С какого возраста ребенка можно вывозить на море


Доктор Комаровский рассказал, в каком возрасте ребенка можно везти на море. И никак не раньше!

Долгожданное лето радует всех без исключения: для детей это время веселья и развлечений, а для взрослых хотя бы пара дней отпуска на море. Но можно ли это совместить и взять ребенка отдыхать на море? И если да, то с какого возраста?

© DepositPhotos

Редакция «Так Просто!» ответит на эти вопросы и поделится с тобой мнением доктора Комаровского на этот счет.

Отдых с маленьким ребенком

Нужно рассмотреть вопрос с разных сторон. Есть родители, которые считают, что ребенку вообще отдыхать необязательно. Казалось бы, он не работает, а если маленький совсем, то и не учится. Да и жизнь у ребенка осенью, зимой и весной очень однообразная. Детям нужен отдых, чтобы веселиться, развлекаться и немного сменить обстановку.

Доктор Комаровский говорит, что ребенку отдыхать так же необходимо, как и его родителям. Ведь от привычной городской жизни малыш устает не меньше взрослых. Замкнутое пространство квартиры, ограниченная двигательная активность, отсутствие чистого воздуха и солнечного света — со всем этим приходится сталкиваться детскому организму. Это неполный перечень, но, думаю, и этого хватит, чтобы убедиться — отдыхать деткам надо.

© DepositPhotos

Отдых может быть самым разным. К примеру, мои лучшие воспоминания из детства — то время, когда я ездила к бабушке в деревню. Но чаще всего все хотят съездить на море, чтобы совсем уж сменить обстановку, поплескаться в соленой воде и погреть косточки на теплом песке под лучами солнца. И тут мы возвращаемся к главному вопросу: в каком же возрасте можно брать ребенка с собой на море?

Доктор Комаровский считает, что везти ребенка к морю можно уже с двух-трех лет, но оптимальный возраст — 5–6 лет. И не стоит в первый раз ехать за границу, лучше начать с отечественного моря. Ведь главная проблема поездок на море с детьми — их акклиматизация, а в пределах страны она всё же будет помягче.

© DepositPhotos

Период акклиматизации у детей может длиться 5–10 дней. Ребенок может заболеть простудой, получить пищевое расстройство из-за новых продуктов питания и перемены климата. И ясное дело, что чем старше ребенок, тем легче ему в период акклиматизации. Так что лучше воздержаться от поездок на море с совсем маленькими детьми.

А теперь давай поговорим о том, как сделать отдых малыша на море максимально комфортным и избежать неприятных последствий.

  • Не фруктами едиными Всем нам известно, насколько полезны фрукты. И что мы делаем первым делом, когда приезжаем в теплые регионы? Правильно, пытаемся наесться фруктов на год вперед и детей ими накормить, конечно же. Вот только не надо так делать. Такая резкая смена питания может привести к расстройствам желудка. Организм и так привыкает к новому климату, а тут еще и другое питание. Хорошего понемножку.

    © DepositPhotos

  • Солнце Находиться на солнце длительное время очень вредно. И не только для ребенка, но и для взрослых. Чрезмерный загар — это самый настоящий ожог, нельзя такого допускать. Поэтому нужно запастись кремами от загара с SPF 30, а лучше даже 50. Находиться на солнце, конечно, приятно, но нужно относиться к нему с осторожностью. Помни, что с 11:00 и до 16:00 нельзя находиться на пляже.

    © DepositPhotos

  • Морская вода Все везут детей на море с целью оздоровить, искупать в соленой воде и укрепить иммунитет. Но и здесь нужно всё делать постепенно. Гораздо полезнее будет, если в первые дни ребенок только помочит ножки в воде прибоя, а остальное время будет купаться в надувном бассейне. И только спустя пару дней поплескается непосредственно в море.

    © DepositPhotos

  • И как отдельное маленькое, но очень важное правило, стоит напомнить — обязательно возьми с собой аптечку со всеми необходимыми препаратами. Так всё нужное будет под рукой, и не нужно будет метаться в поисках аптеки.

    Соблюдая эти правила, ты сделаешь свой отдых на море гораздо комфортнее. На самом деле необязательно ехать именно на море, ведь это не единственный вариант. Есть озера, реки, лес, деревня, в конце концов, которые ничуть не хуже морского курорта. Выбери отдых, который будет комфортным для тебя и ребенка. Ведь главное не место, а впечатления и веселье.

    А как ты считаешь, в каком возрасте можно брать ребенка на море? Какой отдых для детей самый лучший? Делись в комментариях!

    published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc

    Мой мир

    Facebook

    Вконтакте

    Twitter

    Одноклассники

    cemicvet.mediasole.ru

    С какого возраста можно везти ребенка на море

    03.07.2018

    Доброго времени суток, дорогие родители. В данной статье Вы узнаете ответ на вопрос, можно ли ехать на море ребенку. Вам станут известны факторы, побуждающие родителей отправляться в поездку с малышом. Выясните преимущества и недостатки разных видов транспорта. Узнаете, что необходимо брать, если отправляетесь на курорт с карапузом. Ознакомитесь с возрастными особенностями и медицинскими противопоказаниями при поездке на отдых.

    Почему малыша берут с собой

    Маленького ребенка могут брать с собой, когда его не с кем оставить дома

    Когда родители решают вопрос о том, чтоб отправиться на море вместе с малышом, они принимают во внимание определенные доводы.

    1. Уверенность в том, что малышу обязательно нужно побывать на морском берегу с полезным воздухом. Однако, они ошибаются, нет острой необходимости в том, чтоб отправляться на море с грудничком или ребенком до двух лет. Важно учитывать то, что у малыша обязательно наступит период акклиматизации, может ухудшиться состояние здоровья. Такое путешествие Вам не будет в радость.
    2. Малыша не с кем оставить, поэтому нужно брать его с собой. Если для вашей семьи так важно оказаться на морском побережье, и Вы вынуждены брать карапуза с собой, то должны позаботиться о комфортных условиях для крохи, о его безопасности.
    3. Желание отвести ребенка на южное побережье для того, чтоб оздоровить. Такое решение действительно является правильным, так как морской воздух благотворно влияет на укрепление иммунитета, снижает риск развития кожных заболеваний, улучшает состояние здоровья детей, имеющих патологии опорно-двигательного аппарата.

    Выбираем вид транспорта

    В зависимости от того, куда Вы отправляетесь в путешествие и от финансовых возможностей, будет выбираться тип транспорта. Также нужно учитывать то, как то или иное средство передвижения скажется на карапузе.

    1. Если отправляйтесь на море на машине, то заранее продумайте, где будут совершаться остановки, чтобы у малыша была возможность подвигаться. Для этой цели лучше выбирать места без машин или где их мало. Например, останавливайтесь в поле, в парке, на окраине леса. Если в автомобиле отсутствует кондиционер, нужно понимать, что в самую жару ехать недопустимо. Поэтому придется передвигаться или утром или вечером. Желательно брать с собой теневые шторки, которые разместите на окна, когда машина будет отстаиваться днем. Важно позаботиться о еде и воде. Отлично, если в машине имеется холодильник. Важно взять с собой влажные салфетки, а также техническую воду, которую будете использовать для мытья рук. Не забывайте о том, что маленькому ребенку во время дальней поездки на машине нужно детское кресло. Выбирая такой способ передвижения, Вы самостоятельно можете планировать поездку и брать с собой все необходимые вещи.
    2. Если выбран поезд, то нужно покупать места в купейном вагоне, с маленьким карапузом не стоит экономить на билетах. Для семьи можно выкупить целое купе и ехать без посторонних. В вагоне у ребенка раздолье, он не будет ограничен в своих движениях. Но нужно позаботиться о том, чтоб взять с собой воду, еду, влажные салфетки. Минус поезда в том, что придется брать только самые необходимые вещи.
    3. Если было выбрано путешествие самолетом, нужно знать, что малышу до двухлетнего возраста не нужно покупать билет, но при этом ребенок не имеет отдельное место, для него не положена порция еды (ничего не помешает заранее оплатить дополнительную порцию). Лучше брать места на переднем ряду, в большинстве самолетов там есть дополнительное пространство. Если отправляетесь с грудным ребенком, возьмите с собой люльку. Маленькому карапузу можно приготовить быстрорастворимую еду прямо в самолете, стюардессы с этим помогут. Во время посадки и взлета нужно прикладывать грудничка к груди или давать ему бутылочку, соску, чтоб он легче пережил заложенность ушей. Ребенку постарше можно предложить открывать рот, сосать леденец, зевать или сглатывать слюну.

    Возрастные особенности

    Мнение специалистов касательно того, когда можно везти малыша на море, разнятся. Кроме возраста, необходимо учитывать и индивидуальные особенности ребенка, его состояние здоровья, а также перенесенные им заболевания. Именно поэтому так важно сначала обратиться к участковому педиатру и посоветоваться с ним, готов ли Ваш малыш в дальнюю дорогу. Специалисту, который с пеленок наблюдает за Вашим карапузом, будет проще указать на подходящий возраст и на непосредственную готовность. В большинстве случаев не рекомендуются поездки до двух лет, а купание до четырех.

    Рассматривая вопрос, со скольки можно брать ребенка на море, необходимо учитывать возможный вред и пользу, наносимую детскому организму этим путешествием в различные возрастные периоды.

    1. Грудничковый возраст. К минусам путешествия с таким маленьким карапузом относят:
    • высокая вероятность перегрева, солнечных ожогов;
    • если малыш на искусственном типе вскармливания, возникают трудности с хранением и возможностью приготовления детских смесей, необходимостью вести с собой банки с этим продуктом;
    • если ребенку уже вводится прикорм — баночки с детским питанием;
    • нужно брать с собой много вещей, игрушки, подгузники, моющее средство, коляску;
    • если грудничок заболеет, то понадобится квалифицированная помощь врача, которого может не оказаться рядом.

    Несмотря на наличие отрицательных моментов, также имеются и плюсы:

    • ребенок находится на свежем воздухе;
    • при грудном вскармливании проблем с питанием не наблюдается;
    • нет необходимости приобретать отдельный билет на малыша;
    • карапуза можно носить на руках.
    1. От года до двух лет. К минусам относятся:
    • невозможность хорошо переносить жаркую погоду;
    • смена дневного распорядка;
    • ограниченность движений;
    • если ребенку 1 год, все еще стоит вопрос о необходимости свежеприготовленной пищи;
    • в этом возрасте малыш все тянет в ротик, а значит, повышается риск возникновения инфекции;
    • нужно брать с собой много приспособлений, подгузники, горшок, продукты, коляску.

    К положительным моментам относят:

    • карапуз в таком возрасте любознателен;
    • он быстро переключается с одной вещи на другую;
    • способен быстро успокоиться;
    • ребенку полагается бесплатный проезд.
    1. От двух до четырех лет. К минусам относят:
    • этот возрастной период является критичным, у ребенка наблюдается кризис, когда он пытается отстоять собственное Я;
    • в этом возрасте малышу все еще сложно переносить жаркую погоду, тяжело дается смена дневного распорядка;
    • повышается возможность вирусного заболевания.

    К положительным моментам относят то, что ребенок уже может есть со взрослого стола и ему уже не так важна коляска.

    1. От четырех до шести лет. К минусам относят:
    • вероятность заболевания;
    • тяжелое воздействие жары;
    • возможно укачивание в транспорте.

    К плюсам:

    • в этом возрасте ребенок с легкостью находит друзей среди одногодок;
    • его можно будет оставлять в детском клубе без присмотра родителей;
    • малыш получает истинное удовольствие от посещения моря;
    • нет особых требований к питанию и уходу.

    Медицинские противопоказания

    Недопустимо везти на море ребенка с температурой

    Перед тем, как отправляться в дальнюю поездку, лучше, чтоб ребенка осмотрел доктор. Необходимо понимать, что некоторые состояния малыша могут являться противопоказанием для такой поездки:

    Что брать с собой

    Мама должна составить список вещей, необходимых для карапуза. Следуя ему, собраться в дорогу.

    1. Помните о необходимости наличия детской аптечки, в которой обязательно должны присутствовать:
    • жаропонижающие препараты;
    • перекись водорода;
    • противопростудные средства;
    • антигистаминные препараты;
    • зеленка или другой антисептик;
    • антидиарейные препараты;
    • сорбенты.
    1. Вещи, необходимые для поддержания гигиены карапуза, в том числе горшок, солнцезащитный и детский крем.
    2. Если имеется возможность, возьмите коляску – трость.
    3. Чтоб малышу не было скучно, прихватите некоторые игрушки, его любимые.
    4. Продумайте то, каким будет питание ребенка, учитывайте, сколько времени займет сама дорога. Помните, что нельзя брать скоропортящиеся продукты. Если ехать долго, можно купить быстрорастворимые каши, для приготовления которых понадобится наличие кипятка. Не покупайте готовую еду на остановках — высок риск отравления у ребенка.

    Теперь Вы знаете, с какого возраста ребенку можно на море. Помните о том, что важно учитывать индивидуальные особенности каждого отдельно взятого малыша. Ребенку, восприимчивому к любым температурным изменениям, будет сложно адаптироваться в новом климате, а значит, не избежать простуды. Берите с собой малыша тогда, когда уверены, что детскому организму поездка принесет больше пользы, чем вреда.

    

    zdorovyemalisha.ru

    Когда ребенку можно на море: с какого возраста, особенности акклиматизации

    Содержание статьи:

    В этой статье мы ответим на вопросы, когда ребенку можно на море, с какого возраста, какие особенности акклиматизации и проблемы могут

    С какого возраста можно отправлять ребенка на море?

    Морской воздух способен не только вылечить, но и укрепить иммунную систему человека. Видимо, исходя из этого, многие родители спешат, как можно быстрее, вывезти малыша к морю. Они уверены, что море сможет оздоровить его. Но, стоит ли это делать, когда ребенок еще совсем маленький? Принесет ли поездка с ним к морю пользу или, наоборот, нанесет вред? На все, вопросы врачи дают обоснованные ответы, которые сводятся к одному – до 4-х-летнего возраста ребенка поездка в другую климатическую зону не рекомендуется!

    Точка зрения медицинских специалистов

    На основании приказа Министерства Здравоохранения Российской Федерации за № 95/97 от 14 декабря 1996 года, на лечение в пансионаты и санатории направляются дети, достигшие возраста 4 года. С чем это связано? Рассмотрим подробно причины, которые оказывают влияние на введение ограничений по возрасту.

    Акклиматизация на море

    Любой человек, переезжая в другую климатическую зону, сталкивается с периодом акклиматизации. Длительность данного процесса зависит от общего состояния здоровья, а именно, от стойкости иммунной системы. Обычно, признаки акклиматизации проявляются на второй день после прибытия человека на новое место, в течение недели они полностью проходят.

    Характерное проявление акклиматизации это:

    - диарея; - рвота; - тошнота; - вялость; - повышенная температура тела; - головокружение; - раздражительность; - отсутствие активности и т.д. Полное формирование иммунной системы у ребенка происходит к 4-м годам жизни. В этом возрасте повышается способность малыша легче акклиматизироваться в новых климатических условиях.

    Важно! Акклиматизация малышей на новом месте длиться в течение десяти дней.

    У маленького ребенка, не достигшего четырехлетнего возраста, иммунная система находится в процессе формирования. Смена обстановки, вызванная поездкой к морю, может вызвать ее сбой. Поэтому, расширение общения с внешним окружением должно происходить постепенно. Попадая в другую среду, ребенок вступает в контакт с бактериями, чужеродными его организму. Отсюда, случаи возникновения у ребенка повторных бактериальных и вирусных инфекций. В результате, вместо желаемого оздоровления малыша, можно получить массу нежелательных проблем с его здоровьем. Помимо акклиматизации ребенка на новом месте, родителям необходимо знать и о процессе реакклиматизации по возвращении домой, то есть о приспособлении детского организма к своей климатической зоне.

    Проблемы в пути следования к месту отдыха

    Отправиться с ребенком к морю можно несколькими способами:

    - поездом; - самолетом; - на машине.

    Важно! Большинство маленьких детей тяжело переносят длительную дорогу. Родителям необходимо тщательно спланировать предстоящую поездку!

    Рассмотрим подробнее каждый из указанных выше способов.

    1. Железнодорожный транспорт

    Чтобы избежать ненужных контактов маленького ребенка с окружающими людьми родителям следует выкупить купе. В этом случае будет возможность: - предотвратить появление возможных сквозняков; - регулярно проветривать купе, выходя с ребенком в коридор; - выходить с ребенком на улицу во время стоянок поезда. Путешествие в отдельном купе поезда - оптимальный способ передвижения с малышом. Если поездка планируется в плацкартном купе, то риск инфицирования ребенка резко возрастает. Духота, сквозняки, скопище людей – все это не способствует укреплению иммунной системы ребенка.

    2. Автомобиль

    Передвижение личным автотранспортом также имеет определенные правила:

    - не стоит находиться в движении в пик жары. Лучше всего этот отрезок времени переждать в тенистой местности, а продолжить дорогу в утреннее и вечернее время; - необходимо позаботиться о наличии влажных салфеток; - следует приобрести для поездки сумку-холодильник, чтобы продукты не испортились; - не стоит забывать о том, что путешествие на личном автотранспорте может вызвать укачивание ребенка. Для предотвращения этого, используются специальные средства. Об их применении следует посоветоваться с участковым врачом-педиатром; - обязательно взять в дорогу любимые книги и игрушки ребенка; - в течение пути следования чаще делать остановки и разминать на улице ноги.

    3. Авиатранспорт

    К сожалению, редко кто может себе позволить отправиться к морю регулярным авиа – рейсом. В большинстве случаев, это рейсы чартерные. Следовательно, возможно его длительное ожидание, что неблагоприятно скажется на самочувствии ребенка. В самолете, как и в машине, ребенка может укачать, поэтому необходимо заранее попросить нужные пакеты у бортпроводника. Резкая смена часовых полюсов может привести к стрессу и нарушению режима дня малыша.

    Родители должны иметь при себе:

    - сухие и влажные салфетки; - бутылочку с питьем; - книги; - игрушки. Прежде чем отправиться с маленьким ребенком в полет родители должны взвесить все «за» и «против».

    Нарушения режима дня

    На отдыхе желательно не отклоняться от привычного для ребенка режима дня. Естественно, что нахождение мамы рядом с малышом в незнакомой обстановке позволит сгладить отсутствие привычного окружения. Но, нарушение привычного для ребенка режима, отсутствие своей кроватки, другая комната, обстановка способны вызвать у него стресс. Каждый ребенок индивидуален. Поэтому, родителям следует максимально снизить риск возникновения стресса.

    Важно! Следует соблюдать режим дня ребенка! Кормить, гулять, купать в одно и то же время, как дома. Ребенку до 3-х лет не нужны новые впечатления от дальней поездки и путешествия, он получает их и дома в привычной обстановки.

    Питание ребенка в время поездки на море

    Рацион ребенка, не достигшего трехлетнего возраста, отличается от рациона детей более старшего возраста.

    Ему не разрешается употреблять в пищу:

    - острые специи; - пряности; - грибы; - икру; - копчености и т.п. Нельзя давать малышу новые продукты, которые он еще не пробовал особенно в первую неделю по приезду, если малышу хочется что-то попробовать новенького (или его маме, чтобы он получил витаминчики) надо дать небольшой кусочек только одного продукта и понаблюдать за состоянием малыша. Если негативных реакций не будет, можно потихоньку вводить этот фрукт или овощ в его рацион, но не перекармливать (нельзя скормить ребенку целую корзину клубники, а только 2-3 ягоды в день). Пища для маленьких детей должна быть свежеприготовленной, с соблюдением гигиенических правил. Вода, используемая для ее приготовления, должна быть качественной. Если не соблюдать эти правила, то велик риск возникновения у малыша кишечных инфекционных заболеваний. Воду лучше покупать бутилированную и известной для вас марки, ее надо давать пить малышу и на ней следует ему готовить еду. Состав воды в разных регионах сильно отличается, и воду из под крана малышу нельзя давать ни в каком виде даже кипячёную. Приобретая в магазине детскую молочную продукция, родителям следует внимательно отнестись к сроку ее годности. При отсутствии холодильника не стоит покупать молочные продукты впрок. Чтобы исключить риск отравления ребенка некачественными продуктами питания, готовить пищу ребенку следует самостоятельно на пару или в отварном виде.

    Риск перегрева на солнце

    Маленькие дети намного хуже переносят жаркое время года, чем взрослые люди. Это связано с недостаточным развитием у них механизмов терморегуляции и высокой плотностью потовых желез. Грудные дети наиболее тяжело переносят жару. Они сильно потеют, следовательно, есть риск обезвоживания организма. Поэтому, родители должны следить за тем, чтобы ребенок не перегрелся на солнышке или в душном купе вагона.

    Симптомами перегревания являются:

    - слабость; - вялость; - плаксивость; - повышение температуры тела; - потеря сознания; - судороги.

    Для того, чтобы облегчить состояние малыша в жаркую погоду, необходимо следовать исполнению следующих правил:

    1. Не надевать на ребенка лишней одежды. Наоборот, необходимо по - максимуму раздеть его, желательно надеть тонкую хлопчатобумажную распашонку или кофточку с длинными широкими рукавами и шортики до колена. 2. Если температура воздуха превышает 25°C, не использовать памперсы и другие подгузники. 3. Обеспечить малышу постоянное питье. Оно должно быть слегка подсоленным или содержать сок лимона. 4. Регулярно обрабатывать кожный покров ребенка влажными салфетками. Особенно тщательно стоит отнестись к обработке его кожных складочек. Дети, не достигшие трехлетнего возраста, не должны находиться в зоне открытых солнечных лучей в течение длительного времени! Кожный покров маленького ребенка имеет недостаточное количество меланоцитов, отвечающих за выработку пигмента меланина, защищающего от ожогов солнечных лучей.

    Родители, выезжающие с маленьким ребенком на море, должны знать следующее:

    1. Пребывание с малышом на море и на солнце должно ограничиться следующим часовым интервалом: - до 11.00 – утреннее время; - с 17.00 – вечернее время. 2. Купание ребенка на открытом солнце должно быть ограничено по времени. 3. Следует обязательно защищать голову малыша панамкой или шляпкой. 4. Обязательно использовать солнцезащитные средства (фактор защиты 50), которые наносят на тело ребенка за полчаса до выхода его на солнце. 5. Загорать ребенок может только в тени деревьев или под тентом.

    Купание ребенка в море

    Морская вода, это кладезь полезных веществ. Чтобы купание в морской воде принесло максимум пользы, а не вред, следует соблюдать следующие правила: 1. В день прибытия на отдых заходить в море и купаться не следует. 2. На второй день длительность пребывания ребенка в море не должно превышать двух минут. 3. Постепенно, в течение семи дней, довести продолжительность нахождения малыша в морской воде до 10 минут. При этом, интервал между заходами ребенка в море, должен составлять от 20 до 30 минут. Температура воды - не менее 18°C.

    Прежде, чем отправиться с малышом к морю, родителям необходимо провести для него определенную подготовку:

    - как можно чаще вывозить ребенка на природу своего региона (на дачу); - начать постепенно купать малыша в водоеме своего региона (пресная вода не обеззараживается от содержания патогенной микрофлоры, в отличие от соленой), поэтому лучше купать малыша в надувном бассейне. - загар малыши должны принимать только в тени даже на даче и при прогулке на улице в городе.

    Выбор места для отдыха с ребенком на море

    Чтобы избежать возможности инфицирования ребенка на отдыхе следует выбирать места с наименьшим скоплением людей. Многолюдное место чревато получением малышом кишечных инфекций и кожных болезней.

    Поездка на российские курорты

    Не стоит отправляться с маленьким ребенком на морское побережье в пик сезона. Лучше это сделать в конце туристического сезона (конц августа - середина октября), когда нет наплыва отдыхающих и море еще не успело остыть. В этот временной промежуток на российских курортах много свежих овощей и фруктов. До начала сезона ехать не стоит, так как на улице может быть очень жарко, а вода в море холодная, и ребенку нельзя будет покупаться.

    Первую поездку ребенка на море стоит провести на таких курортах, как:

    - Анапа; - Геленджик; - Феодосия; - Евпатория и др. курорты Крыма. То есть, для первого отдыха малыша на море следует выбирать места, находящиеся в климатической умеренной зоне. Не стоит отправляться с ним в Сочи или Абхазию, так как климат в этих зонах субтропический, отличается повышенной влажностью и тяжело переносится. Что касается заграничных поездок, то Турция, Египет, Таиланд и др., то с детьми также лучше ехать до или после основного сезона. Детей до 3-х лет не желательно вывозить за границу по нескольким причинам: 1. специфическая еда, даже при наличие детского меню не все может подойти; 2. трудности с готовкой пищи и покупкой привычных продуктов; 3. медицинское обслуживание платное.

    Что делать, если малыш заболел на море

    В первый же день отдыха на море ребенок может заболеть. Поэтому, прежде чем отправиться в поездку, родители должны позаботиться о наличии аптечки с детскими лекарственными препаратами (жаропонижающие, обезболивающие для зубов, капли от насморка, средства от диареи, зеленка или йод от царапин и т.д.). В более тяжелых случаях может потребоваться помощь специалистов, поэтому информацию об их наличии мед. пункта или больницы в данном населенном пункте следует уточнить заранее. При появление первых симптомов недомогания у ребенка обязательно покажите его врачу!

    Идеальный отдых для детей до 3-х лет

    Родители должны понимать, что малыш нуждается в правильном питании и элементарном соблюдении режима. Грудному ребенку не интересны многочасовые экскурсии и ему не нужен красивый загар! Если вы водите ребенка грудного возраста по музеям, дельфинариям, океанариум знайте, что он ничего не вспомнит из того, что видел, это развлечение для вас, а не для него. Врачи рекомендуют и советуют для получения оздоровительного эффекта не вывозить ребенка, не достигшего четырехлетнего возраста, в иную климатическую зону. Если вы живете в городе, то оптимальный вариант – отправиться с ним на отдых за город (на дачу, в деревню или снять домик на базе отдыха). Существует масса разнообразных пансионатов и санаториев, где вы с ребенком можете отдохнуть и поправить здоровье. В таком случае акклиматизация не происходит, а воздух чистый. Желательно выбирать оздоравливающие учреждения находящиеся в сосновом лесу.

    Отдых на море детей старше 4-х лет

    Родителям следует планировать отдых на море с ребенком, когда ему исполнится четыре года. В этом возрасте малыш легко адаптируется в новых условиях, поэтому и двухнедельного отдыха может быть достаточно для его оздоровления. Если есть возможность продлить отдых на море более трех недель, то это следует сделать. В этом возрасте длительность пребывания на отдыхе принесет ребенку хороший оздоровительный эффект и массу позитивных эмоций.

    Морской воздух целебен для всех, а в особенности для детишек, имеющих в стадии ремиссии следующие заболевания:

    1. Заболевания ЛОР органов:

    - ринит рецидивирующий; - риносинусит; - фарингит; - ларингит; - хронический тонзиллит.

    2. Заболевания органов дыхания:

    - рецидивирующий бронхит; - бронхиальная астма (в отдельных случаях).

    3. Заболевания нервной системы:

    - невроз; - синдром гипервозбудимости.

    4. Заболевания кожи:

    - нейродермит; - плоский красный лишай; - экзема.

    5. Заболевания сердечно-сосудистой системы:

    - неактивная фаза ревматизма; - вегето-сосудистая дистания. Для качественного оздоровления ребенка лучше отправить его в профильный детский санаторий, где он получит комплекс оздоровительных процедур под врачебным наблюдением. Если такой возможности нет, то и двухнедельный отдых на морском побережье даст хороший эффект оздоровления.

    Памятка родителям, выезжающим с маленьким ребенком на отдых к морю

    1. Не совершать поездку в плацкартном купе и длительную поездку в автомобиле. 2. Минимальный срок отдыха не должен быть меньше трех недель. 3. По приезду в течение недели кормить ребенка знакомыми фруктами и овощами, не давать незнакомых. 4. Нельзя находиться на море в течение всего дня, его следует посещать рано утром и вечером. 5. Нежелательно посещать длительные экскурсии и прогулки. 6. Перед выходом на улицу мазать всего ребенка солнцезащитным кремом и освежать в течение дня. 7. Как можно реже надевать памперс. 8. Регулярно поить ребенка обычной водой в течение дня. 9. Надевать на ребенка легкую одежду с длинными рукавами и шляпку с большими полями или кепку, чтобы защитить глаза. Врачи не рекомендуют отправляться на море с ребенком, не достигшим возраста 4 года. В любом случае, право принятия решения об отдыхе с ребенком на море остается за родителями. А поле 4-х лет отдых на море только приветствуется.

    Аптечка на море с ребенком https://www.kalendar-beremennosti-deti.ru/kak-sobrat-aptechku-otpravlyayas-na-more-s-rebenkom/ Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

    Клиники вашего города

    Последние материалы раздела:

    Рвота у ребенка без температуры и поноса

    Одним из распространенных негативных явлений является детская рвота, которую вызывают различные причины. Чтобы их выяснить, необходимо учитывать различные факторы: возраст ребенка,...

    Окружность головы и грудной клетки у детей

    Окружность головы и грудной клетки - очень важные показатели, измерением которых занимаются детские врачи для определения физического развития ребенка. Что означает, если эти показатели...

    Как вылечить кашель у ребенка быстро и эффективно

    В силу анатомических особенностей строения дыхательной системы кашель у маленьких детей протекает в более выраженной форме, чем у взрослых пациентов.

    birth-info.ru

    С ребенком на море - мнение специалиста

    К чему должны быть готовы родители, отправляясь с ребенком на отдых в жаркие страны

    11 мая 2012, 14:21 | Татьяна Смирнова

    Впереди сезон отпусков, когда каждая семья стремится съездить на море, чтобы отдохнуть от душного города, понежиться под южным солнцем и забыть обо всем на свете, хоть на несколько дней. Но не каждая семья может поехать куда – то, когда на руках маленький ребенок. Родителям всегда приходится выбирать: рискнуть и взять малыша с собой, либо, скрипя сердцем, оставить малыша дома, отправляясь на отдых, и все 2 недели переживать о нем, забыв про долгожданный отпуск. Если родители все же решаются взять кроху с собой, у них возникает масса вопросов: с какого возраста детей можно возить на море, сколько должна длиться поездка, и множество других. 

    На эти и другие часто задаваемые вопросы ответила доцент, кандидат медицинских наук, врач-педиатр высшей категории с более чем 30-летним практическим опытом Стекольщикова Ирина Анисимовна, осуществляющая прием в медицинском центре «Август».

    •  Ирина Анисимовна, скажите, начиная с какого возраста детей можно возить на море?

    Относительно этого вопроса существуют две точки зрения. Одна – официальная, которая гласит, что иммунитет ребенка полностью формируется к трем годам, поэтому поездки рекомендованы только начиная с этого возраста. Вторая, которой придерживаются родители – с трех месяцев. Эти родители путешествуют до родов, во время беременности и после того, как ребенок появился на свет. Такая точка зрения вполне обоснована, ведь чем раньше ребенок начинает путешествовать, тем лучше у него происходит акклиматизация. Кроме того, малыш перестает бояться самолетов и других средств передвижения.

    • Если с возрастом определились, то куда лучше поехать? Какой климат и море будут полезнее ребенку?

    В этом вопросе педиатры сходятся к единому мнению. Возить в субтропические страны маленького ребенка, привыкшего к нашей местности, тем более на короткий срок, категорически противопоказано. Для акклиматизации ребенку потребуется как минимум 10 дней, поэтому, если ехать в такие страны, то никак не меньше, чем на 3 недели. Когда встает вопрос, какое море предпочесть, я советую страны с мягким влажным климатом, со средней температурой 30 градусов и воды 20 – 25 градусов. Это Черноморские или Средиземноморские курорты. Там ребенок легче перенесет акклиматизацию и лучше воспримет дары южного солнца и моря. Кроме этого, есть и другие курорты, которые подходят для отдыха с малышом – Болгария, Греция, Хорватия или Черногория. Ну и, конечно же, традиционные курорты – Анапа в Краснодарском крае, где очень хороший песок и ракушки для малыша, и Крымская зона. Но, моя точка зрения, где бы ребёнок ни отдыхал, главное, чтобы была гармония между ним и родителями.

    • Какие месяцы лучше предпочесть для отдыха, чтобы получить максимум пользы?

    Наиболее благоприятное время для поездок на море с ребенком - это конец августа, сентябрь и октябрь.

    •  Если акклиматизация будет длиться 10 дней, как помочь ребенку легче ее перенести?

    Для того, чтобы привыкание ребенка прошло в кратчайшие сроки, в течение 3-4 дней, необходимо подготовиться к поездке заранее, еще находясь дома. По возможности добавить в рацион ту еду, которой, вероятно, будете питаться на отдыхе. Начать соблюдать режим, возможно, начать давать ребенку больше овощей и фруктов. Если малыш все еще на искусственном вскармливании, следует взять в путешествие ту смесь, которой питались дома. И, по возможности, питание должно быть привычным. В первые два – три дня после прибытия лучше остаться в номере, или, по крайней мере, не бежать к морю под палящее солнце. Чтобы не было обезвоживания, употреблять большое количество жидкости. Вода играет огромную роль. Лучше подойдет чистая вода, травяные чаи, но можно и любимые «проверенные» соки. Надо соблюдать правила личной гигиены – тщательно мыть руки, фрукты и овощи, не трогать животных и др. С собой можно захватить любимые игрушки.

    •  Какому виду транспорта стоит отдать предпочтение?  

    Традиционный транспорт – это самолет, поезд или автобус. В основном выбор транспорта зависит от того, на какой срок семья едет отдыхать. Если дорога длительная, то лучше на самолёте. Важно обеспечить малыша в дороге жидкостью, памперсами, тогда дорога будет максимально комфортной. Еще один вариант – поезд. Тут несомненным плюсом является свобода передвижения, чего нет в автобусах, поэтому автобус самый неудобный вид транспорта для путешествия с ребенком. Если дорога не очень дальняя, можно отдать предпочтение автомобилю: вы всегда сможете остановиться, отдохнуть. Но в любом случае, выбор вида передвижения всегда зависит от дальности маршрута и традиций семьи. Некоторые семьи, к примеру, путешествуют исключительно на автомобилях. Но, на мой взгляд, самолет – самый комфортабельный и безопасный вид транспорта.

    •  Как позаботиться о здоровье ребенка? Визит к педиатру перед поездкой обязателен?  

    На мой взгляд, если родители и ребенок безусловно здоровы, и это не первая их поездка на море, к тому же краткосрочная, не более 21 дня, то осмотр врача перед путешествием необязателен. Но, если это первая поездка, то необходимо посетить врача. Он даст вам конкретные рекомендации именно по вашему ребенку, по его питанию, по отдыху, по режимным моментам. Но тут тоже есть исключения. Если ребенок имеет какое – то заболевание, протекающее в острой форме, это могут быть любые остроинфекционные болезни, заболевания опухолевой природы, гематологические заболевания, туберкулез, нежелательно вывозить его за пределы привычной обстановки. Однако, если ребенок находится в периоде реконвалесценции и ему будут созданы индивидуальные условия, то можно воспользоваться несколькими факторами оздоровления, которыми славится Черноморское побережье (воздух, море) и съездить на отдых в эту зону, то есть получить климатолечение. Важно помнить, что детям с такими заболеваниями противопоказаны прямые солнечные лучи, поэтому нужно находиться в тени. Аллергикам нельзя ехать на юг во время цветения.

    • Как быть, если ребенок заболел уже по приезде на море?

    Нередки случаи, когда здоровый ребенок заболевает, находясь на море, поэтому каждый родитель должен обзавестись аптечкой, в которой будут находиться все необходимые препараты: средство от повышенной температуры на основе парацетамола, средства для борьбы с поносом (энтеросорбенты, такие как активированный уголь, смекта и др.) средства от паразитов, аллергии. К чему должны быть готовы родители: рвота, жидкий стул, расстройство пищеварения, высокая температура. Либо укусы, сыпь, тепловой и солнечный удары, отравление, паразиты. Если у ребенка подскочила температура, выше 38,5, то необходимо ее «сбить», до осмотра врача дать Панадол или Калпол. Если у малыша симптомы отравления, следует промыть желудок большим количеством жидкости, а затем дать энтеросорбенты. Никаких антибиотиков самостоятельно давать не стоит.

    •  Нужно ли смывать морскую соль после купания?  

    Морская соль содержит 26 микроэлементов, которые одновременно поступают в организм через поры кожи. Если вы хотите получить хорошую ионизацию, оздоровить кожу, центральную нервную систему, то смывать соль сразу же не стоит. Сохраните его на 2-3 часа. Но, если есть раздражения эпителия, надо принять душ и смыть все пресной водой.

    •  Какие советы вы можете дать родителям, отправляющимся на отдых с ребенком?  

    Отдых, безусловно, полезен, но, если вы решились на отдых с ребенком, то надо быть максимально к нему внимательным. Быть проинформированным о той местности, куда собираетесь поехать. Соблюдать гигиену, мыть руки, овощи, фрукты. Не экспериментировать с едой. Употреблять большое количество жидкости. Кормящей матери следить за своим рационом. Не подпускать малыша к собакам и кошкам. Всегда брать с собой в дорогу аптечку. Ездить на отдых в ту местность, где медицинские учреждения будут в пределах досягаемости. Если ребенок плохо себя чувствует, не затягивать с осмотром врача. При возможности взять с собой на отдых дедушку или бабушку, которые помогут присмотреть за крохой. К тому же, во многих отелях предусмотрена такая услуга как  Baby Sitter (Беби Ситтер). Нянечка присмотрит за непоседой, а родители смогут выкроить пару часов для себя.

    Брать с собой на отдых ребенка или нет – индивидуальный выбор каждого родителя. Но, отправляясь в отпуск, следует помнить, что на первом месте должен быть ваш малыш. Кроха потребует вдвое больше внимания и заботы. Не теряйте бдительность и присматривайте за ребенком. Не отпускайте его в бассейн одного, даже если бассейн мелкий, а тем более в море. Следует опасаться солнечных ожогов, солнечных и тепловых ударов. Поэтому нужно избегать пребывания на солнце в самые активные часы инфракрасного излучения (с 11 до 16 часов), пользоваться солнцезащитными кремами, очками, зонтами, головными уборами с широкими полями. Если вы все-таки обгорели, смажьте кожу Пантенолом или кефиром, сметаной, кислым молоком.

    Если соблюсти элементарные правила, отдых окажется приятным и подарит Вам множество новых ощущений. 

    Есть электронная почта? Подпишитесь на новости!

    moygorod-online.ru


    Смотрите также