Сколько вина можно кормящей маме


Может ли женщина, кормящая малыша грудью, выпить бокал красного или белого вина? Не навредит ли алкоголь грудничку?

Во время лактации рекомендуется воздержаться от спиртного. Некоторые считают безопасным слабоалкогольные напитки в небольшом количестве. Разрешается ли кормящей маме выпить бокал вина?

Влияние на лактацию

После попадания в желудок алкоголь оказывается в крови примерно через 25-40 минут. Если кормящая ничего не ела перед употреблением спиртного, этанол усвоится быстрее. Одновременно он обнаруживается в материнском молоке, состав которого зависит от крови. Всасывание игристых вин происходит еще быстрее за счет пузырьков газа и занимает 10-15 минут. В молочные железы проникает 10% спирта, попавшего в кровь.

Через сколько можно кормить грудничка? Выведение спирта из организма зависит от того, какое количество выпито, от крепости продукта, индивидуальных особенностей (массы тела, обмена веществ). После принятия 100 мл вина этанол остается в крови около трех часов, у женщин с маленьким весом немного больше. Увеличение дозы на 50 мл продлевает срок выведения в два раза.

Употребление алкоголя негативно влияет на лактацию, вино кормящей маме также не рекомендуется.

Из-за воздействия на гормональный фон снижается выработка молока. Большие дозы алкоголя могут привести к полному прекращению лактации.

Воздействие на грудничка

В организме младенца нет ферментов для расщепления этанола, выведение достигает нескольких дней, увеличивая длительность воздействия на нервную систему и мозг малыша. До достижения грудничком года маме рекомендуется воздержаться от употребления спиртных напитков. Если ребенку не исполнилось трех месяцев, алкоголь категорически запрещен. При употреблении возможны последствия в виде:

  1. Изменения вкуса молока — некоторые малыши отказываются от груди;
  2. Появления аллергии и расстройства пищеварения;
  3. Разрушения клеток печени. После родов она испытывает сильную нагрузку из-за выведения большого количества продуктов распада веществ, необходимых для внутриутробного развития, но бесполезных после появления на свет. Воздействие этанола усугубляет ситуацию и способно вызывать заболевания печени;
  4. Отравления при употреблении больших доз спиртного. Оно обусловлено токсическим воздействием этанола;
  5. Нарушения сна и деятельности нервной системы. Спирт обладает возбуждающим эффектом, малыш часто капризничает и плачет;
  6. Разрушения клеток мозга, отставания в умственном и физическом развитии;
  7. Тошноты, отсутствия аппетита из-за повреждения слизистых ЖКТ. Состояние сопровождается болью в животе;
  8. Слабости, замедления реакций. Спирт снижает скорость передачи нервных импульсов, подавляет двигательные рефлексы;
  9. Понижения артериального давления, учащенного сердцебиения.

Аллергия

Серьезные последствия возникают при регулярном употреблении или приеме высоких доз спиртного. Большая опасность вина при грудном вскармливании заключается в возможной аллергии. Она возникает из-за содержания в напитке:

  • Пестицидов для обработки винограда;
  • Осиного яда;
  • Добавок для улучшения вкуса;
  • Винной плесени;
  • Консервантов, фитогормонов.

Из-за способности расширять сосуды вино может усиливать реакцию непереносимости на другие продукты.

Мнение Комаровского

При ответе на вопрос, можно ли пить вино при грудном вскармливании, доктор Комаровский допускает разовое потребление бокала качественного напитка. Но он не рекомендует выпивать спиртное регулярно из-за непредсказуемых последствий для младенца.

Красное вино

Если учитывать только пользу продукта, то красные сорта имеют преимущество по содержанию микроэлементов и антиоксидантов. Они обладают следующими свойствами:

  • Благоприятно воздействуют на систему нервов и сосудов, работу сердца;
  • Расширяют сосуды, предотвращая инсульт или инфаркт;
  • Оказывают противовоспалительный эффект на слизистую ротовой полости;
  • Снижают скорость образования раковых клеток.

При производстве красных сортов виноград подвергают брожению вместе с кожицей, косточками, которые выделяют полезные вещества. Вместе с ними образуется этанол: даже в малых дозах красное вино способно вызывать тошноту, слабость, жар, боли в голове.

Белое вино

В составе продукта меньше антиоксидантов, т. к. во время изготовления кожицу и косточки из винограда удаляют. По количеству полезных веществ белое вино превосходит виноградный сок и оказывает следующее действие:

  • Улучшает обмен веществ, связывает токсины и способствует их выведению из организма;
  • Борется с вирусами, бактериями, обладает противовоспалительным действием;
  • Укрепляет сосуды, сердечную мышцу, нормализует уровень холестерина;
  • Благотворно действует на работу легких, способствует разжижению и выведению мокроты;
  • Нормализует кислотность желудочного сока, улучшает переваривание пищи;
  • Способствует выведению радионуклидов, замедляет процессы старения.

При всей пользе напитка для взрослого человека, он опасен для грудничка содержанием спирта.

Безалкогольные напитки

Безалкогольные вина содержат этанол в маленьких дозах – 0,5%, схожее количество есть в кефире, разрешенном при кормлении грудью. Но от употребления такого напитка лучше воздержаться из-за химических добавок, опасных для малыша.

Безалкогольные винные напитки получают путем вымораживания или сильного нагревания для испарения спиртов. Полученный продукт имеет небольшой срок годности, для длительного хранения в него добавляют консерванты и гормоны растительного происхождения. Элементы неблагоприятно сказываются на здоровье матери и могут навредить малышу.

Популярные мифы

Есть несколько заблуждений относительно вина при кормлении:

  1. Польза для кроветворения. Натуральные напитки хорошего качества благоприятно воздействуют на организм взрослого при употреблении в маленьких количествах. Но содержащийся в них спирт негативно влияет на здоровье малыша. Для нормализации уровня гемоглобина в крови при ГВ лучше использовать другие способы, согласованные с врачом;
  2. Малыш лучше спит, если мамочка выпьет вечером немного вина. Он быстрее засыпает, но качество отдыха снижается. Сон становится поверхностным, грудничок капризничает, часто просыпается;
  3. После выпитого вина можно сцедиться до кормления малыша грудью. Это не обезопасит ребенка, т. к. спирт будет в молоке пока не выведется из крови.

Принимая решение, пить вино при грудном кормлении или нет, многие руководствуются опытом знакомых. Видимые резкие изменения в состоянии малыша наблюдаются редко. Но воздействие алкоголя на неокрепший организм может проявить себя в будущем, негативно сказываясь на развитии ребенка.

Правила употребления

Первые три месяца после рождения малыша кормящей матери необходимо соблюдать диету, от спиртного нужно полностью отказаться. Если потом женщина решила выпить немного вина, следует придерживаться рекомендаций:

  1. Самой безопасной дозой являются 1-2 глотка (до 50 г). Если грудничку больше полугода, разрешено выпить бокал вина (150 мл);
  2. Лучше отдавать предпочтение белым сухим сортам наименьшей крепости. Выбирать следует натуральные качественные напитки. Дешевый продукт содержит вредные для здоровья добавки;
  3. Перед употреблением нужно покормить малыша;
  4. Лучше заранее сцедить молоко для кормления. При комнатной температуре оно хранится до 6 часов, в холодильнике – сутки, при заморозке – несколько дней. Молочных запасов должно хватить на 2-3 приема;
  5. После вина нельзя давать грудь ребенку минимум 3 часа, если мама выпила глоток, и 5-6 часов после бокала напитка. Предварительно нужно сцедить молоко, но не давать его грудничку;
  6. Перед потреблением нужно поесть, чтобы снизить количество попадания этанола в кровь;
  7. Если ребенок находится на смешанном вскармливании, в праздничный день можно перевести его на смесь. Молоко нужно периодически сцеживать для поддержания лактации, но не давать его малышу;
  8. Нельзя употреблять другие новые продукты из-за возможной аллергии у малыша. Иначе сложно будет определить, что вызвало у него непереносимость.

Заключение

Пить вино кормящим следует осторожно, с соблюдением правил, чтобы минимизировать риск для здоровья и самочувствия младенца. Они подходят для редких случаев застолья, но при ГВ спиртное нельзя употреблять регулярно. Это может вызвать зависимость у ребенка.

Впоследствии при отказе мамой от спиртного малыш становится капризным и перевозбужденным. Мама должна сама решать, насколько важно выпить вина с учетом возможных последствий. Разумнее будет не подвергать здоровье малыша риску, связанному с воздействием этанола на организм.

ogrudnichke.ru

Что говорят врачи: можно ли вино при грудном вскармливании

О «безопасной дозе» алкоголя в праздничные дни многие молодые мамы, кормящие грудью, часто беседуют на форумах. Не каждая задаёт волнующий вопрос доктору, отдавая предпочтение информации в интернете. Тем не менее, вино, как один из наиболее слабых алкогольных напитков, в период лактации многие всё же употребляют.

Развенчание мифов

Миф No1: Кормящая мама должна иногда пить вино, потому что оно способствует улучшению кроветворения и в целом полезно.

Факт: Вреда от выпитого алкоголя будет намного больше, чем пользы. Гораздо разумнее будет улучшать состав крови употреблением гранатового сока.

Миф No2: Пить вино при грудном вскармливании можно, потому что ребёнок будет крепче спать.

Факт: Малыш уснёт быстрее, это действительно так. Но спать хорошо и долго он не будет. Сновидения станут неглубокими, беспокойными, из-за токсинов алкоголя младенец будет часто просыпаться.

Миф No3: Нельзя пить вино, значит нельзя и кефир. В нём ведь тоже содержится алкоголь!

Факт: При грудном вскармливании рекомендуется выпивать не более 500 мл кефира в сутки, чтобы он не вызвал колики и срыгивания, проблемы со стулом. Напиток полезен для восстановления микрофлоры кишечника в разумных порциях. На стадии производства молоко обрабатывается специальными ферментами, так что в конечном продукте алкоголь содержится в минимальных количествах – не более 1%. В молоко спирт вообще не проникает. Поэтому сравнивать кефир с вином не резонно.

Разрешено ли пить

Некоторые мамы на время лактации полностью отказываются от каких бы то ни было алкогольных напитков, спиртосодержащих лекарств и десертных сладостей. Это в особенности касается тех женщин, которые знают о своей зависимости от алкоголя. Современные мамочки стараются оградить ребёнка от вреда спиртных веществ.

Наукой доказано, что попадание спиртного в материнское молоко происходит в считанные минуты. Организм женщины в период лактации усваивает вино в короткие сроки, а выводит медленно, именно поэтому важно знать, сколько напитка можно выпить. 

Всасывание в кровь сухого вина занимает менее получаса, а игристый напиток будет течь по венам уже спустя десять минут. В грудном молоке оказывается около 10% спирта от того объема, что попал в кровяное русло.

Важно! В организме новорождённого не происходят ферментационные процессы расщепления алкоголя. Поэтому минимальная для взрослого доза может оказаться смертельной для ребёнка!

Этаноловые молекулы проникают в молоко напрямую из кровеносной системы, поэтому обильные и частые сцеживания во время застолья никак не повлияют на ускорение сроков выведения спирта. Время выхода продуктов распада вина напрямую зависит от объема выпитого. Так, 2 бокала сухого вина будут выводиться из организма кормящей мамы не менее 6 часов.

Несмотря на все утверждения о несомненном вреде спиртных напитков в период грудного вскармливания, многие женщины всё же пренебрегают рекомендациями. В частности, употребляют вино и шампанское, которые, по мнению многих, не несут большой опасности для новорождённых.

Существует ли безопасная доза

Хорошее вино в предельных дозах положительно влияет на сосуды и сердце, лёгкие, улучшает обмен веществ. Но дешёвых заменителей это не касается. Их при лактации употреблять категорически запрещено.

То же можно сказать и о безалкогольном вине, которое содержит всего 0,5% спирта. Этот напиток содержит массу химических добавок, красителей и консервантов. Домашнее вино более натуральное, однако может оказаться очень крепким. Поэтому употребление такого напитка возможно, если его градус минимален.

Доктора утверждают, что бокал вина ёмкостью 50 г можно выпить, если малышу уже есть полгода. Если ребёнок младше, то даже глоток напитка для него токсичен. Пить лучше качественное белое сухое вино из натуральных продуктов с минимальным градусом.

Перед употреблением вина нужно покормить ребёнка грудью и самой плотно покушать, чтобы уменьшить количество всасываемого спирта. Также можно предварительно сцедить молоко или приобрести смеси для малыша. Вновь кормить его своим молоком можно не раньше чем через 3 часа.

Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы за 99 рублей! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и ... побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день - опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотабу. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила - стоил немного, думаю, ну вдруг свет в конце тоннеля. И так и оказалось!! Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый!!! Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс alcotaboo, и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма за 99 рублей здесь.

Если после алкоголя мамочка почувствует головокружение, тошноту или сонливость, то кормить ребёнка ей нежелательно. В противном случае он получит тяжёлую степень отравления, что может закончиться летальным исходом.

Придётся подождать около суток, чтобы организм женщины пришёл в норму. В это время младенца необходимо кормить заранее подготовленным сцеженным молоком и докармливать молочной смесью. Сцеживаться повторно нужно каждые 6 часов, чтобы избежать мастита и застоя молока.

Влияние на ребёнка

Малыш может навсегда отказаться от груди, если его приложить после принятия спиртного. Это происходит по причине того, что алкоголь меняет вкус молока. Кроме того, вино может стать провокатором аллергической реакции или усилить непереносимость съеденных продуктов и вызвать перекрёстную аллергию.

Спиртное оказывает следующее воздействие на организм грудного ребенка:

  • вызывает снижение иммунной защиты;
  • провоцирует задержку интеллектуального развития, концентрации, памяти и речи;
  • разрушает клетки коры головного мозга;
  • вызывает заторможенность и сонливость.

Многих интересует, через сколько можно начать употреблять – до 3 месяцев детская печень ещё не сформировалась и не умеет перерабатывать даже маленькие дозы этанола.

Отзывы молодых мам

В интернете можно встретить немало форумов и отдельных комментариев к статьям по поводу употребления вина при лактации. Иногда обнаруживаются весьма неожиданные и даже шокирующие истории.

Мария: Я кормила грудью 18 месяцев и не пила ничего – ни натурального, ни домашнего, ни магазинного алкоголя. Мне даже не хотелось. После завершения лактации попробовала на вечеринке у друзей немного вишнёвого вина, которое они сами готовили. Хотя и крепость там была, как они сказали, мизерная, унесло меня с одного бокала.

Ольга: Мне вот бокал вина или 5 сигарет могут помочь, когда муж доводит. Психологическое здоровье тоже важно. И вот поэтому я думаю, что лучше уж выпить и покурить, а потом наслаждаться улыбками ребёнка. Муж бесит обычно на выходных, когда дома с нами сидит. Хотите – ругайте меня, а я знаю, как мне лучше. С довольной мамой и малыш доволен будет.

Регина: Сейчас кругом и всюду молодые женщины, которые после рождения ребёнка мнят себя центром правильности и чистоты. Они своими наставлениями травят мужа, потом детей, в конце концов, остаются одни. Я это к тому, что у любого безумия грань должна быть. Хочешь выпить – выпей, только не навреди никому.

Евгения: При беременности я позволяла себе по полбокала вина. Но мне потом стыдно было перед малышкой своей. Сейчас ей уже 9 месяцев, я не пью вообще. В Новый год подруга ночевала с годовалым сыном, выпила почти одна бутылку вина. Смесь у меня брать не захотела. Сказала, что этой «бякой» сына кормить не будет. А своё «пьяное» молоко она отравой не считает почему-то.

Важная информация

Вино на период лактации желательно заменить соком граната или кефиром. Спиртное пагубно влияет на ребёнка, вызывая у него аллергию, тошноту, беспокойство, проблемы со здоровьем и развитием.

Иногда молекулы этанола в больших количествах вызывают гибель малыша. Вред для ребёнка от алкоголя, выпитого кормящей мамой, несомненен.

В праздники можно позволить себе безопасную дозу натурального вина без добавок при условии, что ребёнку есть полгода и для него припасено сцеженное молоко или молочная смесь. И при наличии психологических проблем лучше обращаться к психологу, а не решать их алкоголем или сигаретами.

Помните, что здоровье ребёнка зависит от материнской заботы и отношений между родителями.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

suhoy.guru

Можно ли пить вино при грудном вскармливании

Во время лактации мамы уделяют особое внимание питанию. Оно напрямую влияет на самочувствие ребенку, возникновение у него аллергии и других заболеваний, а также на качество и количество грудного молока. Лекарственные препараты также находятся в зоне повышенного внимания. Так, например, спиртосодержащие лекарства не назначают женщинам в период кормления грудью. Между тем, многие мамы интересуются, можно ли пить вино при грудном вскармливании. Разберемся, какие меры необходимо предпринять кормящей маме, если она решила выпить любой алкогольный напиток в период ГВ, а также расскажем о мнении известного доктора Комаровского по этому поводу.

Подготовка к празднику

Если в день большого тожества, семейного события или иной веской причины кормящей матерью было принято решение выпить бокал вина, стоит хорошо подготовиться, позаботиться о питании ребенка сцеженным молоком или смесью заранее, так как кормить малыша грудью в течении примерно 6 часов после употреблении алкоголя будет нельзя.

Необходимо:

  1. Сделать запас грудного молока заранее. Кормить ребенка сцеженным «чистым» молоком, пока из организма будет выводиться этанол.
  2. Как вариант, купить молочную смесь в соответствии с возрастом малыша, если нет возможности запастись своим молоком.
  3. Хорошо кушать. Не пить на голодный желудок. Отказаться от других продуктов, которые могут вызвать аллергию.
  4. Если было выпито два бокала вина (400 мл), примерно через 6 часов организм придет в нормальное состояние. Только тогда стоит продолжать кормить ребенка грудью.
  5. Обратить должное внимание на то, какого качества вино? Кто производитель? Хороший ли срок годности продукта?
  6. Не забывать сцеживаться во избежание мастита. По прошествии 6 часов еще раз сцедить грудное молоко, и ни в коем случае не давать его ребенку.

Влияние алкоголя на ребенка

Негативные факторы, которые нужно знать о влиянии спиртного:

  1. Алкоголь плохо влияет на детский организм. Он вызывает сонливость, заторможенность, разрушает клетки головного мозга, снижает иммунитет, вызывает задержки речевого и умственного развития у детей.
  2. Печень ребенка возрастом до 3 месяцев еще полностью не сформирована. Перерабатывать этанол, даже в малых количествах, она не умеет.
  3. Концентрация алкоголя в крови равна его концентрации в молоке. Молоко насыщается содержимым бокала через 20–30 минут. Вина, обогащенные углекислым газом, попадают в кровь через 10–15 минут.
  4. 200 мл вина будет выведено из организма в среднем через 3 часа. У людей с большим весом алкоголь выводится быстрее.
  5. Спиртное затормаживает реакцию, рассеивает внимание, замедляет выработку окситоцина (гормон отвечающий за лактацию). Чем больше доза, тем сильнее угнетается выработка молока.
  6. Меняется вкус молока не в лучшую сторону. Малыш может отказаться от груди.

Проблема женского и детского алкоголизма существует, так же как и существуют государственные органы, которые ведут борьбу с этой бедой. Но главный контролер и защитник – мать, семья. Отношение, которое формируется у ребенка к алкоголю, прививается в стенах родного дома. Воспитание начинается с момента зачатия.

Доктор Комаровский считает, что маме можно выпить бокал вина по особому поводу, а вот больше и чаще — это эксперимент, который имеет непредсказуемые результаты. Да и стоит ли проводить подобные эксперименты на любимом чаде? Большая часть женщин, прочитавшая комментарий известного доктора, согласилась, что злоупотреблять не стоит, а лучше и вовсе отказаться.

Красное или белое?

Если отставить в сторону гастрономические предпочтения, а смотреть только на пользу и вред принесенные выпитым вином, то считается, что красное вино более полезное.

Красное вино содержит большое количество антиоксидантов, которые полезны для человека. В белом они тоже присутствуют, но в меньшем количестве. Все дело в виноградных косточках и кожуре, которые на этапах сбраживания выделяют множество полезных микроэлементов. При изготовлении белого вина кожу с семенами извлекают, что обуславливает меньшее количество антиоксидантов в конечном продукте.

Польза красного вина:

  • в небольшом количестве красное вино положительно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы;
  • оказывает противовоспалительное действие на десны и полость рта;
  • подавляет рост раковых клеток,
  • расширяет сосуды и предотвращает инсульты и инфаркты.

Сколько бы не было полезных свойств, прежде всего это алкоголь, который противопоказан кормящей матери. Содержащиеся спирты даже в самом благородном напитке не принесут пользы. А метанол в даже мизерных дозах вызывает побочные эффекты такие как:

  • тошнота;
  • головная боль;
  • приливы жара;
  • слабость.

Если это плохо сказывается на самочувствие взрослого человека, то маленький ребенок не будет исключением. Некоторые представительницы старших поколений считают, что немного вина перед сном не повредит ни ребенку, ни маме. Наоборот, сон будет крепче, здоровья прибавится. Так ли это? Давняя поговорка гласит иное: «сон алкоголика крепок, но краток».

Безалкогольное вино

Само слово «безалкогольное» вызывает массу вопросов. Вино – это естественный процесс брожения. Если процесса брожения нет, то это может быть компот, сок или отвар.

Однако, технология приготовления безалкогольного вина следующая: вино вымораживают или сильно нагревают, для того, чтобы спирт улетучился. Для увеличения срока годности добавляют консерванты и фитогормоны, что существенно снижает полезное воздействие такого напитка на любой организм. У роженицы гормональный фон восстанавливается довольно длительное время, а подобные «пищевые добавки» могут навредить.

Хорошей альтернативой будет гранатовый сок или просто компот из свежих фруктов, сухофруктов, минеральная вода.

От таких напитков вреда точно никакого не будет, их можно смело пить.

Аллергия

В современном мире практически каждый второй человек сталкивается с аллергией. Может ли красное или белое вино спровоцировать подобное явление? Может. У маленького ребенка оно может вызвать аллергическую реакцию, даже если ранее мама не наблюдала каких-либо негативных изменений.

После выпитого бокала вина расширяются сосуды, улучшается кровообращение. При этом если само вино не послужит аллергеном, то оно может усилить аллергическую реакцию на съеденные продукты, вызвать перекрестную аллергию.

В вине могут содержаться в незначительном количестве:

  • пестициды, которыми обрабатывают виноград;
  • винная плесень;
  • осиный яд;
  • вкусовые добавки;
  • консерванты, гормоны.

Здравый смысл, ясное восприятие действительности, здоровый образ жизни, четкое осознание последствий за свои действия позволят избежать многих проблем. Трезвые родители – здоровые дети.

1095

Последние обсуждения:

amymama.ru

Можно ли пить вино при грудном вскармливании

Грудное вскармливание можно сравнить с таинством, создающим волшебную связь между мамой и малышом, являющихся друг для друга центром Вселенной. Первые месяцы жизни новорожденный должен получать лучшее питание, чтобы его организм развивался полноценным, а иммунитет был крепким. В этот период каждая женщина старается максимально заполнить свой рацион полезными продуктами и напитками.

Нередко напряженные материнские будни хочется разбавить семейным торжеством или задушевным вечером с подругой. И вот тут зачастую возникает вопрос, можно ли пить вино при грудном вскармливании и сколько? Однозначного ответа на этот вопрос нет даже у медиков, поскольку исследования младенцев проводятся крайне редко из-за опаски нанести им какой-либо вред. При этом есть люди утверждающие, что небольшое количество спиртного не только расслабит уставшую женщину, но и поможет малышу крепче уснуть. Как должна поступить ответственная мама?

Влияние алкоголя на состав и выработку грудного молока

Главный враг детского организма в этом вопросе – этанол. Молекулы спирта содержатся в вине и проникают не только в кровь, но и грудное молоко, меняя его вкус в худшую сторону. Около 10% «принятого» этанола попадет в организм крохи, который пока еще не располагает ферментами для расщепления и выведения его молекул. Начинает поступать спирт в молоко через 10 – 30 минут после принятия алкогольного напитка, что зависит от присутствия в составе аперитива углекислого газа, ускоряющего этот процесс. Максимальная его концентрация отмечается спустя час.

Скорость выведения этилового спирта зависит от количества выпитого вина, его качества, наполненности желудка, веса кормящей женщины (чем он меньше, тем дольше этанол расщепляется). Врачи утверждают, что если женщина выпьет 1 бокал вина, то спирт полностью выведется из организма по истечении 3-4 часов.

Интересный факт: алкоголь провоцирует синтез пролактина, влияющего на выработку молока, но угнетает производство окситоцина, расширяющего железистую ткань груди. Итог: молоко прибывает, но затрудняется его продвижение по протокам, что может спровоцировать лактостаз, мастит.

Выбор вина

Если женщина все же решилась выпить бокал вина, то целесообразно будет выбирать напиток, исходя не из собственных гастрономических предпочтений, а придирчиво оценив его состав, крепость, срок годности, цену, репутацию производителя, условия хранения.

Красное вино

Качественное красное сухое вино – оптимальный выбор для кормящих грудью матерей. Поскольку виноград для его получения бродит вместе с косточками и кожурой, в нем содержатся антиоксиданты, положительно воздействующие на организм в целом и сердечно-сосудистую систему в частности.

Белое вино

Для его получения мякоть винограда отделяется от кожуры и косточек, что лишает напиток большого количества полезных составляющих. Однако белое вино положительно влияет на обмен веществ и легкие, прекрасно утоляет жажду.

Безалкогольное вино

Этанол в нем тоже содержится, как и в натуральных напитках, хотя его концентрация снижена до минимальной – 0,5%. Употреблять такое вино не разрешается по причине наличия в нем других вредных компонентов. Речь идет о консервантах, фитогормонах и окислителях. Их производители используют для продления сроков годности безалкогольных винных напитков.

Воздействие алкоголя на детский организм

Последствия употребления разумного и непомерного количества алкоголя видел каждый человек. Если спирт вредит здоровым взрослым людям, как он воздействует на ребенка? Последствия попадания этанола в организм грудничка:

  • Разрушающее воздействие на клетки печени, которая до достижения младенцем возраста 3-х месяцев считается еще неполноценно сформированной. Спирт выводится из детского организма в 2 раза дольше, чем из взрослого;
  • Воздействуя на нервную систему, молекулы этанола провоцируют заторможенность малыша, он становится апатичным, вялым, плаксивым. В иных случаях он, наоборот, будет вести себя гиперактивно и не сможет крепко уснуть;
  • Этанол разрушает клетки головного мозга, что нередко сказывается на психомоторном развитии и умственных способностях деток, чьи матери выпивали в период беременности и грудного вскармливания;
  • Нарушение сердечного ритма, понижение давления;
  • Снижение аппетита. Если мать привыкла регулярно выпивать, то грудничок может начать терять в весе;
  • Раздражение ЖКТ может привести к диарее, интоксикации и коликам;
  • Аллергическая реакция из-за токсичности спирта;
  • Развитие хронических заболеваний из-за ослабления иммунной системы.

Учитывая все вышеперечисленное, казалось бы ответ на вопрос, можно ли кормящей маме вино, однозначно отрицательный. Однако стоит отметить, что только регулярное злоупотребление алкогольными напитками может привести к действительно серьезным негативным последствиям. Если же кормящая грудью женщина позволит себе разнообразить свое питание бокалом качественного сухого красного вина раз в несколько недель после достижения малышом 6-месячного возраста, то вред от него будет минимален.

Как пить вино при ГВ без вреда для ребенка?

Чтобы вовсе исключить попадание этанола в детский организм, кормящим мамам разрешено пить вино, соблюдая нижеприведенные рекомендации:

  1. Приложить кроху к груди перед застольем;
  2. Заранее сцедить молоко, рассчитав его количество на кормления в течение ближайших 6-ти часов. Если сделать этого не получилось, а количество и качество выпитого не соответствует рекомендациям врачей, то лучше временно кормление осуществлять смесью;
  3. В вопросе, какое вино выбрать, акцентировать внимание на качестве и крепости напитка;
  4. Не пить на голодный желудок;
  5. Сцеживать молоко после принятия алкогольного напитка в течение 6-ти часов – для кормления оно непригодно.

На заметку: не следует пытаться «разбавить» вино компотом, соком, минеральной водой, употребляя их параллельно с алкоголем. На концентрацию спирта в крови это никак не влияет.

Даже доктор Комаровский не исключает употребление вина кормящей мамой по достойному поводу. При соблюдении приведенных выше рекомендаций это не нанесет абсолютно никакого вреда младенцу, а маме позволит разнообразить свое питание и обыденность родительских будней. Однако важно помнить, что преувеличение допустимого количества выпитого делает женщину сонливой, несколько медлительной и даже раздражительной. При этом малыш беспрерывно нуждается в мамином уходе и неусыпном контроле.

Выполняйте свои женские капризы, не забывая, что главная ваша радость – материнство.

alcozavr.com


Смотрите также