан шоколадного молока. В детстве одним из моих любимых лакомств было пробираться на кухню и делать себе стакан шоколадного молока, когда никто не смотрел. Конечно, я оказался в шоколадном соусе и пролитом молоке, но безуспешно. К счастью для меня, моя мама всегда была там, чтобы спасти день (и сделать лучший стакан шоколадного молока). Без лишних слов, вот как приготовить шоколадное молоко, как раньше делала твоя мама.

В этом рецепте используются только два ингредиента, так что вы можете пропустить нагревание молока с какао-порошком и сахаром и сразу же потягивать это шоколадное молоко.

Шоколадное молоко

  • Время подготовки: 2 минуты
  • Время приготовления: 1 мин
  • Общее время: 3 минуты
  • Количество порций: 1
  • Easy

    Ингредиенты

  • 1 стакан молока
  • 4-5 столовых ложек шоколадного сиропа
Бетси Чилкоат
  • Шаг 1

    Налейте молоко в свой стакан.Вы можете использовать любой вид молока, который вы хотите. Если вы ищете немолочные молочные продукты, то кокосовое, соевое и миндальное молоко хорошо подойдут.

    Бетси Чилкоат
  • Шаг 2

    Морось в шоколадном сиропе. Моя любимая техника - закручивать и смотреть, как вкусная шоколадная раковина лежит на дне стакана, но вы также можете отмерять ее ложкой. Рецепт требует 4-5 столовых ложек, но не бойтесь добавлять больше, пока не почувствуете себя удовлетворенным.Если вы добавите слишком много шоколадного соуса, вы всегда можете добавить больше молока, пока не найдете идеальное соотношение.

    Бетси Чилкоат
  • Шаг 3

    Ложкой добавьте шоколад в молоко и наблюдайте, как стакан обычного молока превращается в вкусный шоколадный напиток. Добавьте больше шоколадного соуса по вкусу, и все готово.

    Бетси Чилкоат

В качестве альтернативы, если вы чувствуете себя особенно ленивым, какао-порошок и сахар могут заменить шоколадный сироп.Просто добавьте одну чайную ложку обычного сахара и одну чайную ложку какао-порошка. Микроволновая печь в течение двух минут, размешать и дать остыть, и вуаля! Молоко, вкус которого даже лучше, чем вы помните в детстве. Этот метод требует больших усилий по измерению ложек и тепла, но разве все хорошие вещи не стоят дополнительных усилий?

Если вы чувствуете себя более предприимчивым, якобы верблюжье молоко - это молоко будущего. Или, может быть, вам будет интересно посмотреть, как складываются миндальное и кокосовое молоко? Эй, я не знаю как ты, но я попробую что-нибудь один раз.Плюс ко всему, шоколад приятен на вкус - это просто наука.

Теперь, когда вы знаете, как сделать шоколадное молоко, вы чувствуете себя ближе к своему внутреннему ребенку? Я конечно делаю. Потягивайся, когда возвращаешься в те более лёгкие дни детских площадок и отдыха.

,
Шоколадно-клубничный порошок, сироп и готовые к употреблению молочные продукты Перейти к основному содержанию Переключить видимость главного меню

Главная навигация

  • Товары
    • Все
    • порошок
    • Готов выпить
    • Сироп
  • Рецепты
  • Насчет нас
  • Связаться с нами
  • Регистрация по электронной почте

Nesquik облегченных подписок

Результаты поиска

Ключевые слова

Подать заявление

результаты для

  • Английский
  • Español

Купить сейчас меню

  • Купить сейчас

Связаться с нами

,
Создание и поддержание подачи молока, когда ребенок не кормит грудью • KellyMom.com

By Kelly Bonyata, BS, IBCLC

Изображение предоставлено: Джерри Бункерс на flickr

Важно сцеживать молоко, чтобы установить и поддерживать запас молока, если ваш ребенок совсем не кормит грудью или не вскармливает. Выражаясь словами, вы также будете иметь молоко, доступное для кормления ребенка - каждый кусочек маминого молока, который получает ребенок (даже малейшее количество), похож на жидкое золото.

Когда мама должна начать качать?

  • Если ребенок не начинает кормить грудью сразу после родов, мама должна начать сцеживать молоко в течение 6 часов после рождения ребенка - раннее раннее начало влияет на выработку молока в будущем.

Какой насос лучше?

  • Если ребенок не кормит грудью, серьезно подумайте о том, чтобы взять напрокат стационарный насос (двойной насос для нескольких пользователей, например, производства Ameda, Hygeia или Medela), который позволит вам качать обе груди одновременно. Больничный насос - лучший выбор для поддержания или увеличения количества молока.
  • Если вы не можете арендовать насос для больниц, подумайте о покупке насоса (желательно качественного двойного насоса) и / или ручного экспресса.

Сколько молока мама должна качать, если ребенок не кормит грудью?

  • Цель для перекачки 750-800 мл (25-27 унций) в день через 7-10 дней после родов. Если у вас есть близнецы или мультипликаторы более высокого порядка, постарайтесь прокачать 800-950 мл (27-32 унции) в течение 14 дней после родов.
  • Полезно оценить производительность мамы за 24 часа на 10 дней. Если снабжение является пограничным (350-500 мл / 11-17 унций) или низким (менее 350 мл / 11 унций), то следует рассмотреть вопрос о галактогонах (лекарства по рецепту или травы для увеличения предложения) или других вмешательствах.
  • Исследование говорит нам, что молочная продуктивность через 2 недели является показателем результата грудного вскармливания, поэтому важно получить хорошее начало. Однако, даже если производство молока начинается не очень хорошо, не отчаивайтесь - многие мамы увидят увеличение (даже через 9-15 недель после рождения), если они продолжат регулярную откачку.

Как часто мама должна качать?

Теперь дети могут получать
всех своих витаминов D
из молока своих матерей;
капель не требуется с
TheraNatal Lactation Complete нашего спонсора
от THERALOGIX.Используйте код PRC «КЕЛЛИ» для получения специальной скидки!

  • 8-10 раз в день: до тех пор, пока поставки не будут четко установлены, важно получить не менее восьми хороших сеансов ухода и / или выкачивания в сутки. Десять сеансов в день лучше, особенно если у вас есть близнецы или кратные более высокого порядка.
  • Эти сеансы не должны быть равномерно распределены, но вы должны кормить грудью или качать по крайней мере один раз в течение ночи в течение первых нескольких месяцев или в любое время, когда вы заметите уменьшение предложения.Старайтесь не ходить дольше, чем 5-6 часов без подкачки в течение первых нескольких месяцев.
  • При накачке в ночное время продуктивность молока, как правило, будет лучше, если вы накачиваете, когда вы естественным образом просыпаетесь (чтобы пойти в ванную или из-за того, что ваша грудь неудобно переполнена), чем если бы вы установили будильник для накачки.
  • Если вы испытываете трудности с достаточным количеством сеансов перекачки, полезно добавить даже короткую перекачку (увеличение частоты, даже если молоко не удаляется полностью).

Как долго мама должна качать на каждом сеансе?

  • Если ребенок совсем не кормит грудью:
    • В первые несколько дней, прежде чем поступает мамино молоко, выражение рук часто является наиболее эффективным способом выражения молозива.Двойной насос в течение 10-15 минут за сеанс для дополнительной стимуляции.
    • После того, как мамино молоко введено, прокачивайте 30 минут на сеанс или в течение 2-5 минут после последних капель молока.
  • Если ребенок кормит грудью, но не смягчает грудь
    • Двойной насос на 10-15 минут после кормления.
  • Опорожняйте грудь как можно тщательнее на каждом сеансе. Чтобы помпа удаляла оптимальное количество молока из груди, продолжайте качать в течение 2-5 минут после последних капель молока.Используйте массаж груди перед накачкой, а также массаж и компрессии во время накачки, чтобы лучше опустошить грудь и увеличить производительность.

Дополнительные советы

  • Отдыхайте и отдыхайте как можно больше.
  • Skin-to-skin (уход за кенгуру) может существенно повлиять на производительность насоса.
  • Одно исследование показало, что у матерей госпитализированных детей, которые слушали управляемую релаксацию или успокаивающую музыку во время накачки, была повышенная производительность накачки. Когда мама слушала запись, которая включала в себя музыку и управляемое расслабление во время накачки, в дополнение к просмотру фотографий ее ребенка, производительность накачки была увеличена еще больше.В этом исследовании вмешательства привели к тому, что мамы производили в 2-3 раза больше нормальной производительности накачки. Содержание жира в молоке у этих мам также увеличилось в первые дни исследования. (Ссылка: Кит Д.Р., Уивер Б.С., Фогель Р.Л. Влияние музыкальных вмешательств на слух на объем, содержание жира и калорийность грудного молока, вырабатываемого матерями недоношенных и критически больных детей. Adv Neonatal Care. 2012 Apr ; 12 (2): 112-9.)
  • Если двойной насос трудно координировать в начале, то один насос, чередующиеся стороны.Переходите к двойной прокачке, как только сможете.
  • Избегайте любых лекарств, которые могут помешать снабжению молоком (гормональный контроль рождаемости, псевдоэфедрин, этанол / алкогольные напитки, бромокриптин, эрготамин, каберголин)
  • Если запас не увеличивается, как ожидается, через 7-10 дней после рождения, рассмотрите возможность использования галактогонагов. Пажитник, метоклопрамид (Реглан) или домперидон (Мотилиум) могут быть полезны для увеличения количества молока.

Видите есть молоко? для получения дополнительной информации о поставке молока.

Справочная информация и дополнительная информация

Примечание: Недоношенные дети - это, конечно, не единственные дети на грудном вскармливании, у которых есть проблемы с грудным вскармливанием, но большая часть работ и исследований в этой области касается недоношенных детей и их матерей. Поговорите со своим консультантом по грудному вскармливанию об адаптации этих рекомендаций для детей старшего возраста.

@KellyMom

@ другие сайты

Список литературы

Mohrbacher N. Новейшие тенденции грудного вскармливания, Орландо, Флорида, 9 июня 2004 г.

Уайт СВ. Сессия Международной конференции Лиги La Leche - Недоношенные дети и грудное вскармливание: мифы, реальность и практика, основанная на фактических данных, Сан-Франциско, Калифорния, 5 июля 2003 г.

Фурман Л., Минич Н., Хак М. Коррелирует лактацию у матерей с очень низкой массой тела при рождении. Педиатрия. 2002 апр; 109 (4): с57.

Meier PP. Грудное вскармливание в питомнике особого ухода. Недоношенные и дети с проблемами со здоровьем. Педиатр Клиника Норт Ам. Апрель 2001 г .; 48 (2): 425-42.

Hill PD, Aldag JC, Чаттертон RT.Начало и частота откачки и выработки молока у матерей недоношенных новорожденных. J Hum Lact. 2001 Фев; 17 (1): 9-13.

да Силва О.П., Кнопперт Д.К., Ангелини М.М., Форрет П.А. Влияние домперидона на выработку молока у матерей недоношенных новорожденных: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование. CMAJ. 2001 9 января; 164 (1): 17-21.

Hill PD, Aldag JC, Чаттертон RT. Влияние стиля накачки на выработку молока у матерей недоношенных детей. J Hum Lact.1999 сент .; 15 (3): 209-16.

Bier JA, Ferguson AE, Morales Y, Liebling JA, Archer D, Oh W, Vohr BR. Сравнение контакта кожа-к-коже со стандартным контактом у детей с низким весом при грудном вскармливании. Arch Pediatr Adolesc Med. 1996 дек; 150 (12): 1265-9.

Андерсон GC. Современные знания об уходе «кожа к коже» (кенгуру) для недоношенных детей. J Perinatol. 1991 сентябрь; 11 (3): 216-26.

,

Смотрите также