В какие дни цикла


В какие дни цикла можно забеременеть, а в какие нет. Таблица

Планирование ребенка или же наоборот – недопущение незапланированной беременности, это всегда актуальные темы для многих женщин. Наиболее простое и проверенное решение в таких случаях – это более внимательное отношение к своему организму. Менструальный цикл поможет любой представительнице прекрасного пола высчитать в какие дни цикла можно забеременеть, а также, какой период лучше для безопасного секса.

В какие дни можно забеременеть, а в какие нет

Для того чтобы лучше понять в какие дни можно забеременеть, а в какие нет, необходимо в первую очередь разобраться в особенностях функционирования женской половой системы.

Отвечая на такой актуальный для многих вопрос — в какие дни цикла можно забеременеть, хотелось бы отметить, что первый день начала менструации характеризуется началом роста фолликулов на яичнике. По сути, данные фолликулы — это мешочки, в которых растут яйцеклетки. Тем не менее в период одного цикла созревает всего лишь одна яйцеклетка остальные замирают в своем развитии.

В том случае если у женщины 28-дневный менструальный цикл (отсчет цикла начинается с первого дня начала месячных), созревшая яйцеклетка из фолликула выходит на 14-й день. Передвигается, готовая к оплодотворению яйцеклетка в полость матки посредством маточной (фаллопиевой) трубы.

То есть, наиболее вероятное время для успешного зачатия долгожданного малыша — это середина цикла (14-15 день). В том случае если у женщины длительность цикла составляет 35 дней, наиболее вероятный период для того, чтобы забеременеть — 17-18 день. Половая близость в другие дни с меньшей вероятностью приведет к зачатию ребенка.

Таблица для расчета благоприятных для зачатия дней

Любая женщина, зная продолжительность своего менструального цикла может без каких-либо затруднений рассчитать — в какие дни цикла можно забеременеть. Как правило, для большего удобства для корректного расчета используется специальная таблица, в которой указываются такие данные, как общая продолжительность цикла, а также максимально благоприятные дни для зачатия (с соответствующей таблицей вы сможете ознакомиться ниже).

Помимо таблицы также можно использовать и другие методы, которые помогут определить важные для женщины дни. На сегодня наиболее популярными считаются несколько методов, позволяющих максимально точно определить фертильную фазу в женском организме. Отметим, что длительность фертильной фазы составляет порядка 7-ми дней (5 дней для созревания и выхода яйцеклетки из фолликула и всего лишь 2-3 дня для ее последующего оплодотворения сперматозоидом).

Наиболее простой и проверенный способ — использование индивидуального женского календаря, который должна вести каждая женщина. Посредством простых вычислений и уточняется дата начала фертильной фазы (от начала даты самого короткого цикла отнимается 18 дней). Для вычисления дня окончания овуляции от даты самого длительного цикла следует отнять 11 дней.

Лучший день месячного цикла для зачатия с физиологической точки зрения

Как выше упоминалось, для того чтобы вычислить лучший день месячного цикла для зачатия:

  • важно понимать все физиологические особенности женского организма;
  • следить за своим менструальным циклом ведя индивидуальный женский календарь;
  • применять комплексную методику для определения фертильной фазы.

Не увенчавшиеся сразу же успехом попытки забеременеть — это не повод для волнений. Неудачные попытки зачатия малыша могут быть вызваны множеством различных факторов, в том числе и прекращением приема оральных контрацептивов. Как правило, большинство врачей рекомендуют не волноваться женщинам в возрасте до 30 лет даже в том случае, если желанная беременность не наступает в течение первых 12 месяцев попыток.

Не стоит заниматься сексом по графику и слишком концентрироваться на вычисления дней овуляции и начала фертильной фазы. Половая близость должна приносить обоим партнерам удовольствие, а не головную боль. Пусть лучше зачатие станет побочным, но желанным эффектом после регулярных занятий любовью с близким и любимым человеком. Тем не менее если не получается забеременеть довольно длительный срок, все же следует обратиться к специалисту.

В какой день цикла можно забеременеть мальчиком

Многие супружеские пары, активно занимающиеся вопросом продолжения рода, не просто хотят знать пол своего будущего малыша, но также желают его самостоятельно «запрограммировать». Поэтому совершенно не удивительно, что многих волнует вопрос — в какой день цикла можно забеременеть мальчиком или же девочкой.

Заметим, что организм любой женщины устроен таким образом, что забеременеть она сможет только в определенный диапазон времени. Как знает большинство — менструальный цикл каждой женщины строго индивидуален, поэтому универсального решения для решения такого вопроса попросту нет. Тем не менее женщина способна самостоятельно произвести расчеты в соответствии с данными своего женского календаря для того, чтобы вычислить время для зачатия ребенка.

Приведем пример определения дня для зачатия малыша. Если у женщины длительность менструального цикла составляет 28 дней, то есть все шансы забеременеть в перед первых пяти дней до начала овуляции и 2-3-х после нее. При планировании зачатия мальчиком лучше всего запланировать половую близость точно в день овуляции. Это объясняется тем, что мужские клетки (с Y-хромосомой) хотя и более быстрые, тем не менее в отличие от женских (с Х-хромосомой) они намного быстрее погибают.

На какой день цикла можно забеременеть девочкой

Если вас волнует вопрос — на какой день цикла можно забеременеть девочкой, в этом случае можно выбрать один из наиболее подходящих способов для определения овуляции. Это объясняется тем, что клетки с Х-хромосомой, так называемые «женские» клетки живут довольно продолжительное время. Тем не менее в отличие от «мужских», первые являются более медленными. Соответственно, если шанс забеременеть мальчиком есть исключительно в день овуляции, то зачатие девочки возможно в течение продолжительности всей фертильной фазы. Большинство специалистов для зачатия малыша женского рода рекомендуют активные занятия сексом за день до наступления овуляции.

Для того чтобы рассчитать время овуляции можно использовать один из ниже приведенных методов:

  • применение специального аптечного экспресс-теста для определения овуляции. Методика основана на выявлении лютеинизирующего гормона, вырабатываемого женским организмом при созревании яйцеклетки;
  • ежедневное измерение базальной температуры после пробуждения. Внезапный скачок температурных показателей явно указывает на начало наиболее благоприятного для зачатия ребенка периода;
  • применение наиболее простого метода, выполняемого посредством арифметических вычислений даты овуляции с помощью индивидуального женского календаря.

На какой день после цикла можно зачать ребенка

Такой вопрос — на какой день после цикла можно забеременеть волнует многих и далее мы рассмотрим данную тему более подробно. Когда молодая женщина начинает полноценно жить половой жизнью ей следует очень внимательно отнестись к тому, что, по сути, она может зачать ребенка в любое время, независимо от фазы цикла. Просто в период фертильной фазы (овуляции) вероятность забеременеть наиболее высокая. Минимальные риски забеременеть – во время месячных, а также в течение недели до и после менструации.

Определение времени для безопасного секса или же наоборот для зачатия путем подсчетов данных календаря больше всего подходит женщинам с регулярным циклом, продолжительность которого составляет 25-30 дней.

Отметим, что практически нет возможности для максимально точного расчета момента овуляции, женщинам, которые менее года назад были беременны или применяли специальные гормональные контрацептивы.

Также довольно сложно вычислить фертильную фазу женщинам, которые испытали какое-либо серьезное душевное потрясение, а также тем представительницам прекрасного пола, которые активно занимаются физическими видами спорта.

Подводим итоги

Вопрос — в какие дни цикла можно забеременеть одинаково важен как для мужчин, так и для женщин. Для его решения необходимо тщательно следить за своим организмом, а также использовать комплексную методику для определения лучшего времени для зачатия. Отзывы по данной теме можете прочитать или написать свое мнение на форуме.

Читайте по статье отзывы и комментарии на форуме о народных средствах Читайте подробнее по теме:

sredstva-narodnye.ru

В какие дни цикла наиболее велика вероятность зачатия

Многие пары, отказавшись от контрацепции, думают, что они тут же забеременеют. На самом же деле подготовка организма, прежде всего организма женщины к зачатию — это цикл. Наиболее велика вероятность забеременеть лишь в определенные дни цикла. При этом, необходимо соблюдение таких условий как отказ от контрацепции и полное репродуктивное здоровье женщины и мужчины, вступающих в половую связь.

В какие дни цикла можно забеременеть

Чтобы понять, какие дни цикла идеально подходят для того, чтобы зачать ребенка, важно разобраться в работе половой системы женщины. В первый день менструации на яичнике начинают расти фолликулы. Они представляются собой мешочки, в которых по одной растут и созревают яйцеклетки. Примерно через неделю из фолликулов определяется один, который продолжает расти. Другие фолликулы замирают в своем развитие.

При 28 дневном менструальном цикле, который отсчитывается от первого дня менструации, на 14-ый день фолликул лопается и из него выходит яйцеклетка. При 35 дневном цикле это происходит на 17-ый день. Маточная или фаллопиева труба – это «тоннель», по которому яйцеклетка продвигается в полость матки.

Получается, что наиболее вероятно забеременеть, при соблюдении прочих, описанных выше условий, в середине цикла. То есть, при 28-дневном менструальной циклы самые вероятные дни зачатия – это 14 и 15 день. При 35-дневном, соответственно, это 17 и 18 день менструального цикла. Секс в другие дни гораздо с более низкой вероятностью приведет к зачатию.

Также есть вероятность забеременеть и в другие дни, которые находятся в непосредственной близости с оптимальными днями для зачатия. Это объясняется тем, что яйцеклетка в организме женщины живет от 24 до 48 часов. При этом также необходимо учитывать, что после завершения полового акта сперматозоиды могут оставаться активными в организме женщины до 7, в некоторых случаях даже до десяти дней.

Работающие женщины, которые беременны и в скором времени готовятся к появлению малыша на свет, должны хорошо ознакомиться с вопросами о декретном отпуске.

Каждая беременная женщина с нетерпением ждёт того момента, когда сможет увидеть своего малыша. Благодаря широкому использованию УЗИ при беременности выполнить такое желание женщинам стало гораздо проще.

Почему возможно забеременеть в период овуляции

Именно после овуляции яйцеклетка начинается свой путь по маточной трубе к матке. Именно в маточной трубе чаще всего и происходит зачатие. Сперматозоиды перемещаются сначала в канал шейки матки, затем в ее полость, а потом – в трубы.

Это интересно знать! Сперматозоиды двигаются со скоростью около 2 мм в час. Вроде как это очень медленно, но на их пути встречается огромное количество препятствий. Большая часть сперматозоидов погибает, не пройдя кислую среду влагалища, которая является для них губительной. Затем небольшая часть проходить сквозь слизь цервикального канала и полость матки. Только немногие достигают трубы, где находится яйцеклетка после овуляции.

Срок жизни яйцеклетки только в некоторых случаях составляет несколько суток, как правило, это всего несколько часов. Именно поэтому самое благоприятное время для зачатия – это период овуляции с некоторыми отклонения вперед или назад.

Обратите внимание! Так как продолжительность жизни яйцеклетки короче, чем сперматозоидов, то предпочтительнее заняться сексом до овуляции, чем после нее. Сперматозоиды более живучи и в полости маточной трубы они могут дожидаться яйцеклетку дольше, чем она их.

Как определить день овуляции

Подводя итоги можно сказать, что фертильный период или период наибольшей вероятности наступления – это день овуляции, а также несколько дней до и после нее. Овуляция происходит каждый месяц в середине цикла, но какие есть возможности определения точного периода ее наступления.

Возможные методы определения овуляции:

  • Календарный. Подходит для тех женщин, которые имеют регулярный цикл. При календарном методе днем овуляции считается середина, 14-ый день менструального цикла до начала следующих месячных. Проверенный годами способ, но является недостоверным, вероятность ошибки очень высока;
  • Измерение ректальной температуры. Метод основан на регулярном измерении температуры в прямой кишке. На следующий день после овуляции температура увеличивается на 0,2-0,4 градуса. К недостаткам способа относится не очень приятный процесс самой процедуры. Также на результат могут влиять разные побочные эффекты;
Это важно знать! У 20% женщин ректальная температура в день овуляции вообще не изменяется.
  • Домашний тест на овуляцию. Можно купить в аптеке, довольно новый способ планирования семьи. Точность теста очень высока. Он показывается уровень лютеинизирующего гормона, который считается предвестником овуляции. Резкое повышение гормона говорит о том, что в ближайшие сутки должна произойти овуляция;
  • УЗИ. Клинический и точный метод. К недостаткам можно отнести то, что он констатирует факт овуляции, но не прогнозирует ее возможность. Клинику надо будет посещать 4-5 дня подряд;
  • Анализы в женской консультации. В середине цикла можно обратиться к гинекологу, чтобы он с помощью анализа слизи из шейки матки, определил дату овуляции. Разбежка тут будет в два-три дня. Вагинальная слизь перед самой овуляций становится не густой и прозрачной. Если слизь растереть между пальцами, то она не порвется сразу;
  • Наблюдение за всеми симптомами. Если удачно комбинировать календарный метод и измерение базальной температуры, а также наблюдать за слизью, то можно с большой точностью определить период наступления овуляции;
Это важно знать! Не в каждом менструальном цикле можно забеременеть. У каждой женщины как минимум два раза в год случаются циклы, когда овуляции вообще не происходит.

Можно ли забеременеть до и после менструации

Вероятность зачатия в этот период очень мала. Считается, что 2-3 дня до наступления месячных и после их окончания – это самые неблагоприятные для зачатия дни цикла. Но организм каждый женщины является индивидуальным, поэтому зачатие возможно в любой периоды цикла. Некоторые врачи рекомендуют парам, которые хотят зачать ребенка, заниматься сексом через день между 10-ым и 18-ым днем менструального цикла.

Четыре и более половых актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. Такой ритм может появляться на то, что женщина забеременеет и в период до или после менструации. Статистика говорит, что вероятность зачать и забеременеть в пределах одного менструального цикла составляет 20%.

Беременность во время месячных

Беременность во время месячных маловероятна, но возможна. Зачатие, несмотря на то, что каждый его этап изучен наукой, является таинством природы. А от природы можно ожидать чего угодно. Если объяснять возможность забеременеть во время месячных научно, то тут сказывается и сохранение активности сперматозоидов. Также иногда яйцеклетка может созреть до середины цикла или после него.

Обратите внимание! Если вы заметили резкое изменение цикла, то будьте начеку. В такой период забеременеть во время месячных можно с гораздо большей вероятностью.

Чаще всего во время месячных беременеют девушки, у которых непостоянный менструальный цикл. При этом наиболее высока вероятность забеременеть в последние дни менструации, когда происходит выход неоплодотворенной яйцеклетки из фолликула.

Лучшие дни для беременности с точки зрения физиологии

В этой статье очень подробная описана вся физиология женщины, которую необходимо знать для зачатия ребенка. Поэтому, чтобы забеременеть с первого раза, очень важно правильно определить день овуляции или созревания яйцеклетки. Для этого следите за своим менструальным циклом и старайтесь использовать комплексную методику.

Если с первого раза зачатия не произошло, тоне стоит волноваться. У абсолютно здоровых женщин овуляция случается восемь раз из десяти циклом. Не стоит забывать про такие сопутствующие факторы, как, к примеру, прекращение приема оральной контрацепции. Если женщина моложе тридцати лет, то врачи рекомендуется не волноваться из-за отсутствия беременности в течение первого года попыток. С возрастом трудности с зачатием увеличивается поэтому уже после полугода безрезультатных попыток, лучше всего обратиться к врачу.

Не концентрируйтесь на том, чтобы высчитывать дни овуляции и наиболее благоприятные дни для зачатия, занимаясь сексом по графику. Не забывайте получить от процесса удовольствие. Пусть зачатие станет приятным побочным эффектом регулярных занятий любовью с дорогим и родным мужчиной.

kinderok.com

Как рассчитать, в какие дни цикла можно точно забеременеть

19 ноября 2016 2412

Желая завести ребенка или, наоборот, избежать зачатия, женщине нужно внимательнее присмотреться к собственному организму. Менструальный цикл позволит высчитать лучшие дни для беременности и для безопасного секса.

В какие дни невозможно зачать малыша: советы медиков

При регулярной половой жизни с одним партнером многие пары отказываются от контрацептивов любого вида. Однако беременность все равно не всегда желанна. И чтобы заниматься сексом и не беременеть, нужно знать в какие дни цикла это можно делать без опасения.

Самыми безопасными днями считают те, в которых в организме женщины нет живой яйцеклетки. Это от 10 до 15 дней, из которых самыми безопасными считают всего 5-9.

  1. Прежде всего — это дни месячных. Несмотря на то, что многие пары против полового акта в менструацию (что, как правило, связано только с эстетической стороной вопроса), секс при месячных считается одним из самых безопасных. Так как яйцеклетка к тому времени уже погибла, а желтое тело больше не поддерживает уровень важных для зачатия гормонов в крови;
  2. Первые 3-5 дней после месячных, когда до полного созревания фолликула остается еще около недели. Сперматозоиды, попавшие в организм женщины в этот период, скорее всего, погибнут задолго до выхода яйцеклетки в матку.

Но если полностью здоровая женщина ведет нерегулярную половую жизнь, риск беременности для нее велик в любой день цикла. Потому что в таких случаях очень часто организм реагирует на секс внеплановой овуляцией.

Менструальный цикл женщины включает в себя несколько фаз:

  1. Фаза созревания фолликула. В этот период, который начинается на следующий день после последнего дня месячных, доминантный фолликул начинает свое созревание. Он растет и увеличивается в размере с 2 мм до 24 мм за 11-15 дней. На 5 день роста он уже имеет около 6 мм диаметра, а на 10 — в два раза больше и его уже можно увидеть на УЗИ. Еще через пару дней полностью выросший фолликул ломается и наступает следующая фаза;
  2. Период овуляции начинается с выходом яйцеклетки из фолликула. При этом яйцеклетка по маточным трубам попадает в матку и какое-то время находится внутри нее, где через несколько дней погибает;
  3. Фаза желтого тела (она же лютеиновая) начинается почти в одно время с овуляцией. В этот период желтое тело, образованное на месте вышедшей яйцеклетки, своим существованием поддерживает в организме женщины выработку гормонов, важных для зачатия. Период длится до 14 дней;
  4. Если яйцеклетка не была оплодотворена, то после окончания лютеиновой фазы начинаются месячные, которые длятся от 3 до 6 дней.

Средняя продолжительность каждого периода варьируется в зависимости от длительности всего цикла. Обычно цикл составляет от 21 до 35 дней. Если его период длится дольше или меньше — это повод немедленно обратиться к врачу.

Максимальный риск беременности приходится на овуляцию. Однако это не значит, что зачать ребенка нельзя в любой другой день. Но все-таки занимаясь регулярным сексом в определенные периоды беременности можно успешно избегать.

В какие дни цикла можно забеременеть: таблица

Если знать среднюю продолжительность менструального цикла у женщины, то всегда можно приблизительно определить самые благоприятные для зачатия дни.

Общая продолжительность цикла Дни цикла, благоприятные для зачатия
24 5-15
26 6-16
28 7-17
30 8-18
32 9-19

Как без ошибок рассчитать, в какие дни можно забеременеть

Сегодня существует четыре способа для определения фертильной фазы женского цикла. Их всего семь — это пять дней до выхода яйцеклетки из фолликула и один-два дня после, когда яйцеклетка еще сохраняет жизнеспособность и может быть оплодотворена сперматозоидом.

Расчеты по календарю

Самый простой способ вычислить это — сличаться с датами по календарю. Но для точно расчета нужно вести такой календарь заранее. Лучше, если девушка отмечает дни месячных и их характер на протяжении хотя бы полугода. Тогда она видит, с какими перерывами случается менструация, как долго длится и насколько все меняется от нервного напряжение или смены климата.

  1. Нужно посчитать периоды самого короткого и самого длинного менструальных циклов.
  2. Отнять от даты начала самого короткого 18 дней. Полученный день будет днем начала фертильной фазы.
  3. А затем от даты начала самого длинного цикла отнять 11 дней. Получится день окончания фазы овуляции.

То есть, при самом коротком цикле в 27 дней, отняв число 18, получим 9 день — начало фазы. Отняв число 11 от самого длинного в 30 дней, получим 19 день — конец овуляции. Значит, максимально благоприятный период для зачатия находится с 9 по 19 дни цикла.

При нерегулярных циклах этот метод не работает и для определения овуляции нужно обращаться к врачу.

Измерение базальной температуры

Для более точного выявления дня овуляции можно использовать метод, при котором женщина каждое утро, сразу после пробуждения, мерит у себя базальную температуру. И делает она это минимум три месяца.

По этому методу женщине следует утром после сна, еще не вставая с постели и не делая резких телодвижений, осторожно измерить  температуру у себя в прямой кишке. Причем делать это нужно ежедневно и используя один и тот же градусник. Это снизит риск погрешности.

Результат следует обязательно записывать в специальный график. В первые дни после менструации температура в норме составляет от 37 до 36,6 градусов. Причем самый низкий пик приходится за сутки до овуляции. А после — температура резко возрастает на целый градус до 37,6 и постепенно снижается до 37 на протяжении фазы желтого тела и менструации.

Сам метод не точен, так как из-за плохого сна, выпитого накануне алкоголя или антибиотика, а также из-за полового акта, состоявшегося менее чем за 6 часов, базальная температура будет выше.

А у женщин с поликистозом яичников и другими заболеваниями, взывающими отклонения в гормональном фоне, температура после овуляции меняется очень незначительно. Поэтому определить у них оптимальный день для зачатия невозможно.

В какой позе можно быстро забеременеть написано в публикации нашего сайта.

В какие дни тест на беременность покажет наиболее точный результат можно узнать из этой статьи.

Отсюда вы узнаете, как выбрать комплект на выписку из роддома осенью.

Использование тестов

Самым современным и удобным способом для определения дней овуляции являются специальные ежедневные тесты, работающие по принципу тестов на выявление беременности. Вся разница между этими тестами — вещество, на которое реагирует индикатор.

При овуляции главным для определения является лютеинизирующий гормон. Повышение его содержания в моче происходит только за день-два до выхода яйцеклетки. Тогда тест утвердительно показывает две полоски.

Ультразвуковая диагностика

Это самый дорогостоящий способ измерения дней фертильной фазы. Обычно его назначают женщинам с подозрением на бесплодие.

Начиная с десятого дня после окончания месячных, женщина должна ежедневно проходить обследование. При этом врачи ведут наблюдение за доминантным фолликулом, который в этот период можно выделить среди прочих, благодаря изменившемуся диаметру — на 10 день он достигает до 15 мм, а в овуляцию размер составляет около 24 мм.

После чего фолликул лопается и готовая к оплодотворению яйцеклетка начинает свой путь в матку. На УЗИ при этом видно наличие желтого тела без фолликула.

День цикла и пол ребенка

Многим парам хочется заранее знать пол будущего малыша. Особенно это касается тех семей, в которых уже есть по одному ребенку и молодые родители планируют второго противоположного пола. И здесь им тоже может помочь точное знание цикла женщины.

Научно доказано, что сперматозоиды, имеющие мужской набор хромосом, движутся гораздо активнее, чем с женским комплектом. Но и живут они при этом меньше.

Поэтому, чтобы зачать ребенка желанного пола, паре нужно заниматься сексом в правильное время цикла. Чтобы был мальчик, половой акт должен состояться за день или в день овуляции. Шансы забеременеть девочкой увеличиваются, если соитие состоялось за 2-3 дня до этого.

Конечно, эта схема рассчитана на идеальные условия — если оба родителя абсолютно здоровы. Если у женщины имеются изменения в секрете или нарушение кислотно-щелочного баланса в половых путях, то сперматозоиды погибнут гораздо раньше. Также их выживаемость сильно уменьшается, если у мужчины имеется сильное утомление или даже истощение.

В какие дни вероятность забеременеть самая высокая

Так, в какие же дни женщине легче всего забеременеть? Чаще всего, это с 14 по 17 день цикла.

То есть в тот период фертильной фазы, когда яйцеклетка уже проникла в матку и сперматозоидам ее не нужно долго ждать.

Но, главное, в этот период весь женский организм готовится к возможному зачатию. Меняется даже состав женского секрета. Он становится более тягучим и скользким. К тому же, снижается его кислотность. Поэтому в дни овуляции сперматозоиды, попавшие в организм женщины, дольше живут и значительно быстрее добираются до яйцеклетки.

И в заключение — познавательное видео по теме статьи.

nektarin.su

В какие дни цикла проводить зачатие?

Зачатие ребенка – это очень прекрасный и, в то же время, сложный процесс. Перед решением завести ребенка, мужчина и женщина должны понять, что для этого необходимо подготовиться и как следует изучить в первую очередь женский организм. Детородная система представительниц прекрасного пола создана по такому принципу, чтобы каждый месяц она отдыхала, очищалась и могла оплодотвориться.

Как известно, на зачатие дается всего несколько дней в месяц. Эти дни называются овуляцией. Для пар, что хотят зачать ребенка, очень важно правильно рассчитать этот период. Особенно важно это становится при неудачах забеременеть на протяжении нескольких месяцев. Как правильно вычислить идеальные дни для зачатия?

Что такое менструальный цикл?

Для начала необходимо определить, что такое менструальный цикл и как вести по нему подсчеты. Женский организм в плане полового функционирования имеет цикличность. Это означает, что он развивается в нескольких фазах, которые постоянно повторяются. В идеале весь менструальный цикл длится 28 дней. Но далеко не каждая женщина может похвастаться такой периодичностью, на практике наблюдаются циклы от 21 до 36 дней. И это считается нормой.

Весь цикл делится на четыре фазы:

  • Менструация. Период очищения, длится от 3 до 7 дней. В этот период беременность не наступает.
  • Созревание яйцеклетки в яичнике. Происходит это от менструации до выхода. Длится около недели.
  • Овуляция – процесс выхода созревшей яйцеклетки из яичника и движение ее по маточной трубе к матке. Длится максимум три дня. Именно в этот период она способна оплодотвориться сперматозоидом.
  • Заключительный этап. На этой фазе неоплодотворенные клетки погибают, беременность наступить не может. Заканчивается эта фаза началом новых месячных.

Такая цикличность дает возможность забеременеть всего несколько дней в месяц. Но чтобы определить точную дату, необходимы подсчеты и наблюдения.

Как происходит зачатие?

Процесс зачатия разделяют условно на три этапа:

  • Успешная овуляция, что предусматривает полное созревание здоровой яйцеклетки и ее благополучный выход из фолликула;
  • Оплодотворение, а именно – слияние женской и мужской половых клеток, это происходит уже после попадания во внутрь сперматозоида;
  • Деления яйцеклетки, этот процесс подразумевает образование эмбриона и развитие из него зародыша будущего малыша.

Длительность полного зачатия происходит по-разному. Несколько часов требуется сперматозоиду, чтобы попасть в фаллопиевую трубу, где ждет созревшая яйцеклетка. Затем начинается процесс разъедания поверхности клетки сперматозоидами. Только самый активный попадает во внутрь и оплодотворяет яйцеклетку. Затем зигота – оплодотворенная яйцеклетка, начинает процесс деления и движения в матку. И только там уже начинается полноценное развитие. Полное оплодотворение и окончание метаморфоз зиготы заканчивается приблизительно на 20-22 день после начала менструации. В этот период она закрепляется в матке и начинает активно развиваться.

Как вычислить дни овуляции?

В случае идеального цикла длительностью в 28 дней, овуляция начинается на 14 день после начала менструации. Однако редко кто из женщин может похвастаться такой точной цикличностью, поэтому стоит знать и другие методы определения периода овуляции. Их существует несколько:

  • Календарный метод. По такому методу весь цикл отмечают на календаре. Очень важно пометить дни менструации. Дни овуляции припадают на 14 день после ее начала в случае 28-дневного цикла. Если цикл 29-30 дней, то овуляция начнется на 15 дней, и так дальше. Этот метод не самый точный, поэтому гинекологи рекомендуют пользоваться следующими;
  • УЗИ – исследование. Очень точный метод определения. Минусом его считается тот факт, что проделывать эту процедуру в некоторых случаях нужно несколько раз;
  • Температурный метод. Измерение внутривлагалищной температуры, в дни овуляции она незначительно поднимается до 37-38 градусов;
  • Использование тест-полосок. Принцип их действия заключается в следующем: поверхность полосок смазывается специальным секретом и при попадании на нее секретов, содержащихся в моче, проявляется реакция, определить можно по тому же самому принципу, что и тест на беременность – по появившимся полоскам.

Кроме того, существуют и методы наблюдения за собственным организмом. Ученые твердят, что женский организм способен сигнализировать во время овуляции такими признаками:

  • Увеличения объема груди;
  • Повышение полового влечения;
  • Появляются обильные слизистые выделения, которые меняют свою интенсивность и запах;
  • Появляются симптомы незначительной боли внизу живота;
  • Меняется настроение. Это объясняется выработкой лютеинизирующего гормона.

Такие признаки дают сигнал о начале овуляции. Именно в этот период парам, что планируют завести ребенка стоит заниматься сексом. Но не стоит расстраиваться, если с первого раза не получилось забеременеть, женский организм очень непредсказуемый, и овуляция может смещаться под воздействием самых различных факторов.

Нерегулярный цикл и беременность

При планировании беременности женщине может быть необходим прием комплексов биологически-активных веществ, которые нормализуют и поддерживают репродуктивную функцию. Например, биологически активная добавка к пище ТАЙМ-ФАКТОР®, которая содержит в своем составе витамины С и Е, фолиевую кислоту, рутин, минеральные вещества (железо, магний и цинк), индол-3-карбинол, глутаминовую кислоту, аукубин, гингеролы, а также стандартизированные растительные экстракты корней дудника, корня имбиря и плодов витекса священного. Комплекс биологически-активных веществ, входящих в состав БАД к пище ТАЙМ-ФАКТОР®способствует нормализации менструального цикла и поддержанию гормонального баланса.

Как понять, что зачатие наступило?

Обычно это становится понятно по истечению нескольких недель по задержке менструации. Но чтобы не ждать, можно также наблюдать за своим организмом и появившимися симптомам. Важно понимать, что сразу после овуляции и полового акта нельзя определить зачатие. Должно пройти около семи дней. Только спустя неделю, при успешном зачатии, появляются следующие признаки:

  • Базальная температура внутри влагалища, при успешном зачатии, не снижается, она так и держится около 37-38 градусов. В случае бесплодной овуляции, через два-три дня она возвращается в норму.
  • Может возникнуть тянущая боль внизу живота. Это случается в случае деформации матки, при закреплении плодного образования в матке.
  • Через неделю после овуляции появились кровянистые выделения. Они свидетельствуют о проникновении в слой эндометрии. Не стоит паниковать, если это незначительные выделения, в случае обильного кровотечения стоит обратиться к врачу.
  • Учащение позывов к мочеиспусканию, вызванное увеличением гормона прогестерона.
  • Современные тесты могут показать результат уже через неделю после оплодотворения.
  • Специальный анализ крови – лабораторный метод определения зачатия, дает результаты по истечению 7-10 дней после оплодотворения.

Зачатие ребенка – процесс, на первый взгляд, простой, но очень часто возникают проблемы. Поэтому нужно следить за состоянием здоровья женщины, и особое внимание уделять циклу. Его нарушения могут свидетельствовать о различных расстройствах, которые в будущем могут принести проблемы с зачатием.

Читайте также:

medportal.su


Смотрите также