Спортивная секция для детей


Спортивные секции для детей с 6 лет

Одна из серьёзнейших проблем нашего времени – детская гиподинамия. Дети проводят большую часть свободного времени за компьютером. Если десять лет назад это касалось подростков, то сейчас всё больше учащихся начальных школ приобщаются к компьютерным играм. Ожирение, искривление осанки, отставание в физическом развитии, депрессии и бессонница – вот последствия малоподвижного образа жизни. Родители понимают суть проблемы, но не знают, как ее решить. Замечательный выход – спортивные кружки и секции для детей. Детские объединения помогают вырвать ребенка из порочного круга. В спортивной секции ребенок не просто двигается и постигает азы спорта. Общение с ровесниками, имеющими общие интересы, стимулирует духовное и социальное развитие. Чем раньше малыш начнет посещать приобщаться к физкультуре, тем лучше.

Что дает ребенку спортивная секция

   Всем известно о положительном влиянии спорта и физкультуры на человеческий организм. Особенно важна физическая активность для детей. Ведь детский организм растет, усвоение спортивных навыков происходит постепенно. Быстро и правильно растут кости, укрепляются все мышцы, делаются более гибкими связки. Любой спорт улучшает мелкую моторику. В процессе физических движений тренируются вестибулярный аппарат, ориентация в пространстве. Спорт требует быстрой реакции, соответственно, развивает речь и память. Органы и системы начинают «специализироваться» по определённому виду спорта.

   Идея спортивных кружков зародилась ещё в Древней Греции, где все мальчики обязаны были посещать гимнасий – прообраз современной спортивной школы. В средние века сыновья рыцарей воспитывались группами в замке одного из родителей, где проходили совместную военно-спортивную подготовку. Настоящие спортивные секции появились в Европе и США в конце XIX века. Как правило, они формировались при школах, церквях. Первоначально детям преподавали только гимнастику, затем возникли секции футбола, тенниса, баскетбола.

   Сейчас секции для детей предлагают все современные виды спорта. В каждом большом городе имеются спортивные центры, предоставляющие услуги детям и взрослым. В государственных домах детского творчества работают бесплатные спортивные секции для детей. Родители, видя рекламные объявления, сомневаются: что выбрать? С чего начать?

   Выбирая секцию, родители часто совершают типичные ошибки. Заблуждения основаны на естественной любви к ребенку, желанию сделать для него все самое лучшее. Но эти ошибки могут причинить серьёзный вред:

  • «Я в детстве был заядлым футболистом. Конечно, моему сыну понравится футбол!»
  • «Фигурное катание – это спорт элиты. Дочь должна ходить в эту секцию!»
  • «Сын такой слабенький, все его обижают. Надо записать его на карате»
  • «Нужно начинать с самых ранних лет, а то не успеет стать чемпионом!»

   Психолог легко объяснит происхождение неправильных рассуждений. Родители воплощают в детях свои собственные несбывшиеся мечты и социальные амбиции. Между тем, ошибочные установки могут повредить здоровью и психике малыша.

Выбирая спортивный кружок, нужно учитывать:

  • Состояние здоровья. Физкультура несет огромную пользу. Но наличие некоторых заболеваний не позволяет заниматься определенным видом спорта. Например, хронический ринит, когда у ребенка часто заложен нос, помешает занятиям легкой атлетикой. Астматикам противопоказаны бег и прыжки, но очень полезно плавание. Если потенциальный спортсмен состоит на учете с каким-либо хроническим заболеванием, нужно обязательно проконсультироваться с его врачом. Тем более, что детские секции требуют справку о состоянии здоровья.
  • Телосложение. Худенький или полный, высокий или низенький – всё это очень важно при выборе вида спорта. Многие родители надеются, что полный ребенок сбросит вес, играя в командные игры. Это типичная ошибка. Лишний вес замедляет реакцию, ребенок будет постоянно совершать промахи и подвергаться насмешкам и упрекам товарищей. Для сжигания жира предпочтительнее плавание и легкая атлетика. Невысокому мальчику не стоит ходить на баскетбол, крупной девочке – на художественную гимнастику, каковы бы не были амбиции их родителей.
  • Темперамент. Существенную роль играет характер. Медлительному и спокойному будет очень трудно играть в футбол, зато он может добиться хороших результатов в борьбе. Агрессивному мальчику полезны восточные единоборства с их дисциплиной и философией. Стеснительной девочке трудно заниматься аэробикой на глазах других детей. Зная своего ребенка, родители смогут выбрать оптимальный вид спорта ему по душе. Полезно посоветоваться с классным руководителем сына или дочери. Ведь иногда в школе дети раскрываются с неожиданной для родителей стороны.

  • Возраст. Различные виды спорта имеют возрастные и половые ограничения. Гимнастика и плавание опираются на врожденные инстинкты человека. Поэтому заниматься ими можно с трехлетнего возраста. Не поздно начать и в 7, и в 12 лет, если не ставится целью выращивание чемпиона. Восточные единоборства начинают практиковать, когда скелет и связки достаточно гибки – то есть, с 6 лет. То же касается игровых видов спорта, лёгкой атлетики. А вот силовой спорт допустим только с 14-16 лет. Тяжелые нагрузки в младшем и среднем школьном возрасте приводят к тяжёлой деформации костей и внутренних органов. За редким исключением, детские спортивные секции предлагают занятия как для мальчиков, так и для девочек. Родителям не стоит искусственно «формировать женственность», отдавая дочь на художественную гимнастику, если она мечтает о дзюдо. Главное назначение спорта – укрепление здоровья. Женственность или мужественность даются природой, и спорт не имеет с ними прямой связи.
  • Интересы. Давно подмечено – человек добивается успеха лишь в той деятельности, которой он занимается с удовольствием. Когда мальчишке интересен какой-либо вид спорта, он с удовольствием будет тренироваться. Навязанное родителями занятие очень скоро опротивеет. Вместо успехов будут прогулы тренировок и бесконечные конфликты. Если же ребенка совсем не тянет к спорту, а в физической нагрузке он нуждается, лучше поручить ему гулять с собакой, или предложить совершать вечерние пробежки с плеером.
  • Цель. И родители, и дети должны знать, для чего идти в кружок. Самая лучшая цель в данном случае – укрепление здоровья и общение со сверстниками. Нельзя взращивать в ребенке нездоровые «чемпионские» амбиции, если у него нет к тому способностей. Лишь по прошествии времени можно увидеть спортивные результаты, услышать мнение тренера и тогда уже нацеливать юного спортсмена на победы.

  • Доступность секции. Доступность предполагает территориальное расположение секции и финансовый вопрос. Если добираться до места занятий нужно больше получаса, следует поискать другое учреждение. Уставший после тренировки ребенок, вынужденный ехать на автобусе или дожидаться папу с машиной, очень быстро утомится от подобного режима. Вместо укрепления здоровья пойдет обратный процесс – хроническая усталость.

   Экономическая сторона вопроса тоже важна. Если семья состоятельная, можно выбрать платное заведение. Но следует быть готовыми к тому, что дорогие платные секции требуют жесточайшей дисциплины, не допускают пропусков тренировок. Помимо занятий, придётся платить за поездки на соревнования в другие города и страны. Поэтому людям со средним достатком стоит предпочесть бесплатные кружки и секции для детей. Они имеются при спортивных центрах детско-юношеских спортивных школах, наконец, в общеобразовательных школах. Эти объединения редко выпускают «чемпионов». Но они дают возможность овладеть навыками определенного вида спорта, повысить уровень физического развития, завести новых друзей и найти интересное общение.

Самые популярные виды спорта для детей

  Дети и взрослые обожают играть в команде. Азарт, особые отношения внутри команды – дружба, коллективизм, взаимовыручка, привлекают юных поклонников спорта. Традиционно в северной Европе уважают зимние виды спорта. Девочки предпочитают активность, отрабатывающую пластику, грациозность – аэробику, спортивные танцы, гимнастику. Много лет на пике популярности остаются восточные единоборства.

   Чаще всего спортивные центры предлагают следующие спортивные секции для детей с 6 лет:

  • Футбол;
  • Хоккей;
  • Баскетбол;
  • Волейбол;
  • Легкая атлетика;
  • Настольный теннис;
  • Аэробика;
  • Художественная гимнастика;
  • Карате;
  • Таэквон-до;
  • Дзюдо.

   В больших городах можно найти секции конного спорта, плавания, фигурного катания. В маленьких городах и сельской местности часто работают бесплатные секции для детей по лыжным гонкам, конькобежному спорту.    Секции по футболу для детей принимают ребят с 6-7 лет. Считается оптимальным начинать футбольную подготовку в этом возрасте. Ребёнок не должен иметь медицинских противопоказаний – проблем с сердцем, дыхательной системой, лишним весом и коленными суставами. Юный футболист должен быть худощавого и среднего телосложения. Детская футбольная секция отдаст предпочтение ловким, подвижным ребятам, с быстрой реакцией. Футбол поможет усилить эти качества, а также развить мышцы и кости, воспитать упорство, решительность, целеустремленность.

   В хоккейную секцию тоже лучше записаться в 6-7 лет. В отличие от футбола, хоккей – спорт для крупных мальчиков. Небольшой избыток веса не запрещается, а даже приветствуется. Сложная, напряженная игра усмирит темперамент слишком агрессивных мальчишек, придаст бойцовский дух тем, кто не умел за себя постоять.

   Секция легкой атлетики для детей обычно разделяется по направлениям: эстафетный бег, прыжки в длину или высоту, спортивная ходьба, метание. Ловкому, подвижному ребенку, который любит подвижные игры, понравится на занятиях. Важно выбрать правильное направление. Основа выбора – телосложение маленького атлета, его привычки. Длинноногая любительница прыгать через скакалку может усовершенствовать свои пристрастия на прыжках с шестом. Невысокий шустрый малыш сможет отличиться в беге.

   Ленивый научиться трудиться над собой, невнимательный обретет концентрацию, слабый духом закалит волю. Всё это возможно в секции карате для детей. Восточные единоборства подходят мальчикам и девочкам уже с трех лет. Чаще всего группа состоит из детей разных возрастов, что является дополнительным плюсом для социализации ребенка. Карате очень полезно для формирования красивой осанки, положительно влияет на нервную систему.

   Укрепить сердце, лёгкие, сосуды, поднять иммунитет, выровнять осанку малыш может в секции плавания для детей. Врачи чаще всего рекомендуют плавание детям, часто болеющим респираторными заболеваниями. Кажется, что это очень спокойный вид спорта. Но он учит смелости, воспитывает настойчивость. В каждом большом городе сейчас имеется широкий выбор бассейнов и тренеров для детей любого возраста.

Спорт для дошкольников

   Стоит ли искать спортивный кружок для дошкольника? Педиатры, детские психологи и физиотерапевты в один голос посоветуют занятия физкультурой:

  • городскому ребенку, который большую часть времени ограничен пределами квартиры;
  • ребенку, часто болеющему простудными заболеваниями;
  • ребенку, не в меру увлекшемуся компьютером.

   Все остальные категории детей тоже получат много пользы от спортивных занятий. Спортивные секции для детей 5 лет – это, чаще всего, художественная гимнастика, плавание, спортивные танцы. Здесь малыша научат лучше управлять своим телом, держать равновесие, ориентироваться в пространстве. Подобного рода занятия приятны и интересны для пятилетних детей. Они включают элементы веселой игры, азартного соревнования – того, что соответствует возрасту и психологическим особенностям дошкольника.

   Спортивные секции для детей – не только самый лучший способ оздоровления. Занятия в спортивных объединениях вырабатывают любовь к активному отдыху, ориентируют на здоровый образ жизни. Записав ребенка в спортивный кружок, родители дают ему великолепный старт здоровья на всю жизнь.

Читайте также:

Лучшее на сайте

Кардиотренировки для сжигания жира

Почему не растут мышцы?

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы

Армейский жим — как накачать плечи гиганта

Дата публикации:  06.12.2015 © Алина

muscleoriginal.com

Спортивные секции для детей: как сделать выбор

Вы уже определили, каким видом спорта будет заниматься ваш малыш? Тогда самое время приступить к выбору лучшего по всем параметрам места для тренировок. Спортивные клубы, школы, секции для детей… Для начала давайте разберемся, какие вообще бывают учреждения для юных спортсменов.

Не все знают, что несколько десятков лет назад в школах просто набирали детей в различные спортивные секции. Приходил тренер и спрашивал: «Кто хочет заниматься фехтованием?». Все, кто захотел, могли прийти и посмотреть, а потом бесплатно заниматься любимым видом физического развития.

Но времена меняются, и сегодня обстановка в мире спорта совершенно иная. Хотя во многих школах до сих пор существуют спортивные секции для детей, родители все больше смотрят в сторону платных занятий. Почему так происходит? Существует стереотип, что за деньги будут учить непременно лучше и качественнее. Однако не всегда это оправданно, зачастую в обычной школе преподаватель карате может вести бесплатные тренировки и воспитывать прекрасных спортсменов.

Другое дело, что многие школы не в состоянии оснастить специальный зал для занятий, закупить оборудование и дополнительные спортивные снаряды, не говоря уже о форме для ребят. В этом случае предпочтение нужно отдавать, конечно, платной секции.

Узнать подробнее об онлайн-страховании спортсменов.

Клуб, спортивная школа или секция

Спортивные школы

Это специализированные образовательные учреждения, призванные готовить спортсменов разного уровня, вплоть до олимпийских чемпионов. Они делятся на 3 разновидности.

  1. ДЮСШ — детско-юношеская спортивная школа.
  2. СДЮШОР — специализированные детско-юношеские школы олимпийского резерва.
  3. ЭШВСМ — школы высшего спортивного мастерства.

Надо сказать, что олимпийский резерв вовсе не означает сегодня, что вашего ребенка непременно будут готовить к олимпиаде. Это окончание в названии школы говорит лишь об интенсивности подготовки юных спортсменов, повышенной сложности их тренировок.

Спортивные секции

Что собой представляют спортивные секции для детей? Обычно это «кружки» с тренером во главе. Призваны для оздоравливающих занятий физической культурой. Нагрузки в секциях небольшие, особой строгости к посещаемости занятий наставники не проявляют. Чаще всего секции не ставят задач по «выращиванию» чемпионов, тут акцент именно на здоровье, посильной нагрузке для детей.

Клуб

Спортивный клуб для ребенка

Для серьезных занятий клуб подходит больше всего. Здесь самая высокая вероятность, что оборудование будет соответствовать стандартам, тренеры нацелены на хорошие результаты, а потому назначают занятия по 3-4 раза в неделю, тренировочный процесс регулярный и непрерывный.

Если вы нацелились на серьезный спорт, а не на физкультуру, то, конечно, предпочтение надо отдавать специализированным клубам. Существуют спортивные клубы при фитнес-центрах и государственных спортивных дворцах. Клубы почти всегда входят в вышестоящие организации, что позволяет им проводить соревнования, устраивать аттестации и семинары. Это существенный плюс, потому что дети чувствуют себя причастными к большому делу, отсюда — высокая самооценка, которая всегда пригодится в жизни.

Именитый клуб

Знаменитый, «раскрученный» клуб — это отдельная тема. Кто не знает такие известные бренды как «Зенит», «Динамо» или «ЦСКА»? Причастность к подобному заведению делает ребенка не просто спортсменом, но и накладывает определенные обязательства. Пропустить тренировку уже нельзя, ведь ты — лицо знаменитого клуба. У ребенка развивается ответственность, гордость за свою команду.

Как правило, в именитых клубах тренерский состав не просто тщательно отбирается, он состоит из мастеров спорта и среди них много мастеров международного класса. Чаще всего они настраивают своих подопечных на спорт высоких достижений.

Дорогие родители, помните, что большой спорт — это тяжкий труд. Хорошо подумайте, готов ли ваш ребенок в прямом смысле «вкалывать» для спортивных достижений. Нужна ли такая нагрузка маленькому человеку или это ваши родительские амбиции? В конце концов, можно попробовать. Забрать ребенка из клуба вы всегда сможете, если перестанет что-либо устраивать. Но не дать своему сыну или дочке возможность попробовать стать знаменитым спортсменом тоже будет неправильным, особенно, если у человека есть способности и желание тренироваться.

Помещение

Помещение для тренировок

Теперь спустимся на землю и поговорим о вещах сугубо практических. Очень важно, чтобы ваши дети, занимаясь спортом, не калечили здоровье, а, наоборот, приумножали. Для этого нужно со всей серьезностью подойти к выбору помещения для занятий.

  • Во-первых, оно должно быть просторным, с высокими потолками. В таких залах много кислорода, столь необходимого при повышенных физических нагрузках.
  • Во-вторых, помещение должно быть хорошо освещено, чтобы избежать травматизма во время групповых тренировок, а также чтобы не допустить ухудшения зрения. Дело в том, что при спортивных нагрузках напрягаются не только скелетные мышцы, но и мышцы глаз. Задача взрослых — не допустить ослабления зрения в результате чрезмерного напряжения глазодвигательных мышц (а это как раз и происходит во время занятий в полутемных помещениях).
  • Еще несколько слов об оснащении помещения. Богатые клубы, безусловно, могут себе позволить и дорогие тренажеры, и прекрасное современное оборудование, и дополнительные приспособления, изготовленные из новейших материалов. Прекрасно, когда вы можете себе позволить отдать ребенка именно в такой клуб, надо только просчитать свои финансовые возможности на годы вперед. На всякий случай. Ведь, возможно, вы растите будущую звезду… Тогда готовьтесь к тому, что придется покупать «обмундирование», различные спортивные снаряды. Спортсмены много ездят (сборы, соревнования) и подчас за это платят именно родители.
  • Следующий немаловажный момент, на который надо обратить внимание при выборе зала, это наличие просторных душевых и хороших, чистых раздевалок. Гигиена маленького спортсмена — далеко не последнее дело в его занятиях.
  • Далее. При выборе зала для спорта, нужно учитывать его удаленность от дома или школы. Вы не сможете все время сопровождать ребенка на тренировки даже на машине. Наступит день, когда ответственность за его спортивные достижения маленький человек должен будет взять на себя сам. А чем дальше от дома находится спортивное учреждение, тем сложнее мотивировать себя на тренировки. Поэтому клуб или секция должны располагаться недалеко от дома или школы.

Тренер

Как выбрать хорошего тренера?

Важнейший момент при определении ребенка в физкультурную или спортивную среду — это выбор наставника, тренера. С этим человеком ваш малыш будет проводить много времени. И если в школе преподавателя не так просто сменить, даже если попадется некомпетентный или грубый человек, то с тренером куда проще. Наставника можно сменить без зазрения совести, как только он перестанет устраивать вас или ребенка.

Итак, на что стоит обратить внимание при выборе тренера.

  1. Человек, взявшийся за физвоспитание вашего ребенка, должен выглядеть безупречно. Имеется в виду идеально чистый спортивный костюм, обувь. Поговорите с ним, определите уровень его компетентности в спортивном плане, манеру общаться, общую образованность. Помните, что с родителями он может вести себя совершенно не так, как за закрытой дверью, оставшись с детьми наедине.
  2. Для того, чтобы не было разногласий, и ребенку было приятно и комфортно заниматься, посетите несколько занятий. Делайте это периодически раз в какое-то определенное время, чтобы тренер знал, что вы живо интересуетесь тренировочным процессом. Такой подход пойдет только на пользу. Кроме того, вы будете знать тренера ближе, и избежите неприятных неожиданностей в виде грубости или некомпетентности наставника вашего малыша.
  3. Обязательно узнайте, есть ли у тренера спортивно-физкультурное образование, какое именно. Очень хорошо, когда тренер имеет спортивный разряд, участвовал или в настоящее время участвует в соревнованиях, обладает спортивными наградами. Тренироваться у чемпиона мира или, тем более, олимпийского чемпиона, считается верхом престижа. Тут надо сказать, что человек, достигший таких высот в спорте, не обязательно будет гениальным тренером. То, чему он научился сам, вовсе не говорит о его преподавательском таланте. Поэтому надо поинтересоваться, сколько человек он воспитал в спорте, кто из них добились каких-либо наград или званий.
  4. Посмотрите на документы. Школы, где готовят спортсменов высоких достижений, обязательно должны иметь лицензию, в которой обозначено, что данное учебное заведение имеет право вести преподавательскую деятельность в РФ.
  5. Посмотрите, скольких чемпионов и мастеров спорта воспитала данная школа. То же относится и к элитным спортивным клубам. Дело в том, что за красивой вывеской и дорогим антуражем вполне могут скрываться непрофессионалы, и вы лишь потратите немалые деньги и время, устроив вашего ребенка в это заведение.

Советы родителям

Разговаривайте с ребенком

Для начала родители должны четко уяснить, что спорт и физическая культура — вещи разные. Определите, что вам больше нужно — престижность и громкое название клуба или здоровье и гармоничное развитие малыша.

Это вовсе не значит, что в дорогом клубе вас обязательно обманут! Но настороженность не помешает. Ненавязчивое присутствие на нескольких занятиях, наблюдение за тем, как тренер общается с детьми, никому еще не повредило.

Допустим, вас все устраивает, ребенка тоже, он (она) активно занимается. И вдруг, посреди полной идиллии, малыш заявляет, что заниматься не будет и в этот клуб больше не пойдет ни за что. В таком случае надо осторожно поговорить с юным спортсменом и постараться выяснить, что заставило его так резко изменить отношение к тренировкам. Возможно, тренер был груб или нагрузки оказались непосильными.

А может быть, что ваш ребенок чувствует себя отсталым, слабым на фоне более спортивных детей, которые занимаются дольше. Поэтому надо тактично поговорить с тренером и вместе найти выход из ситуации. Если это оказалось невозможным, смело уходите оттуда и начинайте поиски другой спортивной организации или даже другого вида спорта. Детям даже полезно попробовать несколько различных видов физической активности, чтобы определить для себя самую любимую. Ведь когда спорт нравится, то и достижения в нем будут гораздо лучше.

Обязательно узнайте, есть ли в спортивном учреждении каникулы, в какое время, сколько они длятся. Также важно, могут ли вывозить детей в спортивные лагеря.

Стоимость занятий

На стоимость занятий влияют следующие факторы:

  • престижность вида спорта и самого клуба;
  • цена «экипировки» (очень дорогими считаются в этом смысле спортивные танцы, хоккей, большой теннис, горные лыжи, биатлон, фигурное катание);
  • работа тренера, причем титулованные тренеры берут за работу намного больше;
  • поездки на соревнования оплачиваются родителями (а это транспорт, питание, проживание);
  • стоимость сооружения для тренировок и соревнований (сравните Ледовый дворец спорта и спортзал в школе);
  • средства на восстановление после тренировок (витамины, массаж, специальное питание);
  • даже легкая атлетика сегодня стоит недешево, поскольку аренда мест на стадионе оплачивается отдельно.

Но не стоит отчаиваться, сравнивая ценники на различные виды активности для детей. Всегда есть возможность подобрать оптимальный вид спорта для вашего малыша, ведь главное для родителей — чтобы ребенок рос и развивался здоровым, сильным, умел за себя постоять и имел высокую самооценку. Эти качества всегда пригодятся ему во взрослой жизни.

Узнать подробнее об онлайн-страховании спортсменов.

rebenokvsporte.ru

Спортивные секции для детей

Все мы хотим, чтобы наши дети росли крепкими, закаленными и здоровыми. Но обычных занятий физкультурой в школе или зарядки дома недостаточно. Большинство из нас занимались в какой-либо секции в детстве, и такие занятия способствовали воспитанию дисциплинированности, воли и целеустремленности. Пускай, мы не стали чемпионами (кто-то, может, и стал), зато получили драгоценный и такой необходимый опыт, а также закалили организм. Вот почему желание того, чтобы подрастающее поколение росло здоровым, вполне естественно. Ведь оно заложено в нас на подсознательном и генетическом уровнях.

В связи с этим мы все хотели бы отдать своего ребенка в спортивную секцию для детей. Благо, сейчас их можно найти в изобилии практически в любом городе. А если говорить о больших городах, то и вовсе можно растеряться при выборе для детей подходящей спортивной секции.

Прежде всего, необходимо изучить предрасположенность вашего ребенка к каким-либо видам спорта. В раннем возрасте сделать это тяжело, так как наверняка не предугадаешь. Но есть ряд критериев, которые помогут вам выбрать спортивную секцию для детей:

  1. Самое первое, с чего стоит начать, – это обратить внимание на физические особенности вашего ребенка: рост, телосложение и общие предрасположенности. Основываясь на этих факторах, можно выделить виды спорта, которые наиболее подходят для вашего чада. Например, детям, предрасположенным к лишнему весу, отлично подойдут боевые искусства (дзюдо, самбо и др.), а также хоккей, регби или плавание. Тогда как дети, которые выше своих сверстников, могут стать успешными баскетболистами или волейболистами.
  2. Выбирая кружки или спортивные секции для своих детей, также ориентируйтесь на характер и темперамент вашего чада. Если ваш ребенок неусидчивый и очень энергичный, то ему лучше всего подойдут командные виды спорта. Также они хороши для эмоциональных детей, ведь в команде они смогут наиболее ярко и максимально реализовать себя. Помимо этого для детей с такими индивидуальными характеристиками можно подобрать такие виды спорта, в которых требуется неоднократное повторение движений и постоянная отработка одного и того же элемента. Секция спортивной гимнастики как нельзя лучше подойдет для таких детей. Также можно выбрать теннис, танцы или атлетику. Только учитывайте то, что в этих видах спорта очень важно такое качество, как терпение.

Набор детей в спортивные секции обычно проходит в начале учебного года. Представители разных кружков обходят школы и оставляют свои контакты. Вы можете попросить ребенка передавать их вам, если его заинтересовала какая-то секция. Некоторые кружки принимают всех желающих, некоторые же проводят набор детей в спортивные секции на конкурсной основе, отбирая лишь тех, которые, по их мнению, смогут добиться хороших результатов.

Не избегайте бесплатных спортивных секций для детей, ведь это отличная возможность для ребенка попробовать себя в каком-либо виде спорта без особых потерь для вашего семейного бюджета. Если ребенку не придутся по вкусу занятия, он всегда может изменить свой выбор. А, соответственно, ему не придется заниматься тем, что ему не нравится, только потому, что «уже уплачено». Другое дело, что бесплатные спортивные секции для ваших детей не подразумевают полное исключение затрат. Ведь инвентарь и форму вам придется приобрести в любом случае.

Сегодня большое внимание оказывают развитию детей с ограниченными возможностями, поэтому существуют спортивные секции для детей-инвалидов. Обычно они тесно сотрудничают с реабилитационными центрами и общественными организациями, поэтому если вы хотите найти такую секцию, то вам следует позвонить в эти организации или же, например, в исполкомы. В большинстве случаев занятия для таких детей проводятся бесплатно, при поддержке различных фондов.

Детские спортивные секции – это отличный шанс для ваших детей раскрыть свои потенциалы и таланты, а также постоянно укреплять свое здоровье.

Статьи по теме:

На сегодняшний день многие родители видят в своих детей будущих чемпионов именно в таком виде спорта, как теннис. Связано это с большой популярностью нынешних теннисистов, ведь их успехи обсуждаются, как ничьи иные. Так что если вы выбрали для своего ребёнка именно этот путь – дерзайте.

На вопрос: «Каким видом спорта вы бы хотели заниматься?», большинство мальчишек с уверенностью ответят: «Конечно же, футболом». И если ваш малыш также грезит о том, чтобы сыграть на одном поле с Роналдо, нужно начинать задумываться о его спортивной карьере как можно раньше.

Здоровый образ жизни школьника

Что может быть важнее здоровья и благополучия вашего ребенка? Поэтому каждому здравомыслящему родителю просто необходимо знать о том, как воспитывается здоровый образ жизни ребенка, что для этого нужно делать и кто должен быть для него примером.

До сих пор даже многие взрослые не умеют плавать. Что это – боязнь воды, заложенная еще в детстве или банальная лень родителей, которые не хотели их учить? Узнайте, в каком возрасте и как необходимо учить ребенка плавать и все плюсы этого прекрасного вида спорта.

womanadvice.ru

Спортивные секции для детей: чем полезны и в какую секцию отдать ребенка

В наши дни, столь переполненные информацией, услугами и товарами, достаточно трудно оторвать ребенка от просмотра очередного мультфильма или компьютерных игр. А ведь без физической активности полноценного развития добиться невозможно!

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок развивался гармонично, был физически здоровым и не отставал в умственном развитии, запишите его в спортивную секцию. Занятия спортом помогут ему окрепнуть, отвлекут от компьютерного мира, разнообразят досуг. К тому же, из тех, кто посещает спортивные секции для детей с раннего возраста, очень часто вырастают чемпионы!

Чем раньше тем лучше: какие секции подойдут для дошкольников и младших школьников

Самыми первыми секциями, куда можно отдать ребенка дошкольного возраста, считаются:

  • гимнастика, в том числе и художественная;
  • плавание (возможно практиковать даже с рождения);
  • танцы;
  • футбол (секции футбола часто организовывают в детских садах).

Для первоклашек можно добавить к этому списку теннис, акробатику, фигурное катание, прыжки на батуте, шахматы, шашки. В принципе, детей младших классов уже можно записать в секцию бадминтона или баскетбола, их можно обучать спортивному туризму, гольфу, привлекать к горнолыжному спорту.

Мальчики 6-7 лет с удовольствием ходят на различные единоборства, а из командных видов спорта, помимо любимого всеми футбола, отдают предпочтение также хоккею и волейболу. Девочки чаще записываются на гандбол, гимнастику, акробатику, фигурное катание и различные танцы.

Интересно и увлекательно: секции для детей старше 10 лет

В предподростковом и подростковом возрасте очень важно уделить внимание тому, чтобы у ребенка была активная и интересная жизнь. У него не будет времени и желания слоняться по дворам в поисках приключений или просиживать вечера после школы за компьютером, если в распорядке недели 2-3 дня будут занимать спортивные секции.

Для детей старше 10 лет выбор пополняется такими направлениями, как гребля на байдарках или каноэ, верховая езда.

Также в возрасте 10-12 лет уже можно записаться на бокс, каратэ, дзюдо, тхэквондо, фехтование, стрельбу из лука, арбалета или пулевую, скалолазание, триатлон и т.д. С 14 лет обычно дети могут уже посещать тренажерный зал.

Очень важный нюанс: чтобы в этом возрасте заняться тем видом спорта, который был недоступен ранее, желательно заранее подготовить ребенка. Для этого нужно записать его в любую детскую спортивную секцию уже в 7-8 лет, где он пройдет общую физическую подготовку, а позже перейдет в любую другую, по желанию.

Детские спортивные секции: платно или бесплатно?

Выбор спортивных секций для детей сегодня огромен, и при желании можно найти подходящую даже в своем районе, если вы живете в большом городе (ну а в маленьких населенных пунктах везде добираться недалеко). В зависимости от ваших предпочтений и финансовых возможностей можно посещать как платные секции, так и бесплатные. Есть также возможность посещать спортивную школу или школу олимпийского резерва.

За командные секции (футбол, баскетбол и т.д.) при дошкольных и школьных учреждениях оплата обычно небольшая, символическая.

В спортивных комплексах детские направления будут платными, но многие из клубов и сетей предлагают семейный абонемент, в таком случае оплата за ребенка будет минимальной. Кроме того, есть специализированные клубы (например, школа бадминтона, лыжная школа), занятия в которых платные, но проводят их профессиональные тренера. Выгодные варианты всегда можно найти!

Индустрия развлечений сегодня очень хорошо развита – в любом торгово-развлекательном центре вы найдете и каток, и скалолазание, и ролледром. Но помните, что у вас всегда есть возможность воспользоваться и городскими учреждениями, которые предоставляют детям возможность заниматься в кружках и секциях бесплатно, и специализированными клубами (школы, секции, кружки), где качество обучения будет на высоком уровне.

Прежде чем посещать секцию, проконсультируйтесь с врачом

Перед тем, как отдать ребенка в любую спортивную секцию, важно получить консультацию врача – педиатра, ортопеда или другого профильного специалиста, если у ребенка есть какие-то пороки или заболевания. Опытный специалист подскажет, нет ли противопоказаний у вашего ребенка к каким-либо видам нагрузки, и какими видами спорта ему можно заниматься.

Занимайтесь физическим развитием вашего ребенка, чтобы приучить его к здоровому образу жизни и поспособствовать всестороннему развитию, и это даст свои плоды в будущем!

Наталья Галузинская, специально для «ДвеМамы.ру»

dvemamy.ru


Смотрите также