Общеукрепляющий массаж для грудничков


Общий массаж для грудничка

Все мамы знают, насколько важен для их младенцев массаж. Он укрепляет мышцы и растущий скелет новорожденного, оздоравливает, способствует правильному развитию ребенка, запускает защитные процессы в детском организме и тем самым поднимает иммунитет, нормализует пищеварение. Также общий массаж для грудничков улучшает настроение и налаживает контакт младенца с родителями.

Массаж грудничку нужно проводить не только технически правильно, но и в определенном месте, в определенное время, с положительным настроем и в комфортной обстановке. Обо всем этом и не только вы узнаете из нашей статьи.

Лучшее место для процедур

Для начала нужно определиться с местом, где вы постоянно будете делать массаж грудничку. Нужно выбрать самое теплое помещение в доме, ведь малыши очень быстро замерзают, быстрее, чем взрослые. Эту комнату нужно проветрить перед проведением процедуры. Пеленальный столик или любой другой удобный стол поставить подальше от сквозняков (окон и дверей). Постелить на него клеенку, одеяльце и привычную для малыша пеленку, чтобы ему было комфортнее.

Рядом со столиком для массажа нужно разместить дополнительную тумбу или высокий стул, на котором будут лежать все необходимые предметы: еще одна пеленка, масло, подгузник, присыпка, крем, таймер и так далее.

Время, желательное для массажа

Педиатры предупреждают, что общеукрепляющий массаж для грудничков нельзя делать сразу после кормления. Должно пройти некоторое время (примерно 15-20 минут), чтобы ребенок успел выпустить воздух (срыгнуть), иначе есть риск того, что он во время массажа захлебнется.

В целом, рекомендуется делать массаж грудному малышу дважды в день: утром после туалета и днем, как раз перед приемом пищи, примерно за 20 минут

Стоит отметить, что многие специалисты считают, что массаж на голодный желудок принесет только вред. А если ребенок покушал, то упражнения можно делать через час после кормления. У разных специалистов разные взгляды на массаж, поэтому вы сами должны прислушаться и присмотреться к своему ребенку: когда именно ему комфортно воспринимать упражнения, когда он чаще бывает в хорошем настроении и как он чувствует себя через 20 минут после кормления.

Все специалисты сходятся во мнении в том, что не стоит делать тонизирующий массаж перед самым сном, иначе нервная система перевозбудится, и ребенок будет долго бодрствовать.

Существует два вида массажа для младенцев: общий массаж для грудничков и лечебный.

Принципы общего массажа, который можно делать дома:

Советуем почитать:Как правильно брать на руки новорожденного ребенка
  • с новорожденными нужно обращаться очень осторожно, все движения делать плавно и мягко, без нажима. Ручками и ножками малыша двигать аккуратно, чтобы не повредить еще хрупкие косточки и слабые связки;
  • перед тем, как начать процедуру, обязательно нужно вымыть руки с мылом и снять все украшения;
  • движения нужно совершать по специальным массажным линиям. Старайтесь, чтобы ваши движения рук совпадали с ритмом лимфотока. Руки всегда должны быть теплыми, чтобы не причинить младенцу дискомфорт. Делайте все без сильного нажима, избегая области позвоночника, печени, сердца;
  • если хотите погладить животик, то делайте это только по часовой стрелке;
  • желательно не делать массаж в тишине. Можно, например, петь, рассказывать сказки или стихи, а можно включить классическую музыку или детские песенки.
  • полноценный массаж грудничку делают не более 1 раза в день. Все остальное — это могут быть легкие поглаживания спинки или животика;
  • обычно проводят курс массажей грудному ребенку в 10 занятий по 5-15 минут. Сеанс пропускать нельзя, особенно если вы уже взялись за курс. Более того, если врач сказал, что ребенку показаны подобные процедуры, а родители не начали вовремя их делать, то в дальнейшем это может негативно отразиться на здоровье малыша.
Именно общий массаж родители могут делать сами в домашних условиях

Массаж для всех групп мышц

Процедуру можно разделить на несколько этапов: массаж рук, ножек, животика, спины, бедер.

Руки. Начните ваш массаж с самого простого — общего поглаживания ручек ребенка. Это настроит младенца на дальнейшие упражнения и даст ему возможность расслабиться. Положите свой указательный палец ребенку в руку и начните поглаживания другой рукой от плечика к кисти руки. Повторите движение 5 раз. Теперь можно положить кроху на живот и повторить упражнение.

Ноги. Для укрепления мышц ног займитесь коленями и ступнями. Возьмите в свою руку стопу ребенка и пальцем другой руки рисуйте знак бесконечность — от пятки к пальцам и обратно. Далее поглаживайте полностью ножки, обходя аккуратно коленный сустав. Повторяйте упражнения по 5 раз.

Живот. Для этого упражнения можно слегка смазать руки маслом и начать с легкого поглаживания боков, а потом перейти к круговым движениям по часовой стрелке. Не применяйте силу, все должно быть легко и нежно. Чтобы лучше заживал пупок, вокруг него можно согнутым пальцем несколько раз провести круг.

Бедра. Уложите новорожденного на спинку, возьмите его ноги в свои руки, согните в коленях и аккуратно прижмите к животику. Теперь нужно аккуратно развести ножки в сторону. Данное упражнение предупреждает дисплазию.

Спинка. Упражнения необходимы для укрепления спины и получения в дальнейшем правильной осанки. Положите кроху на живот. Поглаживайте спинку, начиная с шеи и плавно передвигаясь к ягодицам. Затем нужно поглаживать в направлении от позвоночника к бочкам. Слегка помассируйте плечики.

Малыша также можно поместить в позу эмбриона, которую он еще помнит и любит. Для этого вам нужно одной рукой взять стопы и ручки ребенка, а другой, поддерживая шею, наклонить голову к грудной клетке. Теперь можно слегка покачать младенца. Упражнение, кстати, поможет успокоить ребенка, если он плачет или капризничает.

Во время массажа ни в коем случае нельзя применять силу, чтобы не покалечить кроху

Если вы хотите расслабить малыша перед сном, настроить его на спокойный лад, то лучше делать легкие и размеренные поглаживания, не разговаривать с ребенком, не растирать его и часто не переворачивать.

Желательно, чтобы дома был фитбол. Например, днем, когда вы будете делать массаж, завершить все упражнения можно катанием на большом мягком шаре. Это укрепляет вестибулярный аппарат, мышцы животика и спинки. Для этого вам нужно положить грудничка животом на фитбол и, держа за ножки, как бы перекатывать его вперед-назад, влево-вправо и круговыми движениями. Можно слегка постучать по шару, чтобы ребенок почувствовал небольшую вибрацию.

Какой массаж нужен двухмесячной крохе?

Если ваш ребенок уже весит 5 и более кг, то к общему массажу можно добавить растирания, легкие пощипывания, нежные движения ребрами ладоней.

Ягодицы малыша можно разминать кулачками, грудную клетку разминают, используя небольшую вибрацию, подушечками пальцев можно слегка простучать спинку. Но и не забывайте, что ребенок еще очень мал и усилия здесь ни к чему. Все движения должны быть легкими и без нажима!

Какой массаж нужен крохе в возрасте 6-12 месяцев?

Любой массаж начинается с поглаживания, далее подключаем растирание, легкое постукивание. Для деток в таком возрасте можно подключить похлопывания ладошками. В рамках сеанса, который может длиться уже 25-30 минут, вы можете заняться только одной частью тела или делать упражнения общего массажа.

Массаж младенцев при гипертонусе

Процедуры грудным детям при гипертонусе мышц несколько отличаются от самого простого общего массажа. Гипертонус у ребенка очень легко распознать, существует несколько признаков:

  • малыш часто плачет;
  • нервно реагирует на привычные звуки;
  • ребенок постоянно срыгивает после кормления;
  • новорожденный уже с рождения хорошо держит голову;
  • малыш постоянно поджимает ноги и руки;
  • частое выгибает или запрокидывает голову, особенно когда плачет.

Чтобы ослабить гипертонус, используют специальные упражнения во время сеанса массажа. Очень полезно упражнение «люлька». Ребенка нужно положить спинкой на пеленальный стол, подложить под голову и спинку руки, поднять его и немного покачать в разные стороны. Теперь нужно слегка сместить ваши руки на нижнюю часть туловища ребенка и также немного покачать. Ребенка также можно взять за подмышки и аккуратно раскачивать к себе и от себя.

При гипертонусе также используются растирания. Например, так называемые поршневые растирания необходимы для ручек и ножек. Нужно положить руку или ноги между своими ладонями и растирать то в одном, то в другом направлении. Не применяйте силу, делайте это легко, без нажима.

Необходимы потряхивания. Вложите свой палец в ручку ребенка, слегка отведите ее в сторону и очень легонько потрясите, поддерживая ручку своей второй рукой.

А вот чего нельзя делать при гипертонусе, так это использовать хлопающие и рубящие движения, они, наоборот, только усилят напряжение.

Обратите внимание, что если ребенку исполнилось 6 месяцев и больше, а признаки гипертонуса все еще наблюдаются, то нужно обязательно обратиться к врачу и рассказать о всех симптомах

Гипертонус может сказаться на развитии ребенка и спровоцировать:

  • нарушение в координации движения;
  • формирование неправильной походки;
  • появление проблем с речью;
  • отставание в развитии и другие проблемы со здоровьем.

Помимо лечебного массажа врачи назначают другие процедуры — электрофорез, теплолечение, лечебная физкультура, плавание и даже медикаментозное лечение. Но все это зависит от возраста ребенка, его состояния, сопутствующих заболеваний. Поэтому ни в коем случае не назначайте никаких препаратов и процедур самостоятельно.

Общий тонизирующий массаж для новорожденных — это не только приятно, но и полезно:

  • массаж способствует улучшению обменных процессов;
  • активизирует работоспособность;
  • помогает сконцентрировать внимание;
  • расслабляет малыша;
  • снимает нездоровую сонливость;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • стимулирует работу мозга.
Кроме того, массаж способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата ребенка, помогает предотвратить различные болезни и усиливает связь малыша с родителями

Когда нельзя массажировать

Вот список некоторых противопоказаний и случаев, когда не рекомендуется делать массаж ребенку:

  • если малышу менее 20 дней;
  • если вы наблюдаете у ребенка расстройство пищеварения;
  • не делайте массаж, если у грудничка обнаружена инфекция. Организм ребеночка будет занят борьбой с ней;
  • если у младенца обнаружены на коже сыпь, потница, покраснение, то лучше воздержаться от массажа;
  • когда у ребенка есть температура;
  • наличие каких-то обострений или аллергия;
  • порок сердца, нарушение кровообращения;
  • если у ребенка есть большая грыжа;
  • нарушение работы печени или почек;
  • наличие болезни, которая придает ломкости костям;
  • если вы обратили внимание, что сын или дочка капризничает, то не настаивайте на массаже;
  • если вы сами раздражены, чувствуете усталость, беспокойство, то лучше также отложить это мероприятие.

Общий массаж для грудничков — это всегда приятно, полезно, это необходимо и незаменимо на первых порах жизни ребенка. Вы всегда можете делать массаж дома своими руками, даря малышу радость и заботу, ласку и защиту. Самые простые и легкие поглаживания маминых рук способны творить чудеса. Если вы все же боитесь сами делать общий массаж, то лучше доверить процедуру профессионалу. Он вместе с вами будет делать массаж малышу, подскажет тонкости и правила, научит, как правильно держать младенца во время сеанса.

mladeni.ru

Массаж для грудничков. Общеукрепляющий массаж для грудничков :

В настоящее время практически всем новорожденным деткам назначают массаж. Такие упражнения в сочетании с правильной гимнастикой помогают ребенку быстрее развиваться и адаптироваться в современном мире. Данная статья расскажет вам о том, каким должен быть массаж для грудничков. Если у вас нет соответствующего образования и навыков, то стоит для начала ознакомиться с некоторыми правилами.

Общеукрепляющий массаж для грудничков

Практически каждый новорожденный малыш появляется на свет с сильным тонусом мышц. Не стоит пугаться - это является абсолютно нормальным явлением. Такое состояние - следствие того, что кроха в течение долгих девяти месяцев пребывал в мамином животике практически в невесомости.

Устранить гипертонус помогает массаж для грудничков. Также эти манипуляции позволяют укрепить организм крохи. Во время массажа усиливается кровоток и разогреваются мышцы. Все это позволяет повысить иммунитет и в дальнейшем избежать многих болезней.

Когда нужно делать общеукрепляющий или расслабляющий массаж для грудничков?

Большинство медиков (неонатологов, педиатров и неврологов) рекомендуют начинать проводить такие манипуляции уже в первый месяц жизни малыша. Однако не всегда это является возможным. Если вы обратитесь в специализированное медицинское учреждение, то, скорее всего, столкнетесь с предварительной записью на массаж для грудничков. Не хотите ждать? В этом случае вы можете самостоятельно провести некоторые манипуляции и не терять драгоценное время.

Массаж для грудничков назначается почти всем. При этом совершенно не имеет значения, имеются ли у ребенка какие-либо отклонения. В течение первого года жизни медики рекомендуют провести в общей сложности три курса массажа с небольшими перерывами. Все это поможет ребенку адаптироваться и быстрее приобрести некоторые навыки.

Условия

Итак, вы решили сделать массаж для грудничков на дому. Что для этого потребуется? Для начала стоит определиться с помещением. В нем должно быть светло и просторно. Перед сеансом комнату необходимо проветрить. Однако там не должно быть холодно. Самая подходящая температура - на уровне 24-26 градусов.

Также стоит выбрать поверхность. Она не должна быть очень мягкой. Если у вас есть пеленальный стол, то воспользуйтесь им. В противном же случае отдайте предпочтение самому обычному кухонному столу. Постелите на твердую поверхность свернутый в несколько раз плед и накройте его пеленкой.

Вам нужно определиться и с косметическими средствами для массажа. Приготовьте заранее жирный детский крем или масло. Если малыш склонен к аллергической реакции, то можно воспользоваться самой обычной присыпкой без отдушек.

Перед началом сеанса внимательно обследуйте малыша и убедитесь в следующем:

  • ребенок сыт;
  • кроха не хочет спать;
  • у малыша нет температуры, насморка и не болит горло;
  • младенец не имеет никаких медицинских противопоказаний для проведения процедуры.

Как сделать массаж младенцу самостоятельно?

Массаж для грудничков при гипертонусе предполагает поэтапную обработку всего тела. Двигаться нужно снизу вверх, не упуская ни одной части. Сначала стоит размять пальчики и ступни, после этого обработать ножки. Далее наступает очередь животика и ручек. В таком же порядке нужно двигаться и тогда, когда вы перевернете младенца.

Помните, что во время всех манипуляций нельзя сильно давить на части тела. Выполняйте только поглаживающие и плавные движения. Мышцы крохи еще очень слабые, а косточки хрупкие и больше напоминают хрящики. Их очень легко повредить. Также стоит избегать таких частей тела, как шея и область головы. Исключением являются лишь те случаи, когда вы имеете медицинское образование и знаете, где именно расположены те или иные точки воздействия.

Пальчики, стопы и ножки

Смажьте руки и стопы малыша выбранным средством. После этого поочередно берите пальчик и слегка поворачивайте его. Обработайте таким образом все конечности и переходите на стопу.

Прорисуйте подобие знака бесконечности от пяточки к пальцам. Надавите поочередно на пятку, потом на область между вторым и третьим пальцем на стопе. Вы увидите, как малыш рефлекторно сжимает и разжимает ножку.

Далее переходите на икры. Их нужно мягко массировать в области мышц и поглаживать. Бедра обрабатываются аналогичным способом. Однако нельзя трогать внутреннюю часть. Там находится множество важных артерий и вен, которые еще не защищены ни мышцами, ни жировой прослойкой.

Животик и грудь

Массаж для грудничков (2 месяца) помогает не только снять тонус, укрепить организм, но и избавляет от колик. Однако делать его нужно правильно. Смажьте обильно область живота и начинайте совершать круговые движения по часовой стрелке от пупка. После этого мягко пощипывающими движениями помассируйте пупочное кольцо. Это поможет укрепить мышцы данной области.

Совершите несколько собирающих движений от бочков к центру животика. Старайтесь при этом избегать области печени и селезенки. Данные органы находятся слишком близко к коже и могут быть травмированы.

Массаж для грудничков (3 месяца и старше) не предполагает обработку молочных желез. Особенно это условие касается девочек. Эту зону лучше вовсе пропустить.

Руки и плечики

Обработайте средством для массажа указанную область и начините поглаживание плечиков. Постепенно спускайтесь вниз по руке, обрабатывая каждый участок кожи. Отдельное внимание уделите каждому пальчику. Разомните конечности поочередно, сгибая и разгибая их.

Массаж для грудничков 6 месяцев предполагает такую манипуляцию: после обработки ручек вложите в ладони крохе свои большие пальцы, когда ребенок ухватится за них, потяните слегка на себя - грудничок попытается самостоятельно сесть, напрягая мышцы пресса.

Шею лучше вовсе не трогать, особенно если вы не имеете медицинского образования. Оставьте это место для работы специалистов. Это поможет вам избежать случайных повреждений суставов и осложнений.

Упражнения на животе

Массаж для грудничков (2 месяца) включает такую манипуляцию: возьмите малыша за одну ручку и слегка потяните ее в противоположную сторону - малыш рефлекторно попытается перевернуться, а вы должны ему в этом помочь.

Смажьте спинку крохи средством и мягко погладьте ее. Помассируйте плечики и поясничный отдел. После этого приступите к упражнениям для тазобедренных суставов. Помните, что у малыша не должно быть противопоказаний к такой гимнастике. Об этом вы можете узнать у своего педиатра или невролога.

Согните ножку в колене и отведите ее в сторону. Аналогичную процедуру проделайте со второй конечностью. Малыш должен принять позу лягушки. Не стоит переживать о том, что крохе больно. Малыши в этом возрасте очень гибкие и могут совершать без труда подобные движения.

Вертикальная гимнастика

Когда все мышцы ребенка будут размяты и разогреты, поднимите малыша за область подмышек вверх. Расположите грудничка так, чтобы его стопы касались поверхности - ребенок начнет рефлекторно совершать шагающие движения. Малышам после полугода особенно нравится это упражнение. Они получают новые ощущения и радуются.

Возьмите ребенка и покачайте его из стороны в сторону. Такое упражнение поможет развить работу вестибулярного аппарата.

Чем завершить массаж?

Любой вид гимнастики нужно подвести к концу правильно. Наилучший способ для этого – водные процедуры. Помните, что груднички обладают врожденным плавательным рефлексом. Однако он угасает ближе к четырем месяцам. Если вы хотите заниматься плаваньем с малышом, то стоит начинать это делать как можно раньше.

Температура воды для купания после массажа должна быть равна 32-35 градусам. Для начала стоит искупать кроху, так как его тело из-за специального средства может быть очень скользким. После этого дайте младенцу насладиться водичкой. Ведите его вперед и назад, совершайте круговые движения маленьким тельцем. При желании можно использовать специальный круг, который надевается на шею грудничка.

Если вы отказались от водных процедур, то можно отдать предпочтение большому мячу, который называется фитболом. Упражнения на нем можно выполнять самые разные: покачивания, вибрация, круговые движения. Все это не только понравится вашему крохе, но и разовьет у него чувство равновесия и вестибулярный аппарат.

После всех проделанных процедур нужно обязательно покормить грудничка. Скорее всего, в этот момент ребенок уснет сладким сном. Не стоит его будить. Такие упражнения сильно утомляют еще неокрепший организм младенца. Помните, что после массажа тело крохи разогрето, а во сне оно остывает. Поэтому стоит хорошо укрыть ребенка, чтобы он не простудился.

Что дает массаж грудничку?

После нескольких занятий вы можете уже увидеть положительный эффект. Малыш начнет лучше и дольше спать, станет более спокойным и уверенным. У младенца пропадет страх перед своими движениями. Многие ребятишки приобретают хороший аппетит и лучше набирают вес после таких курсов.

Помимо этого, массаж позволит укрепить иммунную защиту и избавит ребенка от повышенного тонуса. Эффект от проделанной работы сохраняется в среднем на 3 месяца. По истечении данного времени можно повторить курс гимнастики.

Подведение итогов

Вы выяснили, что такое массаж для грудничков и зачем он нужен. По возможности обращайтесь к массажистам в специализированные учреждения. Если же вы решили по каким-либо причинам провести курс массажа самостоятельно, то обязательно проконсультируйтесь перед этим с педиатром и неврологом.

Здоровья вам и вашему малышу!

www.syl.ru

Общеукрепляющий массаж для грудничков

Всем молодым мамам предлагаем посмотреть как выполняется массаж грудничку в 3 месяца видео урок с объяснением почему важно и нужно делать массажик грудничкам. Так же вы узнаете о приемах проведения массажа для самых маленьких.

Массаж для грудничков можно выполнять, начиная с возраста полутора месяцев. В этот период активно растут все системы и органы крохи и помогать их развитию крайне важно. При помощи таких воздействий можно укрепить мышцы малыша, развить его двигательные способности, особенно в сочетании с гимнастикой и грудничковым плаванием.

Детский массаж бывает сугубо лечебным, он выполняется исключительно специалистом-медиком. Особенно эффективен при плоскостопии, кривошее, сколиозе, дисплазии суставов, проблемах с нервной системой, избыточном газообразовании. Безусловно, эта процедура может проводиться и родителями малыша в домашних условиях. В таком случае она является профилактическим средством, влияющим на активизацию кровообращения, повышение силы мышц, улучшение настроения ребенка.

Выполнение регулярного массажа крохам, помогает установлению телесного и психологического контакта с ребенком. Отложите проведение процедуры, если вы расстроены или раздражены. Сперва приведите в порядок свое состояние, послушав, например, тихую музыку. Иначе кроха почувствует ваше настроение и расплачется или раскапризничается.

Порядок проведения процедуры грудничкового массажика очень проста. Начинать и заканчивать его всегда следует неторопливыми поглаживающими движениями по коже малыша. Сменяет его растирание, полезное для активизации кровообращения. Движения выполняются неторопливо, мягко и бережно, чтобы не поранить нежную кожу. После этого применяются вибрирующие движения, они понижают повышенный тонус мышц, что бывает характерно для этого возрастного периода. Похлопывания и постукивания сменяются поглаживаниями.

После выполнения профилактического массажа грудничку в 3 месяца следует приступать к гимнастике, подготавливающей ножки ребенка к ходьбе. Посмотрите данное видео и получите знания как правильно выполняется массаж для грудничков в возрасте примерно 3 месяцев.

Развитие для самых маленьких -массаж для 3-х месячного ребенка

Взглянув на новорожденного ребенка – на его маленькие ножки, ручки, пальчики – каждый человек проникается чувством умиления, настолько они выглядят хрупкими и беззащитными. Кажется странным -делать массаж трехмесячному грудничку! Однако, врачи-педиатры настоятельно рекомендуют родителям начинать проведение курсов массажа ребенку практически с первых дней жизни.

Виды массажа для новорожденных детей

Детский массаж можно разделить на два вида: общеукрепляющий и лечебный. Первый вид делается грудничкам от 0 до 3 месяцев и состоит из разнообразных поглаживаний. Элементы усложняется по мере взросления ребенка. Лечебный массаж назначается врачом и выполняется специалистом.

Общеукрепляющий массаж может проводиться родителями ребенка самостоятельно. Он предупреждает возникновение нарушений опорно-двигательного аппарата, благоприятно влияет на развитие нервной системы и рост малыша. Также общий массаж помогает решить проблемы с пищеварением, улучшает сон. В раннем возрасте мозг ребенка активно развивается. Формирование коры головного мозга тесно связано с моторикой, поэтому проведение общего курса массажа помогает ребенку развиваться не только физически, но и психически.

Лечебный массаж малышу могут назначить специалисты уже в возрасте одного-двух месяцев. Как правило, его назначает невролог либо ортопед по следующим показаниям:

  • Кривошея;
  • Рахит;
  • Дисплазия тазобедренных суставов;
  • Сколиоз;
  • Плоскостопие;
  • Пупочная грыжа;
  • Косолапость;
  • Паховая грыжа;
  • Задержка физического или моторного развития.

Лечебный массаж проводится исключительно профессионалом. Обычно в детских поликлиниках бесплатно направляют на курс лечебного массажа в массажный кабинет. Можно решить вопрос с массажистом о проведении процедуры на дому, что более комфортно как для малыша, так и для мамы, но эта услуга -платная.

Подготовка к общеукрепляющему массажу

Общеукрепляющий массаж можно проводить грудным детям с первых месяцев жизни. Чтобы он приносил малышу лишь радость и не доставлял дискомфорта, следует правильно к нему подготовиться. Стол, на котором будет проводиться массаж, должен быть устойчивым, поверхность -ровной. Для мягкости можно постелить тонкое одеяло, накрыв его пеленкой. Также понадобится детский крем (детское или вазелиновое масло).

Маленькие дети более чувствительны к холоду и замерзают быстрее, чем взрослые, поэтому процедуру надо проводить в теплой комнате. Окна и форточки следует закрыть, предупреждая сквозняки. Оптимальная температура +25°С (минимальная температура -не ниже +22°С).

Массаж проводится за полчаса перед кормлением или не ранее 40 минут после него. Для этой процедуры лучше выбирать утренние часы, когда ребенок в хорошем, спокойном настроении. Эмоциональное состояние мамы тоже играет немаловажную роль. Проводить массаж следует только в доброжелательном уравновешенном состоянии.

Проведение массажа

Разденьте малыша и уложите его спинкой на массажный столик. Начинайте с поглаживаний ног. Поглаживания выполняются снизу вверх, то есть начинается движение от стоп и заканчивается в области паха. Повторите по 5 раз.

Возьмите в левую руку стопу ребенка, а правой нарисуйте на ней восьмерку. Повторите 5 раз. Посчитайте пальчики от мизинца к большому. Сопровождайте свои движения потешками или песенками.

Руки малыша массируйте также снизу вверх, то есть от кисти к плечу. Поглаживайте внутреннюю и внешнюю поверхности рук по 7 раз.

Грудь поглаживают по грудине к плечам 3 раза.

Животик малышу массируют строго по часовой стрелке 5 раз. Затем поглаживают косые мышцы, делая одновременное движение обеими руками от боковых поверхностей туловища к области, расположенной над пупком. Чтобы газы лучше отходили, можно несколько раз притянуть согнутые ножки ребенка к животику. Заканчивается массаж живота поглаживаниями по часовой стрелке.

Переложите ребенка на живот. Это полезно как самостоятельное упражнение, которое советуют проводить перед кормлением. Более того, когда ребенок оказывается перевернутым на живот, он стремиться поднять головку, что укрепляет мышцы плечевого пояса. Погладьте ребенка вверх-вниз попеременно то внутренней, то тыльной сторонами ладоней 5 раз.

Массаж должен вызывать у ребенка только позитивные эмоции. Сопровождайте его спокойной музыкой, ласковыми словами, потешками, прибаутками (а можно и песенками в мамином исполнении). Открытая мамина улыбка, добрые слова и нежные руки сделают сеанс одним из любимых занятий малыша, способствующих укреплению его здоровья.

Как избавиться от растяжек после родов?

  • Большинство женщин после родов сталкиваются с проблемой появления растяжек на коже.
  • У кого-то растяжки появляются во время беременности, у кого-то — непосредственно после родов.
  • Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты. А скоро пляжный сезон.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делал комплименты в адрес вашей безупречной фигуры.
  • И каждый раз, когда Вы снова подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективное средство от растяжек есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анастасия вернула ровную и красивую кожу…

Поделитесь в социальных сетях!

Массаж для грудничков

Массаж является универсальным лечебным методом, который нашел широкое применение при многих заболеваниях у лиц всех возрастов. Особое внимание заслуживают методики массажа у детей грудного возраста. Данный вид лечения назначают уже с первого месяца жизни, о чем говорит его высокая эффективность и относительная безопасность. В нашей статье будут рассмотрены вопросы о механизме лечебного влияния массажа для грудничков, методике проведения и противопоказаниях.

Показания к общему и локальному массажу для грудничков

Показаниями к проведению массажа для грудничков с 1 месяца жизни являются:

  • врожденная патология суставов (дисплазия тазобедренных суставов );
  • врожденная кривошея (в результате смещения шейных позвонков или мышечного спазма);
  • рахит;
  • гипотрофия;
  • пупочная грыжа ;
  • повышение внутричерепного давления (при гидроцефалии);
  • заболевания органов дыхания (пневмония, бронхит, муковисцидоз);
  • общеукрепляющий массаж для грудничков не будет лишним даже для здорового ребенка и способствует гармоничному развитию малыша.

Лечебно-оздоровительные эффекты массажа у детей грудного возраста

Итак, какой эффект хочет получить врач-педиатр, назначая малышу массаж? Так, при наличии патологии целью, конечно же, является устранение недостатков.

  1. При гипотрофии и рахите массаж способствует укреплению мышечного корсета и росту мышечной массы.
  2. При кривошее лечебный массаж шеи грудничку помогает снять спазм с дельтовидной мышцы и стабилизировать шейные позвонки.
  3. Массаж животика при пупочной грыже способствует укреплению мышц живота, и небольшие грыжи могут затягиваться. Кроме того, массаж животика избавляет малыша от коликов и спазмов.
  4. Общеукрепляющий массаж у грудного ребенка помогает организму ребенка гармонично развиваться. Так, общий массаж для грудничков в 2 месяца поможет укрепить мышцы спины и шеи, благодаря чему малыш уверенно будет держать головку.
  5. Профилактический массаж шестимесячному ребенку поможет ему садиться, и удерживать себя в таком положении. Массаж в 9-10-месячном возрасте для грудничков поможет малышу уверенно встать на ножки и сделать свои первые шаги.
Как делать массаж грудничку?

Перед тем как приступить к процедуре массажа, следует дать маме несколько рекомендаций. Массаж ребенку следует делать натощак либо через 2 часа после еды. Строго запрещается проводить массаж ребенку во время болезни, особенно при наличии температуры. Процедуру следует проводить в светлой, чистой, хорошо проветренной комнате. Лучше это делать, когда малыш проснулся и имеет хорошее настроение. Во время массажа следует разговаривать с ребенком, петь песни, чтобы он воспринял такое лечение как увлекательную игру.

Для проведения процедуру можно использовать детское массажное масло или другие средства для увлажнения кожи. Проводя массаж грудному ребенку, не требуется прилагать силу, движения не должны приносить болезненных ощущений. Из приемов массажа рекомендуют поглаживание, разминание, растирание и вибрацию. Начинать и заканчивать массаж следует с приема поглаживания. Все массажные движения необходимо проводить по ходу суставов, а ни в коем случае не наоборот. Если проводится расслабляющий массаж, то используют преимущественно приемы поглаживания и растирания. Его проводят перед сном и принятием ванны, чтобы малыш успокоился и хорошо спал.

Таким образом, массаж для грудничка является важной составляющей в развитии ребенка. Его эффективность будет значительно выше, если вместе с массажем будет проводиться утренняя зарядка и в течение дня лечебная гимнастика.

Источники: http://www.onlinevideouroki.ru/massazh-grudnichku-3-mesyaca-video/, http://agushkin.ru/razvitie/razvitie-dlya-samyx-malenkix-massazh-grudnichka-v-3-mesyaca.html, http://womanadvice.ru/massazh-dlya-grudnichkov

Комментариев пока нет!

Детский общеукрепляющий массаж для грудничков

Деткам от рождения до года очень часто прописывают укрепляющий массаж. Нередко данную меру специалисты в области медицины считают вынужденной. Причиной этому является тонус мышц, который серьезно тормозит развитие крохи. Однако и совершенно здоровым деткам бывает показана данная процедура. И если в первом случае речь идет о стимулирующем массаже. то второй предполагает использовании общеукрепляющего.

Укрепляющий массаж для детей: чем хорош и кто должен делать?

Процедуру грудничку для укрепления мышц можно делать как в домашних условиях, так и в детской поликлинике. В большинстве медицинских учреждений есть специальные кабинеты, где подобные процедуры деткам делают профессионалы. Однако некоторые родители все же предпочитают вызывать специалиста на дом, поскольку ежедневные поездки в больницу никому из них не доставляют удовольствия. В любом случае общеукрепляющий массаж для детей желательно должен делать специалист. Особенно, если речь идет о грудничке. В течение первых сеансов укрепляющего сеанса мама может наблюдать за тем, какие манипуляции производить специалист, чтобы научиться этому самой. Ведь польза подобного процедуры неоспорима:

  • Он развивает координацию движений, благодаря чему кроха начинает быстрее сидеть, держать голову, ползать и стоять на ножках.
  • Нормализует работу кишечника и других органов пищеварительной системы.
  • Влияет на осанку малыша, делая ее правильной с первых месяцев жизни.
  • Улучшает кровообращение.

Как самостоятельно сделать укрепляющий массаж для грудничков?

Если вы решили начать сеансы укрепляющего массажа самостоятельно, воспользуйтесь пошаговой инструкцией, благодаря которой у вас наверняка получиться сделать полезный и приятный детский общеукрепляющий массаж:

  1. Выложите грудничка на животик на ровную и твердую поверхность, предварительно застелив ее пеленкой. В идеале это может быть широкий письменный или же обеденный стол.
  2. Согрейте руки посредством потираний и слегка увлажните их при помощи массажного масла.
  3. Начинайте укрепляющий массаж для детей с легких поглаживаний, чтобы малыш не отреагировал крикам на резкие ощущения. Поглаживайте спинку, двигаясь от поясницы к плечам и обратно. 10-15 поглаживаний вполне достаточно.
  4. Перейдите к разминающим движениям, начав с плеч. Если малышу больше семи месяцев, можно слегка помассировать ему шею. Старайтесь при этом придерживаться позвоночника, но не касаться его.
  5. После этого снова погладьте спинку и перейдите к постукивающим движениям. Делать их можно по-разному, например, делать вид, что вы шинкуете капусту ребром ладони или просто барабанить по спинке пальцами обеих рук.
  6. Переверните малыша на животик и погладьте его без нажима по часовой стрелке. Перейдите к ручкам и разомните каждый пальчик. Двигаться следует по направлению от основания к ногтю.
  7. Если ваш малыш на этом этапе устал, сыграйте с ним в «сороку-воровку», после чего аккуратно двумя пальцами разомните всю руку, двигаясь к плечу.
  8. Начните разминать ножки. Начав с пальчиков и стопы. После этого перейдите к икрам. Их можно слегка потереть двумя ладонями. То же самое можно проделать и с областью бедер.

Полезные статьи на данную тему:

Общеукрепляющий массаж грудничкам и новорожденным

Врач-педиатр Зиновьева Н.А. 04.03.2016

Массаж для новорожденных в домашних условиях проводится только после осмотра педиатром, при необходимости узким специалистом — невропатологом и ортопедом. Врач должен определить состояние мышц малыша и его общее развитие. При серьезных неврологических, ортопедических нарушениях массаж должен делать только профессионал.

Лечебный или коррекционный массаж назначается в случае, если у малыша есть какие-либо нарушения в психомоторном, неврологическом развитии. Часто отклонения от нормы бывают у недоношенных, маловесных детей, с врожденными патологиями. Подробнее о том, что должен уметь ребенок от 1 месяца до года читайте в ряде наших статей. Если у крохи все в порядке и он развивается согласно возрастным нормам (хотя понятие нормы также может быть условным), можно проводить оздоровительный, общеукрепляющий массаж самостоятельно.

О пользе процедуры

Почему полезно делать массаж?

  • Тактильный контакт. Бережные прикосновения, теплые руки — это та «пища», в которой так нуждается грудной ребенок.
  • Расслабление нервной системы. В младенческом возрасте при легком массаже с поглаживаниями дети часто засыпают, успокаиваются, перестают плакать.
  • Нормализация мышечного тонуса. С помощью массажа можно расслабить слишком напряженные мышцы и, наоборот, привести в тонус слишком расслабленные. Важно, чтобы состояние мышц определил детский специалист — невропатолог, ортопед, массажист.
  • Нормализация работы органов пищеварения. В первые месяцы жизни многие малыши страдают расстройствами пищеварения. Спазмы, вздутие, колики помогает устранить массаж живота.

Общеукрепляющий массаж для грудничков может научиться делать каждая мама. Для этого лучше всего посмотреть видеоматериалы и послушать рекомендации профессиональных детских массажистов. Еще раз подчеркнем: лечебный массаж проводится только специалистами, поскольку требует безукоризненного знания анатомии, строгих показаний и противопоказаний, опыта работы с маленькими пациентами.

Условия проведения

  • Оценить состояние малыша. Грудничок должен быть здоровым, в хорошем расположении духа. Чем старше малыш, тем больше эмоционального включения в процесс. Ребенок может отвлекаться на присутствующих, поэтому лучше проводить процедуру наедине с крохой. Если во время массажа ребенок начинает плакать и беспокоиться, нужно прервать процедуру. Массаж для малышей не рекомендован сразу после еды, а также, когда ребенок голоден. Лучшее время — через час после кормления, перед вечерним купанием, но не накануне ночного сна.
  • Учитывать повышенную чувствительность кожи младенцев. Кожа у грудничков нежная и сверхчувствительная, поэтому все массажные движения проводятся бережно и в щадящем режиме. Бывают дети с гиперчувствительной кожей, которые плохо реагируют на массаж и все время плачут. Таких малышей можно только нежно поглаживать. Если нет показаний к массажу, делать его не рекомендуют. Также противопоказанием к массажу может быть атопический, пеленочный дерматит, различные высыпания на коже. По крайней мере, растирания и разминания проводить нельзя.
  • Оценить собственное эмоциональное состояние. Взрослый, который делает ребенку массаж, должен быть в уравновешенном, спокойном состоянии. Это может быть не только мама, но и папа. Ребенку нужен тактильный контакт с обоими родителями. Важно также во время процедуры ласково разговаривать с малышом.
  • Руки массажиста. Необходимо снять украшения с пальцев и запястий, подстричь ногти. Руки должны быть теплыми и мягкими, перед процедурой их можно смазывать детским кремом или маслом. Начинается массаж с мягкого прикосновения, при этом все время поддерживается контакт с телом младенца. Любое резкое движение может напугать кроху.
  • Длительность сеанса. Зависит от возраста и состояния крохи. Массаж ребенку в первые 2 месяца рекомендуют делать около 3 минут. Затем время сеанса постепенно увеличивается. После полугода массаж можно делать около 10 минут.
  • Комфортная температура воздуха. Для проведения массажа младенца раздевают (обязательно снимают подгузник). Дети грудного возраста быстро переохлаждаются и перегреваются, поскольку у них не развита система терморегуляции. Нужно проверить температуру воздуха в комнате, а также убедиться, что нет сквозняков.
  • Место проведения. Поверхность, на которой лежит малыш, должна быть уютной, ровной и достаточно твердой. Хорошо подойдет для этой процедуры пеленальный столик.

Массажные приемы

  • Поглаживание. Самые легкие массажные движения. Лучше всего подходят новорожденным и грудным детям. Обычно любой лечебный и оздоровительный массаж грудничкам начинается и заканчивается этими движениями. Ноги и руки поглаживают обхватывающими движениями.
  • Растирание. Следует после поглаживания. Движения более плотные, хорошо расслабляют мышцы, улучшают кровообращение, благотворно влияют на развитие связок и сухожилий. Существует несколько видов растираний: пилящие движения ребром ладоней; кольцевидные для ног и рук, подушечками пальцев, параллельно и по спирали. На конечностях растирания выполняются по направлению снизу вверх: от запястья к плечу, от стопы к бедру.
  • Разминание. Прорабатывает более глубокие ткани, улучшает лимфоток. Выполняется щипцеобразными движениями пальцев. При помощи разминания также прорабатывают ягодицы, голени, продольные мышцы спины. Нужно помнить, что нельзя затрагивать позвоночник. У грудничков применяют самый деликатный вид разминания — валяние, когда мышцы как бы перетирают двумя руками — сжимают и перемещают. Валяние применяют для разминания мышц ног и рук.
  • Вибрации. Малышам можно делать встряхивания, которые применяются при массаже конечностей. Также при массаже груди применяют разновидность вибрации — потряхивание. Для этого грудную клетку ребенка обхватывают ладонями так, чтобы четыре пальца располагались снизу, а большие пальцы находились сверху. В этом положении выполняются легкие потряхивания. Следует помнить, что крупные вибрации успокаивают нервную систему, а мелкие, наоборот, возбуждают. Также вибрации способствуют улучшению обмена веществ.

Предельно осторожными нужно быть при выполнении массажа вокруг суставов (голеностопный, тазобедренный, лучезапястный). Если малыш толкается, сопротивляется во время массажа, нужно на некоторое время остановить процедуру. Нельзя подавлять движения ребенка, создавать сильное сопротивление, поскольку это может привести к смещению, травме сустава или сухожилия. Лучше всего, если основные приемы покажет профессиональный массажист и укажет на те зоны, которые требуют наиболее щадящего массажа.

Массаж по месяцам

Одни специалисты считают, что массаж можно делать только после 2 месяцев. Другие придерживаются мнения, что нежные поглаживания просто необходимы крохе с первых дней жизни.

Новорожденный

Как делать массаж новорожденному? Основной массажный прием в этом возрасте — поглаживание. Примерно на 3 неделе жизни малыша могут беспокоить колики, поэтому чаще всего делается массаж живота в виде легких круговых движений. К этому времени пупочная ранка может еще не зажить, поэтому стоит быть крайне осторожным при проведении массажа на животе. Массажные движения проводятся по часовой стрелке. Можно гладить тыльной стороной ладони. Важно при массаже живота не затрагивать и не надавливать область правого подреберья — печень. Массаж ребенку в 3 недели делается одной рукой, другой в это время нужно бережно придерживать тело малыша. Массаж ребенку в 1 месяц, как и новорожденному, выполняется с крайней осторожностью. В этом возрасте поглаживание остается основным и самым безопасным массажным приемом.

В 2 месяца

Массаж для грудничков в 2 месяца включает в себя все те процедуры, которые выполнялись ранее, но также можно делать новые виды движений. Часто у малышей этого возраста сохраняется гипертонус, поэтому массажные движения направлены на расслабление мышц.

  • Грудь. Выполняется круговыми поглаживаниями по часовой стрелке, также применяется потряхивание.
  • Руки. Используются поглаживания одной ладонью или охватывающие поглаживания двумя ладонями.
  • Встряхивание рук. Для выполнения этого движения нужно взять малыша за руки, развести их в стороны и слегка встряхнуть.
  • Ноги. Используются поглаживания одной ладонью или охватывающие поглаживания двумя ладонями.
  • Спина. Массажисты предупреждают: никогда нельзя массировать область позвоночника у грудных детей. Ребенку этого возраста подойдет такая бережная техника, как поглаживание. Малыш находится в положении на животе. Одну руку нужно положить на ягодицы и не отрывать ее, а другой медленно водить от затылка вниз к ягодицам и обратно. Нужно выполнить 5-10 таких движений. Также можно поглаживать от ягодиц к голове тыльной стороной ладони, а от головы к попе — внутренней стороной. По наблюдениям массажистов малышей больше всего успокаивает массаж спины, дети перестают плакать и часто засыпают во время процедуры.

В 3 месяца

Массаж ребенку в 3 месяца можно разнообразить новыми техниками. К поглаживаниям присоединяется больше растираний и встряхиваний.

  • Ладони и стопы. Помимо рук и ног, можно массировать ладони и стопы, а также пальчики на руках и ногах. Известно, что в этих местах много биологически активных точек, которые благотворно влияют на развитие организма в целом.
  • Живот. Проводится по той же схеме, что и в предыдущие месяцы. Делается для профилактики пупочной грыжи. Газики в этом возрасте малыша беспокоят меньше.
  • Спина. Можно начать с поглаживаний тыльной стороной ладоней по направлению снизу вверх, затем в обратную сторону ладонями. Растирать можно спину по бокам вдоль позвоночника.
  • Рефлекторное сгибание и разгибание позвоночника. Для выполнения этой техники ребенка нужно уложить набок и погладить спину вдоль позвоночника, придерживая младенца за ноги. Малыш рефлекторно будет сгибаться и разгибаться. Эти движения хорошо укрепляют мышцы спины. Затем грудничка переворачивают на другой бок и повторяют массажные движения.
  • Грудь. Массаж груди для 3 месячного ребенка усложняется новыми элементами. Гладить грудь можно от центра в стороны, по диагонали от грудной клетки к плечу, от ключицы к нижнему отделу грудной клетки поочередно в каждую сторону.

В 4 месяца

Массаж ребенку в 4 месяца уже включает такие техники, как пощипывание, поколачивание, валяние.

  • Ноги. Начинается с поглаживания, затем выполняется техника валяния с осторожным смещением мышц по часовой стрелке. Затем большим и указательным пальцами выполняются щипцеобразные движения. Также после растирания можно делать поколачивания указательным пальцем по стопе. Заканчивается массаж ног нежными поглаживаниями.
  • Руки. Также начинается поглаживанием, затем переходит в кольцевидное растирание от кисти до плеча. После этого можно делать встряхивания и вновь завершать процедуру мягким поглаживанием.
  • Спина. Кроме вертикальных поглаживаний и растираний вдоль позвоночника, можно проводить поперечные массажные движения. В этом возрасте можно применить прием легкого пощипывания большим и указательным пальцами, двигаясь по направлению от ягодиц до затылка. Можно немного приподнять малыша за ноги одной рукой, а другой плотно поглаживать тело от затылка до стоп и затем в обратную сторону.
  • Живот. Делается по тому же принципу, что и в первые месяцы жизни. Во время массажа захватывается область от диафрагмы до лобка. Нужно выполнять круговые движения по направлению сверху вниз. Гладить можно одной ладонью или поочередно двумя. Также можно попробовать массировать область вокруг пупка большим пальцем по кругу, увеличивая его диаметр. Также рекомендуется одной рукой приподнимать ноги младенца, чтобы живот немного прогибался.
  • Грудь. Делается по тому же принципу, что и ранее, с техникой потряхивания.

В 5 месяцев

Массаж ребенку в 5 месяцев в комплексе с гимнастикой стимулирует двигательную активность, укрепляет мышечную систему, улучшает кровоснабжение. В этом возрасте повторяются все предыдущие техники массажа, процедура может длиться на несколько минут дольше.

  • Руки и ноги. Как обычно, начинается и заканчивается поглаживаниями. Активно можно применять растирание подушечками пальцев по спирали или прямолинейно, а также кольцевидно, захватывая обеими ладонями руку или ногу. Массаж делается интенсивно, но без сильного нажима. Также в этом возрасте допустимы щипцеобразные массажные движения. Валяние выполняется обеими руками: одна ладонь кладется под голень или предплечье, а другая — сверху.
  • Живот. Добавляются растирания косых и прямых мышц живота по спирали. Можно применять технику пиления и пощипывания мышц вокруг пупка.
  • Спина и ягодицы. Активно применяется щипцеобразное разминание мышц спины и ягодиц. Выполняется техника тремя пальцами — большим, указательным и средним, при этом указательный и средний должны располагаться параллельно большому. Смещение кожи младенца должно быть энергичным, но бережным, проходить от поясницы до шеи. Ягодицы можно разминать по спирали или по кругу. На ягодицах можно применять техники поколачивания и пиления. Важно знать, что поколачивание нельзя применять в области поясницы и почек.

В 6 месяцев

Массаж ребенку в 6 месяцев может начинаться с груди, рук или, наоборот, ног. Массажисты говорят, что не столь важно, с какой области начинается массаж в этом возрасте. Важно, чтобы кроха был в настроении и получал удовольствие от общения с близким человеком, чтобы массаж не воспринимался мучительной процедурой.

  • Стопы. В этом возрасте массаж стоп воспринимается с удовольствием. Массировать нужно по направлению от пятки к пальцам. Движения могут быть прямолинейные или спиралевидные, выполняются большими пальцами. Отдельно можно массировать каждый пальчик. Массажисты открывают маленький секрет: для улучшения пищеварения нужно массировать правую стопу по направлению от центра к краю, а левую — от края стопы к центру.
  • Ладони. Эта техника показана всем без исключения малышам. Помогает снять напряжение во всем теле, а также способствует развитию мелкой моторики. Массировать нужно внутреннюю и тыльную часть ладошки от основания к кончикам пальцев. Также можно массировать каждый пальчик.
  • Техника скручивания. Применяется при массаже ног и рук. Выглядит, как деликатное вращение кожи по всей длине руки или ноги, обязательно чередуется поглаживанием.
  • Вибрационные приемы. К встряхиванию и потряхиванию присоединяется поколачивание пальцами, которое повышает мышечный тонус. К этому возрасту физиологический гипертонус уже проходит, поэтому поколачивание не навредит. Но если по каким-либо причинам у полугодовалого малыша сохраняется гипертонус, нужна консультация специалиста и профессиональный коррекционный массаж. Поколачивания выполняются тыльной стороной кисти, пальцы при этом должны быть расставлены. Техника проводится ритмично, но мягко. Поколачивания могут быть вертикальными, горизонтальными, спиралевидными, зигзагообразными.

Особенности процедуры после полугода

От полугода до года массажные процедуры могут усложниться тем, что кроха станет настоящим непоседой. Дети этого возраста стремятся активно познавать мир, пробуют приподниматься, садиться, ползти, вставать, осваивать моторику по мере развития. Пассивно лежать и расслабляться при массаже им трудно. Поэтому рекомендуется вместе с массажем для младенцев проводить гимнастику, чтобы дети принимали активное участие в процессе. Также можно использовать ритмичную музыку, потешки. Эмоциональный контакт, вербальное общение с малышом во время массажа и гимнастики в этот период особенно важны. После полугода можно применять все перечисленные виды поглаживания, растирания, разминания и вибраций. О гимнастике для грудничков подробнее читайте в другой нашей статье.

Массаж новорожденного нужно выполнять только при помощи техники поглаживания. С 2 месяцев можно применять растирания, разминания. После 4 месяцев разрешаются вибрационные приемы в виде легкого поколачивания. Важно, чтобы движения были уверенными, ритмичными, но одновременно мягкими и бережными. А еще важнее, чтобы малыш был настроен на процедуру и получал от нее удовольствие.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

299 12 «Компливит кальций Д3 для малышей»: в каких случаях назначают и особенности применения 554 12 «Бифидумбактерин»: польза для кишечной микрофлоры новорожденных и малышей постарше 439 12 «Лактобактерин» для новорожденных и детей постарше: дозировки по возрастам

Источники: http://rozhdenie-rebenka.ru/rebenku-4-mesjaca/obshheukrepljajushhij-massazh-dlja-grudnichkov-4.html, http://detskiy-massaj.ru/vidy-massazha/ukreplyayushchiy, http://kids365.ru/massazh-dlya-novorozhdennyh-doma/

my-grudnichok.ru

Массаж для грудничков лечебный

Общеукрепляющий массаж для грудничков начинают делать в 1,5 месяца. При этом малышу не обязательно делать полный общий или лечебный массаж, используя все приемы и комплекс развивающих упражнений. Здесь необходим строго индивидуальный подход, чтобы не нагружать еще слабый и не сформировавшийся организм.

Массаж грудничков общеукрепляющий

Укрепляющий и расслабляющий массаж от гипертонуса выполняют поглаживаниями, поскольку у младенца часто наблюдают резкий гипертонус сгибателей рук и ног. Поглаживаниями мама будет выполнять общеукрепляющий и расслабляющий массаж для грудничков для  мышц, находящихся в тонусе.

 Массажи для грудничков имеют свои противопоказания. Не выполняют массаж при наличии:

  • любых лихорадочных состояниях младенца;
  • заболеваний, связанных с повышенной чувствительностью кожи  (аллергии);
  • грыж, склонных к ущемлению;
  • туберкулеза, гепатита, пиелонефрита;
  • заболеваний с характерной ломкостью сосудов и костей;
  • острых и гнойных воспалений кожи, лимфатических узлов, мышц и костей. 

Методика общеукрепляющего массажа 

Начинают массаж грудничкам на отдельных участках тела: поглаживают ножки, ручки или ягодицы. Через несколько сеансов поглаживают животик, спинку и грудку.

Если малышу не нравится массаж пальчиков или ручек, нужно сделать сначала упражнения: 

  • поочередное прижимание ручек к голове и опускание вдоль туловища;
  • разведение ручек в стороны и прижимание их к грудке; 

Затем выполняют поглаживание, поскольку на ручках тонус сгибателей особенно повышен. Общеукрепляющий массаж для грудничков нужно делать ежедневно, чтобы он не проявлял недовольства. Приятную процедуру дети запоминают, поэтому во время прикосновений матери у них поднимается настроение, особенно, если мама поет песенки, рассказывает детские потешки, улыбается и агукает вместе с ребенком. 

Продолжительность первых сеансов – 5-10 мин. До конца второго месяца время сеансов постепенно увеличивают до 30 минут. При наличии коликов будет полезен лечебный массаж животика при курсе 20 дней и с перерывом 2 недели. Длится лечебная процедура 5-10 минут. 

Техника выполнения

Массаж для грудничков выполняют: 

  • поглаживанием: нежным и равномерным, скользящим по коже. Используется ладонь;
  • растиранием в различных направлениях, сдвигая кожу, начинают в 2 месяца;
  • разминанием с захватом мышцы, используя ритмичные спиралевидные движения пальцев, начинают в 3 месяца;
  • поколачиванием – легкими, но ритмичными ударами ладонями или кончиками пальцев, начинают с 6-9 месяцев для упитанных деток. 

Начинают и заканчивают массажи для грудничков поглаживаниями, между приемами также выполняют глажение. Техника выполнения  массажа для новорожденных должна быть легкой, медленной и нежной с повторением поглаживания – 4-6 раз, остальных приемов – 8-12 раз. Усиливают давление при расслаблении мышц малыша. При движении рук сверху вниз, техника выполнения приемов должна быть легче, чем при движениях снизу вверх. 

При лечебном массаже всего тела выполняют:

  • поглаживания, растирания и разминания кистей, стоп и      пальчиков;
  • поглаживания, легкое поколачивание ягодиц, ножек, спины и грудной клетки для снижения тонуса, расслабления и активизации кровяного и лимфообращения;
  • круговые поглаживания животика ладонью или суставами пальцев по ходу кишечника (по стрелке часов); 

Направление движений 

При массаже грудной клетки движения начинают от центра грудины к плечам и снова от средины к бокам.

Массажи для грудничков на ягодицах проводят от тазобедренного сустава к анусу.

Ручки массируют от пальчиков к подмышкам ближе к зоне лимфоузлов.

Спину массируют от позвоночника в сторону боков, от поясницы – в сторону плеча.

Массажи для грудничков на ножках начинают от стопы и направляют движения к паху. Чтобы вышли газики и не было коликов, ножки нужно немного согнуть в коленном суставе и бедрах.

Руку удерживают у малыша под коленкой, продолжая массажное движение от лодыжки мимо коленки, затем по бедру.

Важно: нельзя массировать коленную чашечку и внутри бедра, задевать половые органы и похлопывать на проекции почек. Пупок и кожу вокруг него не массируют!

Массажи для грудничков в верхней части тела начинают с поглаживания от плечей к средней линии груди. Легко поглаживают от плеч к запястьям. Нежно проводят круги по животу, чтобы не было коликов.

Массаж общеукрепляющий для грудничков — видео

Лечебные массажи для грудничков

Если ребенок все время плачет и кашляет, то в этом случае полезен массаж груди. Для этого всей ладонью растирают грудь выше сердца к грудине и со стороны спины до появления гиперемии. От кашля существенная польза будет от применения лечебных массажных масел и растирания яремной впадинки между ключицами на гортани (под кадыком).

  • Массажное масло: к основе из растительного масла (50 мл) добавляют 15 капель одного вида эфирного масла: аниса и ели, пихты и мяты, сосны, кипариса и иссопа, розмарина и фенхеля, тимьяна, лаванды или чабреца. Можно составить смесь из 3-4 масел, добавляя равное количество капель. Используют масло при условии отсутствия аллергии.

При массаже лица используются подушечки пальцев. Будет польза от длинных поглаживаний от позвонков шеи к копчику. Если ребенок плачет и сопротивляется, тогда массаж прекращают в этой зоне, переходят на другую. Можно  выполнить упражнение с учетом рефлекса ползания, для чего подставляют ладони под подошву малышу, чтобы он мог оттолкнуться.

В качестве тепловой расслабляющей процедуры от спастических парезов мышц, во время кашля ребенка лечат парафином. Ему делают аппликации на спинку и грудь, парафиновые сапожки или варежки, особенно при тонусе мышц стоп и голеней. Прикладывают парафиновую грелку. Для этого сшивают клеенку с основой или плотный полимерный материал. Мешочек заполняется парафином, затем зашивается отверстие.  Для использования, мешок разогревают в емкости с горячей водой, затем его заворачивают в пеленку и прикладывают к груди или спинке от кашля, бронхита, простуды.

Массаж грудничков при коликах

Если с рождения у ребенка замечена кривошея, полезен лечебный массаж. Массажи для грудничков от кривошеи выполняют с 2-х недель до 3-х месяцев. Вначале ребенка укладывают на спину и фиксируют головку. Ее слегка оттягивают на себя и поворачивают в пораженную сторону. При этом растягиваются мышцы боковой стороны шеи. Затем голову наклоняют в сторону, что противоположна пораженной стороне. Подбородок поворачивают вверх. Если ребенок все время плачет и ему неприятно, упражнение не проводят.

После того, как ребенок станет спокойным, его поворачивают на бок (на сторону, где имеется кривошея).  Быстро убирают руку, которая поддерживала головку ребенка снизу. Так создают условие, при котором ребенок самостоятельно удерживает голову. Это упражнение укрепит мышцы шеи на противоположной стороне. Повторяют упражнения 5-20 раз.

После упражнений выполняют массажи для грудничков от кривошеи. Массажист должен улучшить кровообращение и лимфооток в грудиноключично-сосцевидной мышце, расслабить ее и способствовать стимулированию, тонизированию мышцы с противоположной стороны.

Если замечена кривошея, выполняют массаж:

  • общим поглаживанием и растиранием, нежной вибрацией грудной клетки, акцентируя на большие грудные мышцы;
  • поглаживанием живота;
  • поглаживанием, растиранием, разминанием и надавливанием на здоровой стороне шеи;
  • нежными поглаживаниями, растираниями, разминаниями и надавливаниями, лабильной вибрацией пораженной стороны шеи;
  • поглаживанием, щипцеобразным растиранием, нежной вибрацией щеки со стороны кривошеи;

Далее выполняют поворот ребенка на живот и массируют спинку энергичными растираниями, разминаниями, вибрацией и пальцевым душем (стокатто). Массажист должен воздействовать по паровертебральным линиям для рефлекторного разгибания позвоночника.

 Сколько сеансов выполняют, если наблюдается кривошея, интересует многих родителей. При продолжительности процедуры 10-15 мин выполняют 15-20 сеансов. После хирургического вмешательства 6-8 сеансов корректируется кривошея 6-8 сеансов, затем назначается массаж одновременно с физиопроцедурами.

Как только родителями обнаружена у ребенка кривошея, малыша укладывают спать здоровым боком к стенке, и используют приемы коррекции. Еще шьют и надевают ошейничек, который сможет удерживать головку ребенка прямо. Со стороны кривошеи ошейник шьют выше, завязку делают на здоровой стороне.

Массажи для грудничков и упражнения завершают покачиваниями на мяче, особенно, если ребенок все время плачет.  Упражнения на мяче его успокоят. Вначале на мяче ребенок лежит животиком с разведенными ножками для устойчивого положения. Мяч осторожно раскачивают в разные стороны. Затем он лежит на мяче спинкой. Чтобы у ребенка не случилась травма, и он не упал при раскачивании мяча, необходимо придерживать его за животик или спинку одной рукой. Полезны эти упражнения на мяче при кривошее. Они способствуют укреплению мышц шеи, если укладывать ребенка на мяче на бок здоровой стороной.

Массаж для грудничков лечебный — видео

ещё нет оценки Загрузка...

vash-massazh.ru


Смотрите также