Продукты разрешенные кормящим мамам в первый месяц


Список продуктов для кормящей мамы в первый месяц

  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
        • Биопарокс
        • Гексорал спрей
        • Лизобакт
        • Либексин
        • Сироп Алтея
        • Стодаль
        • Фарингосепт
        • Цикловита
      • при гриппе
        • Арбидол
        • Ацикловир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
      • жаропонижающие
        • Ибупрофен
      • при болях
        • Ибупрофен
        • Но-шпа
        • Пенталгин
        • Цитрамон
      • Другие заболевания
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Линдинет 20 (противозачаточное)
        • Мастодинон (нарушение менструации)
        • Норколут (гормональный препарат)
        • Полижинакс (противогрибковое)
        • Тироксин (при гипотиреозе)
        • Эстровэл (от женских заболеваний)
        • Ярина (противозачаточное)
    • для взрослых
      • при ОРВИ
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Гриппферон
        • Интерферон
        • Кипферон свечи
        • Ротокан
        • Ремантадин
        • Синупрет
        • Тамифлю
      • при кашле
        • АЦЦ
        • Либексин
        • Ренгалин
        • Стоптуссин
        • Стодаль
      • при гриппе
        • Амиксин
        • Дибазол
        • Кагоцел
        • Лавомакс
        • Ремантадин
        • Флемоксин Солютаб
        • Цефтриаксон
      • жаропонижающие
        • Индометацин
        • Ибупрофен
        • Ринза
      • при болях
        • Колофорт (для пищеварительного тракта)
        • Кеторол
        • Мовалис (противовоспалительное)
        • Найз таблетки
        • Тримедат (для кишечника)
      • Невролгии, ЦНС, головной мозг
        • Аспаркам
        • Актовегин
        • Комбилипен
        • Нейромультивит
        • Циннаризин
      • Другие заболевания
        • Адвантан (дерматологические заболевания)
        • Азитромицин (ЛОР-заболевания)
        • Диазолин (от аллергии)
        • Лоратадин (при аллергии)
        • Овесол (для печени)
        • Эссенциале форте Н (для печени)
        • Полидекса (ЛОР-заболевания)
        • Клотримазол (грибок, инфекция половых органов)
        • Циклоферон (инфекционные, бактериальные, грибковые заболевания)
  • Грудное вскармливание
    • Питание при ГВ
    • Кормление грудью
    • Таблетки при ГВ
    • Болезни при ГВ
    • Прикорм грудничка
    • Вопросы и рекомендации
  • Калькуляторы
    • Калькулятор ХГЧ
    • Спермограмма: расшифровка результата
    • Календарь овуляции для зачатия
    • Срок беременности по неделям и дням
    • Дата родов по месячным, дате зачатия
    • Календарь беременности по неделям
    • Рассчитать пол ребенка
    • Калькулятор роста и веса ребенка

Поиск

  • Инструкции по применению (по алфавиту):
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Э
  • 0-9
  • Беременность
    • Развитие плода по неделям
      • 1 триместр
        • Скрининг 1 триместр
        • 1-6 недели
          • 1 неделя
          • 2 неделя
          • 3 неделя
          • 4 неделя
          • 5 неделя
          • 6 неделя
        • 7-12 недели
          • 7 неделя
          • 8 неделя
          • 9 неделя
          • 10 неделя
          • 11 неделя
          • 12 неделя
      • 2 триместр
        • Скрининг 2 триместра
        • 13-18 недели
          • 13 неделя
          • 14 неделя
          • 15 неделя
          • 16 неделя
          • 17 неделя
          • 18 неделя
        • 19-24 недели
          • 19 неделя
          • 20 неделя
          • 21 неделя
          • 22 неделя
          • 23 неделя
          • 24 неделя
      • 3 триместр
        • Скрининг 3 триместра
        • 25-30 недели
          • 25 неделя
          • 26 неделя
          • 27 неделя
          • 28 неделя
          • 29 неделя
          • 30 неделя
        • 31-36 недели
          • 31 неделя
          • 32 неделя
          • 33 неделя
          • 34 неделя
          • 35 неделя
          • 36 неделя
        • 37-39 недели
          • 37 неделя
          • 38 неделя
          • 39 неделя
          • 37, 38, 39 недели у повторнородящих
    • Как определить беременность
    • Месячные и беременность
    • Вопросы и рекомендации по беременности
    • Выделения при беременности
    • Питание при беременности
    • Осложнения и боли при беременности
    • Прерывание беременности
  • Болезни
    • Грипп Мичиган
    • Рахит у грудничков
    • Кишечная колика
    • Пупочная грыжа
  • Инструкции
    • для детей
      • при ОРВИ
        • Виферон свечи
        • Ибуклин Юниор
        • Синупрет капли
      • при кашле
        • Аскорил сироп
        • Бромгексин таблетки
        • Пантогам сироп
        • Синекод
        • Саб симплекс
        • Эриспирус сироп
        • Эреспал сироп
      • при гриппе
        • Амоксиклав
        • Амиксин
        • Арбидол
        • Панавир
        • Ремантадин
        • Тамифлю
        • Циклоферон
      • жаропонижающие
        • Нурофен детский
        • Панадол сироп
        • Парацетамол сироп
        • Цефекон свечи
      • при болях
        • Плантекс (от коликов)
        • Смекта (от диареи)
        • Энтерол (для кишечника) для детей
        • Эспумизан беби (боли животика)
      • Другие заболевания
        • Вибуркол свечи (симптоматическое средство)
        • Зиннат суспензия (отиты и т.п.)
        • Изофра (риниты и синуситы)
        • Мирамистин (антисептик)
        • Отипакс (отит)
        • Сиалор (ЛОР-заболевания)
    • при беременности и лактации
      • при ОРВИ
        • Анальгин
        • Пиносол
        • Тизин
      • при кашле
предметов первой необходимости для новорожденного - список вещей, которые необходимо купить

Последнее обновление

Что является самым необходимым для новорожденного ребенка? Хотя распространено мнение, что начинать покупки нужно только после рождения ребенка, это помогает подготовиться к прибытию вашего новорожденного. Большинство родителей покупают обувь, игрушки, одеяла, а иногда даже дом побольше до или сразу после рождения ребенка, но список предметов первой необходимости не обязательно должен быть таким сложным.

Видео: Newborn Baby Shopping - Список предметов, которые нужно купить

вещей для новорожденных

Готовя этот список детского предмета от А до Я, необходимо помнить о каждом маленьком аспекте рождения новорожденного. Вашему новорожденному ребенку требуются разные наборы одежды и аксессуаров, подходящие для любого вида деятельности, который вы будете выполнять со своим набором радости, и для каждого сезона года. В этой статье предметы первой необходимости для новорожденного делятся на конкретные цели, чтобы вам было легче.Продолжайте читать, чтобы узнать список основных продуктов, которые необходимы в течение первых нескольких месяцев после прибытия новорожденного ребенка.

1. Грудное вскармливание

Независимо от того, какой метод вы выберете для кормления своего малыша, приведенный ниже список дает вам четкое представление о том, что вам необходимо для кормления ребенка.

  • Одежда для кормящих: Для новых кормящих мам очень полезна одежда из легких тканей и чехлы для кормящих. Выбирайте бюстгальтеры для кормления, пижаму и топы хорошего качества, либо с пуговицами, либо достаточно свободными, чтобы кормить грудьюТемная одежда может помочь скрыть пятна от грудного молока, если оно течет. Вы также можете выбрать грудные прокладки или щитки для сосков, чтобы впитать лишнее молоко, которое может вытечь во время кормления грудью. Кроме одежды, вам также понадобится хороший крем для сосков, чтобы защитить вашу кожу.

  • молокоотсосы: На рынке доступны различные типы молокоотсосов, такие как электрические, с батарейным питанием и ручные молокоотсосы. В зависимости от ваших требований, вы можете выбирать между насосами, которые имеют открытую или закрытую систему, или насосами, которые работают на одну или обе груди одновременно.Вы также получите некоторые аксессуары вместе с молокоотсосами, такими как бутылочки, пакеты для хранения, этикетки, скрепки и т. Д., Которые пригодятся при перекачке грудного молока.

  • Стерилизатор : Если вы кормите грудью или кормите своего новорожденного ребенка из бутылочки, вам нужно будет стерилизовать соски, пустышки и бутылочки, пока ребенку не исполнится год. Тщательная очистка и промывание их в кипящей воде может помочь, но у вас может не хватить времени или вам понадобится лучший стерилизатор, если иммунная система вашего ребенка слаба.Вот когда электрические стерилизаторы пригодятся. Исследования показывают, что электрические стерилизаторы могут убивать около 99,9% микробов. Тем не менее, вы должны будете следовать инструкциям по применению, которые прилагаются к продукту, чтобы убедиться, что бутылки, пустышки и соски не содержат микробов.

  • Формула : Если вы также кормите ребенка из бутылочки, вам нужно будет добавить предметы первой необходимости в список покупок ребенка. Купите марку формулы, которую рекомендует педиатр вашего ребенка.Начните с одной банки, чтобы увидеть, нет ли у вашего новорожденного аллергии, дискомфорта или запора.

  • Бутылочка для кормления : На выбор предлагается несколько бутылочек для кормления. Они бывают разных материалов, таких как стекло, пластик и силикон. Вы можете выбрать материал, который подходит вашему ребенку больше всего. Кроме того, соски против колик на бутылочках для кормления лучше всего подходят для новорожденных. Эти бутылочки помогают минимизировать количество воздуха, которое глотает ребенок.Кроме того, вам необходимо убедиться, что вы покупаете бесплатные бутылочки для кормления BPA, изготовленные из материала хорошего качества, способного выдерживать высокие температуры.
  • Щетка для очистки бутылочек: Важно избавлять бутылочку для кормления от остатков после каждого кормления. Стерилизатор для бутылочек в сочетании с чистящей щеткой может помочь сохранить чистоту и гигиену вашего малыша.

  • Термос: Колба является идеальным контейнером для хранения горячей воды. Кипяченая вода может храниться в термосе и использоваться для смешивания молочных смесей.

  • Нагрудники и муслиновые салфетки: При кормлении из бутылочки или кормлении грудью новорожденного ребенка используйте нагрудник, чтобы избежать разливов и беспорядка. Муслиновая ткань идеально подходит для очистки разливов, впитывания слюны и поддержания чистоты одежды во время кормления новорожденного. Вспомогательная подушка помогает поддерживать удобную осанку во время кормления ребенка.

2. Постельные принадлежности

Несмотря на то, что желательно, чтобы ваш новорожденный ребенок спал в вашей комнате в течение первых нескольких месяцев, он идеально подходит для планирования его спальной зоны.Если вы решили поспать, необходимо обеспечить надежную и безопасную зону ребенка. Добавьте одеяло и простыни в зависимости от погодных условий и сделайте уютную кроватку для новорожденного ребенка.

  • Детские матрасы и детские кроватки: Легкая детская кроватка или корзина Моисея с фирменным, хорошо подогнанным новым матрасом - это первый элемент, который входит в список предметов первой необходимости для вашего детского постельного белья. Старайтесь не вкладывать деньги в пушистые матрасы, поскольку они могут задушить и задушить ребенка. Вместо этого купите твердые матрацы и используйте легкие простыни и уложите их должным образом.Подушки также должны быть двухслойными, должным образом сшитыми и достаточно прочными, чтобы избежать удушья, если ребенок поворачивает кроватку.
  • Детское одеяло и простыни: Безворсовые одеяла и простыни хорошего качества - лучший выбор для постельного белья вашего новорожденного ребенка. Одеяла должны быть легкими и дышащими. Защитные матрасы или быстросохнущие простыни необходимы для того, чтобы у вашего ребенка была сухая и удобная кровать для сна.

  • Противомоскитная сетка: Никогда нельзя быть слишком осторожным, когда речь идет о комарах вокруг вашего новорожденного ребенка.Москитная сетка вместе с ультразвуковым репеллентом может защитить вашего ребенка от укусов и болезней.
  • Радионяня: Если у вашего ребенка есть детская для сна, вам понадобится радионяня из хорошей компании, которая поможет вам следить за спящим ребенком. Убедитесь, что у него есть перезаряжаемая и долговечная батарея.
  • Мобильный телефон: Добавьте немного привлекательности в постельное белье вашего ребенка, повесив мобильный телефон из безопасных непластиковых подвесок. Мобильный телефон добавит цвет в комнату, а также будет держать вашего ребенка занятым.

    3. Подгузник

    Когда вы думаете о новорожденных, первое, что приходит на ум, помимо слова «очаровательны», это «подгузник». Этому предмету принадлежит верхняя позиция в списке покупок предметов первой необходимости.

  • Одноразовые подгузники: Не покупайте подгузники оптом. Вместо этого купите образцы пакетов 3 марок и примерите каждого на ребенка. В зависимости от наиболее удобного бренда, купите оставшиеся оптом для своего новорожденного ребенка. Эти подгузники пригодятся при посещении на открытом воздухе.
  • Хлопковые подгузники: Хлопковые подгузники многоразового использования являются безопасным вариантом для чувствительной детской кожи. Тем не менее, эти подгузники необходимо менять, как только они загрязняются, что требует, чтобы вы запастись ими, чтобы вы не закончились, прежде чем вы можете бросить их в белье. В настоящее время многоразовые подгузники поставляются с биоразлагаемой подкладкой, которую можно снять и смыть. Затем хлопчатобумажную подгузник можно стирать в стиральной машине.

  • Крем от сыпи: Купите крем от опрелостей хорошего качества и держите его под рукой.Вы также можете узнать у своего педиатра эффективный крем и указания по применению.
  • Влажные салфетки: Чистка дна вашего новорожденного ребенка должна выполняться аккуратно и гигиенично. Влажные салфетки позволяют удерживать влагу в коже вашего ребенка, оставляя область чистой и пахнущей. Сказав это, у некоторых детей может быть аллергическая реакция по отношению к определенной марке влажных салфеток. Вы можете попробовать в начале и продолжить использовать тот, который подходит вашему малышу.

  • Пеленальный коврик: Пеленальный коврик очень удобен для смены подгузников. Они не допускают загрязнения постельного белья и других материалов, когда вы будете менять подгузник ребенка. Доступные в настоящее время коврики легко чистить, и они очень полезны, когда вы путешествуете с новорожденным ребенком.

  • Мусорные урны и мешки для мусора : Вам также понадобятся отдельные мусорные мешки и мусорные ящики для сбора грязных подгузников, чтобы вы могли выбросить их все сразу.Кроме того, они помогут вам поддерживать гигиену в целом.

4. Одежда

Первое, что вы должны купить для своего новорожденного ребенка, это одежда.

Частое медицинское обслуживание • KellyMom.com

Автор фотографии: Джерри Бункерс на flickr

Оба моих ребенка, казалось, провели первые 6 недель или около того в постоянном росте. Если ваш ребенок делает то же самое, то держитесь там… вещи почти всегда начинают успокаиваться где-то между 6 и 8 неделями. Со второй я подумала, что первые недели будут проще, поскольку у нас уже был один ребенок, но я быстро поняла, что это не так. Мы все еще приспосабливались к изменению размера семьи (и старшему ребенку приходится приспосабливаться - не только к двум взрослым), а нашему новому ребенку приходилось приспосабливаться к жизни вне мамы.После многих лет разговоров с матерями с новыми детьми, я обнаружил, что первые 6-8 недель с новым ребенком, как правило, представляют собой сочетание магии, утомления и стресса для любой семьи - независимо от того, сколько у вас детей.

Советы по уходу при частом уходе

Прежде всего, знайте, что частые кормления - это нормальных и ожидаемых в первые месяцы - большинство новорожденных должны кормить грудью по крайней мере 8-12 раз в день. Частое кормление также необходимо , необходимо - чтобы избежать / уменьшить нагрубание в первые дни, вырастить и вырастить ребенка, у которого живот размером с кулак, но которому нужно удвоить вес в течение 5-6 месяцев, чтобы установить хороший запас молока для мамы, а также чтобы помочь ребенку, которого в течение 9 месяцев держали в тепле и в тепле мамы, приспособиться к жизни во внешнем мире.Частые кормления могут иногда быть предупреждающим признаком неэффективного переноса молока или низкого количества молока, но если у ребенка хорошая выработка подгузника, он хорошо поправляется и в целом счастлив и здоров, то частое кормление вряд ли будет признаком проблемы.

Теперь дети могут получать
всех своих витаминов D
из молока своих матерей;
капель не требуется с
TheraNatal Lactation нашего спонсора
от THERALOGIX. Используйте код PRC «КЕЛЛИ» для получения специальной скидки!

Помните, что уход - это не только еда - это также тепло, близость, уверенность, комфорт, исцеление, любовь ... Показано, что уход также уменьшает стресс и боль у ребенка.Если вы чувствуете, что ребенку не следует снова так быстро голодать - помните, что иногда мама нуждается в ребенке столько же, сколько молоко.

Тонкая настройка грудного вскармливания

Если ребенок все время кормит грудью, сначала нужно убедиться, что грудное вскармливание работает хорошо. Проблемы с фиксацией могут привести к частому кормлению, если ребенок не получает молоко эффективно. Если защелка ребенка неглубокая, это может быть похоже на то, что вы пьете из соломинки и зажимаете соломинку в основном закрыто - ребенок все еще получает молоко, но ему достаточно долгого времени, чтобы получить достаточно.Часто даже небольшие изменения в защелке могут помочь. Вот еще о фиксации. Если вы чувствуете, что грудное вскармливание не работает должным образом, сделайте все возможное, чтобы получить местную помощь - оценить и устранить проблемы с защелками по телефону или через Интернет сложно. Использование массажа груди и сжатия груди также может быть полезным для детей, которые часто бывают грудными детьми.

Отрегулируйте свои ожидания

В первые недели грудного вскармливания это действительно помогло мне спланировать свой день с ожиданием, что я буду кормить грудью большую часть времени.Когда я посчитал, что частое кормление - это норма , а не проблема , это сделало мою жизнь намного проще.

Многие книги, журнальные статьи, друзья и другие продукты нашей современной культуры предлагают нам, что мы сможем продолжать «жизнь как обычно» после рождения ребенка - что мы можем и должны «обучить» ребенка соответствовать рутина для взрослых. Но наша жизнь от до сильно меняется с рождением нового ребенка, и побуждение ребенка к выполнению наших предварительных процедур может дорого обойтись как ребенку, так и его родителям.Регулярная задержка кормления грудью, когда ребенок требует питания, может нанести вред молочному питанию, повлиять на прибавку в весе ребенка и является очень стрессовым как для мамы, так и для ребенка. Молодым детям целесообразно часто кормить грудью. Позволяя ребенку самостоятельно увеличивать частоту кормления (а это и произойдет со временем) - вы сохраняете свои отношения по уходу и удовлетворяете физические и эмоциональные потребности ребенка.

Первые 6-8 недель - это время, когда вы накапливаете молоко, а вы и ребенок привыкаете друг к другу и учитесь кормить грудью.После первых 6-12 недель большинство детей становятся более оседлыми и переходят к более предсказуемой рутине. Сеансы по уходу также не занимают много времени, так как ребенок становится более эффективным в уходе. Уход за больными не всегда будет занимать так много времени - скоро уход будет намного быстрее и проще, и вы пройдете «учебный лагерь» к легкой фазе ухода.

Установить приоритеты

Будут ли блюда несчастными и подавленными, если вы пренебрегаете ими в течение нескольких месяцев? Вы растете и строите отношения со своими детьми - посуда и работа по дому могут подождать, когда вашему ребенку потребуется время и внимание.

Составьте список вещей, которые вы хотели бы выполнять каждую неделю, и расставьте приоритеты для них. Для вещей, которые абсолютно необходимо сделать, посмотрите, можете ли вы найти ярлыки и / или кого-то еще, кто может сделать работу. В первые недели, если друг или член семьи спрашивает, могут ли они помочь, возьмите их на себя - посмотрите, может ли кто-нибудь положить на себя одежду, или постирать посуду, или пылесосить пол, пока вы кормите грудью ребенка. Некоторые семьи решают, что стоит заплатить за уборку каждые две недели, чтобы выполнить уборку.Может ли соседский ребенок старшего возраста или друг прийти, чтобы развлечь ваших старших детей, пока вы спите с ребенком? Может ли папа приготовить бутерброды или порезать овощи / фрукты, чтобы вы могли легко есть, когда ребенок часто кормит грудью? Будьте изобретательны и не бойтесь, чтобы мелкие вещи скользили. У вас будет достаточно времени для них позже - фаза жизни ребенка на руках очень коротка, даже если вы чувствуете, что находитесь в середине этого периода.

Будьте готовы

Соберите коллекцию предметов, которые могут вам понадобиться во время кормления.Если вы обычно проводите медсестру в одном конкретном месте, вы можете создать там зону для ухода за больными или, если вы передвигаетесь, вы можете хранить свою коллекцию в корзине или другом контейнере с ручкой. Некоторые вещи, которые вы могли бы хотеть:

  • несколько подгузников и салфеток
  • дополнительные тканевые подгузники или тряпки для отрыжки
  • бутылка с водой
  • закусок
  • книг
  • любые пульты ДУ, которые вы можете использовать
  • беспроводной телефон (или убедитесь, что ваш автоответчик включен)

У вас есть переноска для ребенка? Вы чувствуете себя комфортно, используя его и кормя ребенка в нем? Перевозчик даст вам дополнительную руку (иногда две) и позволит вам кормить грудью или держать ребенка во время прогулок, занимаясь другими делами.

Развернуть сон

Сон, когда ребенок дремлет. Вы, наверное, слышали это миллион раз, но мы говорим это, потому что помогает ! Когда ребенок ложится спать, не прыгайте, чтобы выполнять работу по дому - лягте, отдохните и попытайтесь уснуть. Если вы не можете заснуть, тогда читайте книгу, слушайте музыку, смотрите фильм ... но не бегайте по дому. Если вы немного поспите сейчас, у вас будет больше энергии, чтобы делать то, что вам нужно сделать позже.

Подумайте о том, чтобы спать с ребенком или рядом с ним, чтобы вы могли больше спать.Сон (для сна и / или ночью) является спасением для многих кормящих мам. Чем ближе вы находитесь к ребенку, тем меньше ваш сон будет прерываться для ночного пробуждения. Вот несколько советов по уходу за больными и информацией о том, как безопасно спать с ребенком. Получение большего отдыха может сделать жизнь с ребенком намного легче.

Чувствуете ли вы себя как дома?

Многим новым мамам кажется, что они оказались в ловушке дома с часто кормящим ребенком, но большинство маленьких детей невероятно легко вывезти с собой.Это может действительно помочь выбраться изредка. Вот несколько советов для выхода:

  • Получить кенгуру. С носителем (и небольшой практикой) вы можете кормить ребенка грудью, гуляя по парку или торговому центру.
  • Положите ребенка в детскую коляску или коляску и отправляйтесь на прогулку.
  • Перейти в кино. Большинство маленьких детей просто спят и кормят грудью в кино. И если вы нервничаете по поводу ухода за больными на публике, темный кинотеатр может стать хорошим началом. Зайдите сюда для комментариев и советов по уходу на публике.
  • Если вы хотите немного побыть наедине с собой, вам не нужно оставлять бутылку. Если ваш ребенок обычно проводит час или два между сеансами кормления грудью, то ухаживайте за ребенком прямо перед уходом и планируйте вернуться до следующего сеанса кормления. Если у вас есть мобильный телефон, возьмите его с собой, чтобы папа или другой опекун могли позвонить вам, если дела пойдут плохо. Даже если вы можете ожидать только 20-30 минут между кормлениями, прогуляйтесь самостоятельно, пока кто-то наблюдает за ребенком. Каждый маленький кусочек помогает, когда вы чувствуете себя «тронутыми».».

Дополнительные ресурсы

Дополнительные ресурсы на других сайтах

Ребенок слишком часто кормит грудью?

Частое сестринское дело (в целом)

Поэтому я ухаживал за ним каждые 45 минут. Каждая новая мама должна прочитать эту статью!

Прикосновение к голоду Линды Дж. Смит, IBCLC. У вас есть ребенок, который не хочет, чтобы его унизили? Прочитайте это!

«Соска для человека» Лу Ханесяна, с New Beginnings , Vol. 19 № 1, январь-февраль 2002, с.14.

Дети, которые получают больше объятий, меняют свою генетику в течение многих лет на sciencealert.com

Наука Матери Любви: догоняет ли наука мудрость матери? Кори Янг

,

кормящих | История, образование и практика

Уход , профессия, которая берет на себя ответственность за постоянный уход за больными, ранеными, инвалидами и умирающими. Сестринское дело также отвечает за укрепление здоровья отдельных лиц, семей и сообществ в медицинских и общественных учреждениях. Медсестры активно участвуют в исследованиях в области здравоохранения, управлении, обсуждениях политики и защите интересов пациентов. Медсестры с подготовкой к бакалавриату берут на себя независимую ответственность за оказание первичной медико-санитарной помощи и специализированных услуг отдельным лицам, семьям и общинам.

гипертония Медсестра с помощью сфигмоманометра измеряет артериальное давление пациента. James Gathany / Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) (Image ID: 7872)

Профессиональные медсестры работают как независимо, так и в сотрудничестве с другими медицинскими работниками, такими как врачи. Профессиональные медсестры контролируют работу медсестер, имеющих ограниченные лицензии, таких как лицензированные практические медсестры (LPN) в США и зарегистрированные медсестры (EN) в Австралии.Профессиональные медсестры также контролируют работу помощников медсестер в различных условиях.

Сестринское дело является крупнейшим, самым разнообразным и одним из самых уважаемых из всех профессий здравоохранения. В одних только Соединенных Штатах зарегистрировано более 2,9 миллиона медсестер, а во всем мире - гораздо больше. Хотя истинная демографическая представленность остается труднодостижимой целью, сестринское дело имеет более высокую пропорциональную представленность расовых и этнических меньшинств, чем другие медицинские работники.Однако в некоторых странах мужчины по-прежнему значительно недопредставлены.

Спрос на сестринское обслуживание остается высоким, и, согласно прогнозам, такой спрос существенно возрастет. Достижения в области технологий здравоохранения, растущие ожидания людей, обращающихся за помощью, и реорганизация систем здравоохранения требуют большего числа высокообразованных специалистов. Демографические изменения, такие как старение населения во многих странах мира, также подпитывают этот спрос.

Получите эксклюзивный доступ к контенту из нашего первого издания 1768 года с вашей подпиской.Подпишитесь сегодня

История ухода

Несмотря на то, что происхождение сестринского дела возникло до середины 19-го века, история профессионального ухода традиционно начинается с Флоренс Найтингейл. Соловей, хорошо образованная дочь богатых британских родителей, бросил вызов социальным соглашениям и решил стать медсестрой. Уход за незнакомцами, будь то в больницах или в их домах, тогда не рассматривался как достойная карьера для воспитанных дам, которые, как они хотели бы ухаживать, должны были делать это только для больной семьи и близких друзей.Находясь в радикальном отклонении от этих взглядов, Найтингейл полагал, что хорошо образованные женщины, используя научные принципы и информированное образование о здоровом образе жизни, могут значительно улучшить уход за больными пациентами. Более того, она считала, что уход предоставляет идеальное независимое призвание, полное интеллектуальной и социальной свободы для женщин, у которых в то время было мало других вариантов карьеры.

В 1854 году Соловей имела возможность проверить свои убеждения во время британской Крымской войны. В газетных материалах сообщается, что больные и раненые русские солдаты, которых кормили по религиозным орденам, жили намного лучше, чем британские солдаты, разжигающие общественное мнение.В ответ британское правительство попросило Найтингейла отвезти небольшую группу медсестер в военный госпиталь в Скутари (современный Ускюдар, тюрк.). В течение нескольких дней после их прибытия Найтингейл и ее медсестры реорганизовали больницу казарм в соответствии с наукой 19-го века: стены были очищены для санитарных условий, открыты окна для вентиляции, приготовлены и поданы питательные продукты, а также эффективно применены лекарства и методы лечения. В течение нескольких недель смертность резко упала, и солдат больше не заболели инфекционными заболеваниями, вызванными плохими санитарными условиями.Через несколько месяцев благодарная публика узнала о работе «Леди с лампой», которая совершала ночные обходы, утешая больных и раненых. К концу 19-го века весь западный мир разделял веру Соловья в ценность образованных медсестер.

Флоренс Найтингейл в Баракской больнице Флоренс Найтингейл в Баракской больнице в Скутари (Ускюдар), написание писем для раненых солдат Крымской войны, 1855 год. © Photos.com/Thinkstock

Достижения Соловья затмили другие способы кормления больных.В течение многих веков большая часть ухода за больными осуществлялась дома и находилась под ответственностью семей, друзей и уважаемых членов сообщества, которые считались эффективными целителями. Во время эпидемий, таких как холера, тиф и оспа, мужчины играли активную роль при уходе. Например, Стивен Жирар, богатый банкир французского происхождения, завоевал сердца граждан своего приемного города Филадельфии за мужественный и сострадательный уход за жертвами эпидемии желтой лихорадки 1793 года.

Стивен Жирар, литография А.Newsam после портрета Б. Отиса Предоставлено Библиотекой Конгресса, Вашингтон, округ Колумбия,

По мере распространения урбанизации и индустриализации те, у кого нет семьи, чтобы ухаживать за ними, оказались в больницах, где качество сестринского ухода сильно различалось. Некоторые пациенты получили отличную помощь. Женщины из религиозных орденов по уходу были особенно известны качеством сестринского ухода, которое они оказывали в больницах, которые они основали. Другие больницы зависели от выздоравливающих пациентов или нанятых мужчин и женщин для ухода за пациентами.Иногда эта забота была превосходной; в других случаях это было плачевно, и ненадежность сестринского ухода в больницах стала особой проблемой к концу 19-го века, когда изменения в медицинской практике и лечении требовали наличия компетентных медсестер. Сближение потребностей больниц, пожеланий врачей и стремления женщин к полноценной работе привело к появлению нового медицинского работника: подготовленной медсестры.

Больницы создали свои собственные учебные школы для медсестер. В обмен на лекции и клинические инструкции студенты предоставляли больнице два или три года квалифицированной бесплатной медицинской помощи.Эта модель обучения в больницах имела значительные долгосрочные последствия. Это связывало образование медсестер с больницами, а не колледжами, связь, которая не была окончательно разорвана до второй половины 20-го века. Больничная модель обучения также усилила сегрегацию в обществе и в системе здравоохранения. Например, афроамериканским медсестрам было запрещено работать почти во всех американских больницах и учебных заведениях. Они могли искать обучение только в школах, созданных афроамериканскими больницами.Прежде всего, модель обучения в больницах укрепила культурные стереотипы сестринского дела как работы женщин. Лишь в нескольких больницах были проведены тренинги для поддержания традиционных ролей мужчин в сестринском деле.

Тем не менее, медсестры преобразили больницы. В дополнение к квалифицированному, сострадательному уходу, который они оказывали пациентам, они создали упорядоченную, рутинную и систематизированную среду, в которой исцелялись пациенты. Они назначали все более сложные методы лечения и лечения. Они поддерживали асептические и инфекционные протоколы, которые позволяли проводить более сложные и инвазивные операции.Кроме того, они экспериментировали с различными моделями медицинских вмешательств, которые гуманизировали все более технические и безличные медицинские процедуры.

За пределами больниц обученные медсестры быстро стали критически важными в борьбе с инфекционными заболеваниями. В начале 20-го века недавно открытая «теория микробов» болезней (знание, что многие болезни были вызваны бактериями) вызвала значительную тревогу в странах по всему миру. Методы обучения по предотвращению распространения таких заболеваний, как туберкулез, пневмония и грипп, стали предметом посещения медсестер в Соединенных Штатах и ​​районных медсестер в Соединенном Королевстве и Европе.Эти медсестры ухаживали за инфицированными пациентами в домах пациентов и обучали семьи и общины мерам, необходимым для предотвращения распространения инфекции. Они особенно привержены работе с бедными и иммигрантскими общинами, которые часто имеют ограниченный доступ к другим медицинским услугам. Работа этих медсестер способствовала резкому снижению показателей смертности и заболеваемости инфекционными заболеваниями среди детей и взрослых.

В то же время независимые подрядчики, называемые частными медсестрами, ухаживали за больными людьми в своих домах.Эти медсестры выполняли важную клиническую работу и помогали семьям, у которых были финансовые ресурсы для оказания медицинской помощи, но нерегулируемый рынок труда в сфере здравоохранения оставлял их уязвимыми для конкуренции как со стороны необученных медсестер, так и из класса ежегодно обучающихся медсестер. Очень скоро предложение частных медсестер превысило спрос семей. На рубеже 20-го века медсестры в промышленно развитых странах начали создавать профессиональные ассоциации для установления стандартов, которые отличали бы работу обученных медсестер от обслуживающего персонала и от необученных медсестер.Что еще более важно, они успешно искали лицензионную защиту для практики зарегистрированного ухода. Позже медсестры в некоторых странах обратились к организациям по ведению коллективных переговоров и труду, чтобы помочь им отстоять свои права и права своих пациентов на улучшение условий и обеспечение возможности качественного ухода.

К середине 1930-х годов растущие технологические и клинические потребности в уходе за пациентами, растущие потребности пациентов в интенсивном уходе за больными и, как следствие, перемещение такого ухода из дома в больницы требовали от персонала медперсонала обученных, а не студенческих медсестер.К середине 1950-х годов больницы были крупнейшим работодателем зарегистрированных медсестер. Эта тенденция сохраняется, хотя по мере того, как изменения в системах здравоохранения перефокусировали уход на дому, пропорционально большее число медсестер работает в амбулаторных клиниках, на дому, в государственном здравоохранении и других организациях здравоохранения на уровне общины.

Другие важные изменения в уходе произошли во второй половине 20-го века. Профессия стала более разнообразной. Например, в Соединенных Штатах Национальная организация цветных медицинских сестер-выпускников (NOCGN) воспользовалась острой нехваткой медсестер во время Второй мировой войны и успешно настаивала на десегрегации как военного корпуса медсестер, так и ассоциаций медсестер.Американская ассоциация медсестер (ANA) десегрегировала в 1949 году одну из первых национальных профессиональных ассоциаций, сделавших это. В результате в 1951 году, чувствуя, что его цели достигнуты, NOCGN распался. Но к концу 1960-х годов некоторые медсестры из афроамериканцев почувствовали, что у АНА нет ни времени, ни ресурсов для адекватного решения всех их проблем. Национальная ассоциация черных медсестер (NBNA) была основана в 1971 году как организация, параллельная ANA.

Вторая мировая война: плакат Плакат медсестры армейского корпуса США со Второй мировой войны с надписью « Требуется больше медсестер! Все женщины могут помочь - узнайте, как вы, , можете помочь в армейских больницах. Национальная медицинская библиотека, Bethesda, Md.

Образовательная структура медсестер также изменилась. Зависимость от больничных учебных заведений уменьшилась, и эти школы были заменены университетскими программами либо в общественных, либо в технических колледжах, либо в университетах. Кроме того, начали появляться более систематические и широко распространенные программы последипломного образования. Эти программы готовят медсестер не только для ролей в управлении и образовании, но также и для роли клинических специалистов и практикующих медсестер.Медсестрам больше не нужно было искать докторские степени в других областях, кроме ухода за больными. К 1970-м годам медсестры создавали свои собственные докторские программы, уделяя особое внимание сестринским знаниям, науке и исследованиям, необходимым для решения насущных проблем сестринского ухода и оказания медицинской помощи.

Во второй половине 20-го века медсестры отреагировали на растущее число больных пациентов с помощью новаторских преобразований их схем ухода. Например, отделения интенсивной терапии в больницах возникли, когда медсестры начали группировать своих наиболее тяжело больных пациентов, чтобы обеспечить более эффективное использование современных технологий.Кроме того, эксперименты с моделями прогрессивного ухода за пациентами и первичного ухода за больными вновь подчеркнули ответственность одной медсестры за одного пациента, несмотря на часто чрезмерные бюрократические требования, предъявляемые больницами ко времени медсестер.

Профессия медсестры также была усилена благодаря тому, что она все больше внимания уделяла работе на национальном и международном уровнях в развивающихся странах и пропаганде здоровой и безопасной среды. Международная сфера сестринского дела поддерживается Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), которая признает сестринское дело основой большинства систем здравоохранения во всем мире.


Смотрите также