Надо ли сцеживать молоко


Азы кормления нужно ли сцеживать молоко после кормления

Чтобы с самого начала наладить полноценное грудное вскармливание, молодой мамочке нужно знать множество маленьких хитростей. Вот тогда малыш будет сыт и здоров.

Лучшее питание для крохи — мамино молоко. Но почему же так немного женщин, которым удается долго и без проблем кормить малыша грудью? Потому что кормление — это особое искусство, которому современной маме нужно учиться. Руководитель центра перинатального воспитания и поддержки грудного вскармливания „Рожана" Жанна Цареградская отвечает на типичные вопросы молодых мам.

Первые дни

После родов приходит много молока, а насколько мне известно, новорожденному ребенку надо совсем мало. Нужно ли сразу после родов сцеживаться?

Как правило, большое количество молока приходит на третьи—пятые сутки после родов. При совместном пребывании, когда мама может кормить малыша не по строгому режиму, а по требованию, то есть так часто, как это нужно новорожденному, молоко приходит в ритме „требование — поступление". Это значит, что молока поступает столько, сколько необходимо ребенку. Если этот ритм отлаживается с первого дня жизни крохи, активный приход молока не опасен и нет никакой необходимости в регулярных сцеживаниях. Когда приходит молоко и отмечается болезненная наполненность груди, можно сцеживаться в течение двух суток до того, как у вас наступит чувство облегчения, но не более 3 раз в день. Как правило, через двое суток неприятные ощущения проходят.

Необходимость в регулярных сцеживаниях 5-6 раз в день возникает, если малыша в роддоме приносят кормить по режиму или по каким-то причинам не приносят вообще.

О сцеживаниях

Нужно ли сцеживаться, если я кормлю своего малыша не по требованию? И не перегорает ли молоко в груди, если его не сцеживать?

Если вы кормите ребенка по требованию, то нет никакой нужды в сцеживании молока после каждого кормления, это только отнимает у мамы время, которое лучше было бы посвятить малышу или домашним делам. Сцеживание необходимо при нагрубании груди, лечении лактостаза или мастита, при недостатке молока, в случае вынужденного разлучения мамы и ребенка, чтобы сохранить молоко и т.д. Нужно вам сцеживаться или нет, определяет консультант по грудному вскармливанию, ведь дополнительное сцеживание приводит к сокращению количества молока и прекращению лактации. А вот мнение, что молоко может перегореть в груди, если его не сцедить, не имеет никакого отношения к реальности. Находясь в молочной железе, молоко не может испортиться.

Кто установит режим?

Как часто нужно кормить новорожденного грудью?

Частота кормлений должна определяться не каким-то усредненным графиком, а реальными потребностями малыша — он сам будет устанавливать режим. Определить, что кроха голоден, можно по сосательным движениям его ротика, по тому, как он крутит головкой или начинает жалобно плакать. Малыша первых месяцев жизни стоит прикладывать к груди как можно чаще, предоставляя возможность сосать грудь, когда и сколько он хочет. Это нужно не только для насыщения крохи, но и для его психо – эмоционального комфорта.

В первые дни жизни новорожденные питаются нерегулярно: они могут то взять грудь всего несколько раз за сутки, то сосать просто беспрерывно. Возможно, первое время вы будете прикладывать малыша к груди до 4 раз в час, а в общей сложности у младенцев первых месяцев жизни в течение суток может быть 12-20 кормлений — не переживайте, это вполне естественно. Примерно через месяц кроха сам установит определенный график, и ваш общий режим упорядочится.

Пять минут или час?

Многие говорят, что ребенка нельзя держать у груди более 10 минут, так как длительное сосание приводит к появлению трещин. Но от некоторых мам я слышала, что их дети сосали грудь по часу, однако трещин у них не было. Отчего же в действительности возникают трещины?

Появление трещин на сосках связано в первую очередь с правильностью прикладывания, а не с продолжительностью сосания. Если вы правильно прикладываете своего малыша к груди и кормите его в удобном положении, трещины не возникнут. Обучить этому могут опытные консультанты по лактации. Если же вы уверены, что малыш сосет в правильном положении, он может как угодно долго находиться у груди: заканчивать кормление следует тогда, когда ребенок сам отпускает грудь. Еще одна причина возникновения травм соска — это регулярное мытье груди перед каждым кормлением и после него. Если мама моет грудь мылом да еще при этом обрабатывает ее зеленкой, у нее могут возникнуть трещины даже при правильном прикладывании. Частое мытье и обработка спиртом уничтожают защитный слой (находится на коже соска и ареолы), который вырабатывают специальные железы, расположенные вокруг соска. Эта защитная смазка крайне необходима для того, чтобы предотвращать потерю влаги. И, кроме того, она обладает великолепными бактерицидными свойствами и подавляет рост патогенных микроорганизмов — именно этот защитный слой и препятствует возникновению травм маминого соска.

И днем, и ночью

Доктор посоветовал кормить сына не только днем, но и ночью. А моя мама категорически против, она считает, что желудок малыша не может постоянно переваривать пищу.

Долгое время в нашей педиатрической практике считалось, что кормить малыша ночью вредно — якобы желудок крохи должен отдыхать. Но парадокс заключается в том, что желудок новорожденного практически не участвует в переваривании пищи, а служит „пунктом эвакуации" маминого молока в тонкий кишечник, который приспособлен к перевариванию грудного молока в неограниченных количествах. Во-первых, длина кишечника новорожденного в 6 раз превосходит длину его тела (для сравнения, кишечник взрослого — всего в 4 раза). Во-вторых, женское молоко содержит липазу и другие ферменты, которые помогают пищеварительной системе ребенка переваривать жиры и другие питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке. И, в-третьих, белки женского молока усваиваются не только за счет ферментов, но и за счет прямого проникновения в неизменном виде сначала в ткани кишечника и желудка, а затем в кровь. В начале жизни активность собственных ферментов ребенка невысока, но грудное молоко содержит вещества, которые стимулируют их активность, а также являются поставщиком дополнительных ферментов. Грудное молоко — уникальная пища, которая помогает сама себя усваивать, а значит, малыш может сосать мамину грудь без ущерба для здоровья сколь угодно часто. Кроме того, отсутствие ночных кормлений не только тяжело переносится новорожденным, но и снижает количество молока у мамы. Ночью в организме женщины вырабатывается больше пролактина (гормона, отвечающего за выработку молока), чем днем, поэтому ночные кормления дадут вам возможность кормить кроху сколь угодно долго, и проблемы с нехваткой молока будут вам неведомы. Насытившись, малыш крепко спит ночью, а значит, и мамин сон будет спокойным. Если вы кормите своего кроху по требованию, в том числе и ночью, у вас в груди будет столько молока, сколько реально необходимо вашему ребенку. Симбиоз „мать—дитя" — это система, действующая по принципу спроса и предложения, то есть, чем больше молока высасывает ребенок, тем больше его вырабатывается у мамы. Как правило, при свободном вскармливании эта система налажена хорошо, поэтому не нужно сцеживаться после каждого кормления.

И еда, и питье

Я кормлю новорожденного сына исключительно грудью. Нужно ли мне докармливать или допаивать его?

Грудное молоко является сбалансированной пищей и питьем для младенцев. Оно полностью удовлетворяет все жизненные потребности ребенка. При грамотно организованном вскармливании, которое включает правильное прикладывание, частые и долгие кормления и совместный сон, малыш не нуждается в дополнительном питании до 6 месяцев жизни. Для сохранения полноценного грудного вскармливания и здоровья ребенка вам следует полностью отказаться от допаивания малыша не только водой, но и различными чаями, укропной водой и т.д. Раньше педиатры советовали допаивать кроху водой, считая грудное молоко исключительно едой и боясь обезвоживания его организма. Эти опасения беспочвенны: в грудном молоке содержится 87-90\% воды, поэтому при полноценном и частом кормлении грудью потребность малыша в жидкости целиком обеспечена. Исследования доказали, что даже в условиях жаркого климата материнское молоко полностью удовлетворяет все потребности ребенка в жидкости. Кроме того, центры жажды и сытости в головном мозге у новорожденного практически совпадают, и эти потребности удовлетворяются одновременно. При допаивании водой мы обманываем малыша, создавая у него ложное чувство сытости, а это приводит к вялому сосанию и уменьшению потребности в грудном молоке. При допаивании ребенка мамы теряют молоко и прекращают кормить грудью уже к 3-6 месяцам.

Без трещин и ссадин

При кормлении у меня болят соски, а недавно стали появляться ссадины и трещины. Что делать?

Коже соска требуется время для приспособления к процессу кормления. Как правило, болезненность ощущается, когда малыш захватывает сосок, и сразу проходит, когда ребенок уже начал сосать грудь. Если неприятные ощущения не проходят через несколько секунд после начала кормления, ребенок неправильно взял грудь! Отнимите ее и дайте снова. При болезненности можно использовать кремы и мази (солкосерил, бипантен, пурелан), нанося их тонким слоем, но только если нет трещин! Травмы сосков, такие как мозоли, трещины и ссадины, связаны с неправильным прикладыванием ребенка к груди. Поэтому при их возникновении необходимо научиться правильному прикладыванию и лечить соски. Кормление грудью при этом можно продолжать. Если у вас появились небольшие ссадины или мозоли в области сосков, можно использовать вышеуказанные мази и смывать их не водой, а, например, настоем дубовой коры или собственным молоком и следить, чтобы ссадины не переросли в трещинки. Трещины — это очень серьезная проблема, здесь без помощи специалистов не обойтись. Ни в коем случае не обрабатывайте соски никакими мазями или кремами, в отдельных случаях вам могут порекомендовать гели или желе (актовегин, солкосерил). При малейшем повышении температуры немедленно обращайтесь к специалисту.
• Старайтесь не мыть грудь слишком часто, а также не обрабатывайте ее спиртосодержащими растворами. • Чтобы уменьшить раздражение больной груди, кормите малыша чаще, сократив при этом время сосания. • Перед кормлением сцедите чуть-чуть молока и дайте его малышу с ложечки. • Если трещина не заживает за 3-7 дней, какое-то время (не менее 12 часов) не прикладывайте малыша к больной груди (возможно, придется докармливать его из ложечки молоком, сцеженным из больной железы). Через пару дней вернитесь к кормлению из двух грудей, первое время используя больную грудь как дополнение к кормлению из здоровой. • Нельзя вынимать сосок, если ваш малыш крепко сжимает его деснами или еще не закончил сосать. Нужно, чтобы он сам отпустил сосок, раскрыв рот. Для этого введите в его ротик свой мизинец, параллельно с соском. И будьте последовательны! В первые дни после начала лечения кроха может скандалить, потому что привык брать грудь более легким, хотя и неправильным способом: может отказываться брать грудь, пахнущую лекарством; может перестать набирать в весе. Все это не вредит ребенку, каким бы парадоксальным это вам не казалось.

Кормление сцеженным молоком | представляя бутылку

Когда вы можете начать кормить своего ребенка сцеженным грудным молоком? Какой лучший способ сделать это? И стоит ли вам беспокоиться о «спутанности сосков»? Мы ответим на ваши вопросы о сцеженном вскармливании

Feeding your baby expressed milk

Когда я должен начать давать ребенку сцеженное молоко?

Если ваш ребенок здоров и грудное вскармливание идет хорошо, нет необходимости спешить давать ему сцеженное молоко. В течение первых четырех недель вы работаете вместе над созданием и наращиванием грудного молока, пока она учится эффективно кормить грудью.Хотя существует ограниченное количество данных, считается, что излишнее введение бутылок в течение этого важного первого месяца может помешать этим процессам.

Но если ваш новорожденный по какой-либо причине изо всех сил пытается запереться или сосать, начните сцеживать молоко как можно скорее после рождения. Прочитайте наши статьи о преодолении проблем в течение первой недели и о кормлении грудным молоком недоношенного ребенка или ребенка с особыми потребностями для получения дополнительных рекомендаций, а также получения поддержки от медицинских работников.

Как я могу кормить сцеженное молоко своему ребенку?

Существует целый ряд специально разработанных решений для кормления, которые могут помочь вам давать сцеженное молоко ребенку, в зависимости от ваших потребностей.

Например, инновационная соска Medela Calma позволяет молоку течь только тогда, когда младенцы создают вакуум путем сосания. Это означает, что они могут кормить из бутылочки, используя ту же технику, движения языка и челюсти, что и в груди. 2,3 Разработанная совместно с экспертами по грудному вскармливанию из Университета Западной Австралии, Calma позволяет вашему ребенку сосать, глотать, делать паузу и дышать так же, как и во время кормления грудью. 4 Поддерживая естественное сосательное поведение малышей, Calma разработан, чтобы облегчить переход от грудного вскармливания к кормлению из бутылочки и обратно.

Medela также производит обычные соски для бутылочек в двух вариантах исполнения. А все наши соски можно прикрепить прямо к бутылочкам, которые вы сцеживаете

.

Сколько молока нужно моему ребенку? • KellyMom.com

Келли Бонята, BS, IBCLC

Автор фотографии: Джерри Бункерс на flickr

Сколько молока нужно детям?

Многие матери задаются вопросом, сколько грудного молока нужно иметь, если они находятся вдали от ребенка.

Теперь дети могут получать
всех своих витаминов D
из молока своих матерей;
капель не требуется с
TheraNatal Lactation нашего спонсора
от THERALOGIX.Используйте код PRC «КЕЛЛИ» для получения специальной скидки!

У детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании, потребление молока быстро увеличивается в течение первых нескольких недель жизни, а затем остается примерно таким же в течение одного-шести месяцев (хотя, вероятно, оно кратковременно увеличивается во время всплесков роста). Текущее исследование грудного вскармливания , а не , показывает, что потребление грудного молока изменяется с возрастом или весом ребенка от одного до шести месяцев. Через шесть месяцев потребление грудного молока будет продолжаться на том же уровне, пока - иногда через шесть месяцев, в зависимости от потребления ребенком других продуктов - потребление детского молока не начнет постепенно уменьшаться (см. Ниже).

Исследование говорит нам, что дети, получающие исключительно грудное вскармливание, получают в среднем 25 унций (750 мл) в день в возрасте от 1 месяца до 6 месяцев. Разные дети принимают разное количество молока; Типичный диапазон потребления молока составляет 19-30 унций в день (570-900 мл в день).

Мы можем использовать эту информацию для оценки среднего количества молока, которое понадобится ребенку при кормлении:

  • Оцените количество раз, когда ребенок кормит грудью в день (24 часа).
  • Затем разделите 25 унций на количество кормящих.
  • Это дает вам приблизительный показатель количества сцеженного молока, которое понадобится вашему ребенку, находящемуся исключительно на грудном вскармливании, за одно кормление.

Пример: Если ребенок обычно кормит грудью около 8 раз в день, вы можете догадаться, что ребенку может потребоваться около 3 унций на кормление, когда мама отсутствует. (25/8 = 3,1).

Что, если ребенок ест твердую пищу?

Иногда от шести месяцев до года (поскольку твердые вещества вводятся и медленно увеличиваются) потребление детского молока может начать уменьшаться, но грудное молоко должно обеспечивать большую часть питания ребенка в течение первого года.Из-за большой изменчивости количества сухих веществ, которые младенцы принимают в течение вторых шести месяцев, количество молока также будет меняться. Одно исследование показало, что среднее потребление грудного молока составляет 30 унций в день (875 мл / день; 93% от общего потребления) через 7 месяцев и 19 унций (550 мл / день; 50% от общего потребления энергии) через 11-16 месяцев.

В нескольких исследованиях измерялось потребление грудного молока для детей в возрасте от 12 до 24 месяцев, и было установлено, что типичные количества составляют 14-19 унций в день (400-550 мл в день). Исследования, изучающие потребление грудного молока между 24 и 36 месяцами, показали, что типичные количества составляют 10-12 унций в день (300-360 мл в день).

Ребенок пьет слишком много или слишком мало сцеженного молока?

Имейте в виду, что количество молока, которое ребенок принимает во время определенного кормления, будет варьироваться, так же как будет меняться количество еды и питья, которое взрослый принимает в течение дня. Ребенок, вероятно, не будет пить одинаковое количество молока при каждом кормлении. Следите за репликами малыша, а не просто побуждайте малышку допить бутылочку.

Если ваш ребенок принимает значительно больше, чем в среднем, рассмотрите возможность

.
Молоко экспрессированное: ответы на ваши вопросы

Что означает выражение молока?

Выражение молока означает то же самое, что выкачивание молока. Это способ получения молока из груди без непосредственного кормления ребенка грудью (NHS Choices, 2014). Вы можете сделать это, используя свои руки, ручной насос или электрический молокоотсос.

Использование сцеженного молока может быть полезным для женщин по разным причинам. Некоторые люди могут делать это, потому что у них есть дети, которые не могут кормить. Некоторые, потому что они могли бы хотеть позволить партнеру или другим членам семьи участвовать в кормлении.Другие находят это полезным в первые дни для комфорта. Например, если их ребенок плохо питается или у него был больший промежуток между кормлениями, из-за чего он чувствовал себя неловко сытым или сытым.

Должен ли я сцеживать молоко, если я кормлю грудью?

Совсем нет. Делайте это, только если это работает для вас и вашего ребенка. Если вы решите выразить свое мнение, это может помочь подождать, пока вы и ваш ребенок не начнете кормить грудью. Некоторым женщинам полезно постараться от трех до шести недель, поскольку к тому времени они обычно решают любые ранние проблемы.Нет никаких доказательств того, что есть «лучшее» время для того, чтобы увидеть, берет ли ваш ребенок бутылочку.

Как долго я должен выразить?

Чувствуйте себя комфортно и сцеживайте молоко до тех пор, пока оно течет хорошо, а не на то, чтобы время направляло вас. Это будет варьироваться в зависимости от женщины: в течение пяти минут одной груди будет достаточно, в то время как другим будет полезно провести 15/20 минут. Обычно более эффективно качать обе груди одновременно. Некоторым мамам также полезно сцеживать одну грудь, кормя ребенка от другой.Дети очень хорошо стимулируют выделение окситоцина, гормона, связанного с рефлексом выброса молока.

Мне действительно нужно стерилизовать все, что я использую для сцеживания молока?

Руководство сильно варьируется, что действительно сбивает с толку. Все согласны с тем, что начинать с чистых рук действительно важно. NHS говорит, что важно чистить и стерилизовать любые емкости или детали, к которым прикасается ваше молоко, например, фланцы насоса, бутылки, чашки или ложки после каждого использования, до тех пор, пока ребенку не исполнится 12 месяцев (NHS Choices, 2016).

Академия медицины грудного вскармливания предполагает, что стерилизация не нужна, но все должно быть тщательно вымыто в горячей мыльной воде, хорошо промыто и высушено (воздушные или бумажные полотенца).

Нужно ли прогревать сцеженное грудное молоко?

Дети не нуждаются в теплом молоке, но некоторые предпочитают его при температуре тела. Самый безопасный способ - это поставить его в кувшин с теплой водой.

Нагрейте молоко настолько, чтобы снять охлаждение и вытряхните несколько капель на запястье, чтобы проверить.Никогда не нагревайте молоко в микроволновой печи, так как это может привести к неравномерному нагреванию и ожогу ребенка (Американская академия педиатрии, 2011; NICE, 2014).

Сколько молока мне понадобится для одного кормления?

Младенцы так сильно отличаются друг от друга, и хотя маленьким детям можно принимать всего лишь несколько миллилитров за раз, более старшим детям, конечно, потребуется больше. Аппетит вашего ребенка может быть больше в разное время дня, и изо дня в день, как у вас.

Если вы все еще хотите иметь практическое правило, оставьте около 90-120 мл на кормление для ребенка старше месяца.Меньше для младшего ребенка. Попробуйте, пока не узнаете привычки вашего ребенка. Некоторым детям будет очень мало, пока они разлучены, и они наверстают упущенное, когда воссоединятся со своей мамой. Помните, что брать молоко из бутылочки - это навык, которому должен научиться ваш ребенок.

Как хранить сцеженное молоко в холодильнике?

Храните молоко в стерилизованных контейнерах или пластиковых пакетах, специально предназначенных для хранения молока. Напишите на них дату и истощите старую первыми (NICE, 2014).

Вы можете хранить свежее молоко в течение пяти дней в основной части холодильника при температуре 4 ° C или ниже (NICE, 2014).Если вы не уверены в температуре или если она выше, используйте ее в течение трех дней.

Выбирайте холодильник в качестве первого варианта, поскольку замораживание грудного молока изменяет некоторые его биологически активные компоненты (Piela et al, 2017).

Если вам это нужно на ходу, вы можете хранить охлажденное грудное молоко в течение 24 часов в прохладном пакете или коробке с пакетами со льдом.

Как насчет хранения молока для сцеживания при комнатной температуре?

Рекомендации по хранению сцеженного молока при комнатной температуре (между 16-25 ° C) сильно различаются, так как исследования предлагают разные оптимальные времена (Liebert, 2017).

Более высокие температуры могут позволить бактериям расти быстрее. Тем не менее, около шести часов может показаться разумным временем для гигиенического сбора молока (с помощью стерилизованного насоса и действительно чистых рук).

Если грудное молоко ушло, оно будет пахнуть необычно. Не волнуйтесь, если это выглядит немного странно. Разделение очень нормальное, жир поднимается наверх. Просто хорошенько встряхните бутылочку, прежде чем предлагать ее ребенку.

Как хранить сцеженное молоко в морозильной камере?

В морозильной камере холодильника вы можете хранить сцеженное грудное молоко в течение двух недель.Если вы храните грудное молоко в автономном морозильнике, оно продлится до шести месяцев при температуре -18 ° C или ниже (NICE, 2014).

Проще написать дату на сумке до того, как она наполнится молоком, и оставьте немного места в верхней части мешка, поскольку молоко будет расширяться по мере замерзания.

Как разморозить замороженное грудное молоко?

Замороженное молоко можно разморозить, разморозив его в холодильнике (NICE, 2014). Вы также можете поставить его в емкость с теплой водой (не горячей и не кипящей).Никогда не используйте микроволновую печь для разогрева или размораживания молока (NICE, 2014).

После оттаивания молоко может отделяться, поэтому его можно встряхнуть или слегка встряхнуть. Существуют неоднозначные мнения о том, как долго можно хранить оттаявшее грудное молоко. Некоторые говорят, что нужно использовать его прямо сейчас и выбрасывать все, что осталось, другие говорят, что несколько часов при комнатной температуре - это хорошо (АВМ 2017). Если он пахнет кислым, выбрось его.

Нормально ли сцеживать грудное молоко до боли?

Выражение молока не должно быть болезненным.Если вам трудно, позвоните в нашу службу поддержки по номеру 0300 330 0700, чтобы поговорить с консультантом по грудному вскармливанию или поговорить с акушеркой (NHS Choices, 2017). Может быть много причин, например, слишком сильное всасывание или соскапание соска к фланцу.

Что еще мне нужно знать о сцеживании грудного молока?

Да, чем больше вы расслаблены, тем легче вам будет. Гормон окситоцин выделяется, когда вы чувствуете себя счастливым и расслабленным, и это то, что заставляет ваше молоко пить.Помочь может иметь вашего ребенка или фотографию вашего ребенка рядом или нюхать их одежду.

Последний раз эта страница была просмотрена в марте 2019 года.

Дополнительная информация

Мы поддерживаем всех родителей, однако они кормят своего ребенка. Если у вас есть вопросы, проблемы или вам нужна поддержка, вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию, позвонив по нашей горячей линии 0300 330 0700, независимо от того, кормите ли вы исключительно грудью или используете молочные смеси. Консультанты по грудному вскармливанию прошли обширную подготовку, выслушают, не осуждая и не критикуя, и предложат соответствующую информацию и предложения.Вы также можете найти более полезные статьи здесь.

Вы, возможно, сочтете полезным посещение одной из наших ранних групп, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к решению важных вопросов воспитания с помощью квалифицированного руководителя группы и других новых родителей в вашем регионе.

Подружитесь с другими будущими родителями и новыми родителями в вашем регионе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT происходят поблизости.

Healthtalkonline.org имеет обширную библиотеку личных интервью, где родители делятся своим опытом в отношении грудного вскармливания, рождения, воспитания детей и многих других вопросов.

У

Best Beginnings есть видеоклипы с DVD «Bump to Breastfeeding».

,

Смотрите также