Тренировочные схватки ощущения 38 недель


38 неделя беременности

С начала 38 недели беременности будущей мамочке необходимо быть во всеоружии, ведь дети очень редко рождаются ровно в срок – бывает и так, что роды начинаются на несколько недель раньше или позже. Чем характерна 38 неделя беременности: каменеет живот, и малыш немного затихает в утробе (хотя некоторые крошки, наоборот, активничают).

Ощущения

  • К этой неделе женщины набирают примерно 13-15кг, но, иногда и около 20, что, естественно, очень нежелательно. Теперь беременной по-настоящему тяжело ходить, ведь матка опустилась и часто давить на мочевой пузырь. Правда, дышать становится уже легче, так как нет давления на диафрагму. Не стоит забывать, что начиная с этой недели, малыш готов к встрече с внешним миром, поэтом роды могут начаться каждую минуту.
  • Очень часто на этом сроке тянет живот: постарайтесь прилечь и переждать этот момент.
  • Именно поэтому не стоит затевать длительные путешествия и поездки. Готовьтесь к родам, но не торопите события – пусть все идет, как положено, ваш организм и ваш ребенок сами решат, когда уже «пора». Иногда на таком сроке пропадает аппетит и мучает тошнота, не стоит поддаваться на провокации организма и отказываться от еды – это необходимо и вам, и малышу. Но, в то же время, не надо кушать насильно – ограничьтесь чем-то легким, к примеру, молочными продуктами или сухофруктами.
  • К этому времени у вас уже должна быть собрана сумка в роддом (список в роддом). Носите всегда с собой обменную карту, договоритесь с несколькими знакомыми, которые смогут вас отвезти в любой момент в роддом – в случае возникновения форс-мажорных обстоятельств. Конечно, многие советуют не торопиться с покупкой крупных вещей, таких, как коляска, кроватка и гардероба на несколько месяцев вперед, но если вы не суеверны, тогда последние недельки перед родами можно посвятить выбору предметов первой необходимости. Кстати многие будущие родители к этому времени уже полностью обставляют детскую комнату.
  • На 38-ой неделе могут участиться ложные схватки, появиться практически постоянная боль в пояснице. Можно ли отличить ложные схватки от истинных? Можно, скорее на подсознательном уровне, к тому же, настоящие схватки более болезненные и регулярные, от них невозможно избавиться, если, скажем, поменять положение тела или принять контрастный душ. 
  • Когда наступают схватки, многие женщины впадают в панику – это неверная позиция. Настройте себя на то, что рано или поздно это должно случиться, ведь рождение ребенка – это финал любой беременности, поэтому соблюдайте спокойствие и будьте уверенны в том, что все закончится положительным исходом. Помните, что во время схваток вам никто не поможет. Это то, что каждая женщина должна лично испытать на себе. Сегодня врачи практикуют эпидуральную анестезию – она может немного облегчить боль, но она не избавит полностью от неприятных ощущений. К тому же многие специалисты утверждают, что обезболивание во время схваток не принесут никакой пользы малышу. Именно поэтому надо заранее договориться с врачом, хотите ли вы, чтобы вам сделали обезболивание или нет. Если вы слишком боитесь родов, вспоминайте во время схваток, о чем говорят опытные мамочки: все неприятные чувства и болевые ощущения забываются мгновенно, как только врач кладет вам вашего долгожданного кроху на живот.
  • Довольно часто эта неделя знаменуется также тем, что отошла пробка. Это не значит, что роды начнутся с дня на день. Но все же слизистые выделения в виде комка являются симптомом приближающейся родовой деятельности. Но не всегда женщины рожают на этом сроке, некоторые успевают доходить и до 39 недели беременности.

Развитие малыша

Вес ребенка около трех килограмм при росте примерно 50см. Все его внутренние органы уже полностью сформированы, поэтому если малыш решит появиться на свет, ему не составит труда быстро привыкнуть к внешнему миру.

Специалисты считают, что с этой недели ребенок начинает активную подготовку к рождению, ведь сам по себе этот процесс – это стресс для маленького человечка. Малыш столкнется с сильной механической нагрузкой – она будет исходить не только от матки, которая будет очень интенсивно сокращаться, но и от давления родовых путей. Иногда малыши в этот период испытывают сильное кислородное голодание, но не стоит сильно переживать – все это вполне природно и естественно. Каждый ребенок прошел через это.

Сейчас у малыша начинают существенно увеличиваться масса надпочечников, так как они начинают вырабатывать много гормонов, в том числе адреналин и норадреналин – именно они и будут отвечать за реакцию организма на стресс.

Кишечник к этому времени уже наполнен меконием. Из-за активных перистальтических движений меконий продвинется ближе к выходу из прямой кишки. Правда, содержание кишечника будет до самых родов находиться в стерильном состоянии – то есть, там не будет никаких бактерий. Они появятся позже – в течение нескольких недель после родов. Затем эти микроорганизмы будут активно помогать в пищеварении, и способствовать нормальной работе иммунной системы.

В принципе, на этой неделе малыш выглядит уже полностью сформированным – как обычный новорожденный. На его коже почти нет пушковых волос, а общая масса жировой прослойки достигает примерно 15% от всей массы тела. На пальчиках ручек и ножек есть полностью сформированные ноготки, правда они еще ломкие и мягкие, так как малыш окружен жидкостью.

Если вы ждете мальчика, то вам, наверное, будет интересно знать, что к этому времени его яички уже опустились в мошонку. Полностью сформированы половые органы и у девочки.

pregnant-club.ru

Ложные схватки при беременности на 38 неделе

Каждая женщина, у которой беременность 38 недель, предвестники родов ожидает с нетерпением. Поскольку этот факт сигнализирует о том, что скоро мать и малыш увидят друг друга. Многие женщины заприметили, что если начались роды на 38 неделе, то появится девочка, а мальчики выжидают все 40 недель и более.

Предвестники родов и их характер

На 9 месяце беременности будущая мама должна быть подготовлена психологически и полностью собрана в плане вещей и предметов ухода за малышом. Готовиться к родам, когда уже начались первые предвестники, не надо, поскольку в этом состоянии может наступить паника. Лучше позаботиться об этом заранее.

Признаков того, что скоро появиться малыш, очень много, и будущая мама не сможет их пропустить:

  1. Чаще всего появляются ложные схватки. Они характерны достаточно сильной, но умеренной болью. В этот момент матка как бы тренируется к предстоящей работе. На 38 неделе ложные схватки могут быть настолько болезненными, что многие мамы начинают думать, что пора рожать. Понять, ложные или настоящие схватки, поможет изменение положения тела. Если схватки не проходят и усиливаются, то значит — началась родовая деятельность и нужно срочно собираться в роддом.
  2. Снижение массы тела беременной — это еще один предвестник. Отсутствие аппетита или снижение его означает, что плод перестал набирать вес и готов появиться на свет.
  3. За некоторое время перед родами беременная может обнаружить увеличение выделений, которые похожи на слизь. Так выходит пробка, которая раньше заслоняла шейку матки и тем самым защищала плод от попадания различных инфекций. Цвет слизи может быть коричневатый или розоватый, так как в момент маточных сокращений разрываются кровеносные сосуды. Бывает, что пробка отходит сразу вся целиком — это выглядит как слизистый плотный комок с примесью крови.
  4. Начинает опускаться живот. Малыш принимает предродовую позу и продвигается ближе к родовым путям. Визуально это не всегда заметно, но ощутить можно по признакам исчезновения изжоги и появлению легкости в дыхании. Появляется ощущение полного мочевого пузыря, и беременной чаще хочется в туалет.
  5. Нельзя не упомянуть про еще один предвестник родов — это изменение шейки матки. Однако этот предвестник может увидеть только врач-гинеколог при осмотре. С той стороны, где расположена головка ребенка, шейка матки значительно расширяется и в целом становится короткой. При этом женщина чувствует себя хорошо и не замечает никаких перемен.

Что чувствует женщина

Перед родами будущая мамочка может чувствовать тупую боль в области поясницы и в нижней части живота. Беспокоиться по этому поводу не стоит, это происходит из-за опущения живота. Патологии никакой в этом нет, это всего лишь предвестник родов. Даже если высокий живот сохраняется до самых родов, то это тоже считается нормой.

Боль в паху, лобке или тазу также возникает из-за опускания живота. В этот момент плод прижимается ко дну матки. В результате нехватки кальция в организме женщины может появиться боль в икрах и судороги.

На 38 неделе женщина может почувствовать болезненные ощущения в задней части ног и крестце. Данная боль может быть следствием ущемления бедренного нерва, расположенного рядом с маткой.

Небольшая отечность рук, лица и ног тоже считается нормой на данном сроке. А вот если отеки сопровождаются рвотой, диареей, головокружением или болью в голове, то следует немедленно вызвать скорую, поскольку данное состояние беременной может указывать на преэклампсию.

Что касается выделений, то в норме на сроке в 38 недель считаются светло-молочного цвета выделения, с незначительным запахом прокисшего молока и однородной консистенцией. Если такие выделения имеют частички слизи — это тоже нормально, поскольку так выходит пробка. А вот если выделился целый комок с небольшой примесью крови, то следует ехать в родильный зал.

При нормальном вынашивании плода кровянистых выделений быть не должно, но если они вдруг появились, то это серьезный симптом.

Таким образом происходит отслойка плаценты, что очень опасно для плода и мамы.

Желтые гнойные или зеленые выделения с сильным отвратительным запахом указывают на наличие у женщины инфекции в половых органах. В этом случае беременная обязана до родов пролечиться, дабы не заразить ребенка, когда он будет продвигаться по родовым путям.

Водянистые, желтоватой окраски выделения означают подтекание околоплодных вод. Воды могут отходить не все сразу, а понемногу, что указывает на разрушение целостности плодных оболочек. О таком признаке стоит рассказать врачу, так как есть риск заражения ребеночка инфекцией.

Протекание тех или иных предвестников проходит по-разному у первородок и повторнородящих женщин. В первом варианте предвестники обычно ярко выражены и появляются на более позднем сроке, а у повторнородящих все происходит быстрее, и ощутить такую подготовку организма к родам они могут уже в начале 37 или 38 недели беременности.

Календарь беременности: 38 неделя беременности

Развитие плода

Совсем скоро наступят долгожданные роды, и в этот период женщина чувствует себя совершенно неповоротливой. К окончанию 38-й недели малыш хорошо развит и уже полностью готов к жизни вне утробы. Он уже настолько большой, что занимает практически весь объем матки. Голова к девятому месяцу достигает 60 % размера головы взрослого. В кишечнике крохи собирается первородный миконий (кал, который является продуктом переработки питательных веществ, получаемых от мамочки). Эти массы покинут кишечник ребенка уже после рождения.

На 38 неделе беременности мама уже не ощущает резких толчков или кувырков. Малыш устроился поудобнее головкой вниз и приготовился к появлению на свет. Единственные движения, которые теперь доступны крохе в тесном животике – это ощупывание собственного личика и посасывание пальца. Ребенок также может вытянуть ножку и упереться пяточкой в мамино ребро.

Как выглядит живот

38 неделя для многих беременных знаменуется долгожданным опущением живота. Теперь мамочка не испытывает давления на грудную клетку и ребра. Когда голова ребенка опускается в полость таза, освобождается пространство под диафрагмой и маме вновь становится легче дышать. Давление на желудок уменьшается, изжога больше не мучает беременную.

Беременной женщине на 38 неделе нельзя отказываться от еды. Кушайте совсем маленькими порциями, но часто. Рацион матери должен быть сбалансированным и разнообразным. Так вы сможете обеспечить малыша необходимыми витаминами и микроэлементами для поддержания и укрепления организма. Старайтесь употреблять меньше соли соблюдать ограниченный питьевой режим, чтобы не было отечности.

Прибавка в весе

На 38 неделе общий прирост массы от начала беременности должен составлять около 12 кг. Теперь будущая мамочка больше не набирает вес. Но если происходят отклонения от нормы, то нужно срочно проконсультироваться с вашим врачом.

На данном этапе, помимо общего анализа мочи, мамочку отправят на анализ ВИЧ и RW. Без них при поступлении в родильный дом могут возникнуть трудности. Будет назначен также общий анализ крови. На 38 неделе беременности доктор измеряет размеры таза и объем живота. Кроме этого будет определено артериальное давление мамочки и прослушана работа сердца малыша.

УЗИ на 38 неделе беременности проводят только в том случае, если врач имеет серьезные подозрения о патологии. Тогда специалист на исследовании тщательно изучит все артерии в утробе (маточную, мозговую и пр.), состояние плаценты и околоплодных вод, а также определит точно положение плода.

Нормальные выделения на 38 неделе – это молочно-белые слизистые включения. Если вы практикуете секс на этом этапе беременности, то вполне возможно появление примесей крови в небольшом количестве. Это вызвано слабостью шейки матки и ее натиранием во время полового акта. Пугаться не стоит. Однако тщательно следите за своим общим состоянием. Тянущие боли внизу живота и в пояснице, выделения с примесью крови – верные признаки начала родов.

38 неделя – это не только постоянные ложные схватки, но и томительная боль в крестце. Это обусловлено сильным опущением живота и его давлением на матку и поясничную область. Старайтесь больше отдыхать. Во избежание сильной отечности, пейте жидкость маленькими глотками и в небольшом количестве. Беременную также могут беспокоить внезапные стреляющие боли в районе ягодиц и бедер. Дело в том, что тяжелая матка на 38 неделе может пережимать седалищный нерв. Эта проблема исчезает сама по себе после родов.

Ложные схватки на 38 неделе беременности появляются все чаще. Но тут же проходят, стоит только погладить живот в области спазма. Если же начинаются настоящие родовые схватки, то они будут усиливаться, а интервалы между ними – становится короче. Внимательно отлеживайте свое состояние и, в случае регулярного повторения схваток, собирайтесь в больницу. Скорее всего, наступили роды. Не забудьте взять обменную карту, паспорт и сумку с вещами.

Предвестники родов

Явными предвестниками наступивших родов станет разжижение стула. Причем поход в туалет не облегчит состояние в животе. Это наступили родовые схватки. Самое главное – не волноваться. Если же вы заметили отхождение околоплодных вод, а схваток нет, это может означать слабую родовую деятельность. В этом случае безотлагательно звоните своему врачу и отправляйтесь в роддом. Будьте спокойны и верьте в себя!

39 неделя Узнай как будет развиваться твой ребенок дальше

Самочувствие женщины на 38 неделе беременности

38 неделя беременности – время, когда женщины особенно внимательно прислушиваются к ребенку и себе, ожидая наступление родов в любую минуту. В этот период матка находится выше пупка в среднем на 176-18 см. На 38 неделе беременности ощущения, которые испытывает женщина, сходны с предродовыми схватками. Это вызвано тем, что головка малыша прижимается плотно к входу в таз, передняя брюшная стенка оттянута маткой .

Порой женщина испытывает на 38 неделе беременности ощущения легкости, прилив сил. Открывается второе дыхание. Можно считать, это один из сигналов того, что вот-вот наступит долгожданное время родов. Матка приходит в тонус чаще, чем прежде. На 38 неделе беременности ощущения, которые может испытывать женщина, называют ложными схватками. Это своеобразная репетиция перед финалом. Происходит старение плаценты, плод испытывает сложности с кислородом и питательными веществами. Организм женщины готов к родам. Лишь 5-6% женщин, рожающих повторно, донашивают ребенка оставшиеся недели. Чтобы отличить ложные схватки от настоящих, достаточно некоторое время походить по комнате: на 38 неделе беременности ощущение ложных предродовых спазмов прекратится, а родовые схватки, наоборот, усилятся.

В этот период беременности женщине сложно носить большой плод, именно поэтому на 38 неделе беременности болит спина. Малыш сместился вниз, и, как следствие, внизу поясницы появились неприятные ощущения. Мамочке следует поберечь себя, не заниматься физическим трудом, больше отдыхать .

На 38 недель беременности рвота, расстройство желудка могут означать приближающие роды. Пищеварительная система реагирует таким образом на действие гормонов, которые ускоряют родовую деятельность. Организм освобождается от всего лишнего, чтобы ничего не мешало при родах. Женщина может наблюдать как все перечисленные явления, так и некоторые из них. Температура на 38 неделе беременности также может означать приближение родов. Тем не менее, при появлении одного из этих признаков, необходимо обязательно обратиться к врачу. Отошедшие воды, регулярные усиливающие схватки, пробка – сигнал срочно звонить в больницу. В этот период в организме женщины все процессы очень важны. Если на 38 неделе беременности тошнит или сильно болит верхняя часть живота, не прекращается головная боль, возникли проблемы со зрением, это тревожные сигналы. Они могут представлять опасность для плода и матери, так как в некоторых случаях означают ухудшение кровоснабжения плаценты.

В любом случае в этот период беременности мама должны быть подготовлена к родам и морально, и физически. Необходимо заранее запастись всеми вещами для поступления в роддом и хорошим бодрым настроением для встречи с будущим малышом.

Источники: http://vseproberemennost.ru/nedeli/beremennost-38-nedel-predvestniki-rodov.html, http://svitmam.ua/beremennost-po-nedelyam/38-nedelya, http://stranadetstva.ru/samochuvstvie-zhenshhiny-na-38-nedele-beremennosti

Комментариев пока нет!

Симптомы ложных схваток при беременности на последних неделях

Приближается срок родов и все больше вопросов возникает у будущей мамы. Среди многих волнующих беременных тем звучит следующая: а что такое ложные схватки при беременности? К сожалению, не каждый акушер считает необходимым объяснить суть ложных схваток, чем они отличаются от настоящих и нормально ли это. С ложными схватками сталкивается большинство беременных женщин и, как правило, незадолго до родов. Помимо подобных схваток о приближающихся родов свидетельствует и ряд других предвестников, не заметить которые сложно.

Предвестники родов

Период вынашивания плода у женщин в среднем продолжается 280 дней или 40 акушерских недель. К концу этого срока, примерно за 2 недели появляются предвестники родов, которые информируют о близком их наступлении. Благодаря предвестникам женщина понимает, что скоро наступит долгожданная встреча с малышом. Данные признаки появляются у всех женщин, у кого-то они хорошо выражены, а кто-то их не замечает вовсе. Но роды редко когда начинаются внезапно, «без предупреждения», и период предвестников для того заложен природой, чтобы женщина успела подготовиться и настроиться к родам. Совсем не обязательным считается появление всех предвестников родов, возникновение одного или двух уже должны насторожить женщину.

Ложные схватки

Понятие ложных схваток ввел английский врач Брэкстон-Хикс в конце 19 века, поэтому другое их название схватки Брэкстона-Хикса или тренировочные. Ложными схватками называют периодические, возникающие спонтанно мышечные сокращения матки. Их появление регистрируют уже с 6 недель гестации, но у большинства беременных они чувствуются лишь после 20 недели. К концу беременности, примерно на 38 неделе, ложные или тренировочные схватки ощущаются будущими мамами в 70% случаев. Подобные схватки называются ложными, так как они не ведут к запуску родовой деятельности и прекращаются самостоятельно.

Опущение живота

Живот опускается у будущих мам за пару недель до родов у первородящих и за несколько часов у повторнородящих. Это связано с тем, что предлежащая часть малыша, как правило, головка, прижимается ко входу в малый таз, подтягивая матку за собой. При этом ее верхняя часть (дно), также опускается, что снимает давление матки на грудную и брюшную полости. С момента опущения матки женщина отмечает облегчение дыхания, исчезает одышка при небольшой физической нагрузке, но находится в сидячем положении или ходить становится сложнее. Так как матка больше не приподнимает желудок, пропадают изжога и отрыжка. Но перемещение матки вниз усиливает давление на мочевой пузырь, что проявляется учащением мочеиспускания.

С опущением матки возможно появление чувства тяжести в нижних отделах живота и дискомфорт в районе паховых связок. Также не исключено появление покалывания в ногах и пояснице. Данные симптомы связаны с раздражением нервных окончаний, расположенных в малом тазу при вставлении головки в его вход.

Отходит слизистая пробка

Данный признак считается самым характерным, не заметить его сложно. Шеечные железы с ранних сроков беременности начинают вырабатывать густой секрет, который заполняет цервикальный канал и предупреждает проникновение патогенных микроорганизмов в маточную полость, тем самым защищая плод и околоплодные воды от инфицирования. Накануне родов в организме женщины увеличивается выработка эстрогенов, за счет которых шейка начинает размягчаться и приоткрываться, что способствует отхождению слизистой пробки. Характерными признаками ее отхождения служат желеобразные слизистые сгустки, которые видны на белье. Цвет слизистой пробки различен: от белого или прозрачного до желтоватого или розоватого. Нередко в пробке видны прожилки крови, что считается нормой и говорит о скором начале родов (в течение суток). Выделяется слизистая пробка либо целиком и сразу, либо частями на протяжении дня. Отхождение пробки безболезненно, но возможно появление потягивающих болей внизу живота. Сроки отхождения пробки различаются. Она может отойти как за 2 недели до начала родов, так и непосредственно с началом схваток.

Снижение веса

За одну – две недели до начала схваток снижается вес беременной (примерно на 500 гр. – 2 кг). Действие прогестерона, который задерживал в организме жидкость, уменьшается, и в работу включаются эстрогены. Вследствие этого из организма удаляется лишняя жидкость, уменьшаются отеки, гораздо легче обуваться и натягивать перчатки с кольцами.

Меняются мочеиспускание и дефекация

Большинство беременных отмечают появление запоров перед родами, что связано со сдавлением прямой кишки предлежащей частью ребенка. Но возможна и обратная ситуация – возникновение диареи. Также учащается мочеиспускание, так как головка плода давит на мочевой пузырь, провоцируя частое желание помочиться. Возможно недержание мочи, особенно при физических нагрузках.

Изменение шевеления плода

К окончанию срока беременности будущая мама отмечает снижение двигательной активности ребенка. Это связано с быстрым ростом и увеличением массы плода. Ребенку становится в матке тесно, что и отражается на его шевелениях, их становится меньше.

Частая смена настроения

Накануне родов для беременной характерна частая смена настроения. Активность и деловитость внезапно сменяется слезами, что обусловлено нейроэндокринными процессами и усталостью женщиной. Нередко будущие мамы впадают в апатию, сонливы и стремятся к уединению. Все эти признаки свидетельствует о накоплении энергии перед предстоящим родовым актом.

Причины и характеристики ложных схваток

Для чего нужны ложные схватки? В первую очередь они поддерживают матку в тонусе, «тренируют» ее перед родами и создают условия для «созревания» шейки матки. Во-вторых, благодаря тренировочным складкам приток крови к ребенку усиливается, что способствует его лучшему насыщению кислородом и питательными веществами. Становится понятным, что ложные схватки относятся к абсолютно нормальным проявлениям, страшиться которых не стоит. Существует ряд факторов, которые могут подтолкнуть возникновение ложных схваток.

Провоцирующие факторы

Тренировочные схватки появляются в следующих условиях:

  • чрезмерные физические нагрузки (работа по дому, занятие спортом, длительное стояние на ногах и прочее);
  • прием горячего душа/ванны;
  • повышенная двигательная активность плода;
  • употребление кофе и крепкого часто (возбуждают нервную систему и повышают тонус матки);
  • эмоциональные нагрузки, стресс;
  • активные занятия сексом и оргазм (выброс окситоцина, который способствует маточным сокращениям);
  • курение и прием алкоголя;
  • усталость, нарушение сна;
  • полный мочевой пузырь (давит на матки, вынуждая ее сокращаться);
  • обезвоживание организма (снижается объем циркулирующей крови, ухудшается кровоснабжение матки, что провоцирует ее сокращения);
  • неправильное или недостаточное питание;
  • многоплодие или крупный плод (слишком тесное пространство для ребенка/детей, любое их движение раздражает маточные стенки);
  • переедание или чувство голода, потребление «газировки» (заставляет сокращаться желудок, раздражение которого передается матке);
  • касание живота чужим человеком.

Характеристика ложных схваток

Как указывалось, ложные схватки возникают во второй половине вынашивания плода, но обычно накануне родов (на 38 – 39 неделе беременности). Как правило, тренировочные схватки появляются в вечернее время, когда женщина отдыхает. Схватки эти не доставляют боли, возникают нерегулярно и нечасто. Кроме того, ложные схватки лишь готовят шейку матки к раскрытию, но не вызывают его. Часть будущих мам может не ощущать ложных схваток, но это не свидетельствует об отклонениях.

Симптомы и ощущения

Так как каждый организм индивидуален, то и симптомы ложных схваток могут различаться. Кто-то их хорошо чувствует в силу значительной интенсивности и выраженности неприятных ощущений, а у кого-то они проходят практически незаметно. К характерным признакам тренировочных схваток относят:

  • схватки отличаются нерегулярностью, невозможно уловить ритм их возникновения (они могут возникать и каждые 5 – 6 часов (но реже, чем 6 раз в час) и через 1 – 2 дня;
  • продолжительность ложных схваток короткая, несколько секунд, не более минуты;
  • напряжение (сжатие) матки;
  • яркие ощущения при схватках, боли не доставляют, но приносят дискомфорт;
  • обычно возникают вечером или ночью, когда женщина отдыхает (днем будущие мамы часто не акцентируют на них внимание);
  • интенсивность схваток быстро снижается при перемене положения тела.

Какие ощущения при ложных схватках? Во многих случаях тренировочные схватки безболезненны, и будущие мамы переносят их довольно легко. Но в случае низкого порога болевой чувствительности ложные схватки весьма неприятны и даже требует оказания помощи. Ощущения при ложных схватках напоминают менструальные боли: тянущего характера и возникают внизу живота. Также женщина может сама ощутить затвердение матки, положив руку на живот.

Отличия настоящих схваток от ложных

Как отличить ложные схватки от настоящих? Признаки тренировочных и истинных схваток указаны в таблице:

38 неделя беременности

На календаре 38 неделя, идет 9-й месяц беременности. Женщина так долго ждет того часа, когда её малыш появится на свет! И вот подошло то время, когда кое-кто ещё ходит беременной, а кое-кто уже испытал счастье в первый раз увидеть свое маленькое чудо.

Текущая неделя может стать решающей для любой будущей мамы, особенно часто происходят на 38 неделе беременности вторые роды.

Что происходит на 38 неделе беременности в организме женщины

Женский организм осуществляет последние приготовления к родам. Дно матки расположилось от лобкового симфиза на высоте от 36 до 38 см, а расстояние его от пупка около 18 см.

Увеличился и вес плаценты. Теперь он составляет почти 2 килограмма. В это время плацента потихоньку стареет, поэтому к плоду хуже поступает кислород и питательные вещества.

У многих на 38 акушерской неделе беременности появляются стрии, или как их называют в народе – растяжки. Их можно встретить в таки местах как бедра, живот и грудь. Сейчас они выглядят страшновато: бороздки красного цвета. Но после родов они побледнеют и уменьшатся в размерах.

Организм продолжает днем и ночью готовится к предстоящим родам:

  • постепенно меняется гормональный фон;
  • с каждым днем всё больше размягчаются костные сочленения тазового кольца;
  • увеличивается подвижность суставов.

Все эти моменты считаются нормальным явлением, поэтому в задачи женщины входит просто мужественно продержаться до родов.

Развитие плода на 38 неделе беременности

У крохи уже полностью исчез защитный пушок. Кожа начала освобождаться от первой смазки. В кишечнике скапливаются продукты жизнедеятельности малыша. Они образуют первородный кал, который выйдет после появления ребенка на свет.

Если вдруг получится так, что малыш опорожнится в утробе матери, то при рождении он будет покрыт слизью зеленоватого цвета. И это не страшно, но может говорить о легкой гипоксии в родах.

У мальчиков на 38 акушерской неделе яички уже полностью опущены в мошонку. Головой кроха прижался к намеченному выходу – входу в таз. Но если на последнем УЗИ выяснилось, что малыш занял поперечное положение или диагностируется ножное предлежание, маме назначат кесарево сечение и она в это время уже будет госпитализирована. При тазовом предлежании, если все остальные показатели в норме, женщину могут пустить в самостоятельные роды.

Ощущения мамы на 38 неделе беременности

Сейчас живот увеличился до максимума, и если женщина ещё не в роддоме, то она всё равно понимает, что эта участь должна её настигнуть буквально на днях.Усиливается чувство дискомфорта. Беременные жалуются на бессонные ночи. На 38 неделе второй беременности мамочки уже замечают признаки скорых родов.

Теперь грудь не только кардинально изменилась в размере, но и прибавила в весе. Поэтому врачи рекомендуют подобрать качественный бюстгальтер (можно уже для кормящих мам).

Постоянно ощущаются тянущие боли в области поясницы. на 38 неделе многие беременные начинают отекать. Отеки в основном появляются на ногах. Чтобы их избежать, нужно меньше находиться в положении сидя или стоять на одном месте. Первая помощь: прилечь и поднять ноги выше головы. Главный враг: соленая пища.

На 38 неделе беременности шевеления плода ощущаются всё реже. Он уже больше спит, но всё же если ребенок не подавал никаких знаков длительное время, то это причина для визита к врачу.

Большинство будущих мама испытывают тренировочные схватки. Все чаще на 38 неделе беременности каменеет живот — так матка готовится к родоразрешению Но собираться в роддом пока рановато.

Предвестники родов

Настраиваться и готовиться к рождению малыша нужно мамам, у которых появились на 38 неделе беременности предвестники родов:

  • опустился животик;
  • появились ложные схватки (не частные и не сильные);
  • отошла слизистая пробка;
  • учащаются позывы к мочеиспусканию;
  • появились резкие колебания настроения.

Рекомендации

38 неделя беременности (для вторых родов особенно) – это время постоянных ожиданий. В шкафу должна уже спокойно дожидаться своего часа сумка в роддом, а мамочка получать удовольствие от каждого мгновение последних деньков беременной жизни.

Беременность на финальном этапе, а питаться нужно всё равно правильно и хорошо. Главное, не переедать. Лучше кушать малыми порциями 6–7 раз в день. Это оградит от тяжести и изжоги на 38 неделе беременности. На столе должна поселиться нежирная рыба и, конечно, привычные фрукты и овощи.

Если мама придерживается норм правильного питания беременной, то в её организм поступает весь набор витаминов. Хотя многим врачи прописывают дополнительные витаминные комплексы. Всё зависит от результатов анализов беременной и её состояния.

Секс на 38 неделе беременности

Специалисты убеждены, что если женщина чувствует себя отлично, а медицинских противопоказаний нет, то интимная близость на этом сроке не только разрешена, но и полезна.

Главное, подобрать удобную позу, чтобы впоследствии не появился дискомфорт. Если организм готов к родам, то секс на 38 неделе беременности будет толчком к началу родовой деятельности.

Физическая активность

О спорте на сроке в 38 недель разговора, конечно, не будет, а вот выходить на прогулки никто не запрещал. Свежий воздух и кратковременные прогулки помогут укрепить организм. Не стоит забывать о дыхательных упражнениях.

Лекарства и медицинские процедуры

Самостоятельный приём медикаментов находится под строгим запретом. Всё, что принимает будущая мамочка, должно получать одобрение у лечащего врача. В это время женщина может нанести вред не столько себе, сколько своему малышу, организм которого ещё не в силе справиться с большими нагрузками.

Возможные проблемы

Начало 38 акушерской недели – это серьезный звоночек для рожениц, которые идут рожать не впервые. Учеными доказано, что вторые и последующие роды могут начаться раньше на несколько недель. А ещё статистика показывает, что в это время чаще всего на свет появляются девочки. Поэтому от беременной требуется постоянный контроль состояния своего живота.

Не стоит путать тонус матки со схватками. В первом случае живот на 38 неделе каменеет, а во втором ощущается сильная резкая боль. Стоит обратить внимание на усилившиеся выделения. Такое явление считается нормой. У большинства женщин именно сейчас отходит пробка, но это совсем не значит, что рожать они начнут немедленно. Обо всём стоит поговорить с врачом и услышать его мнение.

Если на 38 неделе беременности выделения пошли с кровью (тем более алого цвета), срочно нужно вызывать скорую. Здесь потребуется помощь медиков.

Существуют ещё некоторые симптомы, при появлении которых стоит срочно отправляться в больницу:

  • возрастание отечности;
  • резкое увеличение веса;
  • беспричинный понос на 38 неделе беременности;
  • повышение артериального давления.

Обследование на 38 неделе беременности: УЗИ, анализы

Посещение врача будет уже привычным. Все те же замеры и поставленные вопросы. Будет обследована шейка матки. Из анализов: кровь и моча. Все остальные более серьёзные анализы женщина сдает ещё до наступления этого срока.

На сроке 38 акушерских недель УЗИ уже обычно не делается, но если доктор решил, что эта процедура необходима, то тогда можно будет увидеть следующие результаты:

  • ЛЗР – 108–128 мм;
  • БПР – 86–100 мм;
  • ОЖ – 304–368 мм;
  • ОГ – 309–357 мм;
  • кости голени – 60–70 мм;
  • бедренная кость – 68–78 мм.

По результатам обследования врач решит — направить женщину в роддом, или ей можно спокойно дожидаться начала схваток дома.

Особенности ЭКО-беременности

Срок 38 недель для женщин, оплодотворенных с помощью ЭКО – это период когда нужно лечь в стационар под постоянное наблюдение врача. Медицинский персонал поможет будущей мамочке правильно подготовиться к родам и без осложнений пройти все их этапы.

Учитывая тот долгий и мучительный срок, который пришлось пройти женщине на пути к встрече со своим малышом, последние несколько недель покажутся ей сущим пустяком. Часто уже на 38 неделю назначена плановая операция по родоразрешению.

Особенности многоплодной беременности

Женщины, которые вынашивают многоплодную беременность на этом сроке чаще всего уже стали мамами. И это считается нормальным для таких родов. Ведь статистика показывает, что почти все они начинаются на 2–3 недели раньше обычного.

Само собой разумеется, что и к поездке в роддом такая беременная должна подготовиться намного раньше, чем женщина, которая носила один плод.

Видео тридцать восьмой недели беременности

Советуем почитать на 38 неделе беременности:

Источники: http://beremennostvradost.ru/priznaki-rodov/lozhnye-shvatki-na-38-nedele.html, http://zdravotvet.ru/simptomy-lozhnyx-sxvatok-pri-beremennosti-na-poslednix-nedelyax/, http://mama66.ru/pregn/calend/38-week

bydy-mamoy.ru

Тренировочные схватки ощущения 38 недель

Схватки Брекстона-Хикса, тренировочные сокращения матки, бывают практически у всех будущих мам. Но у кого-то возникают чаще, у кого-то реже, у кого-то появляются уже в 20 недель беременности, а у кого-то в конце третьего триместра беременности. И тот, и тот вариант является нормой. Но очень важно уметь отличить тренировочные схватки Брекстона-Хикса от начала родов, особенно — преждевременных.

Что же это такое за явление и по какой причине возникает? Основное, что нужно всегда помнить, это то, что матка — орган мышечный, потому сокращения для нее в любом случае характерны. Появляются ложные схватки Брекстона-Хикса на сроке более 20 недель беременности, но чаще в третьем триместре. При данном явлении женщина может прощупать матку — так сильно она напрягается. Но напряжение это длится считанные секунды, поэтому не приносит ни физического дискомфорта и, что самое главное, не способствует началу родовой деятельности — не провоцирует укорочение и раскрытие шейки матки. Начать беспокоиться нужно в том случае, если из влагалища появились кровянистые выделения (признак отслойки плаценты) или обильные водянистые выделения (возможно подтекают воды). Насторожить должны слишком частые, а главное регулярные схватки по Брекстону-Хиксу. которые вызывают болезненные ощущения. При таких симптомах следует обратиться к врачу. Особенно в том случае, если срок беременности менее 38 недель, то есть ребенку еще рождаться рано.

Если врач не видит отклонений в вашем состоянии, шейка матки в норме, это еще не схватки перед родами и можно расслабиться. Однако, во избежание лишних волнений, вы должны запомнить ситуации, в которых у вас возникают сокращения матки и по возможности их избегать. К примеру, нередко схватки Брекстона-Хикса ощущения неприятные вызывают при наполненном мочевом пузыре, потому не забывайте о его регулярном опорожнении. Провоцировать схватки могут половые отношения, поэтому некоторые врачи рекомендуют ограничить интимную жизнь в последние недели беременности. Но все индивидуально. Езда в общественном транспорте также хорошо не сказывается на состоянии будущей матери.

Но знать какие схватки Брекстона-Хикса симптомы имеют — это еще не все. Нужно знать как от них избавиться, если они доставляют дискомфорт. Совсем необязательно пить Но-шпу или пользоваться свечами Папаверин, так как тренировочные схватки кратковременны. Бывает достаточно немного полежать на левом боку, принять теплую ванну, отвлечься. Но если это не помогает, и за час было более 4 эпизодов схваток — лучше показаться гинекологу.

Тренировочные схватки

Тренировочные схватки часто называют ложными из-за того, что они не ведут к началу родовой деятельности. С момента зачатия и до 38 недели в организме женщины выделяется гормон прогестерон, который отвечает за сохранность беременности. Именно благодаря этому гормону шейка матки не раскрывается в течение всего срока без наличия каких-то осложнений или патологий. В канале шейки матки все это время находится, так называемая, слизистая пробка , отхождение которой свидетельствует о скором начале родовой деятельности, а во время беременности она предохраняет плод от возможных инфекций.

За две недели до ПДР организм будущей мамы начинает готовиться к родам. Этот срок может несколько варьироваться, но в основном именно 38 недель – время частых тренировочных схваток и отделения слизистой пробки. В этот период концентрация прогестерона в крови беременной снижается, а ему на смену приходит другой гормон – эстроген, именно он начинает размягчать шейку матки и готовить родовые пути к рождению малыша. Часто слизистая пробка отходит за несколько дней частями, но бывают случаи, что отделение происходит за один раз. В это время беременная может чувствовать недомогание и тянущие боли, похожие на менструальные. После того, как начала отделяться слизистая пробка, женщине нельзя плавать в бассейне, реках, различных других водоемах, а также принимать ванну. В этот период опускается живот и незначительно снижается вес.

Ранним предвестником родов являются тренировочные схватки. Беременная может начать их чувствовать примерно с 20 недели беременности. Они представляют собой сокращение маточных мышц, по времени не превышающее нескольких минут. Женщина определяет начало таких ложных схваток по нерегулярному повышению тонуса матки. С каждой неделей количество тренировочных схваток возрастает, но их продолжительность никогда не превышает 2 минут.

Иногда такие схватки приносят и болевые ощущения, с наличием которых нужно лишь смириться. Желательно во время ложных схваток глубоко дышать без резких порывов, это пригодится вскоре во время родов.

Чем ближе срок ПДР, тем больше волнуется будущая мама, что пропустит начало настоящих схваток и спутает их с предвестниками. Стоит определить их отличия, чтобы без проблем можно было узнать начало родовой деятельности:

  • Ложные схватки нерегулярны и их частота не растет, в то время как у настоящих схваток она увеличивается.
  • Тренировочные схватки временные и могут прекратиться после воздействия каких-либо внешних факторов: прогулки на свежем воздухе, смены положения, отдыха. При этом действие обычных схваток нарастает и становится сильнее, а болевые ощущения не проходят, как бы женщина не поменяла положение тела.
  • Интенсивность ложных схваток небольшая, а вот настоящие приводят к опоясывающей боли, которая усиливается.
  • При обычных схватках локализация боли преимущественно внизу живота, в области таза. Болевые ощущения нарастающие и охватывают почти весь живот при обычных схватках.

Стоит срочно обратиться в больницу, если за час происходит более 4 схваток, они постоянно нарастают по интенсивности и время между ними сокращается.

Тренировочные схватки видео

Тренировочные схватки фото:

Источники: http://www.missfit.ru/berem/skhvatki-brekstona-khiksa/, http://berena.ru/text/trenirovochnie-shvatki

Комментариев пока нет!

Избранные статьи
Выделения во время беременности 12 неделя

Выделения на 12 неделе далее.

Путешествие на 30 неделе беременности

Опасные недели во время беременности для далее.

Неприятные ощущения внизу живота 17 недель

Почему возникают неприятные ощущения далее.

Популярные статьи

Норма прогестерона первые недели беременности

Норма прогестерона на 1 неделе беременности Норма прогестерона на 1 неделе беременности Прогестерон является одним из самых важных половых.

Выкидыш на 22 неделе беременности происходит

Причины выкидышей на поздних сроках беременности обусловлены обычно совсем другими факторами и носят особенный характер. В этом случае плод уже.

Вес ребенка в 37 недель

Ваш будущий ребенок на 37 неделе беременности Поздравляем с началом 37 акушерской недели беременности. Начался последний, десятый месяц.

Тержинан свечи на 37 неделе беременности

Даже у самых ответственных женщин, которые постоянно посещают гинеколога и сдают все необходимые анализы, бывает молочница. Это.

Источник: http://beremennost-ponedeljam.ru/38-nedel-beremennosti/lozhnye-shvatki-oshhushhenija-38-nedele.html

Тренировочные схватки на 38 неделе беременности

Тренировочные схватки

Тренировочные схватки часто называют ложными из-за того, что они не ведут к началу родовой деятельности. С момента зачатия и до 38 недели в организме женщины выделяется гормон прогестерон, который отвечает за сохранность беременности. Именно благодаря этому гормону шейка матки не раскрывается в течение всего срока без наличия каких-то осложнений или патологий. В канале шейки матки все это время находится, так называемая, слизистая пробка , отхождение которой свидетельствует о скором начале родовой деятельности, а во время беременности она предохраняет плод от возможных инфекций.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  38 Неделя беременности подтекание околоплодных вод

За две недели до ПДР организм будущей мамы начинает готовиться к родам. Этот срок может несколько варьироваться, но в основном именно 38 недель – время частых тренировочных схваток и отделения слизистой пробки. В этот период концентрация прогестерона в крови беременной снижается, а ему на смену приходит другой гормон – эстроген, именно он начинает размягчать шейку матки и готовить родовые пути к рождению малыша. Часто слизистая пробка отходит за несколько дней частями, но бывают случаи, что отделение происходит за один раз. В это время беременная может чувствовать недомогание и тянущие боли, похожие на менструальные. После того, как начала отделяться слизистая пробка, женщине нельзя плавать в бассейне, реках, различных других водоемах, а также принимать ванну. В этот период опускается живот и незначительно снижается вес.

Ранним предвестником родов являются тренировочные схватки. Беременная может начать их чувствовать примерно с 20 недели беременности. Они представляют собой сокращение маточных мышц, по времени не превышающее нескольких минут. Женщина определяет начало таких ложных схваток по нерегулярному повышению тонуса матки. С каждой неделей количество тренировочных схваток возрастает, но их продолжительность никогда не превышает 2 минут.

Иногда такие схватки приносят и болевые ощущения, с наличием которых нужно лишь смириться. Желательно во время ложных схваток глубоко дышать без резких порывов, это пригодится вскоре во время родов.

Чем ближе срок ПДР, тем больше волнуется будущая мама, что пропустит начало настоящих схваток и спутает их с предвестниками. Стоит определить их отличия, чтобы без проблем можно было узнать начало родовой деятельности:

  • Ложные схватки нерегулярны и их частота не растет, в то время как у настоящих схваток она увеличивается.
  • Тренировочные схватки временные и могут прекратиться после воздействия каких-либо внешних факторов: прогулки на свежем воздухе, смены положения, отдыха. При этом действие обычных схваток нарастает и становится сильнее, а болевые ощущения не проходят, как бы женщина не поменяла положение тела.
  • Интенсивность ложных схваток небольшая, а вот настоящие приводят к опоясывающей боли, которая усиливается.
  • При обычных схватках локализация боли преимущественно внизу живота, в области таза. Болевые ощущения нарастающие и охватывают почти весь живот при обычных схватках.

Стоит срочно обратиться в больницу, если за час происходит более 4 схваток, они постоянно нарастают по интенсивности и время между ними сокращается.

Тренировочные схватки видео

Тренировочные схватки фото:

38 неделя беременности: схватки

Если у вас 38 неделя беременности, схватки учащаются, хватайте предварительно собранные вещи и бегом в роддом.

38 неделя — это именно тот срок, когда женщины особенно тщательно прислушиваются к ребенку, в преддверии появления его на свет. На этом сроке матка матери находится на 17-18 см выше пупка. Ощущения, которые будущие мамы испытывают на этом сроке, сходны с предродовыми схватками.

Состояние на 38 неделе беременности

Обычно на сроке 38 недель беременность протекает легче, чем до этого. Женщина ощущает прилив сил, появляется больше энергии. Можете считать, что это знак приближающихся родов.

На этом сроке женщина может испытать ложные схватки, это является репетицией перед финалом. Именно на этом сроке происходит старение матки, и плод испытывает кислородное голодание, и ощущает нехватку питательных веществ. Только 5% рожениц донашивают после этого своих детей. Если схватки начались — походите по комнате некоторое время, если они ложные то начнут затихать, в обратном случае, готовьтесь в роддом.

На 38-ой неделе рвота, тошнота, расстройство желудка — все это сигнал к приближающемуся событию. Организм выводит все лишнее, чтобы ничего не мешало при родах. Беременная женщина может обнаружить повышение температуры – это тоже может означать скорое приближение родов. Все же обязательно обратитесь к вашему лечащему врачу.

Будьте готовы к схваткам

На этом сроке нужно стараться поменьше нервничать, больше отдыхать и беречь себя.

Если у вас 38 неделя беременности, схватки становятся все более ощутимые, значит бегите срочно к врачу. Ведь на этой неделе можно рожать и малыш не будет считаться недоношенным.

А вот секс как раз не помешает, а можно сказать, даже наоборот, поможет вам наконец-то родить, ведь вам уже так не терпится увидеть своего наследника, посмотреть на него, прижать к груди.

Не забудьте отрегулировать свое питание, ведь это может нехорошо отразиться как на вашем состоянии, так и на здоровье ребенка. Проследите, чтобы ваш организм в полном объеме получал все необходимые витамины. Вы будущая мама и вам уже надо заботиться не только о себе, но и о будущем малыше.

Тренировочные схватки -что это? Как их отличить от настоящих схваток?

Некоторые беременные женщины к середине срока или к 34 неделе испытывают временное напряжение мышц матки, длящееся не более минуты. Это может наблюдаться несколько раз в день или даже час. Такое безболезненное явление называется тренировочные схватки. Существуют разные мнения по поводу значения тренировочных схваток. Кто-то считает, что это бесполезный процесс. Однако подавляющее большинство специалистов сходится во мнении, что таким образом организм женщины тренирует мышцы и шейку матки к родовой деятельности.

Что вызывает схватки?

Обычно этим вопросом задаются женщины, вынашивающие первенца. Тренировочные схватки могут быть вызваны разными способами и некоторых из них избежать попросту невозможно. Итак, даже необходимые физические нагрузки будущей матери и активная деятельность малыша в утробе могут спровоцировать появление кратковременного напряжения мышц. Кроме того, тренировочные схватки могут быть вызваны волнениями или переживаниями беременной, заполненностью мочевого пузыря, оргазмом и обезвоживанием. В редких случаях результатом тренировочных схваток может стать положенная на живот рука. Чтобы свести это явление к минимуму необходимо пить достаточное количество очищенной воды, без газа, а также вовремя опустошать мочевой пузырь. Подробнее о том, как вызвать схватки ?

Признаки тренировочных схваток

Основными характеристиками таких схваток являются:

  • Нерегулярность, то есть они повторяются не больше 6 раз в течение часа.
  • Концентрация схваток происходит в отдельной области живота.
  • Сжатые ощущения внизу живота, в области паха либо в верхней части матки.
  • Отсутствие ритма.
  • Непредсказуемость.
  • Безболезненность.
  • Напряжение мышц длится не долго и постепенно исчезает.

В конце беременности кажется, что отличить настоящие схватки от тренировочных трудно. Создается ощущение, что они похожи. Однако, все врачи сходятся во мнении, что истинное начало родовой деятельности не перепутаешь ни с чем.

Что делать при тренировочных схватках?

Чтобы оказать себе помощь при тренировочных схватках необходимо изучить сложившуюся ситуацию и постараться определить причину ее возникновения. Их наличие на 36, 37 неделе беременности вполне нормально. Однако при возможности, их следует избегать, принимая меры, перечисленные ниже. Это особенно касается тех женщин, у которых тренировочные схватки появляются в середине срока беременности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Температура 38 через неделю после родов

Можно предпринять следующие шаги:

  1. Прогулка медленным шагом. Известно, что ходьба содействует расслаблению гладких мышц матки.
  2. Прием теплой ванны, душа. Мышечный спазм быстро снимается в теплой воде.
  3. Смена положения тела устранит неудобство, если женщина, вынашивающая ребенка, лежит или сидит длительное время.
  4. Можно пополнить запасы жидкости, выпив сок, воду, морс.
  5. Чтобы увеличить количество кислорода, необходимое плоду, можно сделать дыхательную гимнастику.
  6. Расслабиться поможет легкая музыка или возможность лежать с закрытыми глазами.

Выше перечисленные пункты помогут женщине снять дискомфорт, который могут причинить тренировочные схватки.

Когда необходимо обращаться к врачу?

Особенного внимания заслуживают женщины на 38 и 39 неделе беременности, когда срок подходит к концу. В этот период в принципе нужен особый контроль специалиста. Если женщина испытывает болезненные тренировочные схватки, сопровождающиеся болью в области поясницы, то лучше не медлить с визитом к ведущему беременность врачу. Также важно обратиться к врачу, если есть водянистые либо кровянистые выделения из влагалища. Любое кровотечение или уменьшение интенсивности движений плода должно настораживать, поскольку это неестественно. К врачу можно позвонить, не обязательно приходить на прием. Это сэкономит время и силы беременной.

Если у женщины отошли воды, а срок ее беременности около 39 недель, то лучше не рисковать и обратиться за помощью к специалистам. Особенное внимание необходимо уделить определению характера схваток. Например, если они регулярные, частые, интенсивные и продолжительные, то это может быть признаком начала родовой деятельности. Необходимо засечь интервал между схватками и их частоту, потому что тренировочные схватки на позднем сроке могут напоминать настоящие.

Важно знать что, признаком неправильного развития ребенка не являются тренировочные схватки. Вероятней всего, организм будущей матери начинает подготовку к родовой деятельности и переживать по этому поводу не стоит. Ведь таким образом, женщина может морально и эмоционально подготовиться к родам. Однако не стоит думать, что обращаться к врачу в случае какого-либо странного поведения организма неправильно. Если проблему выявить своевременно, то ее последствия будет намного легче устранить.

Полезное видео о тренировочных схватках

Источники: http://berena.ru/text/trenirovochnie-shvatki, http://www.webkarapuz.ru/article/38-nedelya-beremennosti-shvatki, http://moirody.ru/podgotovka/trenirovochnye-shvatki.html

Комментариев пока нет!

БЕРЕМЕННОСТЬ
Избранные статьи
Что нужно делать чтоб родить 40 недель

Подробности Создано 13.06 10:46 Не у далее.

6 Неделя беременности пол ребенка

Пол ребенка можно определить на 6-ой неделе беременности. Британская далее.

Выделения при пессарии 34 недели беременности

Установка пессария при беременности. Выделения при пессарии Пессарий далее.

Популярные статьи

Утрожестан на 26 неделе беременности

Здоровая беременность — здоровое потомство И снова об утрожестане и курантиле Елена Петровна, здравствуйте! Еще раз спасибо Вам за ответ на предыдущий вопрос. Прочитала много вопросов про утрожестан.

Показатели узи на 38 неделе беременности норма

Показатели УЗИ на 32 неделе беременности За всю беременность женщина проходит минимум три плановых ультразвуковых исследования. В 32 недели проходят третье плановое УЗИ.

38 Неделя беременности частые шевеления

Шевеления плода при беременности Одним из самых волнующих моментов во время беременности является тот момент, когда вы впервые.

Источник: http://beremennost40nedel.ru/38-nedel-beremennosti/trenirovochnye-shvatki-na-38-nedele-beremennosti.html

Ваш ребенок на 38 неделе беременности

Поздравляем с началом 38 акушерской недели! Идет последний, десятый месяц беременности, а день встречи с вашим малышом или малышкой все ближе.

Что происходит на этой неделе? Малыш заглатывает большие количества околоплодных вод, из которых в кишечнике формируется меконий. Меконий — это первый кал ребенка, который обычно отходит в первые дни после его рождения.

Продолжает увеличиваться объем головного мозга. а в легких вырабатывается сурфактант (субстанция, без которой невозможно дыхание).

Кровообращение плода отличается от кровообращения новорожденных детей. Пока малыш находится в материнской утробе, его легкие не работают, а функцию легких выполняет плацента. Для того чтобы кровообращение плода было эффективным, а нагрузка на сердце минимальной, между аортой и легочной артерией плода имеется проток, называемый боталловым протоком. Этот проток жизненно важен для нерожденного ребенка, но уже после первого вдоха малыша необходимость в нем отпадает. В норме боталлов проток перестает функционировать уже в первые часы после рождения ребенка, и полностью зарастает через несколько месяцев. После рождения малыша врач обязательно прослушает его сердце, чтобы убедиться в том, что боталлов проток больше не работает. Открытый боталлов проток может стать причиной серьезных осложнений, поэтому врачи всегда уделяют этому вопросу большое внимание.

Ваши ощущения на 38 неделе беременности

После того как животик беременной опустился, она может заметить, что шевеления плода стали приносить новые (не всегда приятные) ощущения. Речь идет о “прострелах” в промежности, которые могут появляться несколько раз в день. Такие прострелы появляются каждый раз, когда плод двигает головкой и раздражает шейку матки, расположенную поблизости. Эти ощущения, хоть и крайне неприятны, считаются нормальными на вашем сроке.

Многие беременные на 38 неделе ощущают упадок сил, плохое настроение и раздражительность. Другие же, наоборот, испытывают прилив сил и приподнятое настроение. И то и другое соврершенно нормально и связано с гормональными изменениями перед родами.

Кажется, что болит все. поясница, живот, промежность, ноги. Тренировочные схватки на 38 неделе могут становиться неприятными: живот каменеет, становится твердым и тяжелым, а внизу живота появляются боли, похожие на боли перед месячными. Основное отличие тренировочных схваток от настоящих заключается в том, что они нерегулярные и не становятся сильнее.

Двойня на 38 неделе беременности

Большинство беременных двойней рожают до 38 недели, поэтому, если вы все еще носите своих крошек под сердцем, вами можно только восхищаться. Однако, времени осталось совсем мало: если не на этой, то на следующей неделе вы встретитесь со своими двойняшками.

Тренировочные схватки

Тренировочные схватки часто называют ложными из-за того, что они не ведут к началу родовой деятельности. С момента зачатия и до 38 недели в организме женщины выделяется гормон прогестерон, который отвечает за сохранность беременности. Именно благодаря этому гормону шейка матки не раскрывается в течение всего срока без наличия каких-то осложнений или патологий. В канале шейки матки все это время находится, так называемая, слизистая пробка , отхождение которой свидетельствует о скором начале родовой деятельности, а во время беременности она предохраняет плод от возможных инфекций.

За две недели до ПДР организм будущей мамы начинает готовиться к родам. Этот срок может несколько варьироваться, но в основном именно 38 недель – время частых тренировочных схваток и отделения слизистой пробки. В этот период концентрация прогестерона в крови беременной снижается, а ему на смену приходит другой гормон – эстроген, именно он начинает размягчать шейку матки и готовить родовые пути к рождению малыша. Часто слизистая пробка отходит за несколько дней частями, но бывают случаи, что отделение происходит за один раз. В это время беременная может чувствовать недомогание и тянущие боли, похожие на менструальные. После того, как начала отделяться слизистая пробка, женщине нельзя плавать в бассейне, реках, различных других водоемах, а также принимать ванну. В этот период опускается живот и незначительно снижается вес.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Рождение ребенка 38 неделе

Ранним предвестником родов являются тренировочные схватки. Беременная может начать их чувствовать примерно с 20 недели беременности. Они представляют собой сокращение маточных мышц, по времени не превышающее нескольких минут. Женщина определяет начало таких ложных схваток по нерегулярному повышению тонуса матки. С каждой неделей количество тренировочных схваток возрастает, но их продолжительность никогда не превышает 2 минут.

Иногда такие схватки приносят и болевые ощущения, с наличием которых нужно лишь смириться. Желательно во время ложных схваток глубоко дышать без резких порывов, это пригодится вскоре во время родов.

Чем ближе срок ПДР, тем больше волнуется будущая мама, что пропустит начало настоящих схваток и спутает их с предвестниками. Стоит определить их отличия, чтобы без проблем можно было узнать начало родовой деятельности:

  • Ложные схватки нерегулярны и их частота не растет, в то время как у настоящих схваток она увеличивается.
  • Тренировочные схватки временные и могут прекратиться после воздействия каких-либо внешних факторов: прогулки на свежем воздухе, смены положения, отдыха. При этом действие обычных схваток нарастает и становится сильнее, а болевые ощущения не проходят, как бы женщина не поменяла положение тела.
  • Интенсивность ложных схваток небольшая, а вот настоящие приводят к опоясывающей боли, которая усиливается.
  • При обычных схватках локализация боли преимущественно внизу живота, в области таза. Болевые ощущения нарастающие и охватывают почти весь живот при обычных схватках.

Стоит срочно обратиться в больницу, если за час происходит более 4 схваток, они постоянно нарастают по интенсивности и время между ними сокращается.

Тренировочные схватки видео

Тренировочные схватки фото:

Тренировочные схватки

Для чего нужны тренировочные схватки, как они проявляются и сколько длятся – попробуем разобраться в этом непростом вопросе. В основном те женщины, которые уже прошли испытание беременностью и родами знают, что это такое. Но не все, ведь все мы разные с различной чувствительностью и есть такие, кто ни разу не ощущал тренировочные схватки, но их меньшинство.

Для тех женщин, кто впервые собираются стать мамой, непонятно, на что похожи тренировочные схватки, и с какой недели их ожидать. Внезапные сокращения матки, начиная с середины второго триместра, которые не ощущаются, как болезненные, и являются нерегулярными, а возникают, время от времени называются схватками Брекстона-Хикса, или ложными.

Симптомы тренировочных схваток

Чувствуются такие схватки, как тонус матки. Живот каменеет от нескольких секунд до двух минут, но не более. Это происходит совершенно спонтанно, вне зависимости от положения тела или рода деятельности. Чаще всего тренировочные схватки при беременности безболезненные, но у небольшого процента женщин, с повышенной чувствительностью это состояние может вызывать неприятные ощущения вплоть до болезненности.

Если тренировочные схватки, кроме тонуса. ничем не беспокоят – нет резких болей в животе или пояснице, не подтекают воды или мажущие выделения, то беспокоиться не стоит – это физиологическая особенность данного организма. Для того чтобы неприятное ощущение тонуса быстрее прошло, когда начинаются тренировочные схватки нужно поменять положение тела, можно выйти на свежий воздух, или наоборот, прилечь и, оставив работу, отдохнуть.

Тренировочные схватки нужны организму, для того, чтобы матка была готова к процессу родов, а женщина имела представление об ощущениях во время рождения ребенка. К постоянному ощущению напряжения живота подключаются болезненные тянущие боли в пояснице.

Современные доктора советуют использовать эти моменты для тренировки дыхания во время родов, ведь ложные схватки помогают женщине понять, что с ней будет происходить вскоре, а значит, подготовиться к этому процессу как можно лучше. Тренировка дыхательных упражнений – это неотъемлемая часть подготовки к родам, ведь будучи уже в родзале, роженица не воспринимает нужную информацию и не может ею воспользоваться без предварительных занятий в спокойной домашней обстановке.

Как распознать тренировочные схватки перед родами?

Ложные схватки продолжаются вплоть до родов, но в 37-38 недель могут перерасти в самые настоящие родовые. Каждая беременная на пороге родов боится пропустить начало процесса. Такое случается крайне редко, в основном, женщина в один прекрасный момент осознает с замиранием в сердце – вот оно, началось!

Никакие тренировочные схватки несравнимы со схватками во время родовой деятельности. Ведь кроме, непосредственно маточных сокращений, происходит одновременно множество других видимых и невидимых изменений в женском организме. Живот начинает каменеть достаточно регулярно и интенсивность этого напряжения всё время нарастает. Если такие схваткообразные ощущения наблюдаются чаще 4-6 раз в час, то определенно, начался родовой процесс, особенно если смена положения тела никак не влияет на состояние скованности матки.

Постепенно или вместе со схватками могут появиться боли как при менструации или расстройстве желудка, которое тоже часто имеет место в начале родов. У кого-то появляются рези внизу живота или тупые боли в пояснице. Каждая женщина по-своему описывает эти ощущения. Едино в них одно – раз появилась боль, значит, идет раскрытие шейки матки и как только оно будет достаточным, на свет появиться еще одно маленькое чудо, ради которого можно всё стерпеть.

Источники: http://www.mygynecologist.ru/pregnancy-calendar/38-nedelya, http://berena.ru/text/trenirovochnie-shvatki, http://womanadvice.ru/trenirovochnye-shvatki

Комментариев пока нет!

Избранные статьи
Делать ли узи при беременности

Вредно ли делать УЗИ при беременности? Беременность женщины сопряжена далее.

Признаки беременности на 9 неделе беременности

9 неделя беременности. Признаки далее.

Секс после родов вышла кровь

Кровь после секса Кровь после секса — симптом, пугающий многих далее.

Большая головка плода узи

Большая головка плода Привет девочки)) Нам 30 недель, а далее.

Молочная смесь хипп состав

ХИПП 1 КОМБИОТИК (HIPP 1 COMBIOTIC) далее.

Показатели гемоглобина в крови при беременности

Пониженный гемоглобин — симптомы и далее.

Тест показал через 7 дней после овуляции

Беременна ли я?- вопрос, который далее.

Гемолиз крови при беременности

Что такое гемолиз эритроцитов? Читайте также по теме: Ежедневно часть далее.

Планирование беременности после прижигания эрозии

Когда можно беременеть после прижигания эрозии? Эрозия далее.

Месячные без боли беременности
Популярные статьи

Маленький сгусток крови при беременности

Остров Кенгуру Решила оздать темку, т.к. 80% наших беремешек проходят через это, увы. Напишу чем я спаслась и считаю что это очень эффективно при кровотечении или.

17 Неделя беременности фото ребенка

17 неделя беременности На данной странице мы расскажем, что происходит на 17 неделе беременности, первые шевеления, ощущения в животе, фото и размер плода.

Пониженное давление признак беременности

Признаки беременности — давление При вынашивании ребеночка в утробе, каждый раз при посещении женской консультации вам измеряют давление тонометром. Давление играет важную роль.

Источник: http://prenatall.ru/priznaki-rodov/trenirovochnye-shvatki-oshhushhenija-38-nedel.html

dlyaberemennych.ru

38 недель тренировочные схватки

Поздравляем с началом 38 акушерской недели! Идет последний, десятый месяц беременности, а день встречи с вашим малышом или малышкой все ближе.

Что происходит на этой неделе? Малыш заглатывает большие количества околоплодных вод, из которых в кишечнике формируется меконий. Меконий — это первый кал ребенка, который обычно отходит в первые дни после его рождения.

Продолжает увеличиваться объем головного мозга. а в легких вырабатывается сурфактант (субстанция, без которой невозможно дыхание).

Кровообращение плода отличается от кровообращения новорожденных детей. Пока малыш находится в материнской утробе, его легкие не работают, а функцию легких выполняет плацента. Для того чтобы кровообращение плода было эффективным, а нагрузка на сердце минимальной, между аортой и легочной артерией плода имеется проток, называемый боталловым протоком. Этот проток жизненно важен для нерожденного ребенка, но уже после первого вдоха малыша необходимость в нем отпадает. В норме боталлов проток перестает функционировать уже в первые часы после рождения ребенка, и полностью зарастает через несколько месяцев. После рождения малыша врач обязательно прослушает его сердце, чтобы убедиться в том, что боталлов проток больше не работает. Открытый боталлов проток может стать причиной серьезных осложнений, поэтому врачи всегда уделяют этому вопросу большое внимание.

Ваши ощущения на 38 неделе беременности

После того как животик беременной опустился, она может заметить, что шевеления плода стали приносить новые (не всегда приятные) ощущения. Речь идет о “прострелах” в промежности, которые могут появляться несколько раз в день. Такие прострелы появляются каждый раз, когда плод двигает головкой и раздражает шейку матки, расположенную поблизости. Эти ощущения, хоть и крайне неприятны, считаются нормальными на вашем сроке.

Многие беременные на 38 неделе ощущают упадок сил, плохое настроение и раздражительность. Другие же, наоборот, испытывают прилив сил и приподнятое настроение. И то и другое соврершенно нормально и связано с гормональными изменениями перед родами.

Кажется, что болит все. поясница, живот, промежность, ноги. Тренировочные схватки на 38 неделе могут становиться неприятными: живот каменеет, становится твердым и тяжелым, а внизу живота появляются боли, похожие на боли перед месячными. Основное отличие тренировочных схваток от настоящих заключается в том, что они нерегулярные и не становятся сильнее.

Двойня на 38 неделе беременности

Большинство беременных двойней рожают до 38 недели, поэтому, если вы все еще носите своих крошек под сердцем, вами можно только восхищаться. Однако, времени осталось совсем мало: если не на этой, то на следующей неделе вы встретитесь со своими двойняшками.

Тренировочные схватки

Тренировочные схватки часто называют ложными из-за того, что они не ведут к началу родовой деятельности. С момента зачатия и до 38 недели в организме женщины выделяется гормон прогестерон, который отвечает за сохранность беременности. Именно благодаря этому гормону шейка матки не раскрывается в течение всего срока без наличия каких-то осложнений или патологий. В канале шейки матки все это время находится, так называемая, слизистая пробка , отхождение которой свидетельствует о скором начале родовой деятельности, а во время беременности она предохраняет плод от возможных инфекций.

За две недели до ПДР организм будущей мамы начинает готовиться к родам. Этот срок может несколько варьироваться, но в основном именно 38 недель – время частых тренировочных схваток и отделения слизистой пробки. В этот период концентрация прогестерона в крови беременной снижается, а ему на смену приходит другой гормон – эстроген, именно он начинает размягчать шейку матки и готовить родовые пути к рождению малыша. Часто слизистая пробка отходит за несколько дней частями, но бывают случаи, что отделение происходит за один раз. В это время беременная может чувствовать недомогание и тянущие боли, похожие на менструальные. После того, как начала отделяться слизистая пробка, женщине нельзя плавать в бассейне, реках, различных других водоемах, а также принимать ванну. В этот период опускается живот и незначительно снижается вес.

Ранним предвестником родов являются тренировочные схватки. Беременная может начать их чувствовать примерно с 20 недели беременности. Они представляют собой сокращение маточных мышц, по времени не превышающее нескольких минут. Женщина определяет начало таких ложных схваток по нерегулярному повышению тонуса матки. С каждой неделей количество тренировочных схваток возрастает, но их продолжительность никогда не превышает 2 минут.

Иногда такие схватки приносят и болевые ощущения, с наличием которых нужно лишь смириться. Желательно во время ложных схваток глубоко дышать без резких порывов, это пригодится вскоре во время родов.

Чем ближе срок ПДР, тем больше волнуется будущая мама, что пропустит начало настоящих схваток и спутает их с предвестниками. Стоит определить их отличия, чтобы без проблем можно было узнать начало родовой деятельности:

  • Ложные схватки нерегулярны и их частота не растет, в то время как у настоящих схваток она увеличивается.
  • Тренировочные схватки временные и могут прекратиться после воздействия каких-либо внешних факторов: прогулки на свежем воздухе, смены положения, отдыха. При этом действие обычных схваток нарастает и становится сильнее, а болевые ощущения не проходят, как бы женщина не поменяла положение тела.
  • Интенсивность ложных схваток небольшая, а вот настоящие приводят к опоясывающей боли, которая усиливается.
  • При обычных схватках локализация боли преимущественно внизу живота, в области таза. Болевые ощущения нарастающие и охватывают почти весь живот при обычных схватках.

Стоит срочно обратиться в больницу, если за час происходит более 4 схваток, они постоянно нарастают по интенсивности и время между ними сокращается.

Тренировочные схватки видео

Тренировочные схватки фото:

Тренировочные схватки

Для чего нужны тренировочные схватки, как они проявляются и сколько длятся – попробуем разобраться в этом непростом вопросе. В основном те женщины, которые уже прошли испытание беременностью и родами знают, что это такое. Но не все, ведь все мы разные с различной чувствительностью и есть такие, кто ни разу не ощущал тренировочные схватки, но их меньшинство.

Для тех женщин, кто впервые собираются стать мамой, непонятно, на что похожи тренировочные схватки, и с какой недели их ожидать. Внезапные сокращения матки, начиная с середины второго триместра, которые не ощущаются, как болезненные, и являются нерегулярными, а возникают, время от времени называются схватками Брекстона-Хикса, или ложными.

Симптомы тренировочных схваток

Чувствуются такие схватки, как тонус матки. Живот каменеет от нескольких секунд до двух минут, но не более. Это происходит совершенно спонтанно, вне зависимости от положения тела или рода деятельности. Чаще всего тренировочные схватки при беременности безболезненные, но у небольшого процента женщин, с повышенной чувствительностью это состояние может вызывать неприятные ощущения вплоть до болезненности.

Интересное:  Признак климакса у женщин

Если тренировочные схватки, кроме тонуса. ничем не беспокоят – нет резких болей в животе или пояснице, не подтекают воды или мажущие выделения, то беспокоиться не стоит – это физиологическая особенность данного организма. Для того чтобы неприятное ощущение тонуса быстрее прошло, когда начинаются тренировочные схватки нужно поменять положение тела, можно выйти на свежий воздух, или наоборот, прилечь и, оставив работу, отдохнуть.

Тренировочные схватки нужны организму, для того, чтобы матка была готова к процессу родов, а женщина имела представление об ощущениях во время рождения ребенка. К постоянному ощущению напряжения живота подключаются болезненные тянущие боли в пояснице.

Современные доктора советуют использовать эти моменты для тренировки дыхания во время родов, ведь ложные схватки помогают женщине понять, что с ней будет происходить вскоре, а значит, подготовиться к этому процессу как можно лучше. Тренировка дыхательных упражнений – это неотъемлемая часть подготовки к родам, ведь будучи уже в родзале, роженица не воспринимает нужную информацию и не может ею воспользоваться без предварительных занятий в спокойной домашней обстановке.

Как распознать тренировочные схватки перед родами?

Ложные схватки продолжаются вплоть до родов, но в 37-38 недель могут перерасти в самые настоящие родовые. Каждая беременная на пороге родов боится пропустить начало процесса. Такое случается крайне редко, в основном, женщина в один прекрасный момент осознает с замиранием в сердце – вот оно, началось!

Никакие тренировочные схватки несравнимы со схватками во время родовой деятельности. Ведь кроме, непосредственно маточных сокращений, происходит одновременно множество других видимых и невидимых изменений в женском организме. Живот начинает каменеть достаточно регулярно и интенсивность этого напряжения всё время нарастает. Если такие схваткообразные ощущения наблюдаются чаще 4-6 раз в час, то определенно, начался родовой процесс, особенно если смена положения тела никак не влияет на состояние скованности матки.

Постепенно или вместе со схватками могут появиться боли как при менструации или расстройстве желудка, которое тоже часто имеет место в начале родов. У кого-то появляются рези внизу живота или тупые боли в пояснице. Каждая женщина по-своему описывает эти ощущения. Едино в них одно – раз появилась боль, значит, идет раскрытие шейки матки и как только оно будет достаточным, на свет появиться еще одно маленькое чудо, ради которого можно всё стерпеть.

Тренировочные схватки Брекстона-Хикса — разминка для животика

Что такое схватки Брекстона-Хикса

Тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса) – это сокращения гладкой мускулатуры матки, не ведущие к раскрытию ее шейки, а следовательно, и к родам. Названы они по имени английского врача Джона Брекстона Хикса, впервые описавшего это явление (еще в конце XIX века).

Некоторые беременные женщины знакомы с этими схватками, а некоторые даже не слышали о них. Тренировочные схватки Брекстона-Хикса появляются примерно после 20-й недели беременности. Впрочем, наличие или отсутствие тренировочных схваток само по себе не является показателем неправильного течения беременности.

Узнать тренировочные схватки Брекстона-Хикса несложно, ощущения при них обычно следующие: время от времени происходит напряжение мышц матки, причем это напряжение имеет характер приступов и длится где-то 30-60 секунд. Их периодичность варьируется от нескольких раз в день до нескольких раз в час. В это время матка напрягается настолько сильно, что женщина может не только почувствовать, но и прощупать ее. Такие схватки никакого физического дискомфорта не приносят, они не увеличиваются ни по интенсивности, ни по частоте.

Схватки Брекстона-Хикса: симптомы

Ниже приведены характеристики, которые помогут вам распознать тренировочные схватки:

  • чувство сжатия в верхней части матки, внизу живота или паха;
  • нерегулярность (т.е . менее 6 схваток в час);
  • непредсказуемость и неритмичность;
  • концентрация в какой-либо одной области, а не через живот в нижнюю часть спины, как это бывает при настоящих схватках;
  • не приносят боли, только неудобства;
  • постепенно сходят на нет, а потом исчезают.
  • Что вызывает тренировочные схватки Брекстона-Хикса:

    • активность матери (например, физические нагрузки), активные движения ребенка в материнской утробе;
    • волнения, переживания беременной женщины;
    • обезвоживание;
    • наполненность мочевого пузыря;
    • секс, точнее, оргазм.

    Схватки может спровоцировать даже рука, положенная на живот, неважно, ваша или чья-то еще. Некоторых ситуаций не избежать, но некоторых лучше не допускать (пить необходимое количество чистой воды без газа, своевременно опорожнять мочевой пузырь), чтобы не провоцировать схватки Брекстона-Хикса.

    Дыхание при тренировочных схватках Брекстона-Хикса

    Интересно, что врачи всего мира еще не пришли к единому мнению, что такое схватки Брекстона-Хикса, и для чего они заложены в женский организм природой. Одни называют их механизмом подготовки организма к родам (именно сторонники этой теории назвали схватки Брекстона-Хикса тренировочными), во время которой осуществляется так называемое созревание шейки матки, она меняется, готовясь к предстоящему родоразрешению.

    Другие считают, что мышечные сокращения матки во время беременности – это просто ответ организма на гормональные перестройки, и никакой роли в подготовке к родам они не играют. Еще одна полезная и нужная функция этих схваток – обеспечение притока кислорода к плаценте.

    Ну что ж, как бы там ни было, тренировочные схватки дают нам прекрасную возможность поупражняться в выполнении дыхательных упражнений, которым нас учат на курсах предродовой подготовки. Как говорится, тяжело в учении – легко в бою! Приводим дыхательные упражнения, облегчающие состояние женщины при схватках:

    1. «Экономное дыхание» — медленный, очищающий выдох на схватке, затем – полный глубокий вдох. После окончания схватки все повторить;
    2. «По-собачьи» — поверхностное, частое дыхание (так дышат собаки в сильную жару – вот откуда пошло это название). Такое дыхание целесообразно во время самой схватки, однако так можно дышать не более 220-30 секунд – может начаться головокружение, так как в организм не поступает достаточное количество кислорода.
    3. «Свеча» — этот тип дыхания может заменить предыдущий: нужно сделать глубокий медленный вдох через нос, а потом выдохнуть через рот, резко и коротко.

    Что делать при тренировочных схватках

    Как беременная женщина может помочь себе при тренировочных схватках? Как уже указывалось выше, лучше изучить ситуации, провоцирующие схватки, и постараться их избегать. Если же схватки все-таки начались, рекомендуем попробовать следующие методы облегчения своего состояния:

    • неспешная прогулка – ходьба помогает расслабить гладкую мускулатуру матки;
    • теплый душ или ванна – теплая вода так же снимает мышечный спазм;
    • смена положения тела – возможно, матка напрягается из-за того, что вы неудобно сидите или лежите, попробуйте принять комфортное положение;
    • питье – вода, сок, морс;
    • дыхательная гимнастика – помимо облегчения состояния матери, она еще и помогает увеличить доступ кислорода к плоду;
    • релаксация – попробуйте отвлечься и расслабиться, включите приятную музыку, лягте, закройте глаза.
    Интересное:  Что делать если появились растяжки во время беременности

    Эти меры помогут вам снять дискомфорт и переждать тренировочные схватки.

    Тренировочные схватки перед родами

    Тренировочные схватки после 38 недели беременности бывает достаточно сложно отличить от родовых, что заставляет женщину волноваться понапрасну. Врачи успокаивают: настоящие схватки вы ни с чем не спутаете, и когда они начнутся, обязательно поймете это. Главное отличие родовых схваток от тренировочных – это их болезненность, нарастающая интенсивность, распространение через весь живот в нижнюю часть спины, судороги, боли внизу позвоночника.

    Обратиться ли к врачу?

    Сами по себе ложные схватки – явление абсолютно нормальное, однако существует ряд признаков, которые говорят о том, что лучше обратиться за консультацией врача:

    1. Кровянистые или водянистые влагалищные выделения;
    2. Боль внизу позвоночника, в пояснице;
    3. Любое кровотечение;
    4. Отошли воды;
    5. Снижение интенсивности шевеления плода.

    Если у вас уже большой срок, и вы чувствуете, что схватки становятся более регулярными, интенсивными, частыми и продолжительными – возможно, это начало родов.

    Так что пусть ложные схватки не пугают вас – простоорганизм готовится к рождению малыша, а у вас есть возможность «потренироваться» перед родами!

    38 неделя беременности

    С начала 38 недели беременности будущей мамочке необходимо быть во всеоружии, ведь дети очень редко рождаются ровно в срок – бывает и так, что роды начинаются на несколько недель раньше или позже. Чем характерна 38 неделя беременности: каменеет живот, и малыш немного затихает в утробе (хотя некоторые крошки, наоборот, активничают).

    • К этой неделе женщины набирают примерно 13-15кг, но, иногда и около 20, что, естественно, очень нежелательно. Теперь беременной по-настоящему тяжело ходить, ведь матка опустилась и часто давить на мочевой пузырь. Правда, дышать становится уже легче, так как нет давления на диафрагму. Не стоит забывать, что начиная с этой недели, малыш готов к встрече с внешним миром, поэтом роды могут начаться каждую минуту.
    • Очень часто на этом сроке тянет живот: постарайтесь прилечь и переждать этот момент.
    • Именно поэтому не стоит затевать длительные путешествия и поездки. Готовьтесь к родам, но не торопите события – пусть все идет, как положено, ваш организм и ваш ребенок сами решат, когда уже «пора». Иногда на таком сроке пропадает аппетит и мучает тошнота, не стоит поддаваться на провокации организма и отказываться от еды – это необходимо и вам, и малышу. Но, в то же время, не надо кушать насильно – ограничьтесь чем-то легким, к примеру, молочными продуктами или сухофруктами.
    • К этому времени у вас уже должна быть собрана сумка в роддом (список в роддом). Носите всегда с собой обменную карту, договоритесь с несколькими знакомыми, которые смогут вас отвезти в любой момент в роддом – в случае возникновения форс-мажорных обстоятельств. Конечно, многие советуют не торопиться с покупкой крупных вещей, таких, как коляска, кроватка и гардероба на несколько месяцев вперед, но если вы не суеверны, тогда последние недельки перед родами можно посвятить выбору предметов первой необходимости. Кстати многие будущие родители к этому времени уже полностью обставляют детскую комнату.
    • На 38-ой неделе могут участиться ложные схватки, появиться практически постоянная боль в пояснице. Можно ли отличить ложные схватки от истинных? Можно, скорее на подсознательном уровне, к тому же, настоящие схватки более болезненные и регулярные, от них невозможно избавиться, если, скажем, поменять положение тела или принять контрастный душ.
    • Когда наступают схватки, многие женщины впадают в панику – это неверная позиция. Настройте себя на то, что рано или поздно это должно случиться, ведь рождение ребенка – это финал любой беременности, поэтому соблюдайте спокойствие и будьте уверенны в том, что все закончится положительным исходом. Помните, что во время схваток вам никто не поможет. Это то, что каждая женщина должна лично испытать на себе. Сегодня врачи практикуют эпидуральную анестезию – она может немного облегчить боль, но она не избавит полностью от неприятных ощущений. К тому же многие специалисты утверждают, что обезболивание во время схваток не принесут никакой пользы малышу. Именно поэтому надо заранее договориться с врачом, хотите ли вы, чтобы вам сделали обезболивание или нет. Если вы слишком боитесь родов, вспоминайте во время схваток, о чем говорят опытные мамочки: все неприятные чувства и болевые ощущения забываются мгновенно, как только врач кладет вам вашего долгожданного кроху на живот.
    • Довольно часто эта неделя знаменуется также тем, что отошла пробка. Это не значит, что роды начнутся с дня на день. Но все же слизистые выделения в виде комка являются симптомом приближающейся родовой деятельности. Но не всегда женщины рожают на этом сроке, некоторые успевают доходить и до 39 недели беременности.

    Развитие малыша

    Вес ребенка около трех килограмм при росте примерно 50см. Все его внутренние органы уже полностью сформированы, поэтому если малыш решит появиться на свет, ему не составит труда быстро привыкнуть к внешнему миру.

    Специалисты считают, что с этой недели ребенок начинает активную подготовку к рождению, ведь сам по себе этот процесс – это стресс для маленького человечка. Малыш столкнется с сильной механической нагрузкой – она будет исходить не только от матки, которая будет очень интенсивно сокращаться, но и от давления родовых путей. Иногда малыши в этот период испытывают сильное кислородное голодание, но не стоит сильно переживать – все это вполне природно и естественно. Каждый ребенок прошел через это.

    Сейчас у малыша начинают существенно увеличиваться масса надпочечников, так как они начинают вырабатывать много гормонов, в том числе адреналин и норадреналин – именно они и будут отвечать за реакцию организма на стресс.

    Кишечник к этому времени уже наполнен меконием. Из-за активных перистальтических движений меконий продвинется ближе к выходу из прямой кишки. Правда, содержание кишечника будет до самых родов находиться в стерильном состоянии – то есть, там не будет никаких бактерий. Они появятся позже – в течение нескольких недель после родов. Затем эти микроорганизмы будут активно помогать в пищеварении, и способствовать нормальной работе иммунной системы.

    В принципе, на этой неделе малыш выглядит уже полностью сформированным – как обычный новорожденный. На его коже почти нет пушковых волос, а общая масса жировой прослойки достигает примерно 15% от всей массы тела. На пальчиках ручек и ножек есть полностью сформированные ноготки, правда они еще ломкие и мягкие, так как малыш окружен жидкостью.

    Если вы ждете мальчика, то вам, наверное, будет интересно знать, что к этому времени его яички уже опустились в мошонку. Полностью сформированы половые органы и у девочки.

    Источники: http://prenataln.ru/priznaki-rodov/trenirovochnye-shvatki-oshhushhenija-38-nedel.htmlhttp://mama66.ru/pregn/761http://pregnant-club.ru/38-weeks-pregnant

    rojaismelo.ru


    Смотрите также