Орехи какие можно при гв


Орехи при грудном вскармливании: какие можно есть

Орехи — богатый источник витаминов, полезных жиров и белка — известны своими полезными и питательными свойствами, а также как один из продуктов, вызывающих сильные аллергические реакции. Это сложный ингредиент для пищеварительной системы как мамы, кормящей грудью, так и младенца, организм которого еще не готов к переработке таких тяжелых продуктов. Из-за этого орехи, особенно при грудном вскармливании, рекомендуют далеко не всем и не каждый сорт. Но неправильным стоит считать мнение, что орехи полностью исключаются из рациона молодой мамы, ведь при правильном употреблении они способны повысить лактацию.

Орехи не нужно исключать из рациона кормящей мамы, так как можно потерять ценный источник полезных жиров, белка и витаминов.

Больше вреда или пользы приносят орехи?

Как и большинство продуктов в период кормления грудного ребенка орехи несут женскому организму пользу, но и могут причинить вред. С одной стороны, они содержат в себе значительное количество витаминов А, В и Е, действуют как антидепрессант — повышают настроение, прибавляют бодрости и энергии. Орехи благотворно сказываются на работе нервной системы, мозговой и умственной деятельности, а для ребенка через грудное молоко являются также вспомогательным инструментом для здорового развития и роста маленького организма.

С другой стороны, разговоры о том, что орехи являются сильным аллергеном, далеко не беспочвенны: арахис и фундук — самые опасные сорта. Вредны они, прежде всего, для здоровья грудного ребенка, а к примеру, кешью и грецкий орех практически не навредят малышу.

Как правильно употреблять орехи при гв

Когда и сколько полезных ядер кушать кормящей маме определить несложно, достаточно соблюдать несколько простых правил:

  • начинать ввод орехов в меню кормящей мамы можно не ранее, чем через три месяца со дня рождения малыша;
  • сначала стоит кушать только полезные сорта, для первой пробы лучше выбрать кедровые орехи;
  • первая порция полезного перекуса не должна превышать 10 грамм в сутки;
  • после того, как мама попробует есть орехи, необходимо внимательно наблюдать за состоянием своего здоровья и в особенности за реакцией малыша, если последует сыпь у грудничка или почувствуется общее недомогание, то прием этого продукта необходимо прекратить;
  • в самом начале не стоит есть подряд несколько видов, лучше употреблять один сорт в один прием;
  • если у кого-то из родителей уже имеется аллергическая реакция или симптомы астмы, то кормящей маме лучше воздержаться от употребления орехов;
  • не стоит есть даже с виду безопасные сорта, если у женщины есть проблемы по части поджелудочной железы, желчного пузыря или печени, лактации это может быть и поможет, но для здоровья женщины в целом принесет только вред;
  • стоит задуматься, где приобретать этот богатый источник витаминов. Рыночной продаже на развес лучше предпочесть покупку в проверенном магазине в герметично закрытой упаковке.
Грецкие орехи — один из самых безопасных сортов при грудном вскармливании, способствующий лактации.

Разрешенные орехи при грудном вскармливании

Все сорта содержат ряд полезных микроэлементов и веществ для человека, а при грудном вскармливании некоторые виды лучше заменить на более безопасные. Так, различают следующие сорта:

Грецкие орехи

Наиболее полезный вид при лактации. Из-за насыщенности антиоксидантами позволяет укрепить иммунитет и помогает бороться с простудными заболеваниями. Благоприятное сочетание витамина Е и кислоты омега-3 эффективно при нарушениях сна, для восстановления нервной системы, а также улучшает показатели артериального давления.

Ядра грецкого ореха богаты кальцием, что делает их незаменимым продуктом для кормящей женщины, ведь это один из самых важных элементов для восстановления женского здоровья в период гв.

При этом следует развеять миф о том, что при употреблении этого сорта повышается лактация. На самом деле всего лишь повышается качество грудного молока, оно становится более питательным, из-за чего кажется, что ребенок наедается гораздо быстрее.

Кедровые орехи

Больше других содержат йод, фосфор, марганец и медь. Быстрее и больше остальных усваиваются в организме. Особой калорийности или жирности молоку они не придадут, но необходимые питательные вещества кормящая женщина обязательно получит при употреблении этой разновидности.

Фундук и миндаль

Помогают бороться с истощенным состоянием ногтей и волос, стабилизируют количество белков и жиров в организме мамы, а также обогащают рацион кальцием и магнием, что полезно еще и для костной ткани.

Фисташки

Естественно речь идет не о пакетированной, соленой закуске, а о свежих орехах. Богаты клетчаткой, которая так нужна для слаженной работы пищеварения.  Содержащиеся в них каротиноиды и лютеин благотворно сказываются на зрении.

Арахис

Не только хорошо усваивается, но содержит благоприятную в период беременности фолиевую кислоту и аминокислоты. Рекомендован в профилактических целях от сердечно-сосудистых заболеваний, а также нормализует работу нервных клеток.

Кешью также является одним из самых рекомендуемых при гв сортов орехов, употреблять который стоит в сушеном, а не жареном виде, так в нем сохраняется больше полезных веществ.

Кешью

Помогает восстановить организм после тяжелого, напряженного дня и активных физических нагрузок. В богатом составе преобладают такие полезные микроэлементы как железо, цинк, омега-3, фосфор, витамины В и Е. Рекомендован для профилактики анемии и сердечных заболеваний.

Достаточно новый, но от этого не менее распространенный бразильский орех

Содержит селен, витамины А и В, калий, железо, магний. Кроме этого знаменит большим содержанием жиров (до 60%), то есть всего небольшая порция такого ореха подойдет в качестве сытного и питательного перекуса.

Противопоказания при лактации

Самым первым пунктом является повышенная аллергенность продукта. Поэтому есть их при лактации стоит в уменьшенном количестве, маленькими порциями и не стоит перемешивать сорта. В отдельных ситуациях высыпания у малыша могут проявиться вследствие накопительного эффекта, из-за этого не рекомендуют есть орехи достаточно длительное время.

К основным противопоказаниям относят:

  • индивидуальная особенность организма и непереносимость продукта;
  • мигрени и головные боли;
  • наличие кожных, в том числе инфекционных заболеваний — псориаз, нейродермит, экзема.

Рецепты блюд с добавлением орехов при лактации

Морковный салат с грецким орехом

Для приготовления стоит использовать вареную морковь и очищенные орехи. Ядра измельчают до состояния крошки, перемешивают с натертой вареной морковью. Можно заправить растительным маслом, кушать лучше небольшими порциями, но несколько раз за день.

Ореховое масло

Чтобы увеличить жирность материнского молока, едят блюдо из орехов, по консистенции напоминающее масло. Необходимо взять:

  • сухофрукты — 250 грамм;
  • столько же грецких орехов;
  • сливочное масло — 100 грамм.

Измельчить сухофрукты с орехами, смешать с маслом. Если мама уже несколько месяцев кормит малыша и перепробовала большое количество ингредиентов, то в состав блюда добавляют также мед. Полученную массу можно есть с крекером, сухариком или хлебцем.

Ореховое молоко

Лучше использовать грецкие орехи. Их перетирают, смешивают с молоком (примерно 250 мл), настаивают несколько часов. Затем пьют, желательно в теплом виде, для повышения лактации и жирности молока у матери. Подобный напиток можно принимать только тогда, когда ни у мамы, ни у новорожденного нет аллергии на молочный белок.

Орехи при кормлении грудью молодой маме можно использовать как однокомпонентное блюдо на десерт или перекус, а также добавлять в привычную еду в качестве дополнительного ингредиента и источника витаминов. Но не следует их кушать в большом количестве, из-за их избытка в меню кормящей могут появиться трудности с молоком. Оно будет более вязким, чем при обычной диете, и может труднее добываться ребенком из груди. В остальном же небольшая порция орешков несколько раз в неделю принесет только пользу для женского здоровья и развития малыша.

11 продуктов, которые могут вызвать изжогу

Изжога поражает более 60 миллионов американцев каждый месяц (1).

Лучше всего его описывают как болезненное жжение в области нижней части груди.

Изжога - это симптом кислотного рефлюкса, состояния, при котором желудочная кислота выходит в пищевод, трубу, которая доставляет еду и напитки в желудок.

Обычно желудочная кислота не может проникнуть в пищевод из-за барьера, называемого нижним пищеводным сфинктером.Это кольцеобразная мышца, которая естественно остается закрытой и обычно открывается только при глотании или отрыжке (2).

Однако у людей с кислотным рефлюксом эта мышца часто ослаблена. Это одна из причин, почему люди с кислотным рефлюксом испытывают изжогу (3).

Диета играет важную роль при изжоге. Многие продукты могут расслаблять нижний пищеводный сфинктер, что позволяет пище выходить в пищевод и вызывать изжогу.

Вот 11 продуктов, которые могут вызвать изжогу.

Продукты с высоким содержанием жиров могут вызывать изжогу.К сожалению, сюда входят невероятно полезные и питательные продукты, такие как авокадо, сыр и орехи (4).

Есть два способа, которыми жирная пища может вызвать изжогу.

Во-первых, они могут расслабить нижний пищеводный сфинктер, мышцу, которая действует как барьер между пищеводом и желудком. Когда эта мышца расслабляется, желудочная кислота может выходить из желудка в пищевод и вызывать изжогу (5).

Во-вторых, продукты с высоким содержанием жиров стимулируют высвобождение гормона холецистокинина (CCK).Этот гормон также может расслаблять нижний пищеводный сфинктер и вызывать кислотный рефлюкс (6, 7).

Кроме того, CCK рекомендует пище дольше оставаться в желудке, чтобы она лучше переваривалась. К сожалению, это также может увеличить риск кислотного рефлюкса, который может вызвать изжогу (8).

Важно отметить, что это относится не только к здоровой пище, богатой жирами. Это также относится к жареной пище и еде на вынос с высоким содержанием жира.

Резюме Продукты с высоким содержанием жира могут вызывать изжогу, расслабляя нижний пищеводный сфинктер.Жир также способствует высвобождению ХЦК, который может расслабить сфинктер и оставить пищу в желудке дольше - оба фактора риска изжоги.

Мяты, такие как мята перечная и мята, часто считаются успокаивающими для пищеварения. Тем не менее, есть некоторые доказательства того, что эти мяты могут вызвать изжогу.

Одно исследование показало, что высокие дозы мяты были связаны с симптомами кислотного рефлюкса.

Удивительно, но мята не расслабила нижний сфинктер пищевода. Вместо этого исследователи считают, что мята может вызвать изжогу, раздражая слизистую оболочку пищевода (9).

Другое исследование, в котором приняли участие более 500 человек, показало, что у тех, кто ежедневно употреблял мятный чай, риск изжоги был в два раза больше (10).

Тем не менее, существует ограниченное количество доказательств связи между мятой и изжогой. Если вы чувствуете, что мята усугубляет изжогу, лучше избегать ее.

Резюме Мяты, такие как мята и мята, могут вызвать изжогу. Если после употребления мяты вы испытываете изжогу, лучше избегать ее.

Пить цитрусовые соки могут вызвать симптомы изжоги.

Например, в исследовании 382 человек с изжогой 67% участников испытывали изжогу после употребления апельсинового сока (11).

В другом исследовании примерно 400 человек с изжогой 73% испытывали изжогу после употребления апельсинового или грейпфрутового сока. Полученные данные свидетельствуют о том, что количество кислоты в цитрусовых соках, возможно, было причиной симптомов изжоги (12).

Однако не совсем понятно, как цитрусовые соки могут вызывать изжогу (13).

Резюме Цитрусовые соки, такие как апельсиновый или грейпфрутовый, могут вызывать кислотный рефлюкс и изжогу. Однако не совсем понятно, как это происходит.

Шоколад является еще одним распространенным триггером от изжоги.

Как и продукты с высоким содержанием жиров, шоколад может расслаблять нижний пищеводный сфинктер (14, 15).

Это может позволить желудочной кислоте проникнуть в пищевод и вызвать изжогу.

Кроме того, шоколад изготовлен из какао, который содержит серотонин «счастливый гормон».
К сожалению, серотонин может также расслаблять нижний пищеводный сфинктер (16, 17).

Наконец, шоколад также содержит соединения теобромина и кофеина. Оба могут стимулировать расслабление сфинктера нижнего отдела пищевода (18).

Резюме Шоколад может вызвать изжогу, расслабляя нижний сфинктер пищевода. Это может быть связано с его содержанием жира, уровня серотонина или других природных соединений.

Острые продукты печально известны тем, что вызывают изжогу.

Они часто содержат соединение под названием капсаицин, которое может замедлить скорость пищеварения. Это означает, что пища будет дольше оставаться в желудке, что является фактором риска изжоги (19).

Например, одно исследование показало, что потребление чили, содержащего порошок чили, замедляет скорость пищеварения (20).

Кроме того, острая пища может раздражать уже воспаленный пищевод, и это может ухудшить симптомы изжоги (21).

Поэтому, если у вас изжога, лучше сократить потребление острой пищи.

Резюме Капсаицин в острой пище может вызвать изжогу, замедляя скорость пищеварения. Острая пища также может раздражать пищевод, усугубляя симптомы изжоги.

Потребление поваренной соли или соленой пищи может увеличить рефлюкс, фактор риска изжоги.

Например, одно исследование показало, что люди, которые добавляли столовую соль в пищу, имели на 70% более высокий риск рефлюкса, чем люди, которые никогда не добавляли соль.

В том же исследовании также было установлено, что люди, которые употребляли соленые продукты не менее трех раз в неделю, имели на 50% более высокий риск рефлюкса, чем люди, которые никогда не ели соленые продукты (22).

Однако не совсем понятно, как потребление соли может увеличить риск рефлюкса.

Возможно, что люди, которые потребляют соленые продукты, также едят больше жареной и жирной пищи.
В этом случае эти продукты чаще вызывают изжогу, чем одна соль.

Резюме Потребление поваренной соли и соленых продуктов связано с изжогой. Однако его влияние на состояние не до конца понятно.

Лук, особенно сырой лук, является распространенным спусковым механизмом для изжоги.

Как и другие продукты из этого списка, лук может расслабить нижний сфинктер пищевода, что может вызвать кислотный рефлюкс и симптомы изжоги (23).

В одном исследовании люди с изжогой ели обычный гамбургер в один день, а затем в другой день идентичный гамбургер с луком. Употребление в пищу гамбургера с луком значительно ухудшило симптомы изжоги по сравнению с употреблением гамбургера без лука (24).

Кроме того, лук является богатым источником ферментируемых волокон, которые могут вызвать отрыжку.Отрыжка может усугубить симптомы кислотного рефлюкса (25).

Ферментируемый волокнистый лук состоит из FODMAP, группы соединений, которые могут вызвать проблемы с пищеварением.

Резюме Лук, особенно сырой лук, может вызвать кислотный рефлюкс и симптомы изжоги, расслабляя нижний пищеводный сфинктер. Кроме того, лук содержит большое количество ферментируемой клетчатки, что может способствовать развитию симптомов кислотного рефлюкса.

Умеренное или чрезмерное употребление алкоголя также может вызывать симптомы изжоги (26).

Алкоголь может сделать это разными способами. Например, он может расслабить нижний сфинктер пищевода, что может позволить желудочной кислоте проникнуть в пищевод и вызвать изжогу (27).

Кроме того, алкогольные напитки, особенно вино и пиво, могут увеличить количество кислоты в желудке, что может увеличить риск изжоги (28).

Наконец, чрезмерное употребление алкоголя может непосредственно повредить слизистую оболочку пищевода. Со временем это может сделать пищевод более чувствительным к кислоте желудка (27).

Резюме Алкоголь может вызывать изжогу несколькими способами. Это может ослабить нижний сфинктер пищевода, увеличить желудочную кислоту или непосредственно повредить слизистую пищевода.

Некоторые люди могут испытывать изжогу при употреблении кофе.

Кофе, как было показано, расслабляет нижний пищеводный сфинктер, что может увеличить риск кислотного рефлюкса и изжоги (29).

Некоторые исследования показывают, что кофеин является виновником. Тем не менее, другие исследования изучили влияние только кофеина и обнаружили, что он может не вызывать симптомы рефлюкса.Если это так, то другие компоненты, содержащиеся в кофе, могут быть ответственны (30, 31).

Тем не менее, другие исследования не обнаружили никакой связи между кофе и симптомами рефлюкса (32).

Несмотря на то, что исследования остаются безрезультатными, если вы терпите кофе, избегать его не нужно. Тем не менее, если кофе вызывает у вас рефлюкс и изжогу, лучше всего избегать его или ограничить потребление.

Резюме Некоторые люди могут испытывать изжогу при употреблении кофе, хотя связь между приемом кофе и изжогой не очень ясна.Если кофе вызывает у вас изжогу, то лучше его избегать или уменьшить потребление.

Газированные напитки и газированные напитки также являются распространенными виновниками изжоги.

Исследования показывают, что эти напитки могут расслаблять пищеводный сфинктер и повышать кислотность желудочной кислоты - двух факторов риска изжоги (33, 34).

В одном исследовании ученые наблюдали за сном более чем 15000 человек, обнаружив, что примерно у 25% из них наблюдалась изжога в ночное время.

После дальнейших исследований исследователи обнаружили, что ночная изжога была тесно связана с несколькими факторами, включая употребление газированных безалкогольных напитков (35).

Другое исследование показало, что люди, которые употребляли газированные напитки, имели на 69% более высокий риск развития симптомов рефлюкса, таких как изжога (36).

Резюме Газированные напитки и другие газированные напитки могут вызвать изжогу, расслабляя нижний сфинктер пищевода. Если газированные напитки или другие газированные напитки вызывают у вас изжогу, подумайте о том, чтобы сократить или полностью отказаться от них.

Люди обычно потребляют молоко для лечения изжоги. Однако употребление цельного молока может на самом деле вызывать симптомы, а не ослаблять их (11).

На самом деле, исследования показывают, что цельное молоко может увеличить выработку желудочной кислоты, которая является фактором риска изжоги (12).

В одном исследовании почти 400 человек с изжогой приблизительно 38% сообщили о симптомах изжоги после употребления цельного молока.

Исследователи из исследования предположили, что связь между цельным молоком и изжогой была связана с содержанием жира в цельном молоке (12).

Если пить молоко вызывает у вас изжогу, лучше избегать его или сократить потребление.

Резюме Цельное молоко было связано с изжогой, которая может быть связана с его содержанием жира. Если цельное молоко вызывает у вас изжогу, лучше всего уменьшить ее или избегать.

Хотя многие продукты могут ухудшить вашу изжогу, есть несколько продуктов, которые могут помочь облегчить симптомы.

Вот некоторые продукты, которые могут помочь уменьшить изжогу:

  • Имбирь: Это естественное средство от тошноты и рвоты. Хотя существует ограниченное количество данных о влиянии имбиря на изжогу, это может помочь уменьшить рефлюкс (37).
  • Бананы и дыни: Эти фрукты с низким содержанием кислоты и часто рекомендуются для уменьшения рефлюкса (38).
  • Зеленые овощи: Зеленые овощи с низким содержанием жира, кислоты и сахара включают зеленые бобы, брокколи, шпинат и сельдерей (39).
  • Овсянка: Овсянка упакована с волокном, что связано с меньшим риском кислотного рефлюкса. Это волокно не содержит FODMAP, поэтому не вызывает отрыжку или рефлюкс (25, 40).
  • Зерновые и картофель: Исследования показали, что потребление зерновых и картофеля связано с уменьшением риска гастроэзофагеальной рефлюксной болезни на 42% (41).
Резюме Хотя многие продукты могут ухудшить симптомы изжоги, существует множество продуктов, которые могут облегчить симптомы изжоги. К ним относятся имбирь, бананы и дыни, овощи, овсянка, зерновые и картофель.

Изжога является симптомом кислотного рефлюкса. Это затрагивает миллионы американцев каждый месяц.

Многие продукты могут вызывать изжогу, расслабляя нижний пищеводный сфинктер, кольцевидную мышцу, которая действует как барьер между пищеводом и желудком.

Если вы часто испытываете изжогу, попробуйте удалить некоторые из продуктов из этого списка из своего рациона, чтобы увидеть, улучшаются ли ваши симптомы.

Хорошо вести дневник питания, чтобы вы могли отслеживать, какие продукты вызывают у вас изжогу.

Вы также можете попробовать добавить в свой рацион продукты, которые помогают уменьшить изжогу, такие как бананы, дыни, овсянка, злаки, картофель, имбирь и зеленые овощи.

Руководство по гербологии - Mystery School Хогвартса

Занятие по гербологии преподаёт профессор Спраут и вознаграждает до 100 очков эмпатии в зависимости от продолжительности занятия (1, 3 или 8 часов). Кроме того, золото, драгоценные камни, энергия и другие атрибуты будут вознаграждены в течение класса. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим общим Руководством по классам Hogwarts Mystery для получения дополнительной информации и стратегии по занятиям.

По мере прохождения урока гербологии необходимо будет выполнить одну из трех случайных мини-игр: остановить расширяющийся круг в определенном месте, обвести форму пальцем и ответить на вопрос профессора или сокурсника.Каждый вопрос будет иметь 3 варианта выбора с 1 правильным ответом. Существует множество общих вопросов, которые рассматриваются в нашем руководстве для класса, в то время как вопросы, с которыми мы конкретно столкнулись на уроке гербологии, будут рассмотрены ниже. Правильные ответы выделены зеленым цветом.

Вопросы Гербологии Класс

Эти вопросы относятся к гербологии.

Dittany используется в первую очередь для каких целей?
Исцеление

Wiggentree охраняются каким существом?
Bowtruckle

Какие из этих растений цветут мгновенно?
Puffapod

Mimbulus Mimbletonia выделяет какое вещество?
Stinksap

Какое растение помогает дышать под водой?
Gillyweed

Какое из этих растений является неторгуемым веществом класса C?
Ядовитая тентакула

Где первокурсники изучают гербологию?
Теплица одна

Какое растение гноя убирает прыщи?
Bubotuber

Как лучше всего извлекать сок из софорообразного боба?
раздавить

Какая часть мандрагоры потенциально смертельна?
Его крик

Что покрывает отчетливый лист крапивы?
Стрекательные волосы

Где выращивается Shrivelfigs самого высокого качества?
Абиссиния

Какое еще имя у Белладонны?
Смертельный паслен

Screechsnaps способны сделать что из следующего?
Переместить и сделать шум

Общие вопросы класса

Ниже приведены общие вопросы, с которыми мы столкнулись на уроке гербологии. В нашем Руководстве по классу мистерии Хогвартса приведен полный список вопросов.

Кто ранее занимал пост Снейпа?
Гораций Слагхорн

Кто дирижер хора лягушек?
Филиус Флитвик

Кто такой профессор по истории магии?
профессор Биннс

Кто такой профессор зелий?
Северус Снейп

Кто смотритель Хогвартса?
Filch

Кто такой егерь Хогвартса?
Рубеус Хагрид


Кто учит Уходу за магическими существами?
Сильванус Кеттлберн

Как называется волшебная деревня недалеко от Хогвартса?
Hogsmeade

Пожалуйста, дайте нам знать, если мы пропустили какие-либо вопросы.Удачи в поисках Проклятых Убежищ!

,
Hogwarts Mystery Charms Guide: Гарри Поттер: мистерия Хогвартса

Charms Class преподаёт профессор Филиус Флитвик и вознаграждает до 100 очков эмпатии в дополнение к случайным наградам золота, драгоценных камней, энергии или даже больше атрибутов. Это руководство класса Hogwarts Mystery Charms будет охватывать все вопросы, которые могут быть заданы во время ваших уроков. Обратитесь к нашему общему руководству Hogwarts Mystery Class Guide для получения дополнительной информации и стратегий.

По мере прохождения класса заклинаний вам будет поручено выполнить одну из трех случайных мини-игр: отследить фигуру пальцем, остановить расширяющийся круг в определенном месте или ответить на вопрос учителя или однокурсника.Мы рассмотрим каждый потенциальный вопрос, который вам может быть задан на уроке Charms. Вопросы будут иметь 3 варианта выбора с 1 правильным ответом, ответы ниже будут перечислены зеленым цветом.

Charms Class Questions

Какая книга заклинаний содержит Проклятие Хранителя ног?
Проклятия и Контр-Проклятия

Что такое заклинание для щита?
Protego

Arresto Momentum был изначально разработан для каких целей?
Замедление падающего квоффла

Если бы вы хотели усилить действие заклинания Бомбарда, какое заклинание вы бы использовали?
Бомбарда Максима

Какое заклинание имеет противоположный эффект от Lumos?
Nox

Каково основное использование шарма Scourgify?
Очистка

Какое заклинание эффективно против дементоров?
Expecto Patronum

Что делает Зловещее заклинание из кончика своей палочки?
Красные искры

Кто бы лучше всего использовать очарование Alohomora?
Вор

Кто изобрел аплодисменты?
Феликс Саммерби

Какое из этих заклинаний больше всего похоже на Флипендо, Отбивающий сглаз?
Депулсо

Reducio - это шарм, который можно использовать для сокращения чего?
Оба (Люди и Объекты)

В каком из этих сценариев вы бы использовали Cistem Aperio?
взрывных работ открыть запертый багажник

Что из этого не является очищающим заклинанием?
Confringo

Каков эффект заклинания Stupefy?
Оглушение

Что дает очарование Lumos?
Свет

Что делает заклинание Фумос?
Создать Дым

Если вы наложите Энгорджо на чью-то пасть, зубы будут чем?
Большой

Какое заклинание Флипендо?
Jinx

Зачем ты бросил Алохомора? К…
Открой дверь

Что такое контр-чарм с Коллопортом?
Алохомора

Colovaria также известен как что?
Брелок с изменением цвета

Что делает Colovaria?
Меняет цвет

Какое из этих заклинаний сохраняет очарование стабильным?
Fianto Duri

Маффлиато Шарм наполняет уши своих целей чем?
Неизвестный гул

В каком из этих сценариев вы бы использовали заклинание Муффлиато?
Предотвращение подслушивания

Общие вопросы

Хотя возможно, что в каждом классе можно задать любой вопрос, мы перечислим только те, с которыми мы столкнулись.Полный список вопросов общего характера можно найти в нашем Руководстве по классам мистерии Хогвартса

.

Кто инструктор по полету?
мадам Хуч

Кто такой профессор зелий?
Северус Снейп

Кто такой профессор астрономии?
Профессор Синистра

Кто такой хранитель Хогвартса?
Рубеус Хагрид

Кто смотритель Хогвартса?
Filch

Где находится Хогвартс?
Шотландия

Какой предмет в кабинете директора позволяет просматривать воспоминания в бутылках?
Pensieve

Сколько студентов спит в каждом общежитии Хогвартса?
5

Charms O.W.L. Вопросы

Vermillious очарование производит искры какого цвета?
Красный

В каком сценарии вы бы использовали Cistem Aperio?
Открыть сундук

Что такое заклинание для Взрывающегося Обаяния?
Бомбарда

Кто изобрел аплодисменты?
Феликс Саммерби

,

Смотрите также